エッセンシャルオイルの種類と使い方

すべての女性は、自分の健康と美しさに気を配ろうとします。フェアセックスの代表者は、現代の化粧品の何千もの手段で武装しています。それらの中には家庭で使用されるものもあれば、美容院での業務用のものもあります。ただし、それらはすべてエッセンシャルオイルをある程度含んでいます。これらの物質は、古代の美の立法者によって使用されていました。古代のレシピの秘密はほとんど変更されずに私たちにもたらされ、さらに広く使用されています.

エッセンシャルオイルは本当に魔法の物質です。これらは、独特の天然の香りの粒子が封入された貴重なアンフォラであるだけでなく、医薬品でもあります。それらの組成と特性は非常に多様です。それらは、学術的および非伝統的な医学のさまざまな分野で広く使用されています。それらは、リラックスできるマッサージセッション中に傷をよりよく癒し、重度の頭痛を和らげ、自然の免疫特性を含めて体の調子を整えるために使用されます.

誰もが独自の治療法を見つけたり、独自の構成を作成したりできます。オイルを選ぶときは、有用な特性だけでなく、焦点を当てることが重要です。それは快適であなたに適しているはずです。

エッセンシャル オイルは、無意識のうちに美容オイルと混同されることがよくあります。違いは濃度と成分にあります。化粧品は完成品です。エッセンシャルオイルに加えて、多くの補助物質が含まれています。中性基油、グリセリン、各種抽出物です。そのような資金の構成は複雑で、多面的です。

エッセンシャルオイルは、純粋で高濃度の天然製品です。 植物のさまざまな部分の揮発性成分を絞るなどの複雑な技術を使用して得られます。そのままの状態では使用できません。エステルは、水、導電性油、およびその他の脂肪で希釈されます。それらは、アロマランプや、さまざまな化粧品や医薬品の一部として使用されています。

エッセンシャルオイルは、入手方法と人体への主な影響によって種類に分けられます。

抽出に使用される原材料に応じて、オイルは次のようになります。

• 花や果物、植物の種子から抽出されます。
• 緑の部分から得られる：茎、芽、葉。
• 地下部分から得られる：根、塊茎および根茎;
• 革、皮、木材、その他の部分から分離されています。

エステルは、必要な抽出物が植物から得られる技術プロセスの種類によっても区別されます。後で説明するように、これらの方法のいくつかは自宅で再現できます。 個々のプロセスは非常に複雑で、高価な専門機器を使用する必要があります。

• 蒸留は、樹皮と葉から抽出物を得るために使用されます。この場合、物質は画分に分割され、液体成分が水から除去されます。
• 抽出は、ほとんどすべての種類の原材料に使用されます。このために、特別なユニットでプラントに接続されている特別な抽出剤が関係しています。高品質の濃縮エッセンシャルオイルになります。
• プレス（または機械的プレス）は、皮または果実から油を抽出するために使用されます.
• アンフルラージュは、花とその花びらからエッセンシャル オイルを抽出する工業生産に使用されます。これは、主に調香で贅沢なフレグランスを作成するために使用される最も高価な方法です。

各植物のオイルには独自の特性があります。最も身近なもの（カレンデュラなど）からエキゾチックなものまで、世界には膨大な数のそれらがあります。以下は、最も一般的で頻繁に使用されるタイプのリストと、それぞれを使用する利点の説明です。

オイルは鎮静剤として使用され、体をリラックスさせ、若返らせるのに役立ちます.南部の植物の樹脂は、ネガティブな感情に対処し、魂に平和をもたらし、瞑想的な気分にさせてくれます。かなり強力な媚薬です。また、彼は最も微妙なエネルギーのレベルでオーラを浄化することができると信じられています.

