ココナッツオイルの性質と美容での使用の特徴
ココナッツオイルは絶対に普遍的な製品であり、その利点は比類のないクレオパトラの治世以来伝説となっています.エジプトの女王は、美しい肌と健康な髪を維持するためにココナッツ オイルを使用していました。今日、この製品はまったく異なる分野で使用されています。料理、医療、化粧品、さらには家庭でも、無害な組成の家具磨き剤として使用されています。
一般的な特性
オイルにはココナツ(コプラ)の果肉が含まれています。技術的に言えば、伝統的にホットまたはコールドの方法、つまりプレスによって作られています。
最初の製造方法では、製品の有用なコンポーネントが部分的に失われます。 コールドプレスは、ココナッツの最大の利点を保持しているため、より価値があると考えられています.しかし、この方法は、ナッツの果肉を含む可能性のある油の総量の10%しか抽出できないため、最初の方法よりも頻繁に使用されません.コールドメソッドで得られたオイルは、価値が高く、コストが高いという特徴があります。ボトルにバージンまたはエクストラ バージン (つまり未精製) と表示されている場合、これらはコールド プレスされた製品です。
ホットプレスは、ココナッツオイルの名称で示されます。これはより液体のオイルで、バージンと表示された製品よりも有用な品質がやや劣ります.肌の滑らかさと体の弾力を保つために、主に精製されていないオイルが使用されています。これは理想的な化粧品であり、副作用や禁忌はほとんどありません。彼の行動範囲は広く、料理や薬を迂回することはありません。
コンパウンド
オイルの主要部分は、通常の人間の生活に必要な非常に有用な多価不飽和脂肪酸です。体はそれらを合成するのではなく、外部からのみ受け取ることができることがわかりました。さらに、ココナッツ搾りかすには、カルシウム、重要なリン、ビタミン A、C、および E が多く含まれています。
ホットプレスココナッツオイルは健康に悪いと考えられています 反対の方法で得られるものよりも。完成した精製油を認識すると、ラベル RBD (精製済み) の表示が役立ちます。賞味期限が長く、透明感があり、ダマにならず、持ち運びも容易なため、商売に最適な商品です。しかし、有用性という点では、未精製の製品に比べてはるかに劣っています。それに含まれるミネラル、ビタミン、塩、アミノ酸ははるかに少ない.
使用方法
精製されたココナッツオイルとその未精製のココナッツオイルには多くの用途があります.この天然化粧品は妊娠中に許可されており、顔や体の肌に喜んで受け入れられ、髪やまつげを強化します。彼らは眉毛の密度のためにそれを塗っており、効果はすぐに現れます。体や皮膚の毛深い部分に塗布する前に、オイルをウォーターバスで加熱する必要があります.
未精製のココナッツ オイルは、料理や化粧品の分野で広く使用されています。これは、子供向けメニューのユニークなコンポーネントであり、適切な食事の追加です。
栄養価の高いスープからエレガントなデザートまで、多くの料理に加えるのに最適です。コールドプレスココナッツオイルは減量のために使用されます.肥満防止にも、未精製のココナツコプラ製品以上の味方はありません。大さじ1杯を溶かしたお湯をコップ1杯飲むと、その効果は明らかです。食事の前にスプーン一杯のココナッツオイル。
オイルは内部を包み込み、体が多くの胃腸の病気や潰瘍を克服するのを助けます.病原菌を中和します。上記のすべてに加えて、オイルはアテローム性動脈硬化症や心血管疾患の予防に推奨されます.自然で穏やかな方法で悪玉コレステロールを除去し、天然の抗ストレス薬と考えられています.
