ロゴフォビア:原因、症状および治療
強い興奮の間、誰でも迷子になり、正しい言葉を見つけられず、発話困難を経験する可能性があります。パフォーマンスや日常会話の前の強い不安が恐怖症に発展することがあります。そのような恐怖が現れる理由を理解する必要があります。病気を取り除く効果的な方法はありますか?
それは何ですか?
ロゴフォビア (古代ギリシャのロゴ - 「単語」、フォボス - 「恐怖」から) - スピーチに対するパニック恐怖.この病理には別の名前があります - グロソフォビア.ほとんどの場合、話すことへの恐怖に関連する精神障害は、言語障害のある人に発生します。見知らぬ人とのコミュニケーションの前に、人は抑えきれない不安を感じます。時々、彼は非常に深刻なストレスにさらされているため、言いたいこととはまったく異なる言葉を言うことがあります。
恐怖症は、しばしば吃音を背景に発生します。 この場合、神経症、神経症様、混合障害の3つのタイプに分けられます。
- 神経症の吃音 通常、トラウマ的な状況の結果として現れます。その後、けいれんが現れ、吃音を引き起こします。ロゴフォビアは、見知らぬ人とのコミュニケーションの過程でパニック発作に発展する可能性のあるわずかな不安を経験します.
話者が心配すればするほど、自分の考えを表現するのが難しくなります。彼は言葉を混乱させ始め、途中で突然フレーズを切り取り、立ち去ろうとします。見知らぬ人と話すことは、本当の挑戦です。
- 神経症のような吃音 弱い神経系の結果です。この障害のある人では、話すときに呼吸声帯筋のけいれんが起こります。その結果、ロゴフォビアは一言も発することができません。彼は、強制的に沈黙させられたことを当惑し、恥じている。すぐに通信を停止したいという願望があります。
- 重度の神経症は、混合障害の一因となります。 不安障害は、あなたの最も近い人と話すことを除いて、あらゆるコミュニケーションで発生します.ロゴフォビーは、売り手、車掌、普通の通行人と対話できないことがあります。通話中に携帯電話の画面に見知らぬ番号が表示されると、彼は極度のストレスを感じます。そのような人は、隠遁生活を送ることを好みます。
原因
話すことへの恐怖は、先天性または後天性の言語障害を持つ人々に最もよく見られます。 リスプ、吃音.見知らぬ人とのコミュニケーションを恐れる理由は、不確実性、複雑さかもしれません。人は他人からの不利な評価を恐れています。
仲間からの子供の嘲笑、軽蔑、いじめは、この病気の発症に寄与します。 子供の頃に話し言葉で経験した恥ずかしさ、文の途中での失礼な中断、沈黙の必要性は人の潜在意識で強化され、生涯彼に付き添うことができます。
重度のストレス、恐怖、精神的外傷は、多くの場合、言語障害につながります。
成人の病気の原因は、彼のスピーチが誤解されることへの恐れです。読みにくく難しい発音のために歪んだ形で聞き手に考えを伝えることへの恐怖は、恐怖症につながることがよくあります。
せっかちな聞き手が吃音者のために言葉を急いだり、訂正したり、仕上げたりすることで、話すことへの恐怖感が強まることがあります。そのようなコミュニケーションは、興味のない対話者になることへの恐れにつながり、患者を隔離に追いやります。 一部のロゴフォビア自体は、その特異性を受け入れず、既存の欠陥に我慢したくありません。 この点で、彼らは沈黙のインスタレーションを自分自身に与えます。
恐怖症の出現は、胃腸管の病気によって引き起こされる口からの不快な臭いとして機能する可能性があります。
症状
この恐怖症には、次の心理的症状があります。
- 不安の増加;
- 不眠症;
- 理由のない恐怖;
- 食欲減少;
- 劣等感;
- 精神的ストレス;
- パニック発作。
この病気には特定の症状があり、その原因は直接吃音です。
- 音声装置のけいれん;
- フレーズの発音の難しさ;
- 個々の音、音節、単語の繰り返し。
- 関節痙攣;
- スピーチの休止時間。
これらの症状に加えて、付随する症状がしばしば観察されます。
- さまざまな顔のチック;
- 急速な点滅;
- 唇の震え;
- 筋肉の緊張;
- ふざけた態度を模倣する;
- 発汗の増加;
- 空気不足。
治療方法は?