また、防腐効果が強いため、医療美容にも使用されています。エッセンシャルオイルは、肌の色を改善し、不要な色素沈着を取り除き、しわを滑らかにし、欠陥と戦うことができます.フランキンセンスは、皮膚炎や湿疹のさまざまな症状との戦いにおいて特に優れた効果を示します.オイルは髪にも良い影響を与え、潤いを与え、強く強くします。

この植物の油は、血圧を下げ、さまざまな種類の痛みを和らげるために最もよく使用されます.この治療法は、長い期間の痛みを伴う女性に処方されることがよくあります。エッセンシャル オイルは、風邪や咳の治療に役立ちます。抗菌作用および鎮痙作用は、医療目的で広く使用されています。

メリッサは、不安、神経症、筋肉のけいれんにうまく対処するのに役立ちます。 ミントの鎮静効果は古くから知られているため、この植物のオイルの蒸気を単純に吸入するだけでも、ブルース、ストレス、疲労を効果的に解消するのに役立ちます.

さらに、レモンバームには血管拡張効果があります。オイルは脳細胞への血液供給を改善し、心臓の痛みを和らげます。また、吐き気の形で現れる乗り物酔い症候群を取り除くこともできます。

エッセンシャルオイルは、スキンケアの美容目的で使用してください。再生特性により、真皮に潤いを与え、欠陥に対処し、弾力性を高め、傷を癒すことができます。

珍しい白い樹皮を持つ常緑樹のエッセンシャル オイルには、さまざまな有用な特性があります。脂性肌の問題と戦う美容師の間で最も人気があります.オイルは皮脂腺の機能を正常化し、にきびの影響を取り除き、癒し、癒します。

フケをなくし、健康でツヤのある髪を長く保つために、この植物の抽出物も使用されています。通常のシャンプーに数滴のオイルを加えるだけで十分で、効果はすぐに現れます。さらに、髪は心地よい香りを獲得します。

カジュプタ エッセンシャル オイルは、女性、歯、関節など、さまざまな痛みを効果的に取り除きます。防腐効果があり、感染症や上気道の病気の治療に使用されます。薬草療法は、胃腸管の治療にも役立ちます。

カジュプタ オイルを使用したアロマセラピー セッションは、緊張をほぐし、活力を与え、集中力を高めます。落ち着いて決断するのが難しいと感じている人にとって、アロマはその人の意志の強さを示すのに役立ちます。

その特性により、このオイルは他のタイプの針に似ています。幅広い薬用および化粧品の特性があります。日焼け成分は歯茎を強化し、毛包に良い影響を与え、肌を引き締めます。収斂作用は、重く多量の月経に役立ちます。静脈疾患や血液凝固不良の人にオイルを使用すると便利です。

ヒノキの防腐性により、傷の治癒を改善し、人体に攻撃的なバクテリアと戦うことができます.心を落ち着かせる効果は、神経系を癒し、ストレスや慢性疲労を和らげるだけでなく、オイルがより深く作用し、筋肉のけいれんを取り除き、痛みを和らげます.風邪の症状を治療するためのさまざまな治療法の一部として積極的に使用されています。

過去10年間の科学的研究により、ヒノキのエッセンシャルオイルが体内の毒素や血中リンパ液を含むあらゆる種類の有害物質を浄化する効果が証明されています.肌をきれいにし、体から余分な水分を取り除き、多くのシステムの働きを正常化することができます.この効果は、セルライトの問題を抱えている女性にも有益です。最も深い層の微小循環の改善により、皮膚は結節を取り除きます。

最後に、数滴のヒノキ油を加えたアロマランプは、疲労を和らげ、気分を改善し、不当な不安を和らげます.家の中の平和と良い気分が保証されます。

花序に集められた紫色の小さな花を持つ気取らない植物は、中央帯の森林や野原に自生しています。一部の庭師は、このスパイシーな作物を自分の地域で栽培しています。オレガノオイルの効果は非常に有益です。皮膚の若返りのために化粧品で広く使用されています。これは、ビタミンAとC、貴重な酸、抗酸化物質を含む豊富な組成によって促進されます.

