チャクラを完全に浄化する素晴らしいマントラ

人々は奇跡を夢見る傾向があり、誰もが人生をより良く、より幸せに、より楽しくする手段を見つけたいと思っています.これはすべて可能ですが、精神的な原則の開発がなければ、そのような課題は解決できません-これは、自己改善の実践とエネルギーバランスの開発に従事している人々の考えです。人のサトルボディを満たす創造的なエネルギーは宇宙から来ますが、受け入れる準備ができている場合にのみ、それを受け入れ、必要な量だけ蓄積することができます。私たちの健康、感情的、身体的持久力を保証する人間のエネルギーチャクラのシステム全体がスムーズに機能するようにするには、開発するだけでなく、各チャクラをきれいにする必要があります。 チャクラシステムをきれいに保つ1つの方法は、クレンジングマントラを唱えることです.

チャクラ 私たち一人一人を微妙な世界とつなぐ導体です。人体にあるこれらのエネルギーセンターの助けを借りて、宇宙とのエネルギー交換があり、それが私たちに強さ、健康を与え、運命に影響を与えます.チャクラがスムーズかつ調和して機能する場合、人は幸せに暮らします-彼は健康で、人生のあらゆる分野で成功し、経済的に安全です。 宇宙との望ましい調和を達成するために、チャクラシステムは負のエネルギーを定期的に浄化する必要があります. チャクラを完全に浄化し、人の新しい可能性を開く強力で素晴らしい祈りがあります - マントラOM。

クレンジングマントラOMまたはAUM 人類に知られているすべてのマントラの祖先と考えられています。その簡潔さにもかかわらず、これは、宇宙における世界秩序のすべての基礎が築かれた、力強く深遠な古代の祈りです。マントラは一種の音叉であり、その音は人を浄化し、存在するすべてのものと調和して調和のとれた方法で人を設定します。

マントラは、人がより高い力からエネルギーの流れを受け取る最も価値のある指揮者です。 「a」、「u」、「m」の音を大声で発音すると、人は微妙な世界の単一の振動の流れに入り始めます。それは、創造の瞬間から始まり、保存の段階を経て、破壊に至るという、万物の存在の完全なサイクルを含んでいます。 ヒンドゥー教では、マントラ OM は偉大な神々 - シヴァ、ブラフマー、ヴィシュヌ - の三位一体を体現しています。

仏教の宗教におけるマントラ OM は、仏陀の体、言葉、心に関連しているため、大きな敬意を払っています。しかし、この宗教では、OM マントラが何であるかについての明確な定義はなく、上から与えられた神聖なものとして認識されています。 この古代のマントラの音は文化遺産の一部であり、瞑想するすべての人にとって直感的なレベルで理解できるようになります - これは偉大な現象であり、祈りの神秘です. OMを発音する過程で、人は私たちのメンタルフィールドに影響を与える高次の力の微妙な世界と共鳴します。

OM マントラを読むときに発生する音の振動は、人の精神的および肉体的健康にプラスの効果をもたらします。 瞑想は、人間の意識を浄化し、調和させるエネルギーの特定の世界の流れに身を浸すことを可能にします。ヨガを実践する人は、瞑想の前に身体と人間のエネルギーシステムを調整するために OM マントラを唱えます。このマントラで、すべての身体的および精神的な練習が始まり、終わります。これは、多くの場合、呼吸の練習と組み合わされます。最も古いマントラを唱えることで、人は煩わしい問題、問題、否定的な経験のサイクルを放棄することができ、より高い力との瞑想的な会話のために自分の中に注意を向けることが可能になります。

OM マントラの助けを借りて、人が世界秩序を知ることを妨げる思考プロセスの無意識の流れを止めることによって、内なる平和と集中を維持することを学ぶことができます。 祈りは、チャクラを開いて浄化し、働きを改善し、エネルギー交換を増やし、ポジティブな振動を蓄積することを可能にします。

チャクラは、脊柱に沿って位置するエネルギー センターですが、肉体レベルではなく、精神レベルにあります。 7つのチャクラは、健康だけでなく人の運命全体を制御する単一のシステムに結合されています. これらのエネルギーセンターの障害は、健康の喪失や人生の問題の形で物理的な面で表される問題につながります.このため、各人がチャクラの調和のとれた状態を監視し、蓄積された負の振動のエネルギーシステムを定期的に浄化することが非常に重要です。

チャクラシステムのクレンジングの練習に進む前に、手順の準備をする必要があります. 瞑想を効果的に行うには、次のものが必要です。

• マントラが読まれる部屋を換気します。
• 香り高いサンダルウッド、ジャスミン、またはフランキンセンスのお香でリラックスした雰囲気を作りましょう。
• 背中をまっすぐにして蓮華座で床に座るのに快適な場所を見つけてください。

