乾燥肌ケアの微妙なところ

すべての女性は、スキンケアが重要な毎日の儀式であることを知っています。このために、ローション、トニック、クリーム、エマルジョン、その他多くの化粧品が購入されます。ただし、重要なルールが 1 つあります。肌のタイプを正しく判断する必要があります。美容師は、ドライ、オイリー、コンバインを区別します。それぞれのタイプには、適切なケアと注意が必要です。特に、薄くなり、悪影響を受けやすく、急速な老化を特徴とする乾燥が特徴です。

美容師は、乾燥肌のいくつかの特徴を特定し、 それらは、タイプの機能に起因することもあります。

• 厚さ。それは非常に薄く、乾燥肌は薄い肌と同じです。これらは切り離すことのできない特性であり、一方が他方なしでは存在できません。皮膚を通して毛細血管と静脈が見えます。その上にクーペロシスが現れ、そこから顔をきれいにするのが難しくなります。
• 赤み、剥がれの傾向。皮膚が薄いため、赤い斑点、角質化した細胞など、頻繁に「ゲスト」がいます。それらは、悪天候（暑さ、寒さ、強風）から不適切なケア、ジャンクフードの摂取まで、さまざまな理由で現れる可能性があります.

• 弾力性の低下。表皮には水分がほとんど含まれておらず、水分が不足しているため、弾力性が失われています。
• 高感度。枕から簡単なタッチまで、何でも刺激になる可能性があります。
• 毛穴が目立たず、滑らかな表面。
• にきび、にきび、面皰、黒い斑点などの皮膚炎症性疾患に対する感受性が低い。これらの問題は思春期に発生する可能性があります。

• 折り目、しわの急速な出現。最初に「ほうれい線」が影響を受け、次に目の周り、次に唇の近くのスペースが影響を受けます。
• 色素斑の存在。色素沈着は、そばかす、茶色の斑点の形で表されます。分布域は異なりますが、いずれにせよ、新しい地層の発見は専門家に連絡する理由です。
• 特別なケア。朝、昼、晩と定期的に行う必要があります。脂肪分の多い食品を必ず含めてください。
• 複合型との類似性。多くの女性は、乾燥肌と混合肌を混同するという間違いを犯しています.これらはまったく異なる概念です。ドライタイプはベタつきや毛穴の開き、炎症の多さはありません。
• 乾燥肌は、洗っても常につっぱり感のある極度の乾燥肌になることがあります。

乾燥肌のタイプを判断するには、いくつかの方法があります。

1. 皮膚の表面を指で押します。乾くと、プリントは長期間残ります。このようなプレスは、組み合わせを排除するために、頬、額、あごで行う必要があります。
2. きれいな鏡を肌に当てます。乾燥肌は皮脂腺の痕跡を表面に残しません。

肌が乾燥する原因はいくつかあります。

それらはすべて複雑で、取り外し可能なものもあれば、一生残るものもあります。

• 遺伝的素因。現代の科学的研究のおかげで、人々は生まれつき乾燥肌であることが証明されました。この特徴は遺伝的に決定されています。両親が乾燥に苦しんでいる場合、99％の精度で、子供が同じ肌を受け取ると主張することができます.思春期には油っぽくなり、炎症を起こしやすくなり、年齢とともに脆弱になります. 25年後、結合組織の強度と弾力性の原因となる要素であるコラーゲンの生成が遅くなるため、乾燥は新たな活力で現れます.
• 皮脂腺の活性が低い。腺は重要な機能を果たします-保護。それらは、皮膚を外部の影響から保護するハイドロリピドの生成に関与しています。乾燥肌はこれを奪われています - それはすぐに水分を失い、負の要因にさらされます.

