40〜45年後も魅力的な顔を保つには?
何年もの間、私たち全員がたった 1 つの質問に興味を持っていました。年配の女性の美しい写真に注意を払うと、私たちは彼らを驚かせて見て、40〜45年後にどのようにして顔を魅力的に保ち、その秘密が何であるかを理解していません。
しおれの兆候
鏡に映る姿を見て、常に目の前にある理想を見たいと思うと、その結果、若い笑顔やしわからの深い落ち込みが見えてきます。
顔の皮膚の老化の兆候:
- 灰色がかった色合いの鈍い顔色。
- 短時間でも湿気にさらされにくい乾燥;
- 顔と首のしわ;
- 顔の個々の領域の変形;
- ぶら下がっているまぶた;
- 前頭と目のひだの外観;
- 口角が下がった;
- 眉を下げた;
- 朝になってもむくみとだるさ。
このような老化の兆候は、原則として女性の生涯を通じて実際の年齢を示し、それがなければ、必ず慎重に隠そうとします。
老化要因
顔の皮膚は、外部環境要因の影響から体を保護するバリアの一種です。時間が経つにつれて、このような漸進的な保護の後、組織がどのように弾力性を失い、乾燥して薄くなり、再生が不十分になるかがわかります.
肌の老化は自然な生理学的レベルで起こり、残念ながらこれを避けることはできません。
自然の攻撃的な要因に加えて、顔の皮膚は時間の経過とともに老化し、しわが現れます。
- しわを模倣する - 感情があると、筋肉の収縮が起こります(人が感情的であるほど、顔に「ひび割れ」が多くなります)。
- 静的しわ - 筋緊張の低下とともに現れます。
幼い頃から目の近くの皮膚や鼻唇襞の場所に小さな、ほとんど目立たないひび割れの兆候がある場合、おそらく皮膚は将来しわになりがちです。たばこを吸ったり、カクテル チューブで飲み物を飲んだりすると、口の部分、特に唇の上部にシワができやすくなります。
そのような小さな習慣でさえ、顔の皮膚の老化の結果につながる可能性がありますが、若さはまだ維持できることを忘れてはなりません.
ケアのルールと段階
どの年齢にも魅力と欠点があるという事実にもかかわらず、すべての女性は適切な顔のスキンケアの基本を知り、従う必要があります。これは、彼女の若さと魅力を何年も維持するのに役立ちます。
顔の皮膚の手順の段階的な計画:
- クレンジング - 朝は、クレンジングフォームまたはジェルを使用して洗ってください。
- 調子を整える -顔の皮膚のクレンジングを修正し、特別な強壮剤とコットンパッドで調子を整えます。
- 水分補給 - ローションまたはビタミンを含む軽い保湿剤で顔の肌に潤いを与えます。
- 食物 - 夕方に使用すると、より濃密なクリームで顔の肌に栄養を与えることができます。
実際、顔の肌の手入れはそれほど難しくありません。毎日歯を磨くのと同じくらい重要なので、毎日の儀式に慣れるだけで十分です。
効果的な方法
40~45歳以降のフェイシャルスキンケアには効果的な方法がいくつかあり、1回目から効果が現れます。それらは、メソセラピー、輪郭形成、その他の注射処置などの高価なサロン サービスに取って代わります。
これらの方法は、主に 3 つのグループに分けることができます。
家に
脂性肌、乾燥肌、敏感肌向けのアンチエイジング手順を選択できます。これらの手順の1つは、夜間に角氷を使用して行われ、シェルに輝きを与え、目の周りのしわを滑らかにし、詰まった毛穴をきれいにします.効果を強化するには、新鮮なキュウリをすりおろしてマスクとして使用できます。また、シナノキやミントの煎じ薬で、綿のパッドを湿らせて顔の皮膚を拭くことができます。
トラブル肌に
問題のある顔の肌には個別のケアが必要であり、細心の注意を払って製品を選択する必要があります。半年ごとに美容師を訪ねてください。彼は、個々のアンチエイジングプログラムを作成し、顔のクレンジングとその後のケアのためのプログラムを処方するのを手伝ってくれます.指圧フェイシャル スキン マッサージのコースを受講すると、血行が改善され、神経終末にプラスの効果がもたらされます。このようなマッサージは、リラックスするだけでなく、全身に癒しの効果をもたらします。
季節の
秋冬は顔の皮膚がビタミン欠乏のリスクが高いため、より慎重なケアが必要です。乾燥やさらなるフレーキングを防ぐために、できるだけ頻繁にモイスチャライザーを使用することをお勧めします.ひび割れを防ぐために、リップクリームとオイルで唇に潤いを与えます。天然オイル (ラベンダー、タイム、カモミール) は、保湿効果のあるリストの第 1 位であり、ほぼすべての薬局で手頃な価格で購入できます。夏と春には、軽いテクスチャーのクリームが非常に人気があり、顔の肌にフィルムのような感触を与えず、毛穴をほこりから確実に保護し、必要なすべての要素でシェルに栄養を与えます。
また、この時期はバランスを保つために水をたくさん飲み、果物や野菜を食事に取り入れる必要があります。
40〜45年後に魅力的な顔の皮膚を維持するための闘いにおいて、主なことは、すべての効果的な方法を使用し、それらをずっと続けることです.