エッセンシャル オイルは、問題のある肌に健康を与え、不健康な発疹を取り除きます。おそらくこれは、その消毒および防腐特性によるものです。くすんだ髪に健康的なツヤを与えます。フケを取り除く試みが何度も失敗したため、オレガノ抽出物も役立ちます.クリームまたはマッサージオイルに数滴を加えることで、セルライトを取り除き、その顕著な兆候を軽減することができます.

オレガノの治療効果は長い間証明されてきました。 オイルは月経痛を助け、丸薬なしで歯痛を軽減することができます.インフルエンザの季節に免疫力を高めるために使用されます。また、抗炎症作用で吸入を行います。

この香りのよい植物の油は、頭痛を取り除くために最もよく使用されます。また、疲労を和らげるために、神経障害にも役立ちます。うつ病や機嫌の悪さの発作に良い鎮静剤です。体自身の蓄えを活性化し、わずかな爽快効果があります。女性は月経不順で服用することをお勧めします。エッセンシャル オイルは、サイクルを調整し、痛みを軽減することができます。

バジルは、血中の尿酸濃度を最小限に抑えることができるため、関節の病気にも役立ちます.そのエッセンシャル オイルは、胃のけいれん、吐き気にも効果的です。

この南部の植物の樹脂から抽出した搾りかすは、その幅広い治療効果のために長い間使用されてきました。その特性の中で最も重要なのは、抗菌、抗炎症、鎮痛、再生です。

マートルオイルは、多くの深刻な病気や手術後の回復過程で使用されます.定期的に使用すると、リンパ系が整頓され、血液に有益な効果があり、体の免疫力が強化されます。ミルラは消化管にも効果があり、口腔から不快な臭いを取り除くことができます。

美容目的で、エッセンシャルオイルは髪とスキンケアに非常に積極的に使用されています.毛包を強化し、抜け毛を防ぎます。髪の構造そのものが癒され、輝きと強さを取り戻します。クリームやフェイスマスクに使用すると、ギンバイカはその治癒力を最大限に発揮します。このオイルは、しわを滑らかにし、潤いを与え、顔色を均一にし、顔の脂性光沢や膿疱性発疹の問題を解消するのに役立ちます.

子供の頃から親しみのある植物の油には、最高の抗菌性と防腐性があります。それは、吸入またはすすぎの形で風邪や強い咳の始まりに使用されます.去痰作用や抗炎症作用があります。微生物に効果的に抵抗する能力により、さまざまな原因の創傷を治療するための効果的なツールになります.

アロマランプのエッセンシャルオイルの香りは、心理的感情状態のバランスを維持し、精神的ストレスに対処するのに役立ちます.それは元気を与え、リラックスした屋外レクリエーションや新年への期待との関連性を呼び起こします.

この野生のハーブは、タイムの名前でわが国では一般的です。その組成には大量のビタミンと栄養素が含まれているため、ハーブの応急処置キットの重要なヒーラーと見なされています。このオイルは、ホルモンレベルに問題があり、毎月のサイクルがある女性に適しています.また、優れた鎮痛効果も発揮します。

この抽出物は、重病の後の迅速な回復にも理想的です。タイムは本物の天然の広域抗生物質であるため、風邪やウイルスを治療します.このツールは、泌尿生殖器系の疾患の治療に使用されるだけでなく、関節の疾患に対する複雑な治療を維持するためにも使用されます。

エッセンシャルオイルは、低血圧患者の血圧を上昇させ、循環器系の毛細血管に良い影響を与え、肝臓を浄化すると考えられています.貧血や甲状腺ホルモンに問題のある患者を助けます。この治療法は、睡眠障害、休息と覚醒の体制の違反、高い神経ストレスに使用されます。

オレガノの近縁種には、人体に有益な効果をもたらす可能性のある数十の有用な化合物が含まれています.これは、消化器系の混乱に苦しむ人々にとってほぼ普遍的な治療法です.胃炎や消化性潰瘍の悪化時の痛みを和らげ、鼓腸を中和し、膨満感を防ぎ、便秘に役立ちます。

