クモ恐怖症：症状と治療法

クモは、アパート、家、路上など、いたるところに人々を悩ませます。女性は掃除をするとき、ランプや天井からクモの巣を取り除きます。小さな蜘蛛が編んでいます。それらを見ても、フェアセックスの多くはパニックに陥ります。クモの恐怖とは？

私たちのほとんどは、節足動物はかなり不快な外観をしていると考えており、人々はその中に有毒な個体がたくさんいることも恐れています.

人々はさまざまな恐怖症を持っています。病気で死ぬのが怖い人もいれば、気が狂うのが怖い人もいます。しかし、ほとんどの人はクモ類への恐怖、つまりクモ恐怖症によって団結しています。これは、いわゆる動物恐怖症の特殊なケースの 1 つです。 この恐怖は、多くの恐怖症の中で最も一般的であることに注意してください。

クモの体の構造は、人間のものとはまったく異なります。昆虫には多くの足があり、体が大きく、頭が小さい。この標本の体の構造、サイズ、色の多様性は驚くべきものです。 これらの吸血生物は、仲間を攻撃して殺し、すべてのジュースを引き出します。 そしてこの事実は、クモが他の昆虫の中でその冷酷さによって大きく区別されることを意味します.

クモの多くは有毒であるため、人々がクモを恐れているのは当然です。 最も無害なクモに噛まれると、大きな問題が発生する可能性があります。毒が致命的でなくても、危険な感染症が傷口に入る可能性があります。大きな個体でさえ、小さな昆虫の攻撃で死ぬ可能性があることが判明しました。

それらは突然現れることがあります。個人がいつでも非常に大きなクモやその異常な画像を見ることができるというだけで、その瞬間に彼はヒステリックになります。これはすべて、次の理由で発生します。 何世紀もの間、人類は悲しい経験をしてきました。

クモ恐怖症は、嫌悪感や何かに対する拒絶と混同されることがよくあります。 このような感情は、一定期間にわたって発達し、ある時点で突然目覚めることがあります。クモを恐れるパニック発作は、ほぼすべての人に起こります。誰も彼女から安全ではありません。そして、この状態の危険性は、 人は神経衰弱や心臓発作を起こすことさえあります。

その後、悲しい出来事が絶え間ない恐怖につながります。その後、痛みを伴う強迫的な状態が始まる可能性があります。 その後、クモがいる可能性があるという理由だけで、被験者はさまざまな暗い部屋（地下室、屋根裏部屋）を恐れ始めます。

そして、最初に自分の幸福を観察してから結論を出すことができます。あなたやあなたの愛する人が節足動物を見て不快感を覚える場合は、少なくとも警戒する必要があります。 次の兆候は、恐怖症を特定するのに役立ちます。

• 心拍数と脈拍の増加;
• 昆虫をすぐに殺したいという不可解な欲求があります。
• 恐怖感が増し、制御不能になります。
• 手足の震え;
• 恐怖はパニック発作に発展します。
• 発汗;
• 無気力または突然の活動;
• 皮膚が紫色になるか、逆に青白くなります。

人が不適切な行動を続けると、どこにでもクモの巣を見つけて破壊しようとします。.女性は通常、家中の床を徹底的に掃除し、モップ掛けし始めます。蜘蛛の巣に気づいたら、すべての部屋に有毒なエアロゾルをスプレーするところまで行く人もいます。そして、それはクモ恐怖症の人に本当のパニックを引き起こします.

この恐怖症に苦しんでいる個人は、節足動物に会うことの危険性について常に話しています.クモによる人への攻撃の事例を説明してください。そうすることで、彼らは興奮を示します。そしてそれは言う この向きのこの恐怖症から彼らを救うための対策を講じる必要があります。そして、まず原因を特定する必要があります。

研究科学者は、クモ恐怖症のほとんどの場合、恐怖の原因を説明できないことを示しています。したがって、彼らは実際には、節足動物のことをただ考えただけで発生する恐怖症を制御する力を持っていません。 しかし、ここではクモ恐怖症を敵意から分離する必要があります。

