対人恐怖症のすべて

鋭利なものは、人々にいくつかの懸念を引き起こします。正気な人なら誰でも、危険な金属製の道具が健康に害を及ぼす可能性があることを理解しています。彼らは体を傷つけ、感染する可能性があります。しかし、普通の人はこれで悲劇を起こすことはありません。彼は、針やナイフがなければ人生が耐えられなくなることを完全に理解しています。

Aichmophobia は次のように解読されます。ギリシャ語の aichme は「点」と訳され、phobos という言葉は「恐怖」を意味します。これは一般的な障害の名前です ナイフ、ピン、さらには鉛筆などの必要な鋭利な物体の使用を防ぎます。 これはかなり特殊なタイプの恐怖症であり、原則として、 別の病気ではありません。

それは、子供を取り巻くものと、子供に起こること（病気、怪我、恐怖、痛み）で構成されています。最も一般的な損傷が発生します。子供たちは膝を折ったり、鋭利なもので手足を刺したりします。この時点で、大人は大騒ぎし始め、感染が傷口に侵入した可能性があるという恐れを表明します. 多くの場合、病院では破傷風の注射をしますが、これは非常に痛いものです。

この状況の周りには、常に大騒ぎとパニックがあります。当然のことです この時点で子供はショックを受けます。 その後、肉体的な傷はかなり早く治りますが、経験した恐怖は一生残る可能性があります.けがが非常に頻繁に発生し、母親の嘆き、医者への旅行、破傷風の注射など、すべてが繰り返されることがよくあります。そして、これらの瞬間は、将来的に恐怖症を引き起こす可能性があります.

ただし、これは常に当てはまるわけではなく、すべての子供に当てはまるわけではありません。 「温室条件」で育つものもあれば、「野原の雑草を好む」ものもあります。 これらは、両親が打撲傷や擦り傷に注意を払わなかった人であり、破傷風のような恐ろしい病気があることさえ知らないかもしれません。 そしてこれは、彼らがナイフや針の端で自分自身を傷つけたり刺したりすることができるという事実についてほとんど考えていないことを意味します.

もちろん、彼らの心にはいくらかの恐怖がありますが、それは自己保存の感覚と常識によって引き起こされます.ナイフやフォークは、自分自身や周囲の人に危害を加えないように、細心の注意を払って取り扱う必要があることを誰も否定しません。正気な人とは異なり、恐怖症の人は鋭利なものを見ると恐怖を公然と表現します。さらに、彼の恐怖は不合理であるため、彼はパニック状態の理由を説明することさえできません.そして、Aichmophobeの状態は覚醒を引き起こし、治療が必要です.

それは専門家、彼の分野の真の専門家によって行われます。これを行うには、彼は詳細な検査を行い、精神的および精神的な症状について話し合う必要があります。子供が助けを必要とする場合は、問題を正確に特定するために、親が会話に招待されます。そして、これはすべて起こるからです 子供自身は自分の感情状態を正確に説明することができません。

普通の人の生活を妨げない恐怖症（ピエロへの恐怖など）があることを覚えておく必要があります。別のことは、恐怖症があなたが充実した生活を送るのを妨げているときです.

Eichmophobia は、できるだけ早く排除する必要があるまさにそのケースです。 この種の恐怖を持つ患者は、家事のトラブルのために完全な生活を送ることができません。彼は自分で夕食のパンを切ることさえできません。そして、バーベキューの調理について話す価値はありません-これを行うには、鋭いナイフで肉を切り、鋭い串に刺す必要があります。あなた自身やあなたの愛する人がパニックに陥る恐れがあることに気付いた場合は、これに注意を払う必要があります。 不合理な恐怖症は、タイムリーに排除することができ、また排除する必要があります。

もちろん、針や切断物への恐怖は恐怖症です。不合理な恐怖は、恐怖症の発症に関連しています。そのような恐怖は説明のつかないものです。人は自分がコントロールできない状態を経験し始めるだけです。それから、持続性疾患について話すことができます。 そして、個人が鋭い鉄の物体を見てパニックになり始めると、次の症状が現れることがあります。

