スキー ストックの長さについて

スキーでは、便利で快適に練習できるように、適切なサイズのストックを選択することが重要な問題になることがよくあります。比率を正しく決定するために、いくつかの規則があります。

スキー ストックの長さはメーカーによって指定されており、一方の端からもう一方の端までの長さが決定されます。.しかし、スキーヤーにとって、鋭いベースからハンドコードが取り付けられている場所までの距離を測定することは重要です。サイズを相関させるには、人の身長を測定する必要があります。アスリートは、ライドが行われる特別なブーツを履かなければなりません。適切なスキー ストックを選択する際には、これらの数センチメートルが重要です。

このスポーツを学び始めたばかりの子供は、ショート スキーに乗ることが最優先事項です。通常、特別なスティックは必要ありません。しかし、年齢とともにスキーのサイズは変化し、それに応じて属性を取得する必要があります。 そして、スティックを正しく拾う方法を最初から学ぶことが重要です。

スキーストックの選択は、クラシックとスケートのために行われます.スケートで最適なサイズを計算するために、一般的に受け入れられている推奨事項があります。成長指標から 20 cm を引く必要があり、スキー ストックの高さはその結果の値に対応する必要があります。この式は、ほとんどのスキーヤーに適しています。たとえば、身長が 180 cm の場合、許容されるスティックの長さは 160 cm ですが、理想的な計算式は、高さ x 0.9 がスティックの正確な長さです。

古典的なムーブでは、サイズを次のように選択できます - 高さの値から 30 cm を差し引きます. 高さ 180 cm の場合、スティックの寸法は 150 cm にする必要があります. 正確な式は次のようになります: 高さ x 0.83. スキー連盟には、スキー ストックの長さを制限する規則があります。

• 古典的な動きで 身長はアスリートの身長の 83% を超えてはなりません。
• スケートするとき 身長はアスリートの身長の 100% を超えてはなりません。

これらの計算に従わないと、健康に大きな害を及ぼす可能性があります。 スティックが短いと、肩の筋肉が動かなくなります。間違ったサイズでは、ライディングは不快感をもたらすだけです。経験の浅いスキーヤーは、何かがおかしいことに気付かないかもしれません。その間に、筋肉が正常に機能しなくなるため、筋肉の状態が悪化します。

これらの表は、適切なサイズを選択する問題を大幅に簡素化します。 その助けを借りて、間違った選択による怪我や損傷を簡単に回避できます。長さは製品の剛性を表すという暗黙のルールがあります。同様に、ここで、選択したモデルがかなりソフトであることが判明した場合は、より長いオプションが明らかに必要です。

多くの場合、スキーは誰かからの贈り物として与えられた、または「受け継がれた」という状況があります。子供たちは欲求を示しており、家にはすでにスキーがあるようですが、子供の身長は利用可能な特定のモデルにはまだ適していません。そして、これは頻繁に起こります。スティックのサイズを変更する必要があります。これは特別な場所で行うことも、自分で行うこともできます。さらに、さまざまな部品が時間の経過とともに摩耗する傾向があるため、さまざまな故障によってさまざまな部品を交換する必要が生じます。サイズ変更と違って、部品の交換は簡単な作業のように思えます。しかし実際には、これはまったく当てはまりません。サイズ変更も簡単に実装できます。

ご自身で長さを短くすることができます。必要なものをすべて取り、少し試してみることだけが重要です-そして結果はあなたを待たせません. これには次のものが必要です: ヘアドライヤー (建設に使用) または熱湯、弓のこ、粘着テープ、ホットメルト接着剤。ハンドルがある側から作業を開始する必要があります。 底からのこぎりを開始することはできません-底が狭くなり、必要な場所に足が届かない可能性があります。

一度カットする必要があります。ここで重要なことは、計算を間違えないことです。できるだけ正確に測定する必要があります。ハンドルがオンになっている必要があります。短縮する必要がある期間を理解することが重要です。 ペンで測定する必要があります。それらは個体でもあり、それぞれに独自のフィット感があるため、サイズには独自の特徴があります。

• ステップ1。 まず、ハンドルをベースから分離します。ホットグルーで固定されているので、加熱する必要があります。すると脱ぎやすいです。ドライヤーで温めるか、沸騰したお湯に5分間入れますが、水の場合は、コーティングの最上層を傷つけないように、必ずバッグに入れる必要があります。ヘアドライヤーで処理する場合、1か所に長時間留まることはできません。そうしないと、溶ける可能性があります。慎重かつ均等に、表面全体を熱風でバイパスする必要があります。
• ステップ2 弓のこを使用して、余分な部分を切り落とします。スティックはいくつかの層に分けることができます。これを防ぐために、マスキングテープが使用されます。ソーイングサイトで巻かなければなりません。
• ステップ 3 すでにホットグルーを塗ってハンドルを貼り付けることができます.接着剤がすでに硬化していて、ハンドルを取り付ける時間がなかった場合は、元の方法と同じ方法で取り外すことができます。

スキー ストックを自分で短くする方法については、次のビデオを参照してください。

しかし、逆に長さが足りない場合があります。そのような場合、人々はこの長さを増やすことを学びました。 自分で長さを伸ばすこともできます。このプロセスはもう少し複雑ですが、対処することもできます。 子供の場合、常に困難なのは、身長が高くなることです。このため、スティックは常に子供と一緒に成長する必要があります。この手順は、自分で簡単に実行することもできます。スティック、より正確には、ハンドルの近くの領域を取る必要があります。ハンドルの下に見られた場所（約15cm下がります）。成形品に適当な幅のアルミパイプを挿入します。得られた構造全体を電気テープで固定できます。できるだけしっかりと包む必要があります。この方法は何年にもわたって証明されており、そのような細長いスキー ストックは数年間使用できます。さらに、時間の経過とともに、再びそれらの長さを増やす必要があります。

スキー ストックは、正確なバランスを確保するための最も重要な要素です。 それらは、雪で覆われた表面をはっきりと押しのけることを可能にします。これは簡単なプロセスではないため、100% の責任を持って選択する必要があります。それらを正しく使用すると、すべての機能を自分で感じることができます。スキーのプロセス自体は非常にエキサイティングです。これは、健康を改善できる素晴らしいスポーツであり、アクティブなレクリエーションです。

自宅でスキー ストックを構築する方法については、次のビデオを参照してください。