20年後のフェイシャルスキンケアの機微

特定の年齢層の皮膚の加齢に伴う変化により、顔の皮膚に特別なケアを行う必要があります。すでに20年後、多くの女の子が顔の状態が悪化していることに気づき、加齢に伴う変化の最初の兆候が見られます.しかし、これらの現象を防止および排除するために何をする必要があるかを誰もが知っているわけではありません。この記事では、20年から30年の間に顔の皮膚で発生する主なプロセスと、その制御と予防の方法について詳しく説明します.

持ち主が20歳ちょっとの若い肌はハリが特徴。また、ほとんどの場合、顔の皮膚には十分な水分が保持されています。 25年までの期間のホルモン不安定性のいくつかのケースでは、にきびが現れることがありますが、思春期と同じ量ではありません.ただし、複雑なスキンケアの実装を開始し、将来に必要な手順を慎重に計画することをお勧めするのは、この年齢です。

25歳を過ぎると、体内のプロセスが変化し、その結果、顔の肌は貴重な水分を失い始めます. そのため、締め付け感やシワ、全体的な劣化があります。

原則として、25歳から30歳の間にホルモンの背景が正常に戻り、ニキビはほとんどの女性にほとんど現れません.

30年近くになると、水分の損失のプロセスも続き、適切なケアがなければ、それも増加します. また、より多くのしわが現れ始め、それらとの戦いに集中する必要があります.

年齢ごとに特定のルールがあり、それを順守することで、顔の肌の若々しさを長引かせ、その外観を大幅に改善することができます。

20歳から30歳までは、次のニュアンスを考慮する必要があります。

• 化粧品で顔を過負荷にしないでください。装飾品の豊富さは、毛穴を汚すだけでなく、老けて見えるようにもなります。化粧品を長時間着用すると、特に低品質の化粧品を使用し、夜に洗い流さない場合、早期老化プロセスを引き起こす可能性があります.
• にきびをつぶすことはできません。このプロセスは、感染とさらに大きな炎症プロセスの出現を伴います。また、ニキビの代わりに傷跡や傷跡が残ることもあります。

• 辛い食べ物や脂肪分の多い食べ物は肌の状態に悪影響を及ぼすため、食事からファーストフードを除外するようにしてください.正しく食べて、さまざまなビタミンが豊富な果物や野菜をもっと食べてみてください。
• 1日8時間以上寝るようにしましょう。睡眠不足はまた、早期老化を引き起こし、顔の皮膚の一般的な状態を悪化させ、その色調を低下させる可能性があります.特にうつぶせで寝るのが好きな場合は、特別な睡眠マスクを使用することも役立ちます。
• 幼い頃から日焼けから顔を守りましょう。必要なSPFフィルターを事前に計算して、必ず特別なクリームを購入してください。

25年後、次のスキンケアルールを順守する必要があります。

• そのタイプが変更されたかどうかに注意を払い、それを判断するためのテストを実施してください。ホルモンの変化の後、顔が乾燥したり、逆に油っぽくなったりすることがあります。
• また、この年齢までに、化粧品、特にクリームを決める価値があります。 25歳を過ぎてから1年以上は特定のクリームを使用した方が良いです。手段を頻繁に変更すると、真皮の状態を悪化させる副作用が排除されません。
• 必要なすべてのビタミンが含まれていることを考えると、目の周りのクリームを選択することも価値があります。組成物にはビタミンE、花由来の酸、植物エストロゲンが含まれていることに注意してください。

• ナイトクリームの使用は、フェイシャルケア手順のリストに導入されています。就寝直前に15分塗布してから、余分なものを取り除きます。
• 新しい手順も血清の使用になります。

上記の規則は、生物の個々の特性に応じて、25歳から27歳から28歳までの年齢向けに設計されています。 28〜29歳の肌を適切にケアするには、しわの出現に関連する追加のニュアンスを考慮することが重要です.

