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10代のうつ病の兆候とその対処方法

10代のうつ病の兆候とその対処方法
コンテンツ
  1. それは何ですか?
  2. 種類
  3. ステージ
  4. 理由
  5. 症状
  6. 取り除く方法は?

うつ病は、世界の成人人口の大部分に影響を及ぼしています。しかし、大人は自分の子供もうつ病に苦しんでいることに気づき、非常に悲しんでいます。青少年はしばしばうつ病を経験します。発生する困難にもかかわらず、この現象と戦わなければなりません。これを正しく行うには、次の情報を読む必要があります。

それは何ですか?

抑うつトライアドには主なポイントが含まれます。

  • 喜びを体験する能力の喪失;
  • 気分のむら(否定的な考えや人生観が存在する場合);
  • 運動遅滞。

思春期のうつ病には、これらの症状があります。したがって、このようなティーンエイジャーの健康状態は非常に深刻であると考えられています。

思春期のネガティブな状態の経過は、成人の同じネガティブな状態の経過とは大きく異なります。

思春期の若者は、「突然」問題を起こすことがよくあります。 これは、脆弱な精神が、社会側のささいな否定的な兆候に非常に激しく反応するために発生します。

次の現象がこの要因に加わります。ホルモンのバックグラウンドでのジャンプと、成長による内臓の変化です。特定の年齢に達した子供のごく一部では、これらの問題が本格的なうつ病を引き起こします。

大人は、この年齢のうつ病が怠惰に起因するものではないことを理解する必要があります.説得力と意志力では克服できません。

そして、これは、そのような症状を排除するための対策をすぐに講じる必要があることを意味します。そうすれば、うつ状態が深刻な形に変わることはなく、うつ病を完全に解消することができます。

種類

若年性うつ病の経過は複雑です。 したがって、それはタイプに分けられます。

抑うつ状態

そのような心の状態で、ティーンエイジャーは、うつ病、無気力、そして彼を取り巻くすべてのものへの無関心など、さまざまな症状を抱えています。 通常、両親が通常の 10 代の行動と抑うつ状態を区別することは非常に困難です。 どちらの場合も、この要因は生理学的危機を背景に現れます。問題を特定するには、子供と話し、ティーンエイジャーが自分の感情をどれだけうまく持っているかを知る必要があります。

会話中に行動的な性質の否定的なメモの存在に気付いた場合は、用心深く、状況に応じて行動してください。

軽度のうつ病

注意深い親がこの状態に気付かないことは非常に困難です。あなたの子供の気分が頻繁に変わる場合、これは行動の合図です. 例:あなたの子供は突然とても陽気になり、しばらくするとティーンエイジャーは眉を動かし、泣きたいとさえ思います。 軽度のうつ病では、気分のむらが突然起こります。問題はほとんど突然現れます。病気にならないようにするには、専門家に時間内に助けを求める必要があります。

非定型

このタイプの精神疾患では、子供はうつ病や気分のむらだけでなく、病気の他の症状にも苦しんでいます。たとえば、10 代の若者が突然目を覚ますと、非常に食欲が旺盛になります。子供は手に負えないほどたくさん食べ始めます。そして、これが病気の発症を示す唯一の兆候ではありません。 あなたの子供が不眠症または逆に眠気を持っている場合は、アラームを鳴らし、否定的な状況から抜け出すための措置を講じる必要があります。

生後

この病気は一時的なものです。適切な診断と治療への適切なアプローチにより、十分に排除されます。

産後うつ病は、母親になった思春期の女性に特徴的です。

通常、この病気は出産直後に発症し始めます。 親は、悪影響を避けるために、しばらくの間子供の世話をする必要があります。

再発性

珍しい特徴があります。再発性うつ病は、10 代の若者に月に 1 ~ 2 回程度発生します。この状態の期間は約 3 日間です。このような陰性症状は親に警告する必要があります。 病気が疑われる場合は、医師に相談してください。

