マッサージャー

ハンドマッサージャーについて

ハンドマッサージャーについて
コンテンツ
  1. 概要
  2. 適応症および禁忌
  3. 概要を見る
  4. 人気ブランド
  5. 選択のニュアンス
  6. 結論

多くの人が健康的なライフスタイルを送り、注意深く自分自身を監視しています。これを行うために、彼らは適切な食べ物を食べ、定期的に医者を訪ね、体型、顔、髪の世話をします。しかし、彼らは手のことを忘れています - そして、主に体の一般的な状態の指標であるのは手の外観です.しみ、しわ、その他の問題が最初に現れるのは彼らです。

概要

1日わずか10~15分のマッサージで、全身に有益な効果が得られます。 ただし、誰もがプロのマッサージセラピストのサービスを利用できるわけではありません。現在、ユーザーは家庭用の幅広いマッサージャーを提供されています。しかし、ここでもすべてが単純というわけではありません。提供される製品の範囲は非常に大きいため、混乱する可能性があります。したがって、今日はハンドマッサージャーについて詳しく説明します。

古くから、人々は手のマッサージが全身に有益な効果をもたらすことに気づいていました.このような治療法は古代エジプトと古代インドで実践されていましたが、ハンドマッサージは古代中国で特に普及していました.この実践の要素は、最新のハードウェアおよび手動技術の基礎を形成しました。

鍼治療は今日広く使用されており、これは古代東洋の教えの高い効率を証明しています. 手にある人の活動点に影響を与えることにより、消化器系および泌尿生殖器系の機能を改善し、筋骨格系の状態を改善できることが確立されています。 アクティブポイントを使用すると、片頭痛を取り除き、ストレスと緊張を和らげるのに役立ちます。

今日、活性点を刺激するために、漢方の専門家に連絡する必要はありません。ハンドマッサージャーを手に入れるだけで十分です。このようなデバイスは、体の状態に良い影響を与え、関節の病状を助けます。そのようなデバイスの利点は、 非常にコンパクトなので、どこでも使用できます。

作用の方法によれば、そのようなマッサージ器は、動作のメカニズムに従って、電気的および機械的、つまりレーザー、真空、磁気、および熱に分けられます。

モデルに関係なく、すべてのマッサージャー:

  • 肌の状態を改善します。
  • リンパと血液の動きを正常化します。
  • 痛みを軽減します。

定期的な曝露の結果、組織のうっ血が解消され、腫れが軽減され、筋肉のクランプとブロックが中和され、関節の可動性が改善されます.

適応症および禁忌

手首のマッサージャーは、関節症の場合に高い効果をもたらします。 これは広く蔓延している疾患であり、近年では増加する傾向さえあります。この状況は、生態系の悪さ、座りがちなライフスタイル、不快な労働条件、身体への高い身体的ストレスに関連しています。この疾患は、軟骨組織の摩耗を引き起こします。その結果、関節の可動性が悪化し、動きに激しい不快感が伴います。適切な治療を受けないと、手は運動機能を完全に失います。この病気の治療には、理学療法、体操、投薬、義務的なマッサージなどの一連の措置が含まれます。

ハンドマッサージャー 神経活動の障害のために示されます。 手順の有効性は、細かい運動能力の刺激に関連しており、中枢神経系の働きに有益な効果をもたらします。単純な単調な動きは、炎症過程の重症度を軽減し、軟骨性関節組織の栄養を正常化し、脳卒中後の手を効果的に回復させます。 手と指のマッサージは、脊椎の病気に顕著な治癒効果をもたらします。緊張を和らげ、体の全体的な状態を改善することをお勧めします。

ただし、他のデバイスと同様に、マッサージャーには禁忌があります。 したがって、振動に関連する影響は、妊娠中の女性、高血圧の人、心臓や血管の病状、糖尿病の人にはお勧めできません。開いた傷や治癒していない傷には、マッサージは望ましくありません。

重要: 慢性疾患の場合は、シミュレーターを使用する前に、主治医の推薦を受ける必要があります。

概要を見る

現代の業界では、ハンドマッサージャーの膨大な選択肢が提供されています。それらは、空気圧縮、リンパドレナージ、およびスプリングである可能性があります。セールでは、スパイク、袖、手袋、ローラー、手のひら中国のボール、その他多くのデバイスを備えたデバイスを見つけることができます。

電気

クリニックやサロン、ご家庭で使える電動タイプのマッサージ器です。 それらは、アクティブポイントへの鍼効果と圧縮マッサージに使用されます。最新のデバイスは、赤外線治療と同時に抗菌効果を提供します。このようなマッサージャーの利点は、血流が促進され、すべての筋肉群が鍛えられる空気圧効果にあります。刺激療法は、手のひらにある反射点への影響に軽減されます。

ほとんどの予算モデルはミトンに似ています。このような手順は、筋肉組織の緊張を和らげ、緊張を回復するのに役立ちます。 ウォーミングアップ機能のおかげで、マッサージャーはパラフィンバスの良い代替品になります。 デバイスの内面は、熱伝導率の高い金属およびプラスチック材料でできています-ミトン内の熱を確実に保持します。バイブロマッサージ用のモーターが用意されています。