癒しのココナッツオイルをマウスウォッシュとして試すこともできます. 15分間の数回の手順で、不快な臭いを忘れることができます。オイルは、歯と歯周病の治療に最適です。
美容学では
精製されていないクルミ油は皮膚に非常に有益であり、乾癬を克服し、湿疹や皮膚炎を治すことさえできます.美容師は、トニックやローションと組み合わせて、既製の工場クリームに追加することをお勧めします.このようなオイル添加剤を使用すると、通常の製品がさらに肌に有益になります。それは最大の水分を受け取り、弾力性があります。濃縮された製品は、全身と顔に完全に塗布できます。オイルは、首、デコルテ、目の周りの皮膚に特に感謝しています。
良い習慣は、ナイトクリームの代わりに定期的にココナッツオイルを塗ることです. 手や足など全身に。クリーム マスクは、老化した肌の若々しさを長引かせる完璧な万能薬になります。夜には、オイルはすべての損傷したコラーゲン繊維の再生と回復に貢献します.油を塗った手足には、天然素材の手袋と靴下を着用することをお勧めします。これにより、治療効果と美容効果が2倍になります。
ココナッツから搾った不可欠なオイルが、夏の暑い日差しや吹き荒れる風、寒さと霜の中で、無重力の薄い膜で肌を覆い、傷つきやすい肌を火傷、あかぎれ、脱水から守ります。この場合、体のすべての目に見える部分にオイルを塗ります。ココナッツオイルのこのような奇跡的な特性を知っている自然化粧品の愛好家は、伝統的な日焼け止めを長い間それらに置き換えてきました.製品は構成上無害であり、安全に使用できます。ココナッツ コプラから抽出されたオイルは、日光浴が好きな人や、肌を日焼けから守ろうとしている人にとって普遍的なものです。
日光にさらされる前に体に塗布すると、オイルに含まれるビタミンEが紫外線によるダメージから肌を守ります。、そして日焼けの手順の後、それは赤みの形での結果から保護し、乾燥肌の感覚を取り除きます.未精製のココナッツ オイルは、ソラリウムでの日焼け治療中にも人気があります。
屋外では精製油を使用。 肌の乾燥した部分に栄養を与え、かかとの深いひび割れも癒します。根元から毛先まで髪に栄養を与えるために積極的に使用されています。古典的な抗セルライトマッサージに使用されます。ココナッツオイルをスパやバストリートメントに持っていきましょう。それは、清潔で蒸した肌のための優れた強壮剤および栄養剤として機能し、生命を与える水分とエネルギーで満たします.
オイルを独立した製品として、またはマスク、バーム、既製のヘアコンディショナー、またはマッサージクリームの成分の1つとして使用することをお勧めします.個人の好み、肌のタイプ、求める効果に応じて、他のオイルと組み合わせても構いません。
エッセンシャルオイルにアレルギーがない場合は、ココナッツオイルをエッセンシャルオイルで強化し、美容効果を高めると便利です.
抗セルライト ボディ マッサージにオイルを混ぜて使用する場合は、レモン、タンジェリン、オレンジ、グレープ フルーツなどの柑橘類のエッセンシャル オイルが最適です。柑橘系の果物は、それ自体で顕著な抗セルライト効果をもたらし、ココナッツオイルと組み合わせて、手順の問題で皮膚の緩和を滑らかにします.セルフマッサージの過程で柑橘類と一緒にココナッツオイルを使用したり、プロのマッサージパーラーに行って手続きをするときに持って行ったりすることができます.