弱い歯茎の出血で、この薬を使用することもお勧めします。また、PMS症候群の治療において女性に良い効果をもたらします.抗炎症作用と穏やかな鎮痛作用により、オイルは風邪やインフルエンザの治療に欠かせない成分となっています。

マジョラムは代謝障害にも役立ちます。体はビタミンをよりよく吸収し始め、活発な仕事でエネルギーを提供するという自然な機能を含みます.一方、エッセンシャルオイルには鎮静効果があり、睡眠障害を助け、全身をリラックスさせるのに役立ちます.

誰もがこの植物の特性を知っており、ストレスや神経の緊張を和らげ、すぐに落ち着きます。しかし、それはまた、他の多くの薬効を持っています.そのため、エッセンシャルオイルは、特に非常に敏感で刺激を受けやすい皮膚疾患の治療に使用されます.わずかな鎮痛効果は、バレリアンを使用してリウマチの症状を緩和するのに役立ちます.また、女性の月経周期の正常化にも効果的です。

さらに、必須抽出物は、主な症状の除去と抗菌効果により、風邪の進行を促進します。病気の初期段階で特に役立ちます。

エッセンシャルオイルは、万能薬の一種ではないにしても、確かに多くの病気の複雑な治療に役立ち、私たちの美しさと長寿を守ります.ある濃度または別の濃度のエーテル性揮発性化合物を使用することによって解決できる問題のリストは非常に長くなる可能性があります.天然成分のエッセンシャルオイルを使用するための最も一般的な適応症だけに言及する価値があります.

オイルはさまざまな皮膚疾患に使用されます。彼らは髪の成長と強化を促進します。若さを引き延ばし、老化を遅らせます。古代ローマとエジプトの美しさは、さまざまな油を使った入浴とこすり洗いを使用していました.その結果、健康的で潤いのあるしなやかで柔らかい肌になります。脱毛の治療では、現代医学でもさまざまな貴重なオイルが使用されています。

体重を気にしているアクティブな女性の場合、エッセンシャルオイルがこれに役立ちます.お守りや特別な装置から特定の匂いを吸い込むことができます。それらは食欲を抑え、全身状態の改善に貢献します。必須成分をマッサージクリームに加えるか、一緒にお風呂に入れます。それらは組織内の血液の微小循環を改善し、代謝プロセスをスピードアップし、体から有毒物質を除去するのに役立ちます.

オイルを使用したアロマランプは、ストレスや強い緊張に役立ちます。彼らはストレスを和らげ、感情的およびホルモン的背景を改善します。家に調和と平和をもたらし、忙しい一日の後にリラックスして回復するのに役立ちます。それらのいくつかは、強力な媚薬として使用されます。

それらは活力を与え、神経系に覚醒効果をもたらします。体自身の保護機能を活性化し、免疫力を高めます。

睡眠障害、不安、不眠症の場合は、お守りやアロマストーン、アロマランプからアロマを吸い込みます。枕または袖の隅に3〜5滴のオイルを付けることができます.

エッセンシャルオイルは、クレンザーとして消毒にも使用されます。抗菌効果は、インフルエンザや急性呼吸器感染症の季節的な流行時や、すでに病気の人がいる家で特に需要があります.炎症性疾患および肺管の疾患では、エッセンシャルオイルの吸入が処方されます。

多くの場合、頭痛、長期にわたる反復片頭痛の治療にこの方法が使用されます。エッセンシャルオイルは、あざ、切り傷、傷にも役立ちます。皮膚の損傷した表面はより速く治癒し、有害な微生物の侵入に近づきにくくなります.