別のタイプの電気マッサージ器は、温湿布をシミュレートするデバイスです。.彼らは赤外線療法を使用しています。このようなマッサージャーは、指と手首のカフのセットです。電気インパルスに襲われると、筋肉が無意識に収縮し、痙攣やしびれが中和され、血液の動きが加速され、萎縮が防止されます。

電気マッサージ器には独自の禁忌があります。 これらには、妊娠、ペースメーカーの存在、急性期の皮膚疾患、および皮膚への機械的損傷が含まれます。睡眠薬やアルコール飲料を使用する場合は、注意して手順を実行する必要があります。

鎮痛剤や鎮静剤を服用する場合は、主治医との相談が必須です。

マニュアル

機械式マッサージャーは、枕、ボール、ミトンの形で製造されています。 それらは、合成および天然のさまざまな素材から作られています。表面は、滑らかまたは粗い、リブ付き、スタッズ付き、またはエンボス加工が可能です。木製のマッサージャーは、非常によく証明されています。それらは手と手のひらを効果的にこね、関節炎や指の関節症の治療に良い効果をもたらします。木製のボールは、手足の血行不良に苦しんでいる人に見せられます。そのような人は、しばしば冷たい指を訴えます.

マッサージボールは使いやすいです。 その定期的な使用は、組織の代謝の正常化に貢献し、関節の可動性を改善し、血液循環を最適化します.同時にデバイスの表面が粗い場合は、剥離効果が発生します。これにより、毛穴が開き、すべての死んだ皮膚の粒子が取り除かれます。もう 1 つの一般的なモデルは、スパイク付きのボールです。それらは木またはシリコーンから作られています。それらは、受容体の感度を回復させ、細かい運動能力を発達させるため、怪我や手術の後に示されます。

最も人気のある種類のマッサージャーの中には、 ロックモデル。 指輪付きのシリコンボールです。指輪を指にはめてから、手でボールを握ります。このようなシミュレーターは、関節炎、関節症、神経炎、低血圧、拘縮の予防に求められています。エキスパンダーは非常に効率的です。それらは、筋肉の緊張を高め、関節の可動性を強化および正常化するのに役立ちます。

この手順を定期的に実行すると、指の運動性と手の感度が向上します。これにより、損傷後の拘縮が防止されます。 マッサージピンセットは、その名の通りピンセットの形をしています。コイルは裏側にあります。ピンセットは、コイルの動き中に皮膚をマッサージするように指に付けられます。このマッサージ器を使って 筋肉の緊張を高め、組織への血液供給を正常化します。

人気ブランド

ロシアのハンドマッサージャーの生産のリーダーは会社です 「トーグライン」。 su-jok ボールと指輪を市場に供給するのは彼らです。スジョクは、韓国で発明されたスパイク付きのボールです。それは経穴の教義に従って設計されています。人の手のひらには、脊椎と内臓の投影である多数の神経終末とポイントがあります。彼らの研究は患部を活性化し、さらに、生物全体の働きを全体として正常化します。スジョクは、手術や怪我の後のリハビリ療法の一環として使用されます。

指輪を使ったハンドマッサージで良い効果が得られます。それらは、片頭痛、胸痛、神経症、低血圧および高血圧の治療に使用されます。薬指と中指の研究は、頭痛を和らげ、疲労を和らげます。心血管系の機能を正常化するには、小指に影響を与える必要があります。

電気モデルの中で、ユーザーによると、中国ブランドの電化製品が最も効果的です。 シャオミ と韓国語 扱う.予算セグメントでは、製品が区別されます ヴィテック.

さらに、格付けには企業の製品が含まれます Galaxy、Nozomi、GESS、CS Medica、Beurer、VictoryFit、やまぐち。

選択のニュアンス

手は、環境要因の外的影響に最もさらされる体の部分です。 店舗や薬局では、さまざまな種類のマッサージ アクセサリーを見つけることができます。

それらは、動作原理、形状、動作機能、製造材料、および価格が異なります。ハンドマッサージャーの選び方は、 影響の目的と期待される結果を事前に決定する必要があります。

病気の予防はもちろん、集中力アップやストレス解消の授業など、自然素材を使った各種機器が最適です。

医学的適応がある場合は、真空を動力源とする電気機器が適切なソリューションとなります。関節組織を訓練するには、針状の木製ボールを優先することをお勧めします。エキスパンダーは、靭帯の強化、可動性と持久力の向上に適しています。

結論

手と指にマッサージ器を使用すると、多くの病気に対処し、関節の可動性を回復し、手術後の組織再生を促進し、細かい運動能力を刺激します。 ハンドマッサージャーは脳に有益な効果をもたらし、感情的な持久力を促進し、集中力と短期記憶を改善します.

軽いフットマッサージと特別な体操を備えたフィンガーマッサージャーを併用すると、特別な効果が得られます。これにより、手順の効果を繰り返し高め、迅速な結果を得ることができます。

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