シトロネラオイル：特性と用途

驚くべきシトロネラオイルは、エキゾチックなものではなくなりました。現在、店の棚には、オイルエッセンスやエリキシルの形でレモングラスのさまざまな抽出物がよくあります.オイルはその治癒特性で高く評価されているため、化粧品、家庭用化学薬品、香水、伝統医学、料理など、多くの分野で使用されています.

レモングラス、レモングラス、リモネラ、シャトル ビアード、キンボポゴン、レモングラスは、すべて同じ植物、シトロネラ ブルガリスの品種です。

それらはすべて、柑橘系の果物に似た香りのエッセンシャルオイルを含んでいます。これに加えて、刈りたての草の繊細な香りがします。一緒に、新鮮なアロマのユニークなブーケが作成され、活力と良い気分を与えます.

レモングラス アンドロポゴンは、観賞用の種に非常によく似た低いクモで育ち、マナ科に属します。 生息地はスリランカ、ジャワ、南アメリカです。少し前に、アフリカで栽培され始めました。熱を好む植物は湿気を非常に要求し、家庭で育てることができます.

牧草は油のためだけに育てられます。生の草から水蒸気蒸留法で抽出されます。

ハーブは、サラダとして料理に使用されたり、肉、魚、野菜の調味料やソースの一部として使用されます.乾燥したシトロネラの葉をお茶に淹れて、体を活性化し、全体的な調子を高めます.このハーブは、芳香剤、スプレー、消臭剤で人気のある成分です。

シトロネラ油は、均一でハーブ色の濃厚なコンシステンシーを持っています. オイルの組成には草の抽出物が含まれており、そのうち100グラムには次の有用な物質とミネラルが含まれています。

• タンパク質 - 1.9g;
• 脂肪 - 0.5 g;
• 炭水化物 - 26 g;
• 水 - 70.6g;
• 灰 - 1.9g;
• ベータカロテン - 0.004 mg;
• ビタミンB1（チアミン） - 0.066 g;
• ビタミンB2（リボフラビン） - 0.136 g;
• ビタミンB5（パントテン酸） - 0.06mg;
• ビタミンB6（ピリドキシン） - 0.09mg;
• ビタミン B9 - 76 mcg;
• ビタミンC（アスコルビン酸） - 2.7mg;
• ビタミンPP - 1.102mg。

マクロ要素とミクロ要素を考慮すると、次のことに注意する価値があります。

• カリウム - 724mg;
• カルシウム - 66mg;
• ナトリウム - 5mg;
• マグネシウム - 59mg;
• リン - 102mg;
• マンガン - 5、223mg;
• 鉄 - 8.18mg;
• セレン - 0.6mg;
• 亜鉛 - 2.24mg。

一価不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、多価不飽和脂肪酸は次のとおりです。

• パルミトレイン - 0.013 g;
• オメガ-9（オレイン酸） - 0.043 g;
• オメガ-3 - 0.032 g;
• オメガ-6 - 0.139 g;
• パルミチン - 0.085 g;
• ステアリン酸 - 0.013 g;
• アラキジン - 0.006 g;
• 沿岸 - 0.008 g;
• ミリスティック - 0.003 g;
• リノール酸 - 0.139 g;
• リノレン - 0.032 g。

さらに、オイル組成には、エステル、フィトステロール、レモンの香りのシトロネロールアルデヒド、バラの香りのゲラニオール、ファルネーゼアカシアから最初に分離されたファルネソール、樟脳の香りの樟脳、シナモン化合物メチルオイゲノール、およびユニークな特性を持つオイル。

外用および内用、必須 オイルの組成には、次の特性があります。

• 腐敗生成物、毒物、毒素を取り除きます。
• グラウンディングと筋肉のけいれんを和らげます。
• 毛細血管と血管の調子を整え、強化します。
• 風邪やインフルエンザの季節性悪化時の免疫力を強化します。
• 消化を正常化します。
• ウイルス性疾患において発汗作用および利尿作用があります。
• 消臭し、病原菌から皮膚を保護します。
• シトロネラの香りが虫を寄せ付けません。
• アロマテラピーで使用。

