毎日のための強力なマントラ

マントラは神聖な仏教のテキストです。彼らの行動は、癒し、愛を求めること、真実を明らかにすること、または何か他のことを目的としている可能性があります.最高の効果を得るには、マントラを毎日読むことをお勧めします。そうすれば、マントラは人生を変える非常に強力なツールになります。

サンスクリット語で書かれたテキストは、東洋の慣習から来ました。マントラは、宇宙、ハイヤー ビギニング、自然、または特定の神々へのアピールです。 人は助けを求め、感謝し、祝福を受け、感情的なバランスの状態を見つけることができます。

仏教徒は、マントラがチャクラに影響を与えると信じています - 生命エネルギーが集中しているゾーンです。 聖典を読むと、魂と心を浄化するのに役立つ特別な振動が生まれます。多くの場合、マントラはヨガや瞑想などの他の東洋の慣行と組み合わされます。このようにして、人は仏陀の足跡をたどり、十分な忍耐力があれば、悟りを達成し、真実を知ることができると信じられています.

現代科学も、これらの言葉による公式の有効性を否定していません。 それらは心理的な態度として機能することができます。潜在意識の繰り返しから、望ましいイメージが形成され、目標を達成するために必要な感情的な気分が生まれます。さらに、リズミカルでメロディアスな音を発音すると、心を落ち着かせる効果があり、タスクに集中するのに役立ちます。

聖典はいくつかのグループに分けることができます。

• ビジャ。 1 つまたは複数の音節で構成されます。これらの言葉の公式は、ポジティブな気分になるために毎日使用できます。
• マントラに名前を付けます。 それらは神へのアピールを意味します。たとえば、女神ラクシュミは幸福と繁栄に責任があり、ガネーシャは財政問題の助けを求めることができます.
• 複数語のマントラ。 たくさんの音で構成されています。それらには、世界に関する古代の秘密の知識が含まれていると考えられています。

聖典はすべての人が読むことができます。マントラは、女性が若さと美しさを維持し、男性が目標を達成するのを助け、子供が自分の可能性を明らかにするのに役立ちます. 魔法のフォーミュラは、幸運、癒し、幸福をもたらし、知恵と不屈の精神を与えることもできます。

ヴェーダ経典によると、OM (または AUM - ロシア語の転写) は、すべての世界と宇宙が発生した音です。創造・保存・破壊を内包する原初の波動であり、その威力は一言では言い表せません。

多くのマントラは音声 OM で始まり、それが最後のものになることもあります。 この音節を別々に歌うことは、心の明晰さを達成し、心をクリアにし、自分の人生に集中し、それを最大限に生き、知覚を高めるのに役立ちます.このマントラは毎日の読書に適していますが、ストレスや緊張を常に経験している人にも個別に推奨されます。

母音Uに重点を置いた、HUMと発音される単音節のマントラ。

仏教の規範では、HUM 要素は火であり、その影響力により、すべての悪いものを燃やして破壊すると言います。 また、この音節は、改善と自己認識に取り組むためのエネルギーで満たされ、何が起こっているのかをより明確に理解し、情報を分析するのに役立ちます.

マントラは女神サラスヴァスティに関連付けられており、地球のエネルギーを持っています。落ち着いて自信をつけ、途中で生じる恐れや疑問を克服するために、それを繰り返すことをお勧めします。また、神経障害に対処するのにも役立ちます。

このマントラの力は、知性を発達させ、自分の考えを表現するのに役立ちます。美しく話す方法を学び、人前で話すことを恐れるのをやめたい人に役立ちます.

大マントラまたはマハマントラとも呼ばれ、サンスクリット語で神の名前が含まれています。興味深いことに、特定の哲学学校の見解に応じて、単語を読む順序がさまざまな情報源で異なる場合があります。

実際には、 このマントラは神へのアピールであり、神の始まりの本質を感じ、それとの接触を感じ、物質世界から精神世界へと上昇するのに役立ちます. 神聖な言葉は、すべての生き物への純粋で無私の愛を感じさせるという意見もあります。

ヒンズー教で最も重要なマントラの 1 つ。定期的に唱えることで真実を理解し、知恵を加え、最終的には悟りを開くと信じられています。このマントラは、朝、日の出、そして夕方に読むことができます。 このフレーズ自体は、神の光に触れて心を正しい方向に導くための神への訴えとして理解することができます。

別の言い方をすれば、それは普遍的な静けさのマントラとも呼ばれます。それには、上にその意味が示されている音節OMと、無限の神聖な平和の状態として翻訳できるSHANTIという言葉が含まれています（仏教徒ではこれは涅槃と呼ばれています）。

このマントラの発声は、内面の調和、世界と自然との一体感の状態を感じるのに役立ちます。

練習を始める前に、いくつかの推奨事項に従う必要があります。

• マントラのテキストを研究し、インターネットでそのパフォーマンスを見つけて、正しい音の読み方を聞いてください。
• 人里離れた場所が必要になります。練習中に邪魔されないように注意してください。気が散らないように、電話の電源を切るかサイレントモードにすることもお勧めします。
• 読書中に迷子にならないように特別なロザリオを使用してください。54個または108個のビーズで構成できます。

マントラを発音するには、東洋の文化に精通している必要はありません。主なことは、あなたの欲望が誠実で心から来ることです。自分で練習を始めることができます - これは禁止されていません。

蓮華座でマントラを唱える必要があると広く信じられています。実際、これは必須ではありません。主なことは、背中がまっすぐであることです。 背骨を適切に整列させると、エネルギーがチャクラと体内を循環するのに役立ちます。さらに、このようにして、声がより深く、豊かに聞こえます。

読みながら急いで音を飲み込むことはできません。あなたの発音は滑らかで、メロディアスで、明瞭でなければなりません。それぞれの音はその場所にあり、特定のメッセージ、振動を伝えます。そのため、意図的ではありませんが、歪みがフレーズの意味を変えます。

初期段階では、音の力を十分に感じ、この感覚を覚えておくために、かなり大きな声で単語を発音することをお勧めします。 そうすれば、小声やささやき声で読むことができるようになります。経験豊富な実践者は、心の中でマントラを繰り返すことができます。

極端な場合には、スピリチュアルな研究のために朝の時間を確保することをお勧めします - 遅くともその日の前半まで。夕方、日没時、または就寝前に実行されるマントラもあります。それらのいくつかは、正午に追加で読む必要があります。

口頭の公式を108回繰り返すことをお勧めします。この数は、ブッダが悟りへの道をたどるステップの数を象徴しています。 ただし、毎日のマントラの場合は、9 の倍数でもかまいません。