女の子は、1 年のさまざまな時期に、特に天候や環境など、さまざまな外的要因が顔の肌に影響を与えることを覚えておく必要があります。 20年後、さらにそれ以前は、そのような影響から顔を保護する必要があります.

夏は太陽が非常に活発で、肌に過度の紫外線が当たると、肌が乾燥し、早期老化を引き起こす可能性があります。 このような露出から顔を保護するには、SPF ファクターを持つ特別な日焼け止めを使用することをお勧めします。その指標は異なる場合があります-15から40まで、特定の数字は、クリームが太陽の下で顔を保護する時間を示しています。保護なしで光線への曝露が 25 分間安全である場合、SPF の数値は、この最小値が何倍増加するかを示します。

したがって、路上での滞在時間に基づいてクリームを選択してください。ビーチに行くときだけでなく、晴れた日に家を出るときも、顔に塗る必要があることを忘れないでください。

夏には、紫外線が最も集中的に作用し、手順の効果が低下するのはこの時期であるため、ピーリング手順を控えることもお勧めします。

冬には、太陽は別の影響、つまり風に置き換えられます。 冷たい風の突風は顔の皮膚を著しく乾燥させるので、追加の水分が必要です.家にいるときだけでなく、外出前にも保湿クリームを使いましょう。また、こすり洗いを控え、水分を多くとってください。

秋と春の季節には、全身のように肌が脚気を患うことが多く、フェイスセラムの使用を導入する必要があります。それらは、ナイトクリームまたはデイクリームの下に1日に数回適用され、真皮の深い層に浸透します.また、これらの季節は、太陽が積極的に作用せず、冬の季節のように強い風がないため、皮をむくのに最も適しています.

顔の肌を適切にケアするには、クレンジング、トーニング手順、肌の保湿の3つの段階からなる統合アプローチを使用する必要があります.それらはすべて一般的な原則に基づいていますが、同時に、手順自体は年齢によって異なります。

25年までの期間、クレンジングにはフォームを使用し、脂性肌の場合は特別なジェルを使用する必要があります. この場合、これらの資金は定期的に、できれば1日2回、朝と夕方に使用する必要があります。肌が乾燥しやすい場合は、クリームまたはオイル テクスチャーのクレンザーを選択します。ほとんどの場合、顔を引き締め、時には剥がれにつながる石鹸の使用は避けてください。若い女の子が2段階で手順を実行するのが最適です。

まず、特に色調や日焼け止めを積極的に使用している場合は、顔から化粧品を完全に取り除く必要があります。親水性オイルはこれに役立ちます。それはマッサージの動きで顔に適用され、顔に飛散することなく、ぬるま湯で優しく洗い流されます。洗い流す過程で、製品は泡のような質感になり、メイクの痕跡を完全に取り除きます。

第二段階では、クリーミーなテクスチャーの泡、ジェル、または石鹸で顔を洗う必要があります。発泡製品に加えて、週に数回、すべての死んだ細胞を剥離し、毛穴の追加のクレンジングに寄与する研磨粒子を含む組成物を使用することもできます。これらの目的のための最も一般的な製品はスクラブです。脂性肌タイプの所有者は、組成物中の酸の存在に注意を払うことをお勧めします。これは、にきびやその他の欠陥を解消するのに役立ちます.しかし、若い女の子が角質化した粒子を剥がすことで取り除くことはお勧めできません。

若い女性は、調子を整えるなどの重要なステップを怠ることがよくあります。、 クレンジング手順の後に肌に潤いを与え、バランスを取り戻すことができるのは彼です。スクラブを使用した後、特に敏感な場合、肌は特にストレスを受けます.コットンパッドで適用されるさまざまなアルコールフリーの強壮剤は、細胞のバランスを回復し、赤みも取り除きます.

