Ailurophobia: それは何であり、どのようにそれを取り除くのですか?

面白い猫とかわいい子猫は、ほとんどの人の目を楽しませてくれます。そして、これらの動物をひどく恐れている人がいるとは想像しがたいです.彼らの恐怖は空気恐怖症と呼ばれ、最もまれな人間の恐怖症の 1 つです。いくつかの報告によると、人口の約0.2％がある程度苦しんでいます。

猫への恐怖には、互いに同義の名前がいくつかあります-ガレオフォビア、ガトフォビア。しかし、ほとんどの場合、この精神障害は、ギリシャ語の「α？ λουρος」 - 猫。単語の2番目の部分は「恐怖症」という単語で表されます-これは病的な恐怖です。

猫、猫、子猫は、人が自分でコントロールできない恐怖症に真の恐怖を引き起こします。 患者が自分自身を傷つけ、意識を失い、バランスをとることができるパニック発作の発症を排除するものではありません。この恐怖症の名前は、動物園恐怖症（動物恐怖症）の一種として精神医学の参考書に含まれています。これは、不十分な回避行動が形成される精神障害であり、危険度に不釣り合いな身体的反応も伴います。

猫（必ずしも黒いとは限りません）を見ると、真の強風恐怖症は自分の行動を制御できなくなります。同時に、彼は自己批判と現実の理解を保持しているため、彼の「弱さ」のために公の議論の対象になりたいという願望に燃えていない、と彼は心配しており、それはパニック症状を激化させるだけです。

空気恐怖症は長い間知られています。 ナポレオン・ボナパルトが猫に対するパニック恐怖症に苦しんだという歴史的事実は間違いありません。彼の同時代の人々は回想録と手紙に回顧録を残し、その中で「ナポレオンは必要に応じてライオンを倒すことができたが、猫を倒すことは決してなかった」と主張した。司令官は子供の頃から彼らを恐れていました。

彼の人生を通して、ナポレオンはひどく汗をかき、猫を見て震え始めました。 イギリス軍との戦いで、ボナパルトの弱さを知っていたネルソンは、兵士の前で数十匹の猫を放った。ナポレオンは、子供の頃に夢見た悪夢以外に何も考えられなかったので、すぐに副官に戦いの指揮を執るように頼んだ。言うまでもなく、ナポレオンはこの戦いに惨敗しました。それからイギリス人は、偉大なボナパルトを打ち負かしたのは猫だと冗談を言った.

他の「猫嫌い」には、指揮官アレキサンダー大王、独裁者ベニート・ムッソリーニ、ドイツ第三帝国の政治家ヨーゼフ・ゲッベルス、ソ連党首、革命家ラヴレンチー・ベリヤが含まれる。

猫の病理学的恐怖には、無意識の不合理な恐怖と、自己保存の本能の実装における保護メカニズムの肥大した過度の発現の2つのタイプがあります。 専門家は、ほとんどの場合、そのような恐怖症は子供時代の経験に基づいていると考えています。 病理学的恐怖は、いくつかの状況下で発生する可能性があると考えられています。

猫は小さいですが、依然として捕食者であるため、その爪と歯は人に多くの痛みを引き起こす可能性があります。本人が小さい場合、猫の攻撃やその他の攻撃的な行動は、彼にとって生命への脅威に見えるかもしれません。 子供たちは飼い猫を恥ずかしがらずに扱うことがよくあります-彼らは拷問し、耳、ひげ、尻尾で引きずります。したがって、ペットから子供への攻撃は必ずしも根拠がないわけではありません。 しかし、子供はこれを理解し、合理的に理解することができません。

恐怖が始まり、パニックのエピソードに関連していた場合、猫のイメージが子供の潜在意識に脅迫的、危険、怖いものとしてしっかりと定着している可能性があります。動物の攻撃、咬傷、引っ掻き傷があった必要はありません。 パニック恐怖症が突然猫の出現を引き起こし、子供に飛び乗って抱きしめることがあります。 （ナポレオンの場合と同様）。

印象的で傷つきやすい、不安気質の子供は、個人的に経験したことのない経験に過度に感銘を受けることがあります。たとえば、他の人のひどく引っかかれた手、猫が負った怪我の結果、映画やニュースリリースを見て、猫が侵略者や害虫として紹介されているのを見る.

この場合、猫のイメージと人間に対する実際の危険の程度との間に誤った論理的つながりが形成されます。 恐怖症の危険性は、無意識のレベルでいくらか誇張されています。

そのような遺伝子はまだ発見されていないため、猫の恐怖が遺伝するかどうかを言うのは難しい.しかし、猫自身を恐れている親は、子供の中で同様の行動モデルを形成し、それが徐々に彼の一部、彼の性格になると確かに言えます。

一部の親は、子供たちの幸福を過度に心配しており、路上で猫を飼うことを断固として禁じています。 （「彼らは病気になり、伝染する可能性があります！」）、そのような動物を家に置いておきます（「猫は引っ掻いたり、噛んだりすることができます」）。同時に、子供は動物に対する不合理な恐怖を徐々に発達させますが、実際、それは彼と彼の親戚に悪いことは何もしませんでした。

