「スペインの恥」という表現は何を意味し、どこから来たのですか?
スペインの恥とは、周囲の人々が犯した悪行を恥じたときに感じる感情です。確かに、私たち一人一人が自分の人生で同様の感覚を経験したことがあり、そのような場合に生じる感情の正確な名前を推測することすらありません。なぜこのような感情が生じるのか、またそのような珍しい名前がどこから来たのか - これらの質問やその他の質問については、記事で説明します。
どういう意味ですか?
スペインの恥は 他人の行動の結果として起こる共感的恥ずかしさの症候群。 伝統的な恥の感覚で、経験の主な対象は自分の行動と感情です。スペイン症候群は、他の人が愚かまたは不誠実に振る舞う場合に現れます。つまり、その主な違いは、恥ずかしい人自身が犯していない行動に対して発生することです。
「スペインの恥」の概念が何を意味するのかを理解するには、他の誰かがあなたの前で見苦しいまたは無謀な行為をした瞬間に生じたあなた自身の感情を思い出すだけで十分です.これは部外者の間違いだと思われるかもしれませんので、恥じるべきはあなたではなく彼ですが、たまたま進行中の事件を見るのが難しくなり、内面の不快感やぎこちなさが限界に達します.
スペインの恥の出現を引き起こす 親族や友人の振る舞いだけでなく、見ず知らずの人が犯す不条理も、 たとえば、テレビ番組の司会者や、わいせつな状況に陥った映画の登場人物などです。そのような感覚は、散歩中、パーティー中、学校中、旅行中、休暇中など、どこでも得られます。
この感覚は広く普及しており、ほとんどの人に知られています。
「スペインの恥」という用語が何を意味するのか、私たちはそれを理解しました.次に、詳しく見てみましょう その現れの特徴。 心理学では、スペイン人の恥の現れは、人が次のいずれかを行うことができるという事実によって説明されます。 自分自身を関連付ける 見苦しい行為を行った部外者、または彼と何らかのつながりを感じている(家族の絆、普通の友情、同じ集団に属している)、または単に共感の現れが引き起こす可能性のある類似点を持っている部外者と。
さまざまな人々の逸脱した行動に対する反応は、さまざまに現れることが知られています。.たとえば、完全に見知らぬ人が無礼に、下品に、または愚かに振る舞い始めると、場合によってはこれが楽しさと笑いを引き起こします。しかし、親戚や親しい友人の行動に同様の現象が見られる場合、これは極度の恥ずかしさの状態を引き起こす可能性があります。
そのような感情には通常、特定の生理学的症状が伴うことが重要です。人はアドレナリンが急増し、頬が赤くなり、最も印象的な人が震え始め、すぐにシーンを離れたいという強い欲求を経験します。
ここにいくつかの症状の例があります スペインの恥.
- 休日やごちそうの間に、親しい友人の 1 人がアルコールを飲みすぎました。その結果、彼は生意気な振る舞いをしたり、下品に話したり、あまりにも下品な冗談を言ったりし始めます。彼の行動を見て、あなたは恥ずかしさを感じ始めますが、あなたはこの酔っぱらいの行動とは何の関係もなく、彼に対して一切責任を負いません.
- 多くの場合、同じ屋根の下で彼らと一緒に住んでいる、半分の年配の両親に対する配偶者の1人の態度を観察することによって、スペインの恥の感覚を得ることができます。
- 公共交通機関では、満員のバスで年金受給者や障害者に席を譲るように頼む若者に失礼な態度をとると、顔を赤らめなければならないことがあります。それについて話すのは恥ずかしいことですが、女の子または男性は、リマインダーなしでそのような乗客に道を譲るべきです。
表現はどこから来たのですか?
「スペインの恥」という言葉の由来は定かではありません。と言う人もいます 感情の名前は、英語のイディオム「スペイン語の恥」に由来します。これは、スペイン語から文字通り「他人の恥」と訳される有名な表現単位「la verguenza ajena」に基づいています。 確かに、スペイン人は決して世界で最も道徳的な国とは言えません。そのため、この州でそのような表現が正確に生じたことは驚くべきことです。しかし、これには説明があります - 科学者は、このイディオムがスペインのテレビ番組のファンの間で生まれたと信じています.
別のより一般的な理論があります。 宗教的な倍音。 それに従うと、スペイン自体は「スペインの恥」という用語とは何の関係もないことがわかります。この概念は、ヘブライ語で「アスペン」を意味する「ispa」という言葉に由来すると考えられています。伝説が言うように、使徒ユダが首を吊ったのはこの木であり、後にポプラから十字架が作られ、裏切りの後、イエス・キリストが十字架につけられました。
もちろん、その植物はひどいことをするのに慣れていたということについてはまったく無実でした.しかし、ポプラは他人の残虐行為のために人々に呪われました。そのため、部外者の行動に対する恥ずかしさは「アスペン」の意味を受け、「スペイン語」と一致することが判明しました。
これは非常に美しく、多かれ少なかれ合理的な科学的バージョンですが、ロシア語でのみ使用できます。
それはなぜ起こり、どのように現れますか?