エッセンシャル オイルのすべての否定できない利点があるため、その用途の特徴を覚えておく価値があります。 そのため、それらの使用にはいくつかの制限があります。

• 妊娠中はエッセンシャルオイルを使用しないでください。救済策は非常に強力で、早産につながる可能性があるため、これはどの種にも当てはまります。
• また、特に 5 歳未満の子供には、必須コンポーネントを使用することをお勧めしません。これは、医師に相談した後、投与され、高度に希釈された形で行うことができます.
• エッセンシャルオイルを使用するときは、これが純粋な濃縮製品であることを覚えておく価値があります.火傷やアレルギー反応を避けるため、皮膚に直接塗布しないでください。アロマランプや無臭のニュートラルオイル（オリーブオイルがより頻繁に使用されます）で使用する場合は、水で希釈します。クリーム、シャンプー、ローションなどの通常の化粧品にも追加されます。

エッセンシャルオイルは、純粋な形で使用できるだけでなく、独自の組成物を作成することもできます。 それらのコンポーネントは、適切に選択することで、相互に補完し、互いの作用を強化します。

• オレンジ、スプルース、ヒノキ、ラベンダー、ローズマリー、ミント、ジュニパーがよく合います。
• バジル、ベルガモット、マンダリン、ネロリ、ユーカリを含むミントから優れた組成物が得られます。
• ティーツリー、クローブ、イランイラン、シナモン、ラベンダー、パインが効果的な構成を与えます。
• パチョリは、シダー、ラベンダー、ジュニパー、ネロリ、パインの素晴らしいパートナーです。
• シダーは、姉妹松、ジュニパー、ローズマリー、ネロリ オイルとの組み合わせが理想的です。
• しかし、ベルガモットのエッセンシャルオイルは、ラベンダー、レモングラス、フェンネル、マンダリンを除いて、他のほとんどすべてと組み合わされています.

エッセンシャルオイルは、その濃度が高いため、純粋な形では使用できません。ほとんどの場合、彼らは水中で飼育されています。たとえば、バニラは蚊を寄せ付けません。これを行うには、きれいな温水のプレートに数滴を加えます。

周囲の空間を調和させ、家族をリラックスさせ、神経質な緊張を和らげるために、加湿器にオイルを加えることができます。動物や小さな子供がいない場合は、通常のアロマランプも家庭に適しています。

頭痛を和らげるためにエッセンシャル オイルを使用する場合は、首にかけた特別なお守りに滴らせます。これには、通常の綿のスカーフを使用することもできます。先端に2～3滴垂らし、選んだアロマを吸い込みます。

スキンケア、リラクゼーション、抗セルライト効果を得るには、約 15 滴の濃縮液を温浴に加えます。さらに、肌や髪の状態を改善したい場合は、エッセンシャルオイルを毎日のシャンプーやクリームに混ぜてください.

幅広い範囲のエッセンシャル オイルが、薬局、専門店、さらにはスーパーマーケットでも販売されています。目的の組成物の品質と濃度がわからない場合は、自分で作成してみてください。これを行うには、レシピと調理技術を知る必要があります。濃縮物が与える主な成分と、エーテルを得るための目標に基づいて選択されます。原材料を適切に集めて調理するためのいくつかの秘密も、高品質のエッセンシャルオイルを得るのに役立ちます.

エッセンシャル オイルの準備は、原料の収集から始まります。結局のところ、可能な限り多くのエッセンシャルオイルを保存し、植物からそれらを得ることが成功の大きな部分です.野生で必要なコンポーネントを収集するか、裏庭でいくつかの種を育てることができます。原材料の特性は、収集の時期、ツール、および観察することが望ましい他の多くの要因によって異なります。

植物のさまざまな部分を料理に使用することもできます。それらのそれぞれを独自の時間に収集します。そのため、花は満開の段階で撮影されます。芽が出る前に茎や葉を収穫し、初秋に地下部分を地中から取り除きます。種子と果実は完全に成熟した状態で使用されます。この形では、必要な物質の最大量が含まれています。

