子供はプールで何が必要ですか?

プールへの訪問は、子供と大人の両方に多くの楽しい印象を与える手頃な価格のアクティブなレジャーです。子供と一緒に楽しく有意義な時間を過ごしたり、水泳部に子供を登録したりする場合は、事前に適切な属性と個人用衛生用品が入ったバッグを準備する必要があります。

プールに行くのに便利 スポーツバッグ.バッグよりもはるかに整理しやすく、見つけやすいものを収集するプロセスが容易になります。バッグのポケットに収納できる、必要なアクセサリーのリストを作成すると便利です。

それでは、必要なもののリストを見てみましょう。

• 男の子なら水泳パンツ、女の子なら水着。 それらは、着心地とフィット感が快適な、緻密なテクスチャーでなければなりません。男の子はボクサータイプの水着、女の子はワンピースかストラップ付き（紐なし）を購入するのがおすすめです。

• 水泳帽。 塩素水から髪を保護するように設計されています。子供は圧迫感がなく、快適でなければなりません。赤ちゃんや幼児は布製の帽子の方が快適です。定期的に水泳部に参加している年長の子供は、内側の層が布地で作られており、上部の層が髪を濡らさないように保護するシリコンでできている複合キャップを購入することをお勧めします。

• ベビーウォッシュと手ぬぐい.プールを訪れるための規則によると、水泳の前と後の2回、洗浄手順を実行する必要があります。通常、シャワーには液体石鹸の容器が備わっていますが、子供のアレルギーを避けるために、低刺激性の製品を持参することをお勧めします。

• タオル。 子供用のタオルの最適なサイズは40x70cmですが、赤ちゃんの場合は2枚のタオルを用意することをお勧めします。 1つは、入浴後に包んだり、温めたり、水分を吸収したりするために必要です。

• ゴム製のスリッパまたはクロックス。 更衣室からシャワー・浴室へ移動する際に必要です。子供が誤って滑って濡れたタイルに落ちないように、必ず子供のサイズに合わせて靴を選んでください。 7歳未満のお子様には、後ろにフットロックがあり、つま先が閉じているモデルを選択することをお勧めします.

• 着替え.水泳とシャワーの後は、清潔で乾いた服に着替えてください。子供がグループレッスン（大人なし）の形でプールを訪れる場合、予備の服を慎重に個別のバッグに折りたたむように教える必要があります。また、授業の後は、濡れた入浴用品を慎重に折り畳む必要があります。

• 水泳専用おむつ（3歳まで）。 不快な驚きを避けるために、公共の場所で赤ちゃんを入浴させる必要があります。吸収層が分泌物を吸収し、上部の防水層が湿気から保護します。市販されている水泳用おむつには、使い捨てと再利用可能な 2 種類があります。プールを頻繁に訪れる場合は、再利用可能なおむつを購入することをお勧めします。

• シューズバッグ。 多くの施設は屋内の清潔さに非常に細心の注意を払っており、常連客は屋外用の靴をロッカーに入れてバッグに保管する必要があります.

• バスローブ。 これは必須の属性ではありませんが、その存在により、シャワーから更衣室に移動するときに子供が凍りつくことがなく、着替えが非常に容易になります（特に女の子の場合）。

• 飲み水.多くの場合、プールでの水泳はサウナでのウォーミングアップと交互に行われ、授業の後、子供は渇きを癒したいと思うかもしれません。集中的なトレーニング中、子供がすでに上手に泳ぐことを学び、若いアスリートのスピードスキルが発達している場合、コーチは、早すぎる疲労を防ぎ、さらに泳ぐために必要なエネルギーレベルを上げるために、休憩中に少量の水を飲むことをお勧めします.

上記のアイテムに加えて、プールを訪れると、次のアクセサリーの存在が容易になります。

セクションのプールとクラスへの頻繁な訪問で必要になります。ダイビング中の湿気から目を守ります。子供が水泳中に不快感を感じないように、フレームとストラップは柔らかい素材で作られている必要があります。ファスナーは丈夫で、頭のボリュームに応じて調整できるものを選択する必要があります。 レンズに注意を払うことが重要です。すべての高品質モデルは曇り止めで処理されており、曇りを防ぎます。

ただし、この特別なコーティングがメガネに保持されるのは数か月だけであり、この期間が過ぎるとその特性が失われることを覚えておく価値があります。

水泳を習うためではなく、余暇を過ごすために家族と一緒に訪れる場合、快適な娯楽のためにこれらのアイテムは重宝するはずです。 2〜3歳の子供には直径50cm以下の円、3〜6歳の子供には51〜60cm、6歳以上〜60cm以上の子供に適しています。試着時の手の開き。

生後3か月からの赤ちゃん向けに設計されています。パンくずの頭が水に浸からないように保護し、プールで快適に過ごせるようにします。

水泳のテクニックを習得しやすくし、子供に安心感を保証します。お子様がインフレータブル リングやベストなしで水中にいることを恐れない場合は、3 歳から使用できます。 袖はグループクラスにも持っていくことができます。通常、トレーナーは最初のレッスンでこのアクセサリーの存在を歓迎します.

必要な書類と証明書の必要性は、訪問する予定の機関で直接明確にする必要があります。

スイミングプールを含むスポーツ複合施設が提供するサービスの範囲は非常に広く、家族全員で一度訪問することも、複数回の訪問のサブスクリプションを購入することも、コーチとの個人またはグループレッスンを選択することもできます.生後2ヶ月から水泳レッスンが受けられる「ママと赤ちゃん」のクラスが人気です。子供とのグループクラスは通常5歳から始まります。

無料の訪問時間中、および子供が親と一緒にいる場合、プールに滞在するための規則に慣れるための標準フォームに記入する以外の書類は必要ない場合があります.一部の保健センターでは、1 回の訪問とサブスクリプションの購入に異なる価格を設定し、子供の年齢に応じて割引も提供しています。 ただし、購入時には、子供の出生証明書または子供が登録されている親のパスポートを提供する必要があります。

子供が水泳部で練習する場合、コーチは子供の保険証を要求し、そのコピーを提供することがあります。保険会社は、さまざまな種類の子供向け保険を提供しています。 子供が複数のスポーツ部門に従事している場合は、スポーツ保険に加入する方が便利です。 また、子供が水泳教室に参加することを許可する小児科医からの証明書を提供する必要があります。多くの機関は、蠕虫検査の結果も求めています。

医学的禁忌、衛生的および衛生的な要件、およびプールでの行動規則の順守がない場合、水の手順は身体的持久力の発達にプラスの効果をもたらし、子供の免疫力を強化し、水泳の技術を習得することは彼に素晴らしいことを与えるでしょう喜び。

子供用のプール内のもののリストは、次のビデオに示されています。