オイルは、植物の緑色の地面部分から抽出されます。 アロマオイルの特性は、次の問題に使用されます。

• 上顎洞の中耳炎、咽頭炎および浮腫 - 外用療法として;
• 頭痛とめまい - 吸入して脳循環を改善します。
• 栄養血管性ジストニア、圧力降下および耳鳴り - 外部からこめかみにこすりつけます。
• 皮膚の問題、にきび、にきび - 毎日のケア製品に追加。
• 貧血と貧血 - 強壮剤として、活力を高めます。

シトロネラ油は、上記の多くの場合に少量のみ使用されます.生物活性物質の濃度が高いため、任意のベースに単純に追加することをお勧めします。製品の使用にはいくつかのルールがあります。

シトロネラ油は、さまざまな目的で化粧品によく使用されます。

• 外用 - 湿疹、日焼け、アレルギー性発疹、その他の病変のある皮膚表面の治療に。オイルは、指先で、または以前はガーゼに適用されていた湿布の形で適用されます。
• マッサージ補助として。マッサージベースを準備するには、アマニなどのオイルに数滴のシトロネラを加えます。
• 体重を減らしてセルライトを取り除くために、彼らは重曹、コップ半分の塩、少量のシトロネラを取り、すべてを混ぜ合わせて、シャワーでマッサージの動きを加えます。しばらくしたら、たっぷりの水で洗い流してください。この手順を少なくとも週に1回行うと、皮膚の表面からの「オレンジの皮」が徐々に消えます。

• シトロネラは、スパ トリートメントで積極的に使用されています。油組成物を浴に加える。この手順は神経系を正常化し、体内の水とアルカリのバランスを安定させ、失われた栄養素を補充します。一般に、それは人体の一般的な状態に有益な効果をもたらします。
• 飼料、軟膏、ローション、エリキシル剤、エマルジョン、その他の化粧品を強化するときは、レモングラスのエッセンシャルオイルを数滴加えます。このような手順は、1回の使用の割合で、少量のベースでアプリケーション自体の直前に実行する必要があります。
• 汗をかいた足で、多くの手順が実行されます。平日はフットバスを作り、水に癒しのオイルを加えます。

• 皮膚の再生、美白、しみ、そばかす、傷跡、ストレッチ マークの除去のために、シトロネラの水溶液に浸した綿パッドを使用して、問題のある部分をシトロネラ組成物で治療します。このツールは、にきび、にきび、その他の炎症性皮膚疾患を取り除くこともできます。
• いぼ、乳頭腫、その他の形成物を除去するために、シトロネラ濃縮液に浸したイヤースティックで皮膚領域を治療します。塗布後、灼熱感やわずかなチクチクする可能性があります。これは、この方法の有効性を意味します。
• シャネル、クリスチャン・ディオール、ラコステ、ヴェルサーチ、ジバンシィ、ゲラン、エイボン、イヴ・ロシェなどの有名ブランドとして国内外のメーカーの香水組成物。これまたはそのタイプの香水またはオードパルファムを使用する場合、シトロネラのエッセンシャルオイルがその組成に確実に存在することに注意してください.