生まれつききしむ人もいます。クモを見るだけで彼らはイライラします。昆虫を見ると、目をそらしたり、服を振ったり、足を踏み鳴らしたりします。 嫌悪感もまた強迫観念の状態であり、それは別の形で表現されるだけです。

どうやら、これはクモ形類動物の外観が人間とは大きく異なるという事実によるものです。そのような敵意は何世紀にもわたる深いところから来ています。 残酷な自然の世界で生き残ることを余儀なくされた人は、家族の維持に関連する恐怖症を発症しました。 地球上のすべての生き物がパニック恐怖症の人に関連しているわけではありません。海と深海の住民は、人間の居住地からかなり離れているため、それほど強い嫌悪感を引き起こすことはありません。

家に入る前に彼らを止めることはできません。ベッドで寝ている間にクモが人を攻撃することは珍しくありません。科学者たちは、クモが地球のかなり古い住人であることを発見しました。ペストやその他の深刻な病気の時代から、人々は次のことを確信してきました。 昆虫は危険な病原体を運ぶことができます。 そして、これは節足動物を警戒するもう 1 つの確立された理由です。

クモは地球に住んでいるという理由だけで殺されます.何らかの理由で、 それらを殺すことは不運です。 ただし、別のバージョンがあります。 クモを殺せば、すべての罪から解放されます。 そのような矛盾が人々の間に存在するのは当然です。

もちろん、精神状態が不安定な人が苦しむのはクモ恐怖症です。 おそらく、子供の頃、人はストレスの多い状況を複数経験したでしょう。 ネガティブな経験は潜在意識に残り、今は外に出ています。この個人はさまざまな恐怖症に苦しんでいる可能性がありますが、それらは彼のビジョンからはかなりかけ離れています。そして、巨大なクモの存在は、彼の魂の古い恐怖を目覚めさせることができました。

絶え間ない疲労や神経の緊張に苦しむ人々もクモ恐怖症になりやすい. 体のこれらの症状は、その疲労を表しています。したがって、最初に恐怖症の真の原因を特定してから、結論を出す必要があります。 クモに関する恐ろしい情報に直面した印象的な人は、自分自身を怖がらせるさまざまな物語を発明することができます..彼らはこれらの寓話を自分自身で信じ、他の人々にそれらを納得させることさえできます.

彼ら自身の空想に基づいて、クモ恐怖症はクモの生活に関連する特定のケースを慎重に検討することができます。その結果、人々のこの部分は、部屋の隅々まで危険を探し、それによって恐怖症を非常に大きく発展させます。

子供たちは、クモが害を及ぼす可能性があることに気づいていません。しかし、彼らは常に大人の行動に焦点を当てています。そして、子供が昆虫を見て両親の恐怖を見た場合、彼は彼らの行動を「繰り返し」ます。クモ恐怖症は、愛する人の行動特性によって世代から世代へと伝染すると言えます。

ここで 1 つ注意しなければならないことがあります。 安定した精神を持つ人は、問題に長時間取り組むことができません。 彼はポジティブな感情に切り替え、しばらく恐怖を忘れることができます。 個人は幸せなとき、危険に注意を払いません。特に、頭の中で何かが具体化されていないときはなおさらです。

また、強迫観念や神経症の傾向がある人は、クモの危険性を考えると日々ストレスを感じることがあります。日を追うごとに、それは激化し、最終的に恐怖症につながる可能性があります. クモ恐怖症の人は神経症になりやすいです。 神経症は遺伝性であり、それらを取り除くことは不可能であると確信している人もいます.そうですか？

専門家は次のように主張しています。 神経症の人がいる家庭に生まれた子供が、家族全員が安定した精神を持っている別の家庭に入れられると、この子供は健康に育ちます。 そして、この事実は、すべての恐怖症と神経症の状態が遺伝するのではなく、後天的なものであることをもう一度確認します.そして、恐怖症がどこからともなく現れただけではないのであれば、それらは排除できるし、排除すべきだと確信を持って言えます。

クモの咬傷の特定のケースに直面した人々は、思わずこの問題について考え始めます。カラクルトは中央アジアに見られます。ほとんどの場合、これらの個人の咬傷は、人間と動物の両方にとって致命的です. 羊飼いは、寝る前に、宿泊施設の周りに純粋な羊毛の長い糸を引っ張ります。