• 紫外線に頻繁にさらされる。美容師は、日焼けについても、自然であっても、人工であっても、否定的に語ります。太陽光線、ソラリウムの放射線は、皮膚の保護機能、免疫力を低下させ、急速な老化に寄与します。これは修正可能です - 高レベルの SPF のクリームを使用します - 30 から 50 まで、つばの広い帽子で太陽から身を守ります。
• 気候。空気の乾燥、強風、炎天下、霜などは、肌の乾燥に影響を与える気象現象です。それらから化粧品を節約してください-さわやかなスプレーと栄養クリーム。

上記は外部の理由を指し、客観的な性格を持っています。

いくつかの内部的で主観的な理由があります。

1. 病気。健康は肌の美しさの重要な要素です。ホルモン障害、甲状腺疾患、胃腸管の疾患、皮膚疾患は乾燥に影響します。このような場合は、適切な治療を受ける必要があります。
2. 間違ったケア。不適切な化粧品、お湯での洗浄、ピーリングの乱用、スクラブは、美容師でさえ排除できない深刻な結果を引き起こします。
3. 悪い習慣。喫煙、過度の飲酒は乾燥の原因となります。

乾燥肌は季節によって挙動が異なり、さらに乾燥するか、安定した状態を保ちます。したがって、ケア手順の調整と変更が必要です。

• 春と夏。 ケアには、クレンジング、保護、保湿の3つの原則があります。クレンジングには、軽いスクラブと酵素が使用されます。これらの資金は、死んだ細胞を剥離し、表皮の再生を刺激し、色を回復します.アルコールを含まない強壮剤で肌の調子を整えることをお勧めします。保湿は、軽いクリームにUV保護を提供します。クレンジングと保湿マスク。冷却と保湿ジェルで刺激を取り除きます。

• 秋。 現時点では、別の原則である栄養を導入するために、軽い保湿剤から「重い砲兵」に切り替えることをお勧めします。濃いクリームが助けになり、皮膚を保護し始める血清を回復します。夜のお手入れは特に気をつけてください。夢の中で、皮膚はその特性を回復しなければなりません。特別な夜の濃縮物は有益な効果があります。ビューティーリチュアルに栄養マスクを導入すると、肌に栄養と潤いが与えられます。
• 冬。 スペシャルケアの時間。冷たい空気は、はがれ、赤み、しわの原因となります。肌への負担が大きい。スクラブを拒否すると、状態が緩和されます。主な仕事は、皮膚を保護する脂質バリアを回復させることです。外に出る前に、栄養のある油性クリームを塗ることをお勧めします。

美容師は、いくつかのケア規則に従うことをお勧めします。

• ニーズの定義。それは、使用される化粧品と手順によって異なります。ドライタイプの最大の特徴は脂質が少ないことです。脂質バリアに栄養を与えて強​​化するクリームが補充されます。クリームの質感が適しており、熱 - ジェルクリーム、組成の基礎は油、脂質です。これらの物質は、角質層の強度を担うタンパク質の合成を刺激します。
• 保護特性の向上。この規則は、冷たい風と霜が皮膚の免疫力を弱める冬と、太陽活動が活発な夏に関係します。
• 中性洗剤の使用。お湯で洗ったり、頻繁にクレンジングすることは避けてください。最良の選択肢は、わずかに温かい沸騰した水、ミセル水、および天然ココアバター、ココナッツをベースにしたクレンザーです。

• 適度な水分。科学的研究は、多くの場合、乾燥肌には多くの水分が含まれていると結論付けています.クリームを塗った後の乾燥感やつっぱり感は、脂質バランスの崩れによるもの。保湿剤を購入するときは、脂肪酸、乳タンパク質が存在する組成に注意を払う必要があります。それらは水分を保持し、保護機能を回復します。
• クリーニングの実施。乾燥肌には、角質除去とディープ クレンジング トリートメントが必要です。その繊細さと柔らかさから、植物油をベースにしたクリーム製品が選ばれています。

• 内側から栄養を。乾燥した敏感肌には、ナッツ、豆、脂肪分の多い魚、脂肪分が 9% 以上のカッテージ チーズなどの食品で栄養を与える必要があります。
• サロンケアとホームケアの融合。これは、肌を良好な状態に保ち、新たな問題を迅速に解消するのに役立ちます。
• 特定のケアアルゴリズムに従う。ケアには3つの段階があります。朝はクレンジング、トーニング、保湿が含まれます。温泉水、保湿ミスト、スプレーを終日使用しています。夕方、メイクを落とし、肌をクレンジングし、栄養クリームを塗ります。

適切な治療法は、乾燥肌の健康を維持する上での半分の成功です.

化粧品を選択するための一般的な推奨事項には、いくつかのニュアンスが含まれます。

• ドライタイプのヘルパー - ミルク、ゲル、オイル、脂肪、親水性オイル、メイク落とし用のクリームを含むフォーム。赤みや刺激を引き起こすことなく、肌をやさしくクレンジングします。しかし、フォークレシピも良いです-カモミール、ミント、アロエ、カレンデュラ、白樺の葉の煎じ薬。これらの成分は薬局で販売されており、その調製と使用は簡単です.葉を沸騰したお湯で15分間沸騰させ、冷やして肌を拭きます.また、自分でスプレーを作ることもできます-煎じ薬をスプレーボトルに注ぎ、一日中噴き出します.
• ワセリンとセレシンは製品の望ましくない成分であり、細胞が自分で脂質を合成するのを妨げる膜を顔に作ります.
• スクラブは柔らかい粒子を使用する必要があります。硬い粒子は肌にダメージを与え、刺激や微小損傷を残します。

• フルーツ酸を含む製品は完全に除外されています。彼らは肌をさらに乾燥させます。酸への曝露は、美容師に相談した後、専門的な手順の一環としてのみ許可されています.
• 優先 - セラミド、遊離不飽和脂肪酸、コラーゲンを含む製品。それらは、脂質バリアを回復させ、外部の影響から保護し、弾力性を与えるのに役立ちます.

安価な国産化粧品の支持者が何と言おうと、それでも肌に適切な効果はありません。 高級品に注意を払うことをお勧めします。たとえば、Payot、Clarins、Cliniqe は肌の問題に優れています。それらのコストは非常に高いですが、すべての製品は特定の皮膚の問題に対処することを目的としたラインに分かれています.

スキン トリートメントの最良の選択肢は、薬局のブランドです。これらには、ラ ロッシュ ポゼ、アベンヌ、ヴィシーが含まれます。

美容師の意見は一致しています。肌の美しさと健康を維持するには、毎日のケアの習慣を身に付ける必要があります。これは良い習慣です。従うのは難しくありません。いくつかの簡単な手順が含まれています。

最初の基本的なものはクレンジングです。 1日2回、起床後の朝と就寝前の夕方に行う必要があります。きれいな肌は、スキンケア化粧品に含まれる有益な物質と微量元素をよりよく吸収します。店の製品に加えて、美容師はヨーグルトやケフィアで洗うことを勧めています。これらの製品は完全にリフレッシュし、保護バリアを復元します。

2番目のステップは栄養です。家庭では、栄養素の投与量を観察することが重要です。

今こそ保護の時です。クリームは、寒い季節には保護するか、夏には UV フィルター付きで、乾燥を防ぎます。

4番目のステップはイブニングケアです。メイクの肌をクレンジングし、ナイトクリームを使用して調子を整えてください。

最後のステップは毎週のマスクです。現在、使い捨てマスクは店舗で販売されており、便利で、適用するのに多くの時間と労力を必要としません。

乾燥肌は、毛穴が拡大した脂性肌と同じくらい問題があります。

困難を避けるために、美容師は簡単なヒントに従うことをお勧めします。

• 日中の飲酒体制を観察してください。誰もが独自の水の消費率を持っています。それは、年齢、身長、体重、およびその他の生理学的特性に大きく依存します.しかし、細胞を水分で満たすのに役立つ一般的な数字があります-少なくとも1日2リットル。水分が不足すると脱水症状になります。
• 装飾化粧品の種類とニーズに応じて選択してください。
• 汚れた手で顔に触れないでください。乾燥肌は雑菌がつきやすいです。
• お風呂、サウナ、サンルーム、プールへの訪問を減らします。水や蒸気は栄養素を洗い流してしまい、補給が難しくなります。
• 新しいメディアの実験が減る。一貫性は美肌の鍵です。

• アルコール、酸を含む製品を除外し、オイル、レチノール、コラーゲンを含む化粧品を優先します。
• ミセル水または沸騰したお湯で顔を洗い、水道水にさらされないようにしてください。
• 自宅でプロのブランドを使用することを拒否します。
• アパートでは加湿器を使用してください。
• 食事を調整してください。より多くの繊維、脂肪酸が豊富な食品を含めます。
• 可能であれば、プロのケア手順のために美容院を訪れてください。バイオリバイタリゼーション、メソセラピー、治療マッサージは、ドライタイプに特に適しています。

乾燥肌の正しいケア方法は、以下の動画をご覧ください。