気分変調

概して、このタイプは「慢性」と見なされます。確かに、この病気は常に比較的軽度の形で進行します。このような状態は、被験者の気分が落ち込んでいるにもかかわらず、判断するのが非常に困難です。 したがって、専門家は長期(2年)の観察の後にのみ正確な診断を下すことができます。

ステージ

10代のうつ病が6か月以内に発症するという事実から始めましょう。現時点では、状態を悪化させるか改善するイベントが子供の生活の中で発生する可能性があります。 当然のことながら、そのような出来事は非常に肯定的または非常に否定的です。

後者の場合、この病気はティーンエイジャーの意識を完全に捉え、積極的に発症し始めます。

開発にはいくつかの段階があります。

  • 最初の段階では、被験体の性格に過敏性が現れます。 彼はよく眠れません。行動が制御不能になります。そしてこれは、子供が両親に反対することを意味します。彼は失礼で、学校をスキップします。したがって、子供は抗議の気分を示します。
  • 第二段階では、子供は外の世界から疎外されます。 うつ病の発症から約2か月後、彼は引きこもり、両親や友人とのコミュニケーションをやめました。子供が家にいるときはいつも、半分眠っているか、コンピューターの前に座っています。
  • 第三段階になると、子供は自殺願望を持つかもしれません。 その後、それらを実装することができます。悪い考えとともに、子供は非常に攻撃的になります。彼は両親に怒鳴ったり、学校で仲間と不適切な行動をとったりします。
  • 第4段階の開始後、青年は神経症を発症します。 彼の手足は時々けいれんするかもしれません。子供は、同じルートを何時間も歩き回ることができます。この時点で、彼はすでに感情を経験しなくなりました。

病気が間に合わなければ、積極的に進行し始めます。 その後、子供の行動に涙が現れます。悲観的な見方は、10 代の若者に自殺行為について真剣に考えるように導きます。

注意: 10 代の若者は危険にさらされています。したがって、現時点では、両親は用心深く、ネガティブな状態の進行を先取りするように努める必要があります。

うつ病性障害の最初の 2 つの段階がまだ迅速な修正に適している場合、段階 3 と 4 では、薬物治療なしでは対処できません。

親自身が自分の子供が危険にさらされているかどうかを診断して調べることができます。 これを行うには、ベックスケールに従って実行される診断を使用できます。この技術は、前世紀の60年代に開発されました。その著者は、心理療法の実践者であるアメリカの A. T. Beck 教授と彼の多くの同僚でした。この方法の著者のいくつかの観察のおかげで、彼らはうつ病の限られた一連の症状を特定することができました.

患者に関する必要な情報を得るために、この手法の作成者は症状の逐語的な説明を使用しました。 たとえば、人々は提起された質問に答え、その答えは特定のシステムに並んでいます。それの助けを借りて、うつ病の経過について結論が導き出されます。

ベック尺度は、患者が経験した感覚と感情についてのストーリーを提供します。 その結果得られたデータの分析結果に基づいて、患者の精神的感情状態が明らかになる。

たとえば、人がいわゆる中程度のうつ病に苦しんでいる場合、結果は彼の心に否定的な考えがあることを示します.しかし、そのような考えは控えめです。これは、この場合、適切な治療を行えば、迅速な退行が可能であることを意味します。

この方法に興味がある場合は、無料で利用できることを知っておいてください。個人的な目的で簡単に使用できます。

理由

すべてのうつ病には種類と段階があります。ただし、無気力、外界への関心の欠如など、病気の最初の症状に常に注意を払う必要があります。うつ病の原因には常に否定的な意味合いがあります。あるケースでは、別のケースほどネガティブに明るくない場合があるというだけです。 うつ病の発症につながる可能性のある主な理由をリストします。

短期的なストレス

この状態は、子供が12歳と13歳で生き残るのは困難です。 ただし、子供が常に大人の監視下にあり、引き続き監視されている場合、そのような計画のストレスの多い状況は、子供の壊れやすい精神に非常に強い害を及ぼすことはありません。 たとえば、10 代の若者が路上で偶然事故を目撃したとします。この事件は彼の魂に感情の嵐を引き起こしますが、子供が家に帰って落ち着くとすぐに治まります。