• 逃げ出したい、または恐れを引き起こしている原因を緊急に取り除きたいという強い欲求。
• 論理に反する騒ぎと行動、絶え間ない不安。
• 圧力が上昇し始め、脈拍が速くなり、心拍リズムの中断が始まる可能性があります。
• 呼吸が不安定になります。
• 恐怖感が始まります。
• めまい、頭痛、吐き気、嘔吐;
• 手足の震え;
• 肌に変化。

これらすべての症状を観察すると、人は恐怖症の発作にさらされていると言えます。

もちろん、意志の強い人は、専門家の助けを借りなくても、強迫観念に対処できます。 これを行うには、次のものが必要です。

• あなたの人生でストレスの多い瞬間を避けてください。神経系を休ませましょう。休暇を取って旅行します。
• 強迫観念が頭に浮かんだ場合は、それらを追い払わないようにしてください。彼らがそうであることをただ受け入れてください。恐怖を頭から無理やり取り除いて戦えば戦うほど、恐怖はあなたを圧倒していきます。
• 強迫観念は完全に落ち着いて取られるべきです。はい、そうですが、これらの考えを上からの兆候と見なすべきではありません。強迫観念は、予感や直感とは何の関係もありません。
• 不合理な恐れを合理的な考えに置き換えてみてください。何か問題が発生した場合の「万が一」の計画を考えてください。恐怖症の場合は、針やナイフによる怪我の結果を回避するのに役立つ行動を検討できます。たとえば、傷を治療できる鮮やかな緑色またはヨウ素を常に近くに置いてください。
• 恐れているときは、自分の考えを書き留めてください。次に、メモを脇に置きます。しばらくして、落ち着いたら、書いたものを読んでください。おそらく、あなたの恐れはばかげてばかげているように見えるでしょう。
• もっと頻繁に恐怖に直面してください。テーブルの上にナイフ、フォーク、鉛筆を置きます。あなたの手でそれらに触れてください。次に、アイテムを保持し、慎重に検査します。ほとんどの場合、強い恐怖を経験することはできなくなり、その症状の準備が整います。
• ヨガは心のバランスを回復するのに役立ちます。
• オートトレーニングは、精神状態を回復するための非常に優れた刺激剤でもあります。
• シャワーや温かいお風呂は神経系をリラックスさせるのに役立ちます。

これらの方法を使用しても恐怖症を取り除くことができないと感じた場合は、 専門家の助けを求めてください。 あなたが提供される認知行動療法は、何かに対するあなたの考えや態度を変えるのに役立ちます.具体的には、物を切ったり刺したりする恐怖に。その結果、不安スコアが減少します。また良い助け 深呼吸の練習、完全な筋肉の弛緩.あなたの意識の完全な方向転換があります。

認知行動療法は、そのアプローチに脱感作を伴います。 患者は恐ろしい物体に完全に慣れ、日常生活で徐々に針やナイフを使い始めます。恐怖の対象と直接接触する場合は、より根本的な方法に頼ることができます。不安が治まるまで、その人はそこにとどまります。

より重症の場合、処方される 薬。 彼らはパニック発作を排除します。これらには、ベンゾプロピレン、ベータブロッカーが含まれます。これらの薬は、感情の過度の刺激を減らし、不安を管理するのに役立ちます。ただし、次のことを覚えておく必要があります。 このタイプの薬は医師によって処方されるべきです。

経験豊富な専門家が恐怖症を取り除くことを申し出ることができます 催眠術の助けを借りて。 患者がトランスに入ると、その後の幸福に好影響を与えるような行動が課せられます。理学療法などの方法を放棄する必要はありません（これは、現在の波の放射を利用した治療です）。精神状態をリラックスさせ、エネルギーバランスを回復するのに役立ちます。

様々 マッサージ また、内面の調和を確立するのにも役立ちます。あきらめてはいけない 水処理。 プールで泳ぐと、筋肉の緊張と神経系の状態に有益な効果があります。ただし、ジムでの運動だけでなく、長距離のジョギングも同様です。