トライポフォビア：説明、原因、治療

人間の恐怖は非常に多様です。クモや幽霊だけでなく、血や高さも恐れることがあります。恐怖は非常に珍しいことがあります。トリポフォビアは、そのような恐怖症のカテゴリーに属します。

トライポフォビアは、精神医学では比較的新しい概念です。これは精神障害の一種で、 人はクラスターホールを恐れています。 この恐怖は、τρυπῶ (ギリシャ語) - 「穴をあける」と φόβος (ギリシャ語) - 「恐れ」という 2 つの単語の組み合わせからそう呼ばれています。 Trypophobe は、特定の穴が大きいか小さいかに関係なく、恐れません。 彼は穴の蓄積を恐れています（これらはクラスター穴です）。

この用語は、オックスフォード大学の科学者グループが対応する恐怖症現象を説明することに成功した2004年に、いくつかの精神医学の参考書に導入されました.トライポフォビアを病気と考えるのは間違いです。 これはまさに精神障害ですが、これは人が矯正や治療を必要としないという意味ではありません。

一部の専門家の全国協会は、今日トリポフォビアを障害として認識していないことに注意する必要があります.たとえば、アメリカ精神医学会はそのような恐怖症の存在を否定しています.イスラエルの医師もフランスの専門家も、この恐怖の説明に疑問を持っています。ロシアの精神科医を何かで驚かせることは一般的に困難であり、彼らはそれを恐怖症のリストに含めました.

トライポフォビアは、複数の穴を見るとパニック発作を起こし、行動を制御できなくなります 食器や衛生器具を洗うために使用されるスポンジでは、蓮の花の美しさを考えることができず、チーズの穴、気泡入りチョコレートの構造の穴、皮膚のクラスター穴 (顔の毛穴の拡大など) が気になります。 、手などの皮膚につく。）

軽度の形態では、穴蓄積障害は重大な不快感を引き起こします;高度な重度のトライポフォビアでは、重度のパニック発作、パニック発作、吐き気、意識喪失、呼吸器および動悸が除外されません。

この問題の研究に多大な貢献をしたのは、2 人のアメリカ人科学者です。 アーノルド・ウィルキンスとジェフ・コール。 彼らの著者は、トライポフォビアに捧げられた最初の作品に属しています。研究者は、クラスターホールに対する人間の恐怖は強い生物学的嫌悪感によって引き起こされるため、それを本格的な恐怖と見なすことはあまり正しくないと主張しました.両方の研究者は、穴の集まりを見た人の嫌悪感が、何らかの形で脳によって危険信号と見なされる特定の関連性に対する脳の反応として生じることを確信していました.

このような関連性は、ウィトキンスとコールが「原始的」と呼んだ脳の部分、つまりトリポフォビア自身が自分が本当に恐れていることを完全には理解していないことによって引き起こされます。 このような異常な恐怖に苦しんでいる多くの人々は、強い興奮を最も奇妙な連想と結びつけています。

• これらの穴に落ちることを恐れていた人もいれば、穴を「締める」ことを恐れていた人もいました。
• 他の人は、いくつかの危険で恐ろしい生き物がこれらの穴の中に住んでいると示唆しています。
• さらに、小さなクラスターの穴を単に「巨大で嫌な」と呼ぶ人もいました。

コールとウィトキンは、クラスターホールを含むすべての画像の特性を詳細に研究し、光波の長さ、画像の深さを推定し、連想級数を調査しました。最終的に、彼らは次の結論に達しました。 密集した穴は、どこにあっても、毒動物の画像のように、異常な視覚的特徴を持っています。

では、トライポフォビアは正確には何を恐れているのでしょうか?彼らの魂に混乱、不安、パニックを引き起こす可能性のあるオブジェクトのリストは非常に大きい. これには、クラスター ホール (小さなまたは小さな穴のクラスター) が提供されている人工および自然のイメージの両方が多数含まれています。

• 人間の皮膚 (多くの毛穴);
• 動物の肉の構造（多数の繊維、時には貫通穴）;
• 木の質感（特に寄生虫による穴がたくさんある場合）;
• 植物の質感（茎、花、花の芯、葉）;
• サンゴ（ほとんどすべての種類が多数の小さな穴または大きな穴で覆われています）;
• スポンジ（皿、配管、本体用）、軽石;
• ハニカム（通常、トリポフォビアにとって最悪）;
• カエル、ヒキガエルの皮膚にドットと繰り返しの穴。
• 多孔質の表面 (チーズ、エア チョコレート、イースト焼き菓子;
• 乾燥ポッド;
• 種子;
• 泡;
• いくつかの地質学的岩石、石;
• コケ、カビ;
• ふるい、ザル、スロット付きスプーン。