さて、子供が子猫と遊んでいました、まあ、彼のペットは彼を引っ掻きました。ゆっくりできます。一部の母親や祖母は、悲痛な叫び声を上げ始め、子猫をスリッパで家の中を運転し、おびえた子供をつかみ、すぐに引きずってアルコールで傷を治療しますが、この治療自体は赤ちゃんに傷よりも多くの苦痛を与えます. しかし、行為は完了しました-猫のイメージとその後の不快で恐ろしい結果との間の痛みを伴う関係が心の中で断絶します。

公式には恐怖症はテーマ別の神秘的な恐怖症に属していませんが、恐怖は本質的に神秘的なものです。子供の頃から猫の超常能力と魔法のスキルを信じている人は、猫を恐れているかもしれません。 そのような人の理解における猫は、精霊のガイド、邪悪な悪魔、そして魔女の助手になることができます。 これらの動物には多くの迷信があります。

恐怖はさまざまな形で現れます。空気恐怖症は、症状が非常に豊富であり、むしろその変動性です。 原則として猫を恐れている人がいます-いつでも近くにいることができる猫と、世界に存在する他のすべての猫の両方です。 潜在的な脅威や攻撃の兆候を見た瞬間にのみ猫を恐れるガレオフォブがいます.

猫の喉を鳴らすことによってパニック恐怖症と不安が引き起こされる場合、誰かが鳴き声や羊毛を恐れるだけです. 猫が怖いのは路上だけだと主張する人がいますが、飼い猫は彼らをパニックにさせません。 そして、暗闇の中で猫に直面することを非常に恐れている人もいます.猫やおもちゃの動物の画像（写真やビデオ）が恐怖を引き起こした場合についても説明されています。

いずれにせよ、脳が即座に危険と見なす状況に陥った人は、強い恐怖を経験し、身も凍るような恐怖に変わります。 体内のアドレナリンのレベルが上昇し、それが多数の身体症状を引き起こします。

• 恐怖症は青ざめ、彼の瞳孔は拡張します。

• 心拍数が増加し、呼吸が浅く頻繁になります。

• 冷や汗、手や唇の震えが現れることがあります。

• 血圧が上昇し、血液が筋肉に「殺到」します（筋肉がテストを受ける可能性があるため、危険な場合に脳を活性化する反射メカニズム-走るか戦う）;

• 腹部には寒さ、胃や腸のけいれんがあります。

• 吐き気、めまいが起こることがあります。

• 周囲の状況をコントロールできなくなり、意識を失う可能性も否定できません。

病的な恐怖に苦しむ人は狂っていません。 彼は、自分の恐れには根拠がなく、ばかげており、時にはばかげていることさえあることを完全に理解し、論理的に正しく考えています。彼は彼を恥じていますが、パニック発作の発症時に自分自身を制御することはできません.

恐怖とパニック発作を最小限に抑えるために、他の恐怖症と同様に、恐怖症は回避行動を選択します。彼らは、周りに猫が一匹もいないような方法で生活を整えようとします。しかし、人が自分のアパートでそのような状況を作り出すことができれば、通りに出たときに状況は彼の手に負えないものになります.避けることはできません。

深刻な場合、人は猫を見たり、直接会ったりすることができるあらゆる状況から完全に保護されています-外出しない、テレビを見ない（猫は映画やコマーシャルの頻繁なキャラクターです）、画像を見ないインターネット上のこれらの動物。言うまでもなく、そのような恐怖症に苦しむ人の生活の質は著しく低下します。

まず、精神科医または心理療法士が恐怖の原因を突き止めます。本人が猫を恐れている理由を覚えていなくても（彼は小さかった）、催眠診断は本当の理由を見つけるのに役立ちます。 医師は、人を怖がらせるすべての状況とイメージの詳細なリストをまとめた後、認知行動療法に進みます。

この方法の目的は、存在しない、または誇張された危険に対して誤った脳の反応をもたらす設定を、人が再考するのを助けることです.

徐々に、信念が変化するにつれて、医師は患者をこの動物に接触させなければならない状況に没頭させ、その画像を見ます。かつては悪夢のように見えていたものがなじみになり、精神によってそれほど苦痛に感じられなくなります。

催眠療法は許可されており、瞑想やその他のリラクゼーション技術のトレーニングが奨励されています。 昨日の嫌気症がふわふわの4本足の動物に恋をしない可能性がある場合、治療は完了したと見なされ、少なくともそれらを冷静に観察することを学びます。

治療の過程で薬を使用できる場合もありますが、心理療法の過程とは別に薬を使用することは効果がなく、不当であると考えられています。不安が強い場合は、抗うつ薬、鎮静剤が推奨される場合があります。不眠症の場合 - 睡眠薬。精神安定剤は、空気恐怖症の治療には使用されません。

恐怖症が独立したものなのか、それとも別の精神疾患の別の症状なのかによって大きく異なります。 したがって、いくつかの形態の統合失調症、神経症状態、精神病、恐怖症の症状をたどることができます。そしてこの場合、治療されているのはもはや恐怖症ではなく、根底にある病気です.

空気恐怖症については、以下のビデオをご覧ください。