ふかふかマットレスの選び方

健全な睡眠は健康の元です。不快なベッドが原因で、背中の痛み、首の不快感、頭痛が現れることがあります。適切なマットレスを選択することは、思っているほど簡単ではありません。柔らかいマットレスとは何か、その利点と欠点については、記事で説明します。

長い間、柔らかい表面で寝るとリラックスできると信じられていました。そのため、多くの人が柔らかい羽毛のベッドで休むことを好みました。その後、マットレスは非常に硬くなければならないという矛盾した信念が浮上しました。残念ながら、どちらのオプションも完璧ではありません。事実は、 固い表面で休むと、肩帯と腰にかかる圧力が高まります。 柔らかい羽毛のベッドで寝ると、背骨が曲がったときに筋肉や靭帯に過度の負担がかかります.ほとんどの人には硬めから中程度の固さのマットレスが最適ですが、より柔らかいマットレスを選択する特定のカテゴリの購入者もいます。

ソフトモデルの主な利点は、休息中の寝台車の快適さと便利さです。 このようなモデルは、最大限の平和とリラクゼーションを必要とする人々に適しています。それらの欠点は、ハードオプションと比較して姿勢に対する予防効果が低いという事実にのみ起因する可能性があります.多くの人にとって、柔らかいマットレスは羽毛ベッドに似ていますが、そうではありません。

生産工程では、多くの企業が弾力性と伸縮性のある特殊な素材を使用しています。 さまざまな要素がモデルのフィラーとして機能します。

• 天然ラテックスとして.このようなゴムベースの素材は、伸縮性に優れています。アレルギー患者を含むすべての人に例外なく適した、通気性と耐久性のあるフィラーです。最も人気があるのは、ラテックスモノブロックベースのソフトモデルです。このマットレスの上にいると、ゼリーと包み込むような感触で、異常に快適であることがわかります。
• ポリウレタンフォーム製。 これは合成フィラーで、ラテックスモデルの予算コピーと呼ばれます。
• 最新のフィラーの 1 つはメモリー フォームです。.その特徴により、素材は眠っている人の体型に完全に適応し、負荷を均等に分散するのに役立ちます。

販売時には、スプリングとスプリングレスのオプションを見つけることができます。製品自体の品質は、フィラーの種類とスプリングブロックの品質に直接依存します。ばね製品の剛性は、最上層のフィラーによって異なります。すべてのモデルで、中央部分はバネ付きのブロックのように見えます。この弾力のある層のおかげで、マットレスは硬すぎません。

これらの製品の利点には、長寿命 (10 年)、ほとんどのモデルの低価格、快適さが含まれます。 製品の欠点は、ほこりや湿気が内部に蓄積し、カビや損傷につながることです。

スプリングレスバージョンでは、フィラーは単一のプレートの形で提供されます。また、異なる素材を交互に重ねたモデルもあるかもしれません。柔らかいスプリングレスマットレスでは、形状記憶、天然ラテックス、およびそれらの類似体の形の材料がより頻繁に使用されます。それらは最も柔軟で柔軟です。ラテックスは、他の類似体の中でも耐用年数の点でチャンピオンと見なされています。

製品の顕著な整形外科的特性におけるスプリングレスモデルの利点.同時に、軽量で長寿命です。メーカーによると、彼らは10〜15年以上品質を維持することができます.ほとんどのスプリングレス製品は、ロールで輸送または保管できるほど柔軟です。バネのない製品は弾力性があり、負荷を恐れません。

快適なマットレスを選ぶときは、長さ、幅、高さを考慮してください。 モデルは、シングル、1.5、ダブルのいずれかです。

• それらの長さはさまざまで、120 cm から 5 ～ 10 cm の間隔で変化します。 通常、ベッドの長さは、15 または 20 cm のマージンを持つ人の身長に対応する式によって決定されます。最も一般的なのは、寸法が 160x200 cm と 180x200 cm のダブル モデルです。
• 単品の場合、横幅は通常90cm前後です。 ハーフスリーピングモデルの幅は120～150cmで、2人でも乗れます。ダブルバージョンでは、160〜220cmの範囲で、このような大きなマットレスはキングサイズと呼ばれます。
• マットレスの高さも、製品の種類や詰め物によって異なります。.スプリングレス モデルでは、高さは 4 ～ 20 cm、最も快適な高さは約 16 cm、スプリング バージョンでは、クラシックな高さは 22 cm、そのような製品の高さは、特にフィラーの数によって異なります。使用済みで、18〜30cmに達することがあります。

子供用寝具の寸法は通常 120x60 cm. ティーンエイジャーには、幅 70 cm ± 10 cm、長さ 140 ± 20 cm のモデルが適しています. 子供用スプリングレス マットレスの厚さは 6 ～ 15 cm で、スプリング - 最大 18 cm。

マットレスを選ぶときは、個人的な好みだけでなく、年齢、体格、健康状態も考慮に入れる必要があります。 ふかふかマットレスで眠れる方の一覧です。

• このカテゴリには人を含める必要があります 55歳以上。 このような成熟した年齢では、背骨がたるまないことが特に重要です。高齢者の場合は、より柔らかいマットレスを選択することをお勧めします。これにより、睡眠中や休息中の快適さが向上します。
• ここにも含める価値があります 虚弱な人々、 つまり、体重が55kg未満の人です。このような軽量の下では、柔らかいマットレスが適切にたるみ、サポートと適切な姿勢を提供します。
• 持っている方へ 背中の問題、 このオプションにも注意を払う価値があります。硬いマットレスの上にいると、腰に負担がかかります。柔らかい表面では、包み込みとサポートの特性によりリラックスします。
• このオプションの取得は、お持ちのバイヤーにもお勧めです。 関節疾患、血管の問題。 その上で寝ると、組織に過度の圧力をかけることなく、より良い血液循環が促進されます.
• そのような表面で寝ると便利です 妊婦.その特性により、妊婦はどんな姿勢でも眠ることができます。このオプションは、はっきりとした形の女性にも適しています。

横向きで寝たい方にもおすすめです。柔らかい表面では、背中がねじれることはなく、腰に必要なサポートが提供されます。さらに、そのような表面は、肉体的に一生懸命働く人にアピールします。そのような製品に解剖学的材料が存在すると、疲れて緊張した筋肉をリラックスさせるのに役立ちます.

ただし、柔らかい表面で寝ることを好む人には、特定の禁忌があります。

• 小さな子供やティーンエイジャー向けのベッドには、そのような製品を選択しないでください。 姿勢の形成と筋骨格系の適切な発達のためには、しっかりとしたサポートが必要です。これは新生児にとって特に重要です。彼らが眠る場所は、かなり固くてしっかりしている必要があります。
• 柔らかい表面では、体重が 90 kg 以上の人には不快です。 そのような印象的な重量の下で、マットレスはたるんで落ち着き始めます。
• 医