この行動は、この種の昆虫が危険であることを人が理解し始めたときから発達しています。 この特定の種類のクモによる人間への攻撃に関連するさまざまな話が、口から口へと伝えられました。

暑い国では、ほぼ瞬時に人を殺すことができる種があります。東洋の国々から持ち込まれたバナナは、昔から多くの人に愛されてきました。各店舗で販売しています。そして、ほとんど誰もその事実について考えていません バナナを買うことは悲しい結果につながる可能性があります。

多くの場合、お気に入りのエキゾチックな珍味に含まれています バナナスパイダー。 これらの生き物はヤシの木に住んでいて、バナナの皮に卵を産みます。 この爬虫類の毒は、カラクルトやブラック ウィドウよりも 10 倍強力です。 今日、バナナが世界中に分布しているという事実だけが原因で、生息地をはるかに超えてバナナクモに噛まれて人々が亡くなった多くのケースが知られています。

したがって、それは驚くべきことではありません 人は最初、致命的な咬傷を恐れる.小さなサイズの節足動物の出現からも恐怖が現れます。理論的には、彼らはいつでも最小の穴から人の家に忍び込むことができ、侵入の結果は予測できません。ホラーはいわゆる 驚きの効果。 パニックを引き起こす可能性があるのは彼です。

さらに、映画館のワイドスクリーンには、群衆の目の前で人を食べるさまざまな種類の節足動物が参加する多数の映画があります。また、この種の昆虫の周りに持続的なヒステリーが広がる原因にもなっています。

一方的にクモ恐怖症を克服することは難しいことに注意してください。ここでは包括的なアプローチが必要です。苦しんでいる人は、単に恐怖症を取り除きたいという義務があります。その後、スペシャリストは利用可能なすべての方法で支援できます。

病気がすでに無視されているときの最後の手段としてのみ、医学的な方法でクモの恐怖を取り除くことができます. 病気の経過の深刻な性質は、広範な症状につながります。パニック発作の場合、医師が処方します 向知性薬、抗うつ薬 (SSRI グループ)、精神安定剤。

重症度の低い他のケースでは、他の心理療法が使用されます。彼らは穏やかで、将来の再発を避けるのに役立ちます.唯一の条件：スペシャリストは高度な資格を持っている必要があります。 いくつかのテクニックを挙げてみましょう。

• 対立の方法は、患者と恐怖症（その具体化）との衝突を意味します。 クモを描いた写真は人の前に置かれますが、この目的には特別なテラリウムの生きた標本が最適です。医者と一緒に、クモ恐怖症は節足動物を調べ、彼の恐怖を管理することを学びます.状況が横ばいになり始めるとすぐに、患者はこれらの昆虫の触覚に移されます。そのため、爬虫類はそれほど害を及ぼさないことに徐々に気づき、爬虫類に対する適切な態度が養われます。
• 現代社会では、さまざまなガジェットが普及しています。 彼らの助けを借りて、コンピューターゲームをプレイできます。主人公は、破壊する必要のある最も厄介なクモです。徐々に、人は昆虫のイメージに慣れ、恐れなくなります。
• ロシアでもほぼ同じ方法が開発されています。 ここでのみ、特別な仮想プログラムが使用されます。 Arachnophobe は、仮想世界でクモと戦うという困難な道を進むように招待されています。このテクニックは、昆虫を恐れている人の精神に良い影響を与えます。それはあなたの恐怖を管理するのに役立ちます。

非常に神経質な人は、実際にはさまざまな種類の恐怖症に苦しむことはありません。ただし、弱点もあります。深刻なストレスの結果として、彼らは恐怖を感じ始める状態の兆候を獲得することがあります. そのような個人は、次の演習を通じて恐怖を克服するようにアドバイスされる場合があります。