商品は「食品」と「非食品」に分かれています。 最初のタイプは、純粋に料理のレシピで使用するためのものです。このオイルは、加熱しても発がん性物質を放出しないという点でユニークです。従来のひまわり油の代替品として適しています。それにより、標準的な料理は珍しい味になります。ココナッツオイルは、ベーキング、珍しいデザート、風味豊かなサラダ、シリアルのドレッシングとしても最適です。
オイルを使用するときは、最良の効果を得るには少し温める必要があることを忘れないでください。ただし、有用な特性が失われないように、過熱させないでください。調合されたオイルは体や顔に簡単に塗れ、その使用効果は驚くべきものです。
利点
ココナッツ オイルの基礎となる脂肪酸は、脳にプラスの効果をもたらし、てんかんやアルツハイマー病に推奨されます。この製品には、「正しい」コレステロールのレベルを上げ、「有害」を下げる貴重な物質が含まれており、抗酸化作用があり、心臓や血管の病気の可能性を減らします。
ココナッツオイルは免疫システムにも良い. その安定した使用は、腫瘍学を発症する可能性を最小限に抑え、甲状腺機能の回復につながります.天然の抗真菌薬です。抗ウイルス効果と炎症を治療する能力があります。妊娠中や授乳中、爪や髪に影響を与える皮膚病や病気の治療に使用することをお勧めします.真菌症、ヘルペス、カンジダ菌に対して効果的に働きます。それは皮膚炎の治療に使用され、白癬の複雑な治療の構成要素の1つとして使用されます。
子供は、蚊に刺された傷、にきび、打撲傷にココナッツオイルを塗ることがあります.生まれたばかりの赤ちゃんのデリケートな肌にぴったりのナチュラルな製品です。乾燥を完璧に解消します。
大人は、胸やけや胃の病状の複雑な治療のために服用します。 さらに、ココナッツの果肉から絞り出されるオイルは、優れた天然エネルギー源です。内部にオイルを定期的に使用すると、疲労が軽減され、作業能力が向上します。この製品は、関節の機能と骨の状態を改善するための治癒剤としての地位を証明しています.
髪にココナッツオイルを使用することに慣れている人は、カールの乾燥した端とくすんだ色、まばらな髪、フケ、および活気のない多孔質の髪の構造が何であるかを知りません.それどころか、髪は驚くべき輝き、活発な成長、そして健康的で魅力的な外観が特徴です。 オイルは、次の在宅手順にも使用されます。
- 爪とキューティクル。 油性の滴を爪を縁取る皮膚にこすりつけて、爪が強く剥離しないようにするだけで十分です。キューティクルは手入れの行き届いた外観になります。
- スタイリングを保存します。 カールをまっすぐにすると、ヘアスタイルの問題のある部分に慎重に少量のオイルを塗布することで、雨天時の縮れを防ぐことができます。
- 肌のクレンジングに。 ココナッツオイルとひとつまみの重曹を使ったスクラブは、高価なサロントリートメントの優れた代替手段です.
- リップケア。 ココナッツ パルプとブラウン シュガーを組み合わせた、敏感な唇のための既製の天然スクラブです。それだけで、製品は衛生的な口紅を完全に置き換えることができます。
- 自家製栄養リップグロス。 お気に入りの口紅の残りの部分を一滴のオイルと混ぜるとわかります。
- メイク落とし。 オイルを顔に塗布し、5分後、メイクや汚れと一緒に湿らせた布で取り除きます.このようにしてまつげからマスカラを取り除くことができ、さらに成長ビタミンで栄養を与えることができます.
- シェービングクリームの代用品。 完成品の実績のある代替品。完璧な滑りと滑らかさを提供します。敏感で炎症を起こした肌に適しています。
思春期から大人までのトラブル肌におすすめです。傷を癒し、赤みを和らげ、色素沈着と闘い、肌の色合い、張りを改善し、顔の卵形を引き締め、奇跡の万能薬のように若返らせます.したがって、製品をしわにこすりつける習慣は、しわを目立たなくするのに役立ちます.そして、この効果は通常、高価なクリームと美容液を使用したコースからのみ達成されます。自然の自然な贈り物は、体全体にとって本当の発見です。
ココナッツオイルは、その構造のために美容師によって尊敬されています. 不快な油性の光沢を残すことなく、すぐに肌に吸収されます。そのため、オイリー肌の方でも安心して使えます。それらに潤いを与えると、すぐに外部の結果が得られます-乾燥と粗い部分が消え、しおれが止まり、膨満感が回復し、皮膚の水分バランスが引き締まります。オイルの喜びを放棄せず、定期的な手順にすると、効果の持続時間は何度も喜ばれます。
それはすべて、ココナッツの果肉から魔法の抽出物を作り出す、皮膚の目に見えない保護フィルムに関するものです.水分の蒸発を防ぎます。その下の皮膚は呼吸し、必要な量の酸素を障害なく受け取ります。毛穴はきれいなままで、筋肉はリラックスしています。したがって、外観の変化の魔法の結果。
天然のココナッツオイルの使用は妊娠線にも効果的ですが、最近発生したものに限られます.
