皮膚栄養の特徴
どんなタイプの肌にも栄養が必要です。この記事では、栄養化粧品の特徴を紹介し、保湿剤との違いについて説明し、適切な組成物を選択するための推奨事項を示します.
栄養と水分補給の違いは何ですか?
肌に栄養を与えることと保湿することは、その作用に近いものです。そのため、保湿製品と栄養製品の違いや、保湿だけで十分な場合に肌に栄養を与える必要がある理由を正確に言うことができない女性が多い.
主な違いは、モイスチャライザーの 70% が水であり、その主な機能は真皮からの水分の損失を防ぐことです。栄養クリームは60%の植物性脂肪で構成されているため、その役割は顔の皮膚に栄養を与え、ミネラルとビタミンで皮膚を飽和させることです.
保湿クリームはすべての肌タイプに適していますが、栄養クリームは成熟した肌によく使用されます.
組成物の特徴は、クリームを使用するための独自の条件を決定します。したがって、栄養補給は一年中いつでも使用できますが、氷点下の温度で保湿剤を使用することはお勧めしません.
両方の薬剤の使用の適応は乾燥肌です。しかし、皮脂腺の機能不全や脱水など、さまざまな理由で引き起こされる可能性があります。どんな皮膚も病理学的プロセスにさらされています。 次の要因は、最も悪い結果につながる可能性があります。
- 栄養失調;
- 抗生物質の服用;
- 消化管および内分泌系の混乱;
- 大量の装飾化粧品の使用;
- 悪天候、乾燥した空気や太陽に長時間さらされること。
これらの要因はすべて、真皮の脂質の不均衡を引き起こし、栄養ケア製品の使用を必要とします.事実、すべての栄養製剤には、脂肪だけでなく、脂溶性成分も大量に含まれています。クリームに含まれる他のすべての成分 (抗酸化物質、ビタミン、ミネラルなど) は、真皮の栄養に間接的に関係しています。 主成分の作用を強化または補足することができます。
この上、 すべての栄養組成物は1つのタスクを実行します-それらは、表皮の保護マントルである脂質が形成される天然の皮膚脂肪の不足を補います. コレステロール、脂溶性酸、セラミドなどの脂質は、細胞信号の機能を維持する役割を担う皮膚の天然構造粒子であり、皮膚の保護機能とその自然な回復を維持するのに役立ちます.
外部からの悪影響が原因であることが多い脂質の欠乏 非常に悲惨な結果につながります。
- ケラチノサイトの剥離の遅延 - これは乾燥肌とその質感の不均一性につながります.乾燥肌は表面がザラザラしていることが多いです。多くの女性は、この理由は水分不足であると考えており、保湿剤を積極的に使用していますが、前向きな変化にはつながりません.実際、ほとんどの場合、ピーリングの原因は脂質の不足であり、栄養クリームの使用が必要です.
- 表皮バリアの完全性の侵害。 この層は、皮膚の再生と自己治癒に必要です。表皮が細胞を外部からの悪影響から保護しなくなるとすぐに、組織の主な生命過程の経過、特に再生機能と自己再生能力の低下。
- 水分の減少.脂質バリアにより、皮膚に水分を保持できるため、高品質の脂肪膜がないと、水分が細胞から蒸発するだけで、皮膚の劣化につながります.
- 早期老化。 年齢とともに、脂質欠乏が進行し、これらすべてが膨満感と弾力性の低下、組織密度の低下、およびしわの出現を引き起こします。
したがって、保湿クリームと栄養クリームを比較すると、 保湿剤は、細胞内の水分レベルを維持するように設計されています。 栄養クリームの作用は、主に皮膚の脂質バリアを回復することを目的としています。
この問題を解決したクリームは、「脂質飢餓」に起因する多くの問題から真皮を解放します。
ファンドオプション
すべての栄養製品は非常に多様です。ケア化粧品は成分によって効果も異なります。現代の業界では、さまざまな栄養クリームが提供されていますが、今日まで、多くの女性が「祖母の」美容レシピを選択しています.
特別な
以前は、栄養クリームはテクスチャーが濃厚でしたが、今日では、新しい製造技術を使用することで、軽量のフォーミュラでも脂質と油を含めることができます. すべての栄養素は、2 つの大きなグループに分けられます。
- クリームとバーム.乾燥して炎症を起こした肌のために設計されています。寒い季節に適用することをお勧めします-秋と冬には、霜や突き刺すような風から効果的に保護します。これらの製品は、ナイトケアにもよく使用され、肌の修復と適切な休息に貢献します。
- 液体とエマルジョン。 これらはより広い範囲の作用の手段であり、普遍的であり、効果的に栄養を与え、肌を保護します.さらっとしたテクスチャーなので、夏でもナイトケアやデイケアとしてお使いいただけます。このカテゴリには、目の周りの美容液、トニック、化粧品のミルクが含まれます。
栄養クリームの作用は、 昼か夜か.したがって、ナイトクリームは皮膚の保護バリアを回復するように設計されています。それらには、皮膚の再生と回復を促進する成分が含まれています。これらは、植物抽出物、栄養油、またはビタミンAです。デイクリームは、外的要因の悪影響から皮膚を効果的に保護します。それらには、脂肪成分に関連して水の割合が高いだけでなく、SFPフィルターが含まれています.
最も効果的な効果を得るには、ナイトクリームとデイクリームの両方を使用することをお勧めします。
フォーク
専門家だけが自分でフェイスクリームを作ることができ、 しかし、すべての女性が自宅で便利なマスクを作ることができます. これを行うには、すべての家庭で入手できる食品、オイル、ハーブを使用できます。
サワークリームとカッテージチーズは非常に効果的です。 栄養マスクを作るには、両方の成分を異なる割合で混合し、海塩を加える必要があります - 得られた組成物を顔に15分間適用し、冷水で洗い流します.