症状の発現の程度に応じて、この病気は3つのタイプに分けられます。
- 軽度のロゴ恐怖症の場合、人は人前で話すことを恐れます。
- 平均すると、見知らぬ人と対話することへの恐れがあります。
- 深刻なケースでは、コミュニケーションについて考えると、ロゴフォビアはパニックに陥ります。
病気の初期段階では、病状を取り除くのは簡単です。 それ以外の場合は、有資格の専門家の支援が必要です。心理療法士は、患者ごとに個別のアプローチを選択します。ほとんどの場合、複雑な治療法が使用されます。
まず第一に、患者は精神的感情状態を安定させ、発話を正しくする必要があります。スペシャリストは、患者に新しいコミュニケーションスキルを習得し、話す過程で他の習慣を習得するように教えます.医師は、言語障害を解消する言語療法士と密接に連携して働いています。
ゲシュタルト療法は、古い恨みや隠れた不安を取り除くのに役立ちます。認知行動矯正は、負の連想連鎖を解決して排除し、ポジティブ思考を意識に導入することを目的としています。個別のセッションとグループ トレーニングでは、冷静で大胆不敵な他者とのコミュニケーションを学びます。
薬物療法は恐怖の克服には寄与しませんが、神経系を落ち着かせ、神経症の症状を大幅に軽減します。 ほとんどの場合、患者は抗うつ薬と精神安定剤を処方されます。理学療法士、マッサージ療法士、鍼灸師、リフレクソロジストなど、他の専門家が患者の神経状態を安定させるのに役立ちます。
人は以下の助けを借りて、自分自身で苦しみを和らげることができます。 首の筋肉のけいれんを解消するスピーチセラピーマッサージと毎日の呼吸運動。 アファメーション、瞑想、リラックスできるお風呂は、ネガティブな考えから気をそらし、ポジティブな感情に同調するのに役立ちます.自律的な定期的なトレーニングにより、精神的な不快感、不快な思い出、根深い不満を取り除くことができます。
ハーブの注入と煎じ薬で神経系を落ち着かせます。香りのよいルー、難聴のイラクサまたはオレガノの注入は、成人および青年が1日3回大さじ1杯を服用することをお勧めします。子供の場合は、ハーブの煎じ薬でうがいをするだけで十分です。
専門家の助言
いくつかのアプローチがあります ロゴフォビアが恐ろしい考えから逃れ、見知らぬ人の前でフレーズを発音することを決定するのを助ける:
- 会話中は、対話者の目を見て、フレーズを発音するのではなく、目を離さないことに集中する必要があります。
- 息を吐きながら単語を発音し、最初の音節に焦点を当てる必要があります。
- 言葉が喉頭に「詰まっている」場合は、対話者から目をそらすことはお勧めしませんが、それらを発音しようとする試みを繰り返す必要があります。
- 成功した声明は、スピーチの継続を刺激します。
子供がどもるとき、親は特に敏感でなければなりません。
- 単語の発音が間違っていたり、あいまいだったりすることで子供を叱る必要はありません。
- 見知らぬ人の前で子供が言葉を発したがらないことは、不安障害の発症を意味する可能性があるため、心理学者の相談が必要です。
- 吃音の最初の兆候では、言語療法士に連絡する必要があります。
- 母音を発音するときに発生するけいれんは、歌うことで克服できます(合唱団で赤ちゃんを録音することをお勧めします);
- 言語障害に苦しんでいる子供の場合、ゆっくりと話し、言葉をはっきりと発音する必要があります。これにより、小さな男は適度なペースで問題なく答えることができます。
- 吃音のある子供は非常に注意深く辛抱強く耳を傾ける必要があります。彼を邪魔することは不可能ですが、発音ではなくフレーズの意味に集中する必要があります。
穏やかでフレンドリーな雰囲気の中で毎日赤ちゃんと会話し、あらゆる種類のイベントについて話し合うことをお勧めします; これらの家族のイベント中は、批判的な発言や直接的な質問は禁止されています.