減量時
ココナッツオイルの体組成への影響も注目に値します.この製品を定期的に消費することで、人はカロリー消費を増やし、体重が減少します。さらに、有用なサプリメントは空腹をブロックし、代謝ブースターとして機能します.油のおかげで体重を減らすもう1つの方法は、毎日の食事に含まれるすべての脂肪を油で完全に置き換えることです.それを消費することで、体は余分な脂肪を蓄積しませんが、同時に、生産的な機能のためのすべての成分を受け取ります.
大さじ1杯から使い始めることをお勧めします。一日スプーン。時間が経つにつれて、投与量は大さじ3杯に増えます。
危害
ココナッツ製品はほとんど無害であると考えられており、アレルギーを引き起こすことはめったにありません.個人的な不寛容の場合にのみ、それを控える価値があります。他の場合では、ココナッツ加工製品は、大さじ3杯に等しい用量を超えずに経口摂取されます. 1日あたりスプーン。ココナッツオイルも赤ちゃんに害はありません。しかし、おむつかぶれをなくすために、外的にのみ。オイルは、炎症を起こした肌を脱水することなく乾燥させます。また、刺激をすばやく取り除き、虫さされによるかゆみを和らげます。赤ちゃんは、油で頭皮から痂皮を痛みなく取り除くことができます。
選び方と収納方法は?
多くの人が家庭用のユニークな油性の治療法を購入したいと考えています.しかし、製品を正しく保管する方法は誰にとっても明らかではありません。室温以下で保存されたココナッツオイルは、他の植物油とは異なります.濃厚で白っぽい液体または石けんに似た固い破片として現れることがあります。 t26度以上で加熱すると液状のテクスチャーと透明感が得られます。
購入する前に、まずそれが必要な目的のために自分で決定する必要があります。 彼と一緒に料理をするか、マッサージ、アロマセラピーセッション、治療処置を行う予定ですか。これに基づいて、適切なココナッツオイルを選択してください.
この製品を購入するときは、次の推奨事項を考慮する必要があります。料理の目的では、精製された形のみが使用されます。減量の場合 - バージンまたはエクストラ バージンとラベル付けされています。Fractionated は、美容処置やアロマセラピーに適しています。薬用には、精製された天然物であるマッサージ用に、オーガニックまたはバージンを使用することをお勧めします。
将来の使用のためにココナッツオイルを購入しないでください.製品を最大限に活用するには、購入したボリュームを 2 ~ 3 か月で使用する必要があります。
メーカーは、ココナッツオイルを大きなビニール袋や段ボール箱に詰めることがあります.次に、製品を小さな容器に排出し、寒い場所に保管する必要があります。
レビュー
ココナッツ由来の最高の植物油はタイで生産されていると考えられています。しかし、誰もが地元の製品にアクセスできるわけではありません。多くのヨーロッパのブランドが熱帯油の流通に関与しており、世界中に供給しています。主なことは、高品質の製品を購入することです。これについては、奇跡的な効果を経験した人々による感謝の投稿で多くのことが言われています。
したがって、品質証明書と製造元に関する情報がなければ、疑わしいアウトレットで製品を購入しないでください。あなたの健康へのそのようなアプローチだけが、本当に自然で健康的な製品を選ぶのに役立ちます.
顔と髪へのココナッツ オイルの使用については、次のビデオをご覧ください。