この恐怖症の原因は謎に包まれており、この問題はまだ世界中の科学者によって検討されています.恐怖症の起源についてのコンセンサスはありません。一部の人々が繰り返される穴を恐れている理由を部分的に説明できる理論しかありません。ここに主なものがあります。

人は、目が見え、耳が聞こえるものを評価する準備が常に整っているように、脳が常に準備されているように配置されています。これは、環境の変化に対する生物学的反応であり、人は無意識です。種全体と個体の生存にとって重要です。人が外部から変化する状況を迅速に分析できない場合、彼のばかげた死の可能性は何倍にもなります。

クラスター ホール自体は脅威ではありませんが、一種の刺激物と見なされます。脳が反応するのは、この刺激です。クラスターの繰り返しの穴では、彼はある種の脅威を見ることができますが、その本質は明確には理解されていませんが、これは結果を変えません-不安、興奮、そして深刻な場合-パニックが発生します。脳は体に「走るか攻撃するか」という命令を出します。しかし、攻撃するものは何もなく、脅威は明らかではありませんが、トリポフォビアは今でも実行する準備ができています.

恐怖は、否定的な個人的な経験に基づいている可能性があります。蜂の巣を取り出そうとして蜂に噛まれたり、穴の開いたチーズで重度の中毒になったり、乾燥した硬いサンゴで怪我をしたりする可能性があります。そのようなトラウマが子供時代に受けた場合、刺激に対する誤った反応（この場合、穴が繰り返される物体）が潜在意識にしっかりと定着する可能性がかなりあります。

必要に応じて、事件は多孔質構造を持つオブジェクトの参加で発生する必要がありましたが、強い恐怖やパニックの瞬間に、そのようなオブジェクトだけが子供の目を引く可能性があり、その後、上記の場合のように、間違った因果関係の感情的なつながりが強化されます。たとえば、子供は罰せられ、洗濯用のスポンジが保管されているクローゼットに閉じ込められました。パニックに近い恐怖で精神的な緊張が高まっている瞬間にこれらのスポンジを熟考することは、人がスポンジ自体またはそれに似た構造を持つものを見るたびに戻ってくる恐怖症障害の発症の前​​提条件を作り出す可能性があります.

このため、恐怖症も通常、小児期または青年期に始まります。印象的で不安な性格タイプは、恐怖症の発症にとって好ましい条件です。ホラー映画、スリラー、さらにはワイルドライフサイクルの映画を見て、鮮やかで忘れられない印象を与えるだけで十分です。たとえば、ミツバチ、ハニカム、サンゴ、カエルの生活について話します。

永続的で永続的な恐怖の原因は、恐ろしい写真、対応するオブジェクトが隠している可能性のある危険についての誰かの話です。多くの場合、子供たちの恐怖は両親自身によって引き起こされ、両親は穴から何か恐ろしいものが出てくるのではないかと怖がらせます。子供は成長し、年齢とともに、多孔質の物体には恐ろしいものや恐ろしいものは何もなく、誰も住んでいないという理解が得られますが、恐怖はどこにも行きません。

恐怖症の遺伝的伝達の仮説は、批判にほとんど耐えられません。これまでのところ、科学者は恐怖症の発症において「疑われる」可能性のある遺伝子を検出できていないためです。しかし、後天的な遺伝子恐怖症は現実です。言い換えれば、親の1人がクラスターホールを恐れている場合、小さなホールの蓄積を恐れている場合、子供はこれらのオブジェクトに対して同様の形の反応を獲得できます。確かに、特定の年齢まで（基本的な恐怖が形成されるまで）、子供は両親が提供する世界の認識モデルを心から信頼しています。そして、ハニカムが怖いと言うなら、それはその通りです。

トライポフォビアの症状は、他のほとんどの恐怖症と非常に似ていますが、独自の特徴もあります。恐ろしく憂慮すべき状況に直面して、トライポフォビアは恐怖の強い急性攻撃を経験しますが、その瞬間の彼の全世界は一点に収束します-彼が見るクラスターホールに。現実の認識が変化し、人は環境を評価できず、周囲が変化し、自分の行動を制御できないことがよくあります。彼は恐ろしい物体だけを見て知覚します。