植物材料を集めるには、露が乾いた後の朝の時間を使用することをお勧めします。主に晴れた日に行います。植物の必要な部分を手動またはセラミックナイフで摘み取ることをお勧めします。金属と接触すると、新鮮な植物の組織が酸化され、有益な物質の一部が失われるため、金属製の道具の使用は望ましくありません。ほこりっぽい道やガスが充満した道から離れた場所で植物を集めてください。また、大規模な国内企業や有毒廃棄物を含む埋葬地を閉鎖するべきではありません。

植物の収集された部分は、自宅で再度慎重に検査する必要があります。エッセンシャル オイルを入手するために、最高品質で最も健康的な標本のみが選択されます。傷みや病気の兆候がある花や葉は、残念ながら捨てるべきです。完成した油を暗いガラス皿に注ぎます。得られた貴重な濃縮物は、密閉して冷蔵庫に保管します。

収穫後、一部の植物は乾燥させる必要があります。これを行うには、直射日光を避け、換気の良い場所にある清潔で乾いた紙の上に置きます。植物を小さな束に吊るすのがさらに良いです。プロセスをスピードアップするために特別なオーブンやオーブンを使用する人もいます。原材料は元の重量の約半分の重量を失う可能性があることを覚えておく価値があります。

抽出物を得る最も一般的な方法は、輸液を調製することです。製剤が特に必要としない限り、ほとんどすべての植物またはその一部に使用されます.材料は、少なくとも200ミリリットルの容量のガラス容器にしっかりと入れられます。量は特定のレシピに従って取られます。残りの空の部分は、中性臭のアルコールまたは基油で満たされています。彼らは通常、ひまわり油、オリーブ油、または他の油を摂取します。

容器をしっかりと閉め、温度が約16度の日陰の場所に置きます。少なくとも4日間は注入に耐えます。より飽和した濃縮物を得るために、期間は最大2か月まで延長できます。完成したアルコール注入は、細かいふるいまたはきれいなガーゼでろ過されます。デカント後、オイルベースの濃縮物も絞り出されます。

圧搾法は、ジューシーな柑橘類からエッセンシャル オイルを抽出するために最も一般的に使用されます。調理する前に、皮をブラシでお湯でよくすすいでください。このような措置は、果物がより良い商業的特性のために販売されるときに加工される有害な化学物質を取り除くのに役立ちます.柑橘類を自分の庭から採ったり、バルコニーのボウルで育てたりする場合は、この手順をスキップします.

新鮮な皮をできるだけ細かく切り、同じ素材の乳棒を使用して木製またはセラミックの容器で粉砕します。得られたスラリーは、必要な容量のガラスジャーまたはボトルに入れられます。自由表面全体を中性油で満たします。容器をしっかりと栓をして、冷暗所に3〜4日間置きます。次に、ジャー内の組成物を水浴で25〜35分間加熱します。得られた混合物をチーズクロスまたはふるいに注意深く移し、ろ過します。

搾りかすは、植物の葉からエーテルを抽出するために一般的に使用されます。高品質の葉は、水と接触したときに揮発性物質が蒸発しないように、冷たい流水で過度にすすぐべきではありません.次に、軽く乾燥させた材料をフードバッグに入れるか、粘着フィルムでゆるく包みます。きれいなまな板の上でキッチン用の木槌で葉をたたき落とす必要があります。

十分な量のジュースが割り当てられたら、ジュースと一緒に葉をガラス容器に移すことができます.この場合、原材料をしっかりと敷く必要はありません。容器の残りの部分に中性油を注ぎ、よく振ってください。涼しい部屋に1日か2日置いておきます。次に、別の容器に注ぎ、葉を油で絞ります。より集中するための手順は、3〜4回行われます。

同時に、すでに抽出された古いオイルに、新鮮な壊れた葉が毎回追加されます。必要に応じて、搾りかすに新しいベース オイルを追加します。

エッセンシャルオイルと香水の違いは何ですか、下のビデオを見てください。