入浴恐怖症：特徴、種類、治療方法

近くに開いた貯水池があると、泳いだり戯れたりできます。誰もがそのような娯楽を夢見ています。しかし、誰もが危険な場所、つまり非常に深い場所で泳ぐのが好きというわけではありません。人は自己保存の感覚を持っているので、これは通常の恐怖です。

しかし、説明のつかない恐怖のために、水に入るのをひどく恐れている人もいます。そのような個人はバソフォブと呼ばれます。

水に関連するさまざまな恐怖症がありますが、その中でも入浴恐怖症が最も際立っています。 この恐怖は深さへの恐怖と関連しており、死への恐怖の現れの1つです。 人々の信念によれば、死ぬ前に、人は自分がどのように溺れているのかを夢見ることが多く、暗い深淵に飲み込まれます。

水がなければ、どんな生物も長生きできません。夏になると、誰もが海で休暇を取りたがります。しかし、それにもかかわらず、人々は水の要素を必死に恐れています。それには正当な理由があります。制御不能になると、多くの命が奪われる可能性があります。したがって、人は古くからこの教訓を学び、安全な線を越えないようにしています。そして、これはごく普通のことです。

別のことは、人が強迫観念状態になる傾向がある場合です。水の中にいるとパニックになり始め、この状態は健康面での障害を引き起こします。 ストレスが発生した結果、そのようなスイマーは、上手に泳げたとしても溺れる可能性があります。

非常に豊かな想像力を持つ人々の別のカテゴリーがあります。 そして、この一連の性格は恐怖症になりやすいです。人々が嵐に巻き込まれ、船が沈み始め、ひどい波が進路のすべてを吸収する映画を見た後、彼らはこれらの人々の代わりに自分自身を想像し始めます。不審で印象的な人は、苦しんでいる乗客の立場に入り込み、感情をコントロールできなくなります。 その結果、不意にパニックが発生します。

一見しただけの入浴恐怖症は、それほど危険な病気ではないようです。それを避けるために 非常に深い水域には近づかないでください。 しかし、動揺した精神を持つ人は、パニックになる理由を見つけるでしょう.そして、そのような症状は彼の健康に深刻な影響を与える可能性があります。

深部不安症は、主に 2 つのカテゴリーに分類されます。

• 目的 -それで、人は本当に危険にさらされています。たとえば、彼が渦に巻き込まれたとき、彼は刻一刻と深みに引き込まれます。また、人々が乗っている船が深刻な危険にさらされている場合、深さに対する客観的な恐怖が生じる可能性があります。その後、自己保存の感覚が始まり、デッキで一般的なパニックが始まります.
• 破壊的な 恐怖症は、個人が深いところにいるときに発生する可能性のある侵入思考の結果として現れます。完璧に浮かんでいる人は、突然、さまざまな否定的な状況をモデル化し始め、それによって自分自身を巻き込みます。たとえば、水泳中にけいれんが起こり、すぐに底に沈むようです。

別のケースでは、洪水について話しているさまざまな番組を見た後、家でソファに座っている個人が、制御不能な波が彼を覆っていると想像します。彼が発明した恐怖症の結果、彼はヒステリックに戦い始め、この攻撃を止めるのは非常に困難です。

重度の恐怖症では、近くに水域がない場合でも、水に対する恐怖が現れることがあります。 人が徐々に巻き上げ始め、渦の中心に入ることができることの悪影響を想像するだけです。 この個人は、心の中で存在しない瞬間をかき立て、落ち着くのではなく、問題の深刻さを高めます。

そのような行動の結果、バソフォブの体は大量のアドレナリンの放出を引き起こすプロセスを開始します。脳が処理できません。その結果、人体のすべてのシステムが機能しなくなります。 さらに変化が起こり、次の症状が引き起こされます。

• 呼吸が断続的になります。
• めまいと鋭い頭痛が始まることがあります。
• 圧力サージが発生します - 上昇または下降します。
• 喉が渇いた;
• 吐き気や喉のしこり;
• 手足の発汗が大幅に増加しました。
• 多くの場合、複視があります。
• 宇宙で方向感覚を失い始める。

ほとんどの恐怖症は子供時代から来ています。そして、人が非常に不安で疑わしい気質を持っている場合、恐怖症のリスクは高まるだけです.そして性格は思春期に築かれます。いつ 子供が大人に虐待されたり、仲間とコミュニケーションをとらなかったり、逆に悪い仲間に陥ったりした場合、この人は成人期にある種の恐怖症を発症する可能性があります。