20 歳から 25 歳の間の肌は非常に健康的でしなやかであるように見えますが、これは保湿手順を無視する必要があるという意味ではありません。それらは顔にクリームを塗ることを表しており、水分のバランスを維持するだけでなく、肌に必須栄養素を供給します.肌のタイプに応じて、保湿が軽くなったり強くなったりする可能性があるため、肌のタイプを考慮することが非常に重要です。

ドライタイプの場合は、必要な水分をできるだけ補給できるクリームを選ぶとよいでしょう。、 はがれを取り除き、弾力を与えます。混合肌には、中程度のテクスチャーの処方が適しています。脂性肌の方は、軽いテクスチャーの製品を選択する必要があります。これには、テカリを除去する機能が追加されています。トラブル肌の方は慎重にクリームを使いましょうが、専門家に相談して自分に合ったものを選んでください。

25歳以上で、石けんによる洗濯を完全に断念することをお勧めします。肌質に合わせた洗顔料やスクラブのほか、ピーリングもお試しいただけます。美容院で最も効果的に行うことができ、特別な深部作用のある処方を顔に適用し、死んだ皮膚細胞と一緒に取り除きます. 25年後のメイクは、顔のさまざまな部分、特に目の周りの肌にデリケートに影響を与える製品の助けを借りて除去されます.

トーニングは、特別なローションまたはトニックを使用して行う必要があります。また、アルコールを含んではいけません。この場合、製品のベースが薬草の抽出物であることが望ましいです。

保湿手順に特に注意してください。 年齢に伴う皮膚の変化を考慮し、必要なすべての物質で肌を豊かにするクリームを選択することが重要です。 25年後、資金の構成には、加齢に伴う兆候を軽減し、優れた抗酸化物質であるビタミンP、A、C、Eが含まれている必要があります。クリームに含まれる酸にも注意を払う価値があります。

目の周りの領域については、別のクリームを購入する価値があります.25年後、顔のこの特定の領域に特別な注意を払うことが重要です.しわが目立つようになり、通常のクリームでは滑らかにならず、目元用のクリームのように腫れやあざをなくすことができます。クレンジング手順の直後に、1日に数回使用する必要があります。

多くの女性は、自宅で自分のスキントーニング、若返り、保湿の手順を行うことを好みます.この場合、20歳以上の女の子が自分の手で肌をケアできるレシピがたくさんあります。最も効果的なのは、すべての肌タイプのマスクです。

卵黄とローズヒップのマスク。 それを準備するには、大さじ1杯の野生のバラを魔法瓶に注ぎ、1杯の熱湯を入れて数時間放置します。次に、小さじ1杯のろ過された輸液を、鶏卵1個の卵黄、小さじ半分の蜂蜜、および10滴のビタミンAとEと混ぜます。得られた組成物を20分間顔の皮膚に塗布し、冷水で取り除きます。

ジャガイモのマスクも栄養価が高いです。 じゃがいも1個を温かい牛乳と小さじ1杯と混ぜてマッシュする必要があります。バター。混合物のコンシステンシーは、可能な限り均一にする必要があります。清潔な顔に10分間適用し、室温で水で洗い流します。この手順は、皮膚を栄養素で飽和させるのに役立ちます。

沸騰したお湯に浸したオートミールから肌をクレンジングして栄養を与えるための非常に簡単なレシピ.大さじ2杯を3/4カップの熱湯に注ぎ、10時間放置します。時間が経過した後、混合物を15分間きれいな肌に塗ります。ぬるま湯で洗い流した後。

フェイシャルトリートメントを成功させるために、美容師のアドバイスを考慮してください。

• 特定の会社の化粧品を購入する前に、それについてのレビューを注意深く調べてください。不良品が発生する可能性がございます。
• コントラスト洗浄の手順に夢中にならないでください。これは、血管の状態に悪影響を及ぼす可能性があります。

• 余分な手順はフェイシャルマッサージではありません。プロの美容の分野で広く使用されており、自分で作ることもできます。定期的なマッサージは、肌をさらに滑らかにするのに役立ちます。
• 悪い習慣を取り除きます。アルコールと喫煙は、追加の毒素で皮膚を飽和させ、肌に悪影響を及ぼします。

顔のスキンケアの基本原則については、以下のビデオを参照してください。