パノフォビア：原因、症状および治療

パノフォビアに苦しむ - 過去のことだけを考えて、緊張して、絶え間なく、慎重に恐怖のエピソードが突然復活するのを待って生きることです。.豊かな想像力が無意識に、そしてしつこく記憶の中で多種多様な絵を探し出し、想像を絶する方法でそれらを非現実的で、ありそうもない、そしてしばしば単純に幻想的に説明できない恐ろしい詳細で描くとき。

人生の現実を忘れて、不安や恐怖の自発的な兆候を正当化する兆候を探すのは苦痛です。 この強迫的で制御不能な形の不安を取り除く方法については、この記事で説明します。

パノフォビアは、世界のあらゆるもの、多数の異種のオブジェクト、イベントまたはアクション、内部状態または外部環境の変化に対する信じられないほどの恐怖です.差し迫った災害に対する痛みを伴う、絶対に不当な期待を伴う恐怖。 パノフォビアは、絶え間ない不安の状態であり、深刻で難治性の病気です。 この病気の名前は、「パニック」という言葉と、古代ギリシャ神話に登場する野生の神、パンのイメージにまでさかのぼります。パノフォビアは同義語でパナレプシー、パントフォビア、オムニフォビアと呼ばれます。

この病気は、有名な俳優で映画監督のウディ・アレンが長い間経験していました。 彼の通常の恐怖の中には、高所、昆虫、限られた空間などへの恐怖がありました。アレンは明るい色、エレベーター、ピーナッツバターを恐れていました。俳優はシャワーを浴びて恐怖を経験し、朝食のバナナは常に正確に7つの部分にカットする必要がありました.

強迫観念は古代ギリシャで説明されていましたが、汎恐怖症は別の病気として長い間分類されていませんでした。この精神状態の症状は、メランコリーに起因していました。ヒポクラテスはそれを恐怖と落胆の中にランク付けしました。

中世の間、この病気に苦しむ人々は、当時の洗練された宗教的操作による悪魔払いの対象となった悪魔に取り憑かれていると考えられていました. この状態は17世紀まで続きました。

19 世紀には、この病気は感情的、意志的、知的領域の障害によって引き起こされる神経症と見なされていました。.同じ頃、神経症性障害は妄想や強迫性幻覚と区別され始め、「疑いの病」と呼ばれるようになりました。この障害は、妄想型の思考の機能障害が原因で発生すると考えられていました。 パノラマ恐怖症は、20 世紀に神経症に起因する独立した病気になりました。

1911年、人々の精神的逸脱を研究したTheodule Ribotは、汎恐怖症で病気になった人は、恐怖の原因を明確に判断できないことを発見しました.患者を怖がらせる物体や出来事は、明確な輪郭を持たず、外部の兆候を明確に表現しておらず、ぼやけて絶えず変化していました。同時に、恐怖の源の変化が加速したため、環境の変化が病気の経過を悪化させました。

さらに、外部オブジェクトの暗黙性と不在は、患者を恐怖から救いませんでした。 彼は期待に悩まされていました-想像上の物体への恐怖は、不確定な出来事への強迫観念（待つことへの恐怖）に変わりました。 ICD-10分類では、汎恐怖症は恐怖症を指し、主なシステム形成機能である「固定されていない不安」を伴う全般性不安障害と見なされています.

パノフォビアの正確な原因を突き止めることはできませんでした。患者は、病気の発症のおおよその日付でさえ修正できません。この病気には、遺伝的な素因はなく、遺伝子レベルではありません。突然始まり、特定の恐怖症から始まり、ゆっくりと進行します。さらに、恐怖のオブジェクトの数が増え、初期の病気に新しいフォームが追加されます。 この病気の主な原因は次のとおりです。

• ストレス状態の恒常性;
• 風景の定期的な変化、外的要因への暴露、長期的なストレス;
• 孤独;
• 深刻な身体的損傷および病気;
• 家族の危機、愛する人の喪失または深刻な病気。
• 絶望感。

初期疾患の開始兆候は、否定的な考え方への移行です。 患者は、悲しみ、悲しみ、憂鬱の完全な状態に覆われています。長期間続く場合は、医師に相談してください。

医療支援が無視されると、障害の症状が悪化します。.パノフォビックの職業活動の生産性は著しく低下します。同時に、自尊心のレベルが大幅に低下します。 個人は自分自身の価値を下げます。

個人的な肯定的な経験は考慮されず、患者は過去の否定的なことに集中し、環境からの脅威を見始め、それらに固有ではない敵意を発見します。その結末は社会的孤立です。一部の患者は、両親との接触を拒否することさえあるという事実になることがあります。