もちろん、同じ個人が非常に良い生活を送っている場合（ストレスやさまざまな否定的な話がない場合）、過去の悪い瞬間を思い出さないようにします。彼らは彼の気分に影響を与えることができません。しかし、運命には、自分一人では乗り越えられないトラブルがつきものです。たとえば、人が暗い深みに溺れているという恐ろしい夢があり、それは現実に非常に似ています。 それは、強迫観念につながるストレスの多い期間が始まるときです。

そのようなシナリオの開発は除外されません。水上トラブルは誰にでも起こりえます。 たとえば、海水浴恐怖症の人の中には、海で泳いでいるときにけいれんを経験した後、恐怖の中毒になった人もいます。.そのような状況が発生し、人生が「バランスをとっている」場合、その人は、悲劇が発生した場合に自分に何が起こるかを事前に想像しています。

水で窒息して意識を失うと、人は多くのストレスを感じます。救いの瞬間、彼は正気を取り戻し、自分に起こった悲劇を無意識に心の中で「スクロール」します。そして、もし彼が救われていなかったら、次に彼に何が起こっていたのかということに気づきます. 差し迫った死の実現は、人を狂気に駆り立てる可能性があります。

そのような感情を経験した人は、この恐怖を決して忘れることはできません.何度も脳裏に浮かびます。これが自己保存の仕組みです。一部の個人にとって、この恐怖は単なる恐怖のままであり、より深刻な状態に発展することはありません.強迫観念にかかりやすい人は、頻繁にパニック発作を起こすことがあります。

すべての人が水上で適切に行動する方法を知っているわけではありません。彼らは要素が危険で​​ある可能性があることを認識していないため、自分自身や他の人の命を危険にさらすことがよくあります.友達が冗談で仲間を水に投げ込む場合があります。彼らは友達が泳げないことなど考えもしません。 深く沈むと、人は沈み始め、助けを求めます。パニックがあります。

彼の友達も上手に泳ぐ方法を知っているという事実ではありません。誰もが助けを求めている間、犠牲者はなんとか窒息して底に行きます。救われた後、そのような人は自分の気持ちを整理するのに長い時間がかかります. その理由は次のとおりです. 水への落下は突然起こりました.

理不尽な恐怖が突然やってくる 説明できない.そして、人が何も悪いことを期待していないという予期しないケースも突然発生します。そして、この関係は致命的です。

それらも非常に重要です。 弱くて印象的な性格は、常に恐怖症になりやすいです。 彼らはホラー映画や人がどのように溺れて死ぬかについてのドキュメンタリーを見るだけで、この否定性を自分自身に投影し始めます.

そのような人にとっては、見られる写真で十分です。 その後、彼らの恐怖は次第に深刻な状態へと発展していきます。開いた水源に近づくと、彼らは見た映画を思い出し、深淵が彼らを飲み込むように見えます。

恐怖症はさまざまな方法で克服できます。

経験豊富な心理療法士の助けを借りてのみ恐怖症を治療する必要があります。 誰が最初に恐怖の原因を特定し、次に個別の治療法を選択します。

• ヒプノセラピー。 それは、変化した状態に追い込まれた人との心理療法の仕事を意味し、その後、彼の意識は外部の暗示にさらされます。催眠術師は、深さを恐れていないことを人に刺激します。
• 認知行動療法（CBT）は心理療法の一種です。 それは、専門家と患者の共同の特定の作業の助けを借りて、心理的問題と神経心理学的障害が変化するという事実にあります。バトフォベは彼の恐れを語り、医者は特別なテクニックを使って彼の考えを正します。
• オートトレーニング また、人間の心をリラックスさせ、ポジティブに調整するのにも役立ちます。
• 神経言語プログラミング 心理療法士やコミュニケーションの達人の経験を取り入れた応用技術を開発する実践的な心理学の一部です。口頭での提案は、個人が深海を恐れるのをやめさせることができます。
• 病気が深刻で放置されている場合は、薬物療法が処方されます。 この問題のみを経験豊富な専門家が解決する必要があります。そうしないと、制御されていない薬物の摂取が予期しない結果につながります。

さらに、並列メソッドを使用して不安を軽減できます。海の深さ、または川や湖にいる住民についての番組をもっと見る必要があります。水中の世界を見て、別の目で水を見るだけです。 深みの要素は非常に豊かでカラフルなので、この自然の奇跡を恐れることはもうありません。