しかし、14 歳から 15 歳の若者でも、心理的な支援が間に合うように提供されていれば、一度のストレスの多い状況から非常に強いネガティブな状態になることはありません。 この理由は単純です。子供の場合、注意はある対象から別の対象へ、またはある出来事から別の出来事へと非常に素早く切り替わる可能性があります。そのため、閃いて消えたネガティブな瞬間を忘れがちです。

しかし、非常に長期にわたるストレスの多い状況は、11 歳または 16 歳の子供を非常に重度のうつ病に発展させる可能性があります。たとえば、愛する人(父または母)を亡くした場合、この状況は非常に長い間思い出されます。 その結果、反応状態、つまりうつ病の最終段階が発生し、その兆候はもう少し高く説明されています。

この場合、危険にさらされている子供には特別な注意を払う必要があります。青年期では、ホルモンの変動が絶えず動いているため、感情的な背景はかなり不安定です。

過渡期が非常に長いストレスの始まりと一致する場合、本格的なうつ病が始まり、その後のすべての結果が生じる可能性があります.

すべての年齢の子供たちは非常に印象的です。なんで?子供の心は常に発達しているからです。多くの場合、子供はこれまたはその状況を自分自身に説明することはできません。これから、彼はパニック気分になり始め、多くの苦しみを味わいます。うつ病の最も一般的な原因を考えてみましょう。

大人が家で子供を厳しく罰し、仲間が路上で彼をからかったり屈辱を与えたりすると、そのような対象は抑うつ状態になる可能性があります。 苦しんでいる人が社会で理解を得られない場合、うつ病の発症は進行性になります。

発達障害の子もいます。たとえば、創造的思考を持つ子供は、文字の代わりに花を描くことができます。このために、罰するべきではありませんが、丁寧に、しかししつこく、子供にも勉強するように勧めてください。プレッシャーがかかると、そのような明るい思考を持つ子供たちは、ネガティブな状態に陥ることがあります。

子供の内臓が成長して形成される間、彼のホルモンの背景は不安定なままです. したがって、そのような子供の行動は衝動的になります。子供の人格が完全に形成されると、行動は安定します。

子供の否定的な精神状態は、特定の薬の摂取を引き起こす可能性があります。 脳の血管系や生物全体に生じる問題も、思春期の若者にストレスやうつ病を引き起こします。さまざまな頭部外傷は、人々のメンタルヘルスに大きな影響を与えます。

10 代の若者は、決して悪い習慣を身につけてはなりません。子供が幼い頃からアルコールを飲み始めると、必然的に精神が緩みます。

症状

専門家は、病気の最初の段階でうつ病の最初の兆候を認識することができます。準備ができていない人は、これに時間がかかります。しかし、子供に気を配っている親は、自分の子供に何か問題があることを理解できます。では、何に注意する必要があるのでしょうか。

あなたの子供が悲観的になり、人生を楽しむのをやめ、死について考え始めた場合は、警報を鳴らして専門家に助けを求める必要があります. 女の子のうつ病は、美しいものや外見への関心の欠如に現れます。ネガティブな状態に苦しんでいる男の子は、非常に攻撃的になり、教育を無視します。

反応状態の診断は、子供の観察に基づいています。 すぐに行動を起こす必要があります:

  • あなたの子供に友人や知人がいない場合;
  • 子供が落ち込んでいて、どんな出来事についても感情を示さない場合;
  • 子が閉じている場合。
  • あなたの子供が思考の遅滞を観察し、彼を取り巻くすべてのものに完全に無関心である場合。

これを行うには、専門家に助けを求めてください。

取り除く方法は?