エキサイティングな質問
おそらく、バルザック時代の女性の大半は、若さと魅力を長続きさせたいと考えています。そのため、毎年ますます多くの人々が、不要なしわの出現を防ぎ、弾力性とベルベットの殻を失わないようにする方法について、刺激的な質問をします.
化粧品に加えて、体の内部状態を監視する必要があることを忘れないでください。
常に魅力的であり続けるために:
- あなたの皿の上にあるものに注意してください。健康的な食べ物は、内側から来る美しさの保証です。
- 水を飲む - 毎日の水の基準は2リットルです。
- 天然ビタミンが少ない冬は、合成ビタミンに切り替えて体のバランスを整えます。
- リラクゼーション手順を実行します-マッサージは全身に利益をもたらします;
- ハーブティーを飲みます。
- あなたの年齢専用の化粧品を使用してください - 各年齢には独自の化粧品バッグがあります。
- クリーム、ローション、あらゆる種類の天然ビタミンで顔と首の肌に栄養を与えます。
- 1 日 10 ~ 15 分の軽い身体活動は、年齢を問わず効果があります。
- 冬は海水浴、夏は冷水シャワー。
すでに知られているように、顔の皮膚の老化を完全に止めることは基本的に不可能ですが、老化プロセスを遅らせることは十分に可能です.これらのルールのリストを使用すると、結果が待たされることはありません。
化粧品のレシピ
広告は、すぐに驚くべき結果をもたらす幅広い天然美容製品を提供しますが、原則として、私たちはそのような広告を信じることに慣れていません.何百もの高価な化粧品を置き換えることができる独自の秘密の美容レシピを持っている方がはるかに良い.
天然ベースに基づくレシピには、購入した化学化粧品よりもはるかに多くの利点があります.存在するとしたら確かに高額で怪しい構成ですが、節約と安心のためには実績あるものを作るのが一番です。
フェイシャル スキンケアの最初の場所は、クレンジング、若返り、滑らかでビロードのような肌にするための天然ベースから作られた製品です。
シュガーソルトフェイシャルスクラブ:
- 塩 - 大さじ2;
- 砂糖 - 大さじ4;
- フレーバー用のエッセンシャルオイル - 5ml;
- オリーブオイル - 100g。
砂糖は、死んだ細胞を修復する優れたアンチエイジング成分です。
このレシピは、砂糖と洗顔料でも使用できます。これらの 2 つのコンポーネントは、購入したスクラブを交換するのにも十分です。
アロエとコーヒーのウォッシングジェル:
- 若いアロエの葉 - 300 g;
- 新鮮なミント - 100 g;
- 挽いたコーヒー豆 - 100g;
- オプションのエッセンシャルオイル - 5ml。
このようなジェルは、顔の肌を柔らかくしてリフレッシュするだけでなく、一日中純粋な輝きを与えます。
毎朝洗顔後、軽いテクスチャーのクリームを塗って手順を修正します。
顔と首のクリーム:
- レモン汁 - 大さじ2〜3;
- オリーブオイル - 大さじ2;
- グリセリン - 小さじ1;
- 溶かした天然蜂蜜 - 小さじ1;
- 顔の皮膚のタイプが油性である場合は、アルコールを5滴追加できます。
- 卵黄(1個)
このレシピはカバーをよくリフレッシュし、蜂蜜は必要なすべてのビタミンを提供し、オリーブオイルはシェルに潤いを与えます.軽いテクスチャーなので、メイク前の下地としても使えます。フェイスクリームは、ふたをしっかり閉めたガラス容器に保管することをお勧めします。使用後は冷蔵庫に入れる必要があります。
ふんわり洗顔料:
- 天然石鹸ベース - 50 g;
- 精製水 - 大さじ3;
- ピーチオイル - 大さじ1;