レモンオイルは、日常生活と民間療法の両方で広く使用されています。

• 吸入中 風邪の場合は、ヒーリングオイルをスチームバスに追加します。別に、セージ、ミント、セントジョンズ ワートのハーブ組成物を同量用意します。ハーブに水を注ぎ、沸騰させ、ストーブから取り出し、シトロネラを5滴加えます。これらの蒸気は、頭を大きなテリータオルで10〜15分間覆うことによって吸入されます.必要に応じて、タオルの端を折り返して蒸気温度を正常化します。
• アロマテラピー用 ろうそくまたは電気で加熱された特別なセラミックまたは鉄のランプを使用してください。それらは耐熱材料で作られていなければなりません。これらのランプにはエッセンシャルオイルが注がれています。暖まると、アロマの蒸気が部屋中に広がり、心地よいレモンの香りが充満します。蒸気の吸入は治療効果をもたらします。頭痛、季節的なブルース、うつ病がなくなります。
• 媚薬として トーニングマッサージを使用し、アロマセラピーと交互に使用します。

• 捻挫あり 筋肉に過度のストレスがかかる場合は、シトロネラのエッセンシャル オイルでこすることも使用されます。この手順は、筋肉の弾力性を回復させ、乳酸の排泄を促進し、痛みの影響を取り除きます。したがって、このオイルは、アスリート、ボディービルダー、およびジムで運動するすべての人にとって不可欠です.
• 顕著な殺虫効果があります。 防虫剤に数滴の油を塗ると、驚くほど効果があります。蚊や厄介な虫だけでなく、危険なダニ、ノミ、アリも消えます。シトロネラの薬用組成物を含むアロマランプでも同じ効果が得られます。
• 家の掃除に 洗浄水に油を１０滴加える。その結果、家具から床まであらゆるものを洗うために使用できる消毒剤組成物が生まれました。また、こうすることで部屋の嫌なニオイが脱臭されるので消臭効果も抜群です。

• 小児科の治療に シトロネラ油を頭皮にこすりつけ、35分間保持した後、同じ油でシャンプーで洗い流します.次に、オイル溶液に浸した細い櫛で髪を梳きます。
• ノミのペットを治療するとき 羊毛で徹底的に洗い流すヒーリングオイルを含むシャンプーを用意します。ノミが完全に消えるまで、この手順を数回実行する必要があります。動物（犬、猫）の首への効果を維持するには、シトロネラ油に浸した特別な首輪を着用する必要があります。

これを行うには、肘の曲がりに治療法を適用し、約1日待ちます。赤みやかゆみで表される個々の不耐性やアレルギー反応では、このタイプの製品は使用しないでください。妊娠中の女性、高齢者、子供は、体を刺激して血圧を上昇させる可能性があるため、注意して使用する必要があります.

ご覧のとおり、オイルの使用方法は膨大です。したがって、シトロネラ油は多目的な治療法であると言っても過言ではありません.主なことは、適切な品質の製品を選択することです。

現在、このタイプの製品の市場では、高品質のオイルと安価な類似品の両方を低価格で見つけることができます。ただし、急いで結論を出して、非常に高価なシトロネラオイルを購入するべきではありません.高価格は品質を保証するものではありません。

高品質の製品を購入したい場合は、次のルールに従ってください。

1. 製品には、必須の認証とライセンス、いわゆる品質パスポートが必要です。
2. そのような製品は、薬局または専門店でのみ販売されています。
3. 空気との接触を意図しておらず、そのような製品の品質は非常に低いため、瓶詰め用のエッセンシャルオイルを購入しないようにしてください。
4. 手から自家製の「おばあちゃんの」油を取らないでください。そうしないと、望ましい魔法の効果が得られず、病院のベッドに入る危険があります。
5. このタイプの製品の販売期限を注意深く見てください。これは、期間終了の1〜2日前ではなく、適切に行われている必要があります。
6. エッセンシャルオイルの保管温度は+23度を超えてはならないので、これらの製品が販売されている部屋が暑すぎないようにしてください。高温と不適切な形では、油はすぐにその特​​性を失い、貯蔵寿命が大幅に短縮されます。

これらはすべて、高品質のシトロネラ エッセンシャル オイルの購入を計画する際に注意すべきことです。明るく派手なパッケージに入った不自然な色の疑わしいオイルを購入しないでください。

このビデオでシトロネラオイルの使用について詳しく学んでください.