十代のうつ病は非常に潜行性の病気です。魂よりも人の内臓を治す方が簡単な場合があります。病気が進行しすぎると、その結果を予測することが非常に困難になります。悲惨な結果が始まると、家族全員がショックを受けるでしょう。 したがって、親は子供の健康状態を注意深く監視し、子供の精神的健康状態の予防を行う必要があります。

病気の発症を示す非常に深刻な兆候がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。彼は薬と特定の技術を使用して適切な治療法を処方します。自分で丸薬を服用しないでください。これは非常に悲しい結果を伴います。

軽度のうつ病は、心理学者のアドバイスを治すのに役立ちます。

  • あなたの子供に、彼がこの世界で一人ではないことを知らせてください. あなたの子供が本格的な家族を持っていると感じさせてください。覚えておいてください:適切な家族の雰囲気は、子供の心の状態の発達において重要な役割を果たします.
  • 率直な会話のために子供を設定してみてください。 彼に自分の問題をあなたと分かち合い、何が彼を悩ませているかを話してもらいましょう。
  • 彼が学校で教師との問題を抱えている場合は、学校に行ってメンターと話してください。 あなたが常にあなたの子供のために立ち上がり、彼の利益を守ることを彼らに知らせてください.教師は人間だということを忘れないでください。彼らは、他のすべての人と同じように、誤った意見やステレオタイプな考え方をする傾向があります.したがって、根拠のない結論を下すことがよくあります。
  • 10 代の若者同士の対立が原因でお子様に問題がある場合は、 学校または地区の検査官に助けを求める必要があります。これらの活動は、お子様をさらなる紛争から守るのに役立ちます。ティーンエイジャーのために介入する人がいることを周りの人に知らせてください。常に正直で公正であること。あなたの子供が紛争の責任を負っていると思われる場合は、あなたの良心に従って行動するようにしてください.これは、あなた自身やあなたの子供に害を及ぼさないようにするために行う必要があります。
  • 自尊心を高めることは、ネガティブな状態から抜け出すのに役立ちます。 お子さんにはたくさんの利点があることを伝えてみてください。また、彼があなたにとってどれほど重要であるかを彼に伝えてください。
  • 親は、子供の自由を制限しないように、できる限りのことをする必要があります。 同時に、彼の考えや行動を目に見えないように保つ必要があります。
  • 親は子供をあらゆる面で助けるべきです。 したがって、彼の趣味に興味を持ってください。ただし、子供にある程度の独立性を与え、子供の好みとニーズを完全に信頼していることを子供に知らせてください。
  • すべての対立と緊張の高まりは、日常生活から除外する必要があります。 人々がお互いに怒鳴り始めると、お互いを理解しなくなります。毎回この真実を思い出すと、悪い習慣を取り除くことができます.
  • 子供との共通点を見つける必要があります。 これを行うには、個人的な趣味をあきらめて、家族全員をまとめることができる趣味を見つける必要があります。たとえば、伝統を確立することができます。週末には、非常においしい朝食を準備し、一緒に食べます。そして食後は森や公園を散歩。
  • また、非常に強力な後見人は除外する必要があります。 お子様がスケート中に膝を骨折しても、悪いことは何も起こりません。傷跡は消え、あなたの子供は自己保存の貴重な経験を、独立した方法で得るでしょう.
  • 愛する人に対して誠実であること。 配偶者と子供の間の両方で、家族には非常に信頼できる関係がなければなりません。関係におけるわずかな虚偽が、あなたの家族の炉を崩壊させます。そして、これはあなたの子供のうつ病の発症のダイナミクスに悪影響を及ぼします.

それにもかかわらず、ティーンエイジャーが自分でうつ病から抜け出すことができない場合があります。 その瞬間を逃さず、専門家に助けを求めることが重要です。あなたの男の子または女の子の行動が毎日耐えられなくなってきており、状態が急速に悪化していることに気付いた場合は、まず学校の心理学者に連絡してみてください.このスペシャリストは、さまざまな理由で支援を提供できない場合がありますが、より有能なスペシャリストを紹介します。

注意: 運動は、うつ病を発症するリスクを大幅に減らします。

子供が絶え間なく動いているという事実のために、彼はこの世界を攻撃的に知覚するのをやめます。したがって、スポーツセクションであなたの子供を特定するようにしてください。

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