- 小麦油 - 大さじ1;
- 天然焼き蜂蜜 - 小さじ1;
- ビタミンE - 1アンプル。
このビタミンブームは、毎日の使用に最適です。顔と首の肌に毎日栄養を与えるために必要なすべてのビタミン成分が含まれています。
活性炭マスク:
- ヘーゼルナッツとオリーブオイル - 各オイル100 g;
- カオリン粘土 - 300 g;
- 天然液体石鹸ベース - 300 g;
- 粉砕活性炭 - 8 gまたは2枚のプレート;
- エッセンシャル ココナッツ オイル - 3 ml。
マスクは、顔の肌を若返らせるのに役立つだけでなく、必要なすべての有用な成分で肌を飽和させます。
週に 2 回、乾いた顔に 15 分間塗布し、ぬるま湯ですすぎ、清潔で柔らかいタオルで軽くたたいて乾かします。そのようなマスクをオンラインストアのサプライヤーに注文すると、その価格はあなたのポケットに大きく影響します.
リップスクラブ:
- 蜂蜜 - 大さじ1;
- 砂糖 - 小さじ1杯;
- オリーブオイル - 小さじ半分。
乾燥した唇を角質除去し、保湿してさらなる乾燥を防ぐ効果的なトリートメントです。
ココア入りリップクリーム:
- 溶けたワックス - 50グラム;
- ココアバター - 大さじ4;
- アーモンドオイル - 大さじ3;
- シアバター - 大さじ2。
完成した香油は、古い空の口紅の型に流し込み、ワックスが最終的に固まるのを待ちます。
それは、メイクアップをさらに適用するために唇を完全に準備します。
マスカラ:
- 活性炭 - 10グラム;
- コーンスターチ(ピンチ);
- アーモンドオイル - 3〜4滴。
マスカラは高価な製品に取って代わり、結果はまったく同じになります。完成した組成物を特別な密閉容器に入れて寒い場所に保管すると、古い枝肉からブラシで塗ることができます。材料の下ごしらえも難しくなく、お財布にも優しいし、使った後の爽快感に思わず笑顔がこぼれます。完成品は、空の密閉容器に低温で保管することをお勧めします。そのため、必要な有用なコンポーネントをすべて保持し、劣化しません。
専門家の助言
顔の皮膚の清潔さ、健康、輝きの保証は、適切なケアにかかっています。マスターがサロンで提供する標準的な手順に加えて、家庭での絶え間ない使用が必要なものがあります。
美容師は、常に飲酒のバランスを維持し、栄養ビタミンを含む製品を朝に塗布することを推奨しています.きれいなタオルだけで洗った後、顔を拭く必要があり、暑い季節には、湿ったマットワイプで顔の皮膚をさらに拭きます。
メイクを修正するときは、カバーがほこりですぐに汚染され、その後黒ずみや黒ずみ、刺激、アレルギー反応が発生する可能性があるため、すでに適用されているレイヤーに新しいレイヤーでパウダーを適用することはお勧めしません。
また、日中のメイクには、通常の濃いファンデーションの代わりに、顔の肌を環境から確実に保護し、一日中潤いを与え、欠陥を修正する、軽いツーインワンファンデーションを使用することをお勧めします。
肌のタイプに合わせて特別に設計された製品を使用してください。 オイリータイプにはやや乾燥効果のある製品が適しており、乾燥した顔の皮膚には保湿が必要であり、コンビネーションスキンには栄養と毎日の朝の水と温水の交互の洗浄が推奨されます.また、この製品が夕方の使用を目的としている場合は、それぞれ夕方に適用する必要があります。
美しい写真の女性たちは、長年にわたって使用してきた美しさの秘密を確実に隠しています。毎日専門家の推奨事項に従えば、同様の結果を得ることができます。
40~45年後のフェイシャルケアについて詳しくは動画をご覧ください。