天然オイルで肌に栄養を与えることができます - それらは皮膚細胞の奥深くまで浸透し、表面に有害な膜を残すことなく、最も深い層の組織を若返らせます。ベースとして、カボチャ、ゴマ、アマニ、コーン油、およびアプリコットまたはグレープシードオイルが通常使用されます.
ハニー 多くの栄養マスクの一部です。ユーザーレビューによると、ケフィア、蜂蜜、卵黄の混合物が最も効果的です.
カモミールの注入 問題のある肌を柔らかくし、栄養を与えるのに役立ちます。より大きな効果を得るために、草に温かい牛乳を注ぎ、そこにふすまと蜂蜜を少し加えます。
メーカーと評価
今日、化粧品市場は、エリートから予算まで、さまざまなメーカーから多数の栄養クリームを提供しています。残念ながら、それらのすべてが効果的であるとは限らないため、ユーザーに応じて最高品質のツールの概要を提供します.
リブレダーム「エイビット」
このクリームは、最も人気のある栄養製品の 1 つです。 それは肌にプラスの効果があります:
- 細胞の回復と再生を促進します。
- みずみずしく輝く印象を与えます。
このクリームには天然成分のみが含まれています。
ヴィシー エッセンシャル
肌に栄養を与えるときは、睡眠中に代謝プロセスをできるだけ集中的に行うことが非常に重要です。これは、肌の再生と回復に貢献します。 ヴィシー ナイト クリームは、肌が非常にリラックスしている夜に最大の効果を発揮します。
クリームには独自のスフィンゴ脂質分子が含まれています - それは、合成由来の薬剤では置き換えることができない独自の脂質の合成を増加させます.
ニベア
顔と体のための多種多様な栄養製品がニベアによって製造されています.それらはすべて、さまざまな肌のタイプに合わせて設計されています。 このブランドの昼と夜の製品を定期的に使用すると、次のことが可能になります。
- 柔らかさとしっとり感が長続きします。
- 効率的な栄養;
- 風化した荒れた肌の軟化;
- つっぱり感や乾燥感を解消。
クリームの有効成分が肌を強化し、外部環境の悪影響から肌を守ります。
「ビオデルマ」
この製品は敏感肌に適しています。メディカルコスメに属しますので、 皮膚の状態の最も深刻な違反を排除するために使用されます。
栄養価の高いトレリジン複合体のおかげで、クリームは真皮の奥深くまで浸透し、肌を落ち着かせ、脂質バリアを回復させ、肌に栄養を与え、完璧な外観と若さを維持します。
鳩
国内のお客様は、このブランドの製品に長い間精通しています。ダヴ ナリッシング クリームは、目立たない軽い香りとかなり濃厚なコンシステンシーを持っています。 肌にのせた後はすぐに吸収され、同時に心地よい感触が残ります。この感覚は洗っても持続します。 栄養シリーズを定期的に使用すると、肌は弾力があり、手入れが行き届き、保護機能が回復します。
韓国の栄養クリームやロレアルの「ラグジュアリーオイル」も大人気。
どのように選択するのですか?
広告や友人のアドバイスに従うのではなく、肌のニーズに基づいてケア製品を選択する必要があります。 それは、その組成の主な有効成分に直接依存します。
- 脂肪酸オメガ-3,6,9 皮膚の脂質バリアの主成分です。
- スクアレン 自然の皮脂の一部ですが、化粧品はオリーブオイルから抽出された物質を使用しています。
- シアバター(シアバター) その構造は皮膚の自然な分泌物に近く、その使用は脂質欠乏を補充し、皮膚の炎症を軽減するのに役立ちます。
- 小麦胚芽油 豊富なビタミン-ミネラル複合体で強化された非常に効果的な飽和および不飽和脂肪酸が含まれています。
推奨事項
栄養クリームを使用するときは、基本的な推奨事項に従う必要があります。それらの遵守は難しくありませんが、資金の有効性は何倍にもなります。そう、 クリームは、事前にクレンジングして湿った肌に塗ると、より効果的です - この場合、有効成分が細胞の奥深くまで浸透し、内側から組織の修復に貢献します。
クリームは均等に分配する必要があります 下から上へのマッサージラインに沿って、 額、頬、鼻の領域では、さらに指先で軽くたたくことができます。
コールドクリームを使用しないでください - これは浸透を困難にし、さらに血管痙攣を引き起こします.冷蔵庫で保存する場合は、あらかじめ手のひらで温めてください。
オイリー肌やコンビネーション肌にクリームを使用する場合は、 塗布から 30 分後に、紙ナプキンまたはわずかに酸性化した水で製品の残留物をすべて除去する必要があります。 夜に顔につけたままにすることはお勧めしません。この場合、皮膚の呼吸が妨げられ、朝には顕著な腫れが見られます。
外出直前や就寝前に栄養クリームを塗らないでください。 - 40〜60分で行うことをお勧めします。時間がない場合は、セルフマッサージで吸収を早めましょう。
顔のスキンケアについては、以下の動画をご覧ください。
乾燥肌なのでラデビット軟膏でケアしています。栄養を与えて回復し、ビタミンを含み、しわの形成を防ぎます。手にも最適です。
ヒアルロン酸は紫外線によって破壊されるため、特に夏は肌に必要です。したがって、組成物に含まれる化粧品を選択する必要があります。私はサプリメントにも取り入れています。投与量は高く、原材料の品質はスイスであり、その効果は多くを物語っています-肌はより潤いを与えられ、栄養が与えられ、クリームの効果はより長く続きます.