科学者によると、ほとんどの人は人生のさまざまな段階でスペインの恥の感覚に直面しています。もちろん、人は、これらは絶対に不必要で不必要な心配だと思っていることに気づきますが、それらを取り除くことは不可能です。
心理学者は、そのような現象の出現をいくつかの理由で簡単に説明します。それらをリストしましょう。
- 幼年期の多数の制限と厳格な道徳的禁止事項。 事実は、人間の精神は、実行できないアクションを理解するように常にプログラムされているということです。そして、誰かがまだそれらをコミットしている場合は、それらに参加しないか、そのような個人からできるだけ離れてください.
- 完璧主義 (間違ったパターンを避けるために、より完璧になりたいという願望)。実際、ぎこちないという感覚は、人がばかげた間違いを繰り返さないようにする最も強力な感情的な方法です.スペインの恥は、人が自分の過ちではなく、他人の過ちから経験を積むのに役立ちます。
- 共感。 これは、他の人を助けたいという願望に関連する経験です。部外者の過ちに対する当惑感は、彼が現在の状況を正すのを手伝いたいという欲求を引き起こします。
- 誤解の恐れ。 昔は、過ちを犯すたびに、非常に残酷な代償を払い、社会の追放者になることができました。そのため、人間の脳は常に正しい行動のパターンを磨く傾向があります。これにより、他人の過ちに対する当惑感が生まれます。
- 自分と同じような他者との同一化。 この説明は、最も単純で最も論理的な説明の 1 つです。チームの一員のように感じ、「私たち」とみなすすべての人を等しく心配しています。
スペインの恥は正常な状態と考えられているため、ほとんどの人はある程度経験することができます..ただし、この不快感の強さは共感の素因によって決まり、それは人それぞれです。共感と同情ができる人は、他人の行動に当惑する傾向があります。
不快感のレベルは、人のすべてを心に留める傾向に大きく影響されます。すべてに無関心で、自分のことだけを気にする人は、他の人よりも見知らぬ人の過ちを経験することはありません。ほとんどの場合、彼らは彼にまったく触れません。
ドイツの科学者によって行われた研究のデータは、 感情とスペインの恥の感覚を経験している人は、他の人に完全に慣れていなくても、恥から警告しようとします。 しかし、心理的特性のために、そのような感情に陥りやすくない人は、不条理な状況を見て、内なる満足を経験しながら嘲笑するだけです。
実験の一環として、主人公がトラブルに遭遇するコメディ映画を人々に見せました。何人かの視聴者は大声で笑い、何が起こったのか面白いと感じ、残りは登場人物の経験に共感し、不快な状況が発生した瞬間に画面から目をそらし始めました。
ことが証明されている 共感し、他人の過ちを注意深く認識する能力は、感情的レベルと身体的レベルの両方で非常に強く現れます。 人が自分の反応を抑えるのは非常に難しい場合があります。屈辱の対象とのアイコンタクトをすばやく壊そうとします。たとえば、映画を見ているときのぎこちないシーンで、視聴者は目をそらし始めます。
そして、路上で何か不快なことが起こった場合、スペインの恥を経験している人は、状況に応じてすぐに通り過ぎるか、介入することさえ試みます。この反応を説明します 自分に起こったことすべてを無意識のうちに「試してみる」傾向 -だからこそ、人は他人が犯した不正行為を恥じています。時々、彼自身が以前に似たようなことをしたことを思い出すことができるので、これは彼に強い感情的な反応を引き起こします.
スペインの恥は、自分の配偶者を間違って選んだと信じている人々によってしばしば経験されます. 完璧主義者 - 理想主義者は、しばしばこの危険な罠に身を投じます。
これらの人々は通常、配偶者が一人でいるとき、配偶者を厳しく批判します。時間が経つにつれて、そのような認識は家族関係を単に破壊する可能性があります。
克服する方法は?
明らかに、スペインの恥は、最も快適な感情とはほど遠いものです。多くの場合、人々はそれを克服したいと考えています。特にそれから、過度に敏感で脆弱な個人が苦しんでいます。 心理学者は、不快感を繰り返し軽減するのに役立つ多くの効果的な推奨事項を提供しています。
- あなたの個人的な自尊心を改善することに取り組みます。 自信を持てば感じるほど、他の人の行動に関連する心配や無意味な感情が少なくなり、あなたの心に触れることができます。時間をかけて本を読んだり、自分の内面を体験するためのテクニックを学んだりしてください。
- 誘発要因の影響を最小限に抑えます。 あなたを不快にさせる人があまりにもいらいらするようになったら、あなたの人生から完全に排除するのが最善です。多くの場合、これには関係の最終的な切断が含まれます。
- そのような経験の無意味と無益さを実感してください。 共感的な感情を示すときはいつでも、部外者の行動があなたの将来の生活に影響を与えるかどうかという簡単な質問を自問してください.答えはおそらく否定的です。
これらの簡単な推奨事項と心理的手法への絶え間ない頼りは、不快な感情にうまく対処することを可能にします。また、スペインの恥を取り除かない場合は、少なくとも否定的な感情の発現の程度を減らしてください。