うっ滞脳は「戦闘準備」が整った状態で働き始めます - 危険が迫っています！ それは、副腎皮質、内分泌腺、内臓に命令を与え、多くの栄養症状を引き起こします。

• 呼吸は表面的で浅くなり、ほとんどすぐに体が低酸素の変化を感じ始めます。
• ハートビートが頻繁になります。
• 汗腺は活発に汗をかき、唾液腺は「凍結」します-口の中ですぐに乾きます。
• 息を吸って飲み込むのが難しく、喉にしこり感があります。
• めまいが現れ、意識を失う可能性があり、足が衰弱します。
• 手足、唇、あごの震えが起こることがあります。
• 皮膚が薄くなります。
• 多くの場合、動きの調整の違反、バランスの喪失があります。
• 吐き気、胃のけいれん感、嘔吐の発作が起こることがあります。

トライポフォビアが幻覚を起こす傾向を考慮に入れなければ（実際には存在しない危険を脳が助けて「描画」します）、一般に恐怖の発作は古典的なパニック発作のように進行します.説明されているすべての症状が含まれている場合もあれば、一部のみが含まれている場合もあります。これは非常に個人的なものです。

Trypophobeはそれを理解しています 彼の恐れには根拠がなく、彼はそれに気づいていますが、それについては何もできません。 どういうわけか不安な状況の頻度を減らすために、トライポフォビアが始まります 「危険」で恐ろしいものをこまめに避ける -彼らはスポンジを使用せず、サンゴ礁を鑑賞するためにスキューバダイビングをしません。チーズ、ハニカム、パンを購入したり食べたりしないようにします。泡が見えないように洗剤を使用しません。

しかし、自然界のクラスターホールはかなり一般的な現象であり、したがって 危険な状況との衝突の可能性を完全に排除することは不可能です。 路上、職場、買い物中など、あらゆる状況で発生する可能性があります。そして、パニックは避けられません。

トライポフォビアは病気ではありませんが、専門家の助けを借りてこの障害を治療する必要があることを理解する必要があります。人は危険な物体に直面したときに自分自身を制御することができないため、通常、自己治療は結果をもたらしません。したがって、専門家 - 心理療法士または精神科医 - に治療を委託することをお勧めします。

心理療法の治療法が使用されます。 特に、認知行動心理療法の方法は、専門家が患者にとってひどい特定のオブジェクトと状況を検出し、恐怖の特徴と原因を確立し、クラスターを接続する間違った設定を体系的に変更することで、それ自体がよく証明されています正しい設定に危険を伴う患者の頭の穴. これは、どこにでも穴や穴が蓄積されていることを冷静に知覚することを意味します.

同時に、彼らは 催眠術、NLPの方法、および深い筋肉弛緩の実践を人に教える.

薬物療法は、精神療法なしで適用された場合、通常は結果を達成しません。 しかし、トライポフォビアの場合、他のほとんどの恐怖症と同様に、恐怖をすぐに取り除くのに役立つ治療法はありません. 精神安定剤はパニックの症状を緩和するだけで、その原因を取り除くことはできませんが、持続的な薬理学的中毒を引き起こし、抗うつ薬は心理療法と組み合わせた場合にのみ結果を示します.

これは、治療の過程で効果をより速く達成するのに役立ちます。治療の有効性に関する予測は、本人が恐怖を取り除くことにどれだけ関心を持っているか、主治医と密接に協力し、彼のすべての推奨事項に従う準備ができているかによって異なります。

トライポフォビアは、治そうとしなければ確実に進行してしまうため、危険です。他の恐怖症と同様に、クラスターホールへの恐怖は間違いなく人の人生に否定的な痕跡を残します.彼は、邪魔な物体に遭遇する可能性のある状況を注意深く回避する必要があります。

別の危険は、他の恐怖症と同様に、 高度な形態のトライポフォビアは、精神を非常に枯渇させる可能性があり、うつ病、精神病、統合失調症、パラノイアなどの精神疾患（つまり病気！）を併発する可能性があります。

長期的な恐怖症は、恐怖症がアルコールや麻薬物質で不安をかき消さなければならないリスクを高めます。