瞑想の有効性は、内部の気分に大きく依存するため、準備を真剣に行い、いくつかの規則を遵守する必要があります。

• マントラOMの朗読は、日の出時または日没時に行われます。
• 空腹時に清めの祈りを練習する必要があります。
• 神聖な祈りをするために、彼らは白または淡黄色の服を着ます。
• 瞑想の前に、すべての気晴らしを排除する必要があります-コミュニケーション手段をオフにし、テレビの音を取り除き、見知らぬ人が気を散らさないように部屋に引退します。
• マントラを読む前に、オーディオ録音を聞くことをお勧めします。それを正しく行う方法、どのように聞こえるか、どのくらいの長さ、音色でしょうか。

マントラは短くてシンプルですが、正しく読む方法を知っておく必要があります。 これを行うには、いくつかのニュアンスを観察することが重要です。

1. マントラの音を読むことは、落ち着いてゆっくりと行う必要があります。音は何でもかまいません-静かでも大声でも、静かに読むことも許可されていますが、マントラを精神的に読む余裕があるのはインサイダーだけです。ほとんどの場合、マントラ OM はフルボイスで唱えられます。
2. マントラの音は、息を吸ったり吐いたりするためだけに引き出されたり中断されたりしなければなりません。最後の音節または音に重点が置かれます。
3. マントラを歌うときは、音が振動するはずです。そのためには、唇をチューブの形でしっかりと圧迫する必要があります。
4. マントラを唱える練習は定期的に行う必要があります。祈りへの一時的なアプローチは、具体的な結果を生み出しません。
5. 読んでいる間、あなたの状態はリラックスして平和であるべきです。マントラの発音に完全に注意を集中することだけが、読書を効果的にします。
6. 読書の所要時間は少なくとも 20 分である必要がありますが、理想的には 1 時間読む必要があります。読書の回数は3の倍数でなければならないため、本格的な瞑想の場合、マントラは108回読み上げられ、ロザリオの助けを借りて数えられます。

これらの規則は、マントラを使って毎日の瞑想を行うための一般的なものです。しかし、他の祈りについては、読書のための追加の規範と規則があるかもしれないことに注意する価値があります。

経験豊富なメンターと教師は、クレンジングマントラを読むときに 初心者が一度に多数の測定値で過負荷になることはお勧めできません。 読書は9回でも18回でもいいとされていますが、意識して集中して行うと効果的です。 OM マントラは、神聖な古代の祈りを読む練習の始まりであり、最終段階です。

読み終えた後、急いで解き放ち、自分のビジネスについて走り回らないでください。リラックスした状態で静かに座り、練習中に受け取ったエネルギーとエネルギーを一致させます。マントラのポジティブな影響を実感し、宇宙に触れてチャクラを浄化する機会を与えてくれた宇宙への感謝の気持ちを体験してください。ポジティブな波に同調したら、練習は終わったと見なすことができます。

多くの場合、初心者は質問をすることがあります。マントラを読む代わりに、単に聞くことは可能ですか.経験豊富な実務家は、次のように考えています。 マントラは読まなければならないので、そのようなリスニングは効率をもたらしません。 マントラは単独で、またはグループで歌われ、リーダーが最初に祈りを歌い、他の全員が彼の後に歌います。マントラを静かに読むことも効果がありません。なぜなら、思考プロセスがいつの間にか人を支配し、彼は自分の意図から気をそらされて集中力を失うからです。

マントラを読むとき、人々は特定の間違いを犯す可能性があります。

• 読むことは、心のさまよう精神と並行して起こります。
• 神のテキストの機械的な繰り返しと無視。
• 混乱した読み、下手な発音、不明瞭な音、急いで。

すべてのマントラをゆっくりと読み、それぞれの音をはっきりと発音し、それを実現するのが通例です。 不要な音を追加したり、読むときに聞き逃したりすることはありません。マントラを唱えるときの音量は、大きすぎず、小さすぎず、適度にします。瞑想の過程で無関係な会話をすることは容認できません。さまざまな祈りを混読することも同様です。

読書中は気を散らさずに集中することが非常に重要です。 それにもかかわらず、気が散ってしまった場合は、神聖なマントラへの敬意と過ちに対する悔い改めのしるしとして、次のことを行う必要があります。

• 無関係な考えが突然頭に浮かび、読書に気を取られた場合、ロザリオは 1 ビーズ後ろに移動します。
• プロセスに関与せずにマントラを機械的に読み始めたことに気付いた場合は、ロザリオのビーズを2つ戻す必要があります。つまり、マントラをさらに2回読む必要があります。
• 咳、くしゃみ、あくび、物をかき回したり読み間違いをした場合、ロザリオは 3 ビーズ後ろに移動します。
• 読書回数の円が終わるまで瞑想を中断するには、ロザリオが10ビーズ移動するか、サイクル全体が新たに始まります。

神聖なマントラを読んでいる間、開業医が無関係な会話や気を散らすことを許可した場合は、顔、手、足をさらに洗い、口を水で洗う必要があります。.その後で初めて、マントラを読むという新しい繰り返しサイクルを開始できます。

以下は偉大なマントラ Om の記録です。