• 瞑想の実践に目を向けてください。 沈黙の中で定期的に練習すると、リラックスして内なる調和を確立するのに役立ちます。
• 侵入思考と戦うのをやめる必要があります。 はい、それらは頭に浮かびますが、それらを受け入れる勇気、それらの存在を受け入れる勇気が必要です。否定的な考えを自分から追い払う必要があると考えれば考えるほど、それらは頭に浮かびません。
• 神経系を休ませましょう。 不快な状況に反応するのをやめましょう。一部の人々は、特に神経をくすぐる情報を探しています。否定的なニュースは避けてください (少なくともしばらくの間)。家から離れて黙っているのが一番です。
• 1 つのことを理解してください: 強迫観念と直感には共通点はありません。 10 日先の歩みについて考えたり、出来事を予測したりするのをやめたとしても、悪いことは何も起こらないことを知っておく必要があります。
• 強迫観念をすぐに取り除くことができない場合は、それらを紙に書き留め、しばらくしてからもう一度読み直してください。 あなたの恐れを読み直すと、それらがどれほどばかげているかがわかります。
• 悪いことを考えるのは無駄なことだと理解したら、恐れを冷静で合理的な理由付けに置き換えてください。 あなたの最悪の恐怖を満たす可能性は非常に低いと考えてください。
• 常にあなたの恐れに直面してください。 彼らから逃げて隠れないでください。クモが怖い場合は、アパートのクモの巣を取り除くか、小さな家の昆虫を観察してください。あなたの心配が無駄だったことに気付くでしょう。
• 積極的にリラックスしてください。 これらの方法には、瞑想、断言の繰り返し、身体トレーニングが含まれます。これらのエクササイズは、強迫観念状態につながる脳活動を減少させます。

恐怖症と戦うのに役立つ方法が十分にあることを理解する必要があります。 それらのいずれも、解離の助けを借りて治すことができます。 この言葉は進行中の出来事からの完全な抽象化を意味します。

恐怖を克服するには、恐怖症の対象から精神的に完全に「離れ」なければなりません。これを行うには、環境に応じて、同じ出来事について異なる感情を脳に体験させるようにしてください. 足が毛むくじゃらの巨大なクモは、足元にあるほとんど目立たない小さなクモよりもはるかに恐ろしいです。 両方を恐れるのをやめるために、巨大なクモが徐々にサイズを失い、完全に小さな無害なクモに変わる様子を想像してみてください。

恐怖症に簡単に対処するには、現実を誇張しないでください。 クモ類の大型個体が見られる場所はあなたの近くにはありません.冬の間に恐怖が始まった場合は、玄関先に到着する前に、雪道でクモが凍ってしまうことを考慮してください.そして夏は遠くない。したがって、暖かい季節が始まる前に、恐れることは何もありません。

強迫観念を「押し戻す」のに役立つオプションを常に見つける必要があります。 次のように自分に言い聞かせてください。「これについては明日考えますが、今日は気分が良いです。」これが、イベントの規模を変更する方法です。

あなたから5〜7メートル離れたクモを想像してみてください。次に、この距離を移動します。何が見えますか？クモはかなり縮みました。窓越しに彼を見ていると想像してみてください。彼は次第に自分の仕事についていなくなり、あなたの視界から完全に姿を消しました。

あなたの恐怖は瞬間的に発生することを忘れないでください。 時間内に解散してください。 明日は同時に、コンサートに参加するため、恐怖症を覚えていない可能性があるという事実を考えてみてください。節足動物は大きなホールには見られません。さらに、オーケストラ全体があなたの喜びのために演奏します。

恐怖の瞬間をコンサートが始まる時間に移してみてください。明日は恐怖症の時間がないでしょう、そしておそらくあなた自身の考えが今日あなたを怖がらせたことを覚えていないでしょう.

また、「節足動物の破壊」という演習を自分で行ってみてください。 次の手順に従ってください。

• 紙や粘土でクモの置物を作りましょう。 色を付けて、できるだけ多くの脚を取り付けます。
• そして目の前のテーブルに置く そしてその対象に焦点を合わせます。パニックになることがあります。
• あなたのすべての恐怖をクモの姿に移してください.そこを直してください。あなたの行動に反応して、クモは何もできなかったことを理解してください。彼はあなたの前で無防備であることがわかりました。
• それから力を込めて、すべての気持ちをかけて、 人工昆虫を粉砕して破壊します。

クモ恐怖症の治療方法については、次のビデオをご覧ください。