病気の悪化の段階のために特徴的です：

• 涙、騒々しさ、ヒステリーの症状;
• 客観的な気象条件や身体活動の増加が原因ではない発汗の増加;
• 大音量に対する反応の悪化（失神、めまい、心拍数の増加）;
• パニック発作。

この障害は、離人症と局所化されていない恐怖の源の出現という 2 つの主な特徴によって特徴付けられます。これらの恐怖症の兆候に対する特別な診断方法はありません。それらを識別するために、 資格のある専門家との数回の会話で十分です.患者の説明によると、障害の全体像は、将来の恐怖への期待と麻痺する恐怖の症状によって特徴付けられます。

この障害は、薬物治療の助けを借りて克服できる病気には当てはまりません。通常、痛みを伴う状態を緩和し、個々の急性症状を緩和するために、神経弛緩薬および鎮静薬が精神科医によって処方されます。パノフォビアを取り除くには長い道のりがあり、患者と専門医の両方の深い努力が必要です.

この場合、最も効果的なのは次のとおりです。

• 潜伏感作の方法および「フラッディング」の方法を含む暴露療法の方法;
• 認知行動療法の方法;
• 脱感作技術;
• アドレナリン合成の刺激;
• エネルギー法。

曝露療法の技術は生産的ですが、特別な訓練が必要です。 ここに非常に関連性があります 患者の準備、それは彼の学習にある 身近な環境の前で恥ずかしそうに病気を隠すのではなく、つらい状態にしっかりと耐えます。

潜在感作 いくつかのセッションで構成され、各セッションには少なくとも 3 つの治療サイクルが含まれます。このようなサイクルの本質：主治医は患者を完全なリラクゼーション、リラクゼーションの状態に導き、ストレスの多い状況の発生をシミュレートします。医師が提案したモデルで不安がピークに達すると、患者は再びリラックスした状態になります。交互の状態の過程で、患者は恐怖を忘れる傾向を発達させます。

「フラッド」とは、患者を恐怖の状態に完全に沈め、主治医が制御する技術です。 目的: 患者にストレスを感じさせ、これが患者に悪影響を与えるかどうかを確認すること。このテクニックにより、心臓発作中の死への恐怖と失神への恐怖を取り除くことができます。 「洪水」は約45分間続き、医師が開発したプログラムの枠組みの中で患者が治癒するまで、毎日セッションが繰り返されます。

「想像上の洪水」（内破）は、「洪水」の方法と同様に実行されますが、いくつかの違いがあります。

• 目的：恐怖の源との長期にわたる相互作用は患者の感情的知覚のレベルを低下させるため、想像力を介して恐怖の鮮やかな感情を呼び起こし、実生活での不安の程度を軽減します。
• 恐怖の対象は順番に解決されます。
• 患者の恐怖のレベルを下げる傾向を修正したので、心理療法士は彼に宿題を出します。
• 状況を解決するために、さまざまなオプションが提供されています。

の一環として 認知行動療法 状況はより穏やかな形で処理されます。質問をする患者は、自分の考え方を分析し、人生に対する態度を前向きに調整するように提案されます。質問のリストは、患者の個々の特徴と彼の病気の特徴を考慮して、心理療法士によって作成されます。

治療には 3 つの段階があります。

• 質問に取り組み、患者の回答を修正します。
• 患者は自宅で、他の恐怖の原因に関する追加の質問への回答を作成します。
• 次のセッションでは、宿題の結果が研究され、医師は患者の質問に答えます。

催眠による脱感作は、物理的な位置に関して恐怖感を調整することです。 事実、パニック発作の間、人の筋肉の緊張は体の特定の部分に局在しています。

• 手の震え;
• 横隔膜 - 呼吸の停止、呼吸過程における明らかな困難;
• 「カラーゾーン」の筋肉 - ストレスの多い状況では、思わず収縮し始め、人は頭や顔を隠そうとします。
• 視覚器官の筋肉系 - 視線が止まります。

患者 催眠状態、そして完全意識状態、恐ろしい状況の出現を刺激します。次に、最大レベルの恐怖で、クランプが形成されている対応する筋肉群をリラックスさせるために特別なエクササイズを行うことを彼に勧めます。

アドレナリンの生成を刺激することによって 患者は恐怖に反して行動し、痛みを伴う状態を克服することを学びます。 場合によっては、患者自身のアドレナリンが十分でない場合、医師はストレスのピーク時にホルモン注射に頼ります。

エネルギー療法は、さまざまな東洋のヒーリング オプションです。これらには、ヨガ、鍼治療、瞑想、さまざまな呼吸法、リラクゼーションが含まれます。このような方法は、専門的な治療を完全に置き換えることができないため、主に追加のツールとして使用されます。