疎外感
社会に違和感を覚える人もいます。この状態は、さまざまな理由で人が経験する可能性があります。勇気のない人もいれば、不安すぎる人もいれば、過去の過ちに対処できない人もいます。いずれにせよ、この問題にもっと注意深く取り組み、問題を理解する必要があります。
それは何ですか?
心理学では、この言葉には独自の意味があります。よそよそしさは、誰かに対する信頼の欠如、または人または人々のグループに対する冷淡さとして考えられるのが一般的です.
簡単に言えば、 疎外された人は、さまざまな方向の経験を避けようとします。 このため、彼は自分自身に近づきます。この状態は、日常の交流から非常に親密な関係まで、人間の生活のすべての領域に及びます。 その本質は無関心、遠隔性、冷たさなどにあるため、疎外は病状です。
疎外感があると、人は起こるすべてのことに対して実質的に感情を持ちません。 彼は社会や仕事に興味がなく、退屈していません。この主題は、仕事と彼の考えの両方から逃げようとします。代わりに、彼は時間を過ごすための適切な方向を選択しません。たとえば、コンピュータ ゲームに没頭したり、ずっと寝ていたりします。
人は社会から距離を置こうとするとき、孤独を感じ、自由の欠如に襲われます。この場合、自分自身の「私」に属するものを失う感覚が生じます。
この場合、外の世界はそのような人に敵対的に認識されます。とても危険です。破壊的な感情は、人生のあらゆる分野で拒絶を引き起こします。疎外が簡単に憎しみと同一視できることは周知の事実です。この感情は、個人の完全性と調和を侵害します。
同時に、起きた困難に対して無力感や存在意義の無さを感じます。
人間関係における疎外は、必然的に人々の間に距離をもたらします。.何もしなければ、関係は壊れます。たとえば、率直な話題でお互いに話すのをやめると、夫と妻はお互いに見知らぬ人になります。
ほとんどの場合、疎外は魂レベルでの拒絶につながります。そして、そのような悪い感情が発生するのを許すと、状況は制御不能になり、大きな損失につながる可能性があります.
原因
人が自分自身と対立している場合、彼は周囲の全世界に疎外感を覚える可能性があります。実存主義者にとって、疎外は、直感的意識と合理的意識の間で対立状況が発生したときに発生します。自由を手に入れた彼らは、内部の矛盾を克服できるように思われます。
原則として、多くの人が人生で少なくとも一度はそのような気持ちを持っていました。そして、これはいくつかの心理的問題につながりました。 たとえば、家庭や職場で疎外感を感じたことがあります。そしてすぐに、あなたの人生で何か悪いことが起こっているという感覚がありました。
破壊的な状態を克服しないと、その場で立ち往生し、前進しなくなります。
それでは、疎外感が生じる一般的な理由をいくつか見てみましょう。
- おそらくあなたの家族には対立がありました。 あなたは愛されていない子供だったのかもしれません。疎外感は、長い間あなたの中で習慣になる可能性があります。しかし、学校は将来の疎外の発展にも影響を与える可能性があります.クラスの他の子供たちがあなたをいじめたり、教師があなたを間違った方法で扱ったりした場合、あなたも問題を抱えている可能性があります.
- 他の人の考えとは大きく異なる考えを持っているかもしれません。.たとえば、誰かまたは何かに関して、あなたは純粋に個人的な意見を持っています。
- あなたは頭がいい.知性の高い人が、近視眼のために理解できない人とコミュニケーションをとるのは非常に困難です。そして、ここでのポイントは傲慢ではなく、克服できない障壁です。
- おそらく、あなたの外見と服装が対立状況を引き起こす可能性があります。.このため、あなたは疎外感を覚えます。
- 野心が強すぎると無謀な行動に駆り立てられる.したがって、あなたは外の世界から敵意を感じます。その結果、あなたは徐々に社会から離れ始めます。
- 閉鎖 これが疎外感が生まれるもう一つの理由です。
- あなたは穏やかでバランスの取れた人です。 急速に変化する環境にすぐに適応して孤立することはできません。これは特に内向的な人に当てはまります。
- 内気 - これが、他者への疎外感が生じるもう 1 つの理由です。
症状の形態
疎外感は、周囲の環境を冷やし、破壊することで現れます。次に、社会的つながりからの脱落があります。困難な仕事の前では無力です。起こっていることの無意味さは無関心につながります。
疎外感が現れる形を考えてみましょう。
- 対人疎外。 この場合、1 人が他の人から隔離されます。たとえば、友人間で対立があり、その後当事者が理解できなかった場合などです。
- 社会的疎外。 非常に複雑な外観。この場合、周囲の社会との対立が高まっているため、人は自分自身に引きこもります。彼はこの社会と社会全体から自分自身を隔離します。
- 感情的な疎外。 この場合、人は他の人に対する感情や感情を経験しません。通常、この種の疎外感は徐々に現れます。彼女は親しい人々の間の関係に現れます。たとえば、配偶者の間。夫または妻が、手抜きのために徐々に結婚相手から遠ざかっているだけです。
- 深刻な形の疎外。 この場合、人は自分自身から自分自身を隔離しようとすると同時に、人々や自分を取り巻く世界から自分自身を隔離しようとします。
それに対処する方法は?
疎外感などの悪い感情に対処する必要があります。 あなたやあなたの愛する人が突然この状態に陥った場合、あなたが何をする必要があるかを考えてください.
- チャットを開始します。 あなたを取り巻くすべてのものから疎外されていると感じたら、自分自身に引きこもらないでください。それどころか、もっと人前に出て、自分の周りの世界をじっと見つめてみてください。人と対話し、周りを見渡す。おそらく、そのような行動のおかげで、コミュニケーションとあなたの周りの世界の両方に多くの肯定的な側面が見られるでしょう.そうすれば、あなたの人生は灰色ではなくなります。
- 自己分析を行います。 あなたは利己的な人なのかもしれません。もしそうなら、周囲の人々と世界は自分自身を守り、あなたに抵抗します。自分の欲望や考えだけに注意を向けるのをやめれば、おそらくすべてうまくいくでしょう。
- ポジティブに考え始める。 悪く思わないでください。
- 恥ずかしいと思うのをやめる.自分で作業を開始します。これを行うには、次のゲームを使用できます。高価な商品を扱う店に行き、目利きの空気でそれらをレビューします。そして、店員さんに何か聞いて、そうしながら自主的に行動してください。答えを受け取ったら、考えることにしたかのように店を出ます。
- すべての恐怖を乗り越えてください。 どんな社会にも、とても良い人ととても悪い人がいます。良い人を探して見つけてください。彼らと気軽にコミュニケーションを取り、ポジティブな感情を手に入れましょう。悪い人に気付かないでください。
- 自分を愛する。 そうすれば、あなたの周りのすべてがあなたを尊重し始めます。これにより自尊心が高まり、世界からの疎外感がなくなります。
- そして最後の.あなたの周りのすべての人に話しかけてください。気に入らないことがあれば、必ずその人に伝えてください。反対意見も聞く。コミュニケーションの結果、あなたは真実に到達し、疎外感を経験しなくなります。