赤外線マッサージのすべて

精神的および神経的緊張、慢性疲労症候群、筋肉痛 - これらの問題はすべて、赤外線ランプを備えたマッサージャーで簡単に対処できます。その使用には多くの兆候があります。今日は、このデバイスの選択について詳しく説明します。

赤外線ランプに基づくマッサージ器は、怪我や深刻な病気の後の包括的なリハビリテーションの一環として使用されます。 近年、家庭用のマッサージ器が人気を集めています。それらの動作原理は、赤外線放射の影響に基づいています。これは、暖かい物体が放射できる自然波です。この効果は、温かい手で行う手動マッサージに似ています。

赤外線は皮膚、筋肉、関節、内臓、組織を温めます。 これにより、さまざまな病気に対する体の免疫防御が高まります。 IR 露出は、血液とリンパ循環の正常化に貢献します。

赤外線マッサージは、身体活動、年齢、性別に関係なく、あらゆる人に役立ちます。 手続きが広まった

• アスリートの間で - マッサージはトレーニング後の筋肉のけいれんを軽減します。
• リハビリ用 筋骨格系の問題を伴う関節炎、軟骨症の場合の重傷の後;
• 弾力を回復させる 関節と筋肉;
• 痛みを伴う感覚 腰、首、肩、背中。
• セルライトと戦うために そして太りすぎ。

赤外線マッサージャーの定期的な使用:

• リラクゼーションと落ち着きを促進します。
• 血液循環を促進します。
• 血圧を下げる;
• 睡眠を安定させます。
• 精神的および精神的ストレスを軽減します。
• 関節の炎症過程を中和します。
• 短期記憶を改善します。
• むくみを軽減します。
• 靭帯の回復に貢献します。

赤外線マッサージ器の使用は、糖尿病患者の状態を緩和します.静脈瘤にも使用できますが、この場合足のマッサージはできません。生体磁気マッサージャーとは異なり、マッサージャーの使用は、心血管系の病状を持つ人々に害を及ぼすことはありません。

IR波は脂肪沈着物やセルライトと効果的に戦うので、スリムで若々しく見せたいすべての人に適しています.

この手順には多くの禁忌があります。 赤外線暴露は、次の場合には推奨されません。

• 腎臓と腸の慢性病状;
• 尿路結石;
• 神経疾患;
• パーキンソン病;
• 腫瘍プロセス。

さらに、赤外線と振動を組み合わせたマッサージ器の使用は、妊娠中の女性にとって危険です。

影響の対象と機能的特徴に応じて、いくつかのタイプの赤外線マッサージャーが区別されます。

赤外線療法の使用は、肌全体に有益な効果をもたらし、弾力性、健康的な色、滑らかさを回復させます。この手順には、顕著なリフティング効果があります。ただし、皮膚障害やアレルギー性発疹の場合は、フェイシャルマッサージャーの使用を拒否することをお勧めします.

マッサージ後、目の下のしわが減り、くまが明るくなり、むくみが解消されます。遠赤外線で皮むけ・傷跡・傷跡・ニキビ跡を消すことができます。一部のモデルには、頭の上部、襟の部分、首に追加のノズルが含まれています。この治療により、頭痛が軽減し、脱毛を防ぐことができます。

フットマッサージャーは、視覚的にコースターやバスに似ており、足のくぼみがあります。足には多くの神​​経終末があることは誰もが知っています。赤いランプで加熱すると、全身に一般的な治癒効果があります。

枕の形をした赤外線マッサージ器は、全身に使用できるユニークなデバイスです。 これは非常に快適で、コンパクトで携帯性に優れたもので、いつでも旅行に持っていくことができます。

背中、筋肉、臀部、肩、首の治療には、加熱されたマッサージ ケープが使用されます。赤外線加熱のオプションがあり、便利な場所で使用できます。これらの岬は、大容量でうまく機能します。それらの効果は、リラックスし、神経と身体の緊張を和らげ、筋肉のけいれんによる痛み症候群の重症度を軽減するのに役立ちます.

IRケープを使用すると、神経系が落ち着き、減量が促進され、セルライトが解消され、体型の修正に役立ちます.さらに、マントは筋骨格系の病状の治療において証明されています。

マッサージベルトの独自性は、体のどの部分にも使用できることです。操作が簡単で、スペースを最小限に抑えます。

ハンドマッサージャーは、体のあらゆる部分を効果的に鍛えます。人間工学に基づいた滑り止めハンドルが付いています。主に電気で動作します。自分でマッサージを行うことも、他の人のサービスを利用することもできます。

モデルの品質とそのコストは、メーカー自身に大きく依存します。最も有名な企業でさえ、プレミアム セグメント モデルだけでなく、予算カテゴリの製品も製造しています。同時に、運用リソースと品質の点で、ライバルに決して劣っていません。 ユーザーはそのようなブランドの製品を強調します。

