過酸化水素でフットバスを準備する方法は？

人の足を適切にケアしないと、時間の経過とともに不快な結果が生じ、開いた靴を履いてビーチに出たり、浴場やペディキュアルームを訪れたりするのが恥ずかしくなります。これらのトラブルは、靴の有無にかかわらず歩くときに不快感や痛みを引き起こすことがよくあります.外見上、それらは、うおのめ、たこ、足の皮膚の粗大化およびひび割れ、ならびに足裏および爪の真菌の発生の形で表されます。自宅では、過酸化水素風呂で足の皮膚を整えることができます。フットバスによる定期的な施術は、足の健康を改善し、皮膚の柔らかさと正常な外観を取り戻すことが保証されています.

肌荒れ、亀裂、真菌性疾患の問題を解消することを目的とした、いくつかの基本的なフットバスのレシピがあります.そして、これらの溶液の主な有効成分は、過酸化物とも呼ばれる過酸化水素です。より良い効果を得るために、足の皮膚の状態に応じて、過酸化物とともに、海塩、アスピリン、ハーブ、重曹、グリセリンなどの他の物質や薬が溶液に追加されることがあります。真菌と戦うために、ヨウ素を加えた入浴が可能です。この方法またはその方法を適用すると、結果を得る上で重要な要素である薬物に対する身体の態度の個性を忘れてはなりません。

フットバス用の溶液を調製するこの方法は、他の物質を追加せずに基本的なものと呼ぶことができます。クラシックと呼ばれることもあります。浴の準備に必要な成分は、粉末または錠剤の 3% 過酸化水素と通常の飲料水の 2 つだけです。ここでのみ、水の量に対する過酸化物の量の比率は、これらの手順によってどのような問題が解決される予定かによって異なります。

肌荒れやかかとの深いひびを取り除くために、計算から解決策が用意されています。

• 3リットルの水;
• 過酸化物の粉末大さじ6（または6錠）。

解決策は苛性であることが判明しましたが、そうでなければ、より困難になり、良い結果を達成したいほど速くはなりません.かかとの状態が良好な場合（軽度の変化がある場合）、過酸化物の量は半分になります。洗面器または足の処置用の特別な浴槽にお湯を注ぎ、過酸化物を加えます。水の温度は、足が不快にならずに耐えられるようにする必要があります。 1回の施術時間は10分で、蒸れたかかとの角質を軽石でふき取ります（白くなります）。結論として、栄養のあるフットクリームで治療部位を滑らかにします。

足の皮膚にすべての不快な変化があるわけではありませんが、純粋な過酸化水素水が効果的な治療法です.

過酸化物と水との古典的な溶液に添加物を提供するレシピが知られている。

1. トウモロコシ、トウモロコシ、真菌の発生を防ぐために、週に1回、次の手順を実行することをお勧めします。 3リットルの温水を入れたお風呂で、過酸化物タブレット3錠と大さじ1杯を希釈します。スプーン一杯のグリセリン。足をこの予防溶液に約20分間浸した後、足を拭いて乾かし、完全に乾くまでしばらく待ち、エモリエントクリームを塗ります.
2. 足からとうもろこしを取り除くには、重曹を加えながら過酸化物を含む浴を使用します。まず、足を無添加の熱湯3リットルで10分間蒸します。次に、大さじ2を追加します。過酸化物のスプーンと大さじ2。ソーダのスプーン、薬が完全に溶解するまで混ぜ、足を溶液に下ろします。 5分後、軽石またはブラシでたこから皮膚をきれいにすることができます。この手順は、発生したたこを取り除くだけでなく、新しい成長の出現に対する予防策でもあります。

爪真菌との戦いでは、これらの方法では十分ではないことに注意してください。バスに加えて、同じ過酸化物を使用した特別な準備と局所湿布の助けを借りて、抗真菌対策を講じる必要があります。

過酸化水素は足の皮膚を乾燥させるので、セントジョンズワートやカレンデュラチンキの煎じ薬など、過酸化水素を使用して古典的なバスに薬草の煎じ薬やチンキ剤を追加する価値があります。

これらのハーブの参加によるレシピは次のとおりです。

1. 3リットルの温水の場合、3％過酸化物60mlとアルコール中のカレンデュラチンキ25ml。そのようなお風呂に15〜20分間足を入れてください。
2. 乾燥セントジョーンズワート 30 g を水 300 ml で煎じ、冷却後、3% 過酸化水素水 60 ml と混ぜます。得られた煎じ薬と過酸化物の混合物を2リットルの温水に注ぎ、足を約10分間溶液に浸します。

足のひび割れや傷をよりよく引き締め、化膿性プロセスを防ぐために、アスピリンは効果的な治療法です。入浴手順の溶液に追加する必要はありません。

アスピリンは別の方法で使用されます。

1. 古典的な方法に従って、足を過酸化水素を入れたお風呂で10分間蒸します。
2. 軽石や専用ブラシで、お風呂で柔らかくなった足の患部の皮膚を取り除きます。
3. アセチルサリチル酸の錠剤を数錠すりつぶして粉末状にします。
4. アスピリンの粉末を傷やひびに注ぎます。足の治療のこの段階では、他の人の助けが必要になる場合があります。
5. 足を包み、靴下を履きます。

脚を治療するこの方法は、夜間に行うのが最適です。包帯を巻いて靴下を履いたら、就寝できます。朝、包帯を外し、さらに足をきれいにします。入浴後にアスピリンで足を治療する手順は、10日に1回以上はお勧めしません。

過酸化水素と組み合わせた海塩の使用は、肌を改善するために足浴をする興味深い効果的な方法の1つです.海塩には、人体に有益な効果をもたらす印象的な一連のミネラル（カルシウム、マグネシウム、カリウム、ヨウ素、リン、鉄など）が含まれています。そして過酸化水素と一緒に、数回の処置の後に足の死んだ皮膚の成長が落ちる解決策が得られます。

お風呂には、3リットルの溶液の調製に基づいて75 gの海塩を取ります。 塩をお湯に溶かし、足を5〜7分間入れます。その後、50mlの量の3％過酸化物を浴に加える。強化された治療溶液に足をさらに 5 ～ 7 分間浸した後、足を軽石で処理します。通常、クリーニングは簡単です。この方法は、週に2回使用できます。

上記のフットバスのすべての方法のレビューは、ポジティブであるだけでなく、足の皮膚の不快な変化に新しい方法で対処するための効果的なレシピの宝庫を補完します。たとえば、レモン風呂のレシピの説明と同時にレビューをマークできます。この方法を適用した女性は、トウモロコシを取り除くための行動を簡単に説明しました.

まず、足を過酸化物を含むお湯に約8分間浸します。 次に、トウモロコシの死んだ柔らかくなった皮をすべて慎重にこすり落とし、この場所にレモンのスライスを貼り付けます。断熱（ウール）靴下を2時間着用することをお勧めします。時間が経ったら、再び軽石を使って腫れた皮膚の層を取り除きます。問題がなくなるまで、この操作を週に 2 回行ってください。

足の問題を防ぐには、手よりも悪くならないようにする必要があります。 彼らは常に清潔で乾いていて、清潔な靴と新しい靴下を履いているべきです.各ボディバスの後、かかとや足の皮膚の他の部分を軽石できれいにし、週に1回、過酸化物を使用してフットバスを予防する手順を実行することをお勧めします。夜は栄養クリームで足をこすります。

次のビデオでは、足湯の準備方法について詳しく説明します。