• ボイラー（ドイツ）;
• ゲデオン・リヒター（ハンガリー）;
• メディテック (米国);
• メディサナ (ドイツ);
• のぞみ（日中）;
• ヴィテック (ロシア);
• クラトロニック（ドイツ）;
• ザウバー（ドイツ）。
• USメディカ（米国）。

最も人気のあるマッサージャーのモデルについて詳しく説明しましょう。

赤外線加熱機能と交換可能なノズルのペアを備えたデバイス。 腹部、太もも、背中、脚のドライマッサージ、および一般的な修復処置に使用されます.特に効果的 慢性疲労症候群や首や背中の痛みを和らげるとき。

セルライトや太りすぎとの戦いで高い結果をもたらします.処置後、筋肉の緊張が戻り、肌が新鮮で引き締まります。電流で作動するため、推奨される手順の所要時間は 15 ～ 20 分です。

腕、脚、背中、首の筋肉を鍛えるのに使用されるかなり強力なマッサージャー。 マッサージとセルフマッサージを求められます。リラックス効果があり、肉体的疲労を和らげ、痛みを中和します。ユーザーは、スポーツトレーニングを使い果たした後、このデバイスの特別な効果に気づきます。セットには2つのノズルが含まれています。 手順の推奨期間は10〜15分です。

重さわずか1.4kgのコンパクトなハンドヘルドモデル。 2 つの速度モードで動作します - 毎分 3400 と 6000 ビート。 キットには 2 つのノズルが含まれています。この日本企業のデバイスは、首と肩の領域と背中の筋肉と関節の痛みにうまく対応しています.衝撃は、臀部、腹部、太ももに脂肪沈着物との戦いに良い結果をもたらします.ボディシェイピング、新陳代謝の正常化、筋肉の緊張の解消、疼痛症候群に最適です。

4つのノズルを備えた強力なデバイスで、マッサージ中に特別なノズルが髪を保護します。 3 つの速度モードが用意されています。IRマッサージャーは、背中に問題がある人の状態を大幅に緩和し、筋肉の緊張を和らげ、一般的な強化効果があります.このようなマッサージャーは、体型を改善したい人にとっては本当の発見です。

ボールノズルはセルライトに効果的に戦い、ローラーノズルは皮下脂肪の燃焼を助けます。体の輪郭を修正するために、フィンガーノズルが使用されます。家庭用に最適なバジェットモデルです。 SCARLETT SC-206 デバイスは高い需要があります。 これは英国のブランドで、マッサージャー自体は中国と韓国の企業の生産施設で生産されています。

家庭でのマッサージに設定されている主なタスクを考慮して、赤外線電気マッサージャーの特定のモデルを選択する必要があります。

セルフマッサージに手動モデルを使用する場合は、デバイスの重量、寸法、人間工学を必ず評価してください。 基本的な選択基準は次のとおりです。

• 範囲 - 一般的な強化マッサージ、指圧、体の特定の領域;
• パワー – 最大 100 W の手動モデル、最大 400 W の電気マッサージ用。
• 追加プログラムの利用可能性、速度モードの数。
• 振動のあるモデルの場合 - 手順の強度とその規制の可能性;
• ノズル数 そしてそれらの形;
• 特定のタスクのための特別なソリューションの利用可能性 - 皮下脂肪の除去またはセルライトとの戦い;
• 食品の種類 - バッテリーまたは主電源、後者の場合、コードの長さに注意してください。

使用する前に、ユーザーマニュアルを注意深く読み、それに従ってください。

• 濡れた手でソケットを扱わないでください。電化製品を扱うための基本的な安全規則に従ってください。
• デザインにドライマッサージのみが含まれる場合は、マッサージクリームを使用しないでください.
• 治療の前に、皮膚をクレンジングし、シャワーを浴びてください。露出の効果を高めるには、ピーリングとスクラブを使用してください。
• マッサージラインに沿って施術します。これにより、リンパ液の適切な流出が促進されます。
• 就寝時刻の 1 時間前までに手順を実行してください。
• 規定時間を超えて処理しないでください。

次の一連のアクションに従ってください。

• 電気マッサージャーの電源を入れ、動作モードを設定します。 体の治療部位に塗布します。
• 快適な強度設定を選択してください。 30〜40秒間治療を行った後、影響範囲を変更する必要があります。
• 痛みが生じた場合は、露出の強度を下げてください。 不快感が続く場合は、手順を中止してください。
• それに従ってください 動作中にデバイスが過熱しないようにします。

マッサージは定期的に行う場合にのみ効果があることを忘れないでください。 1回の処置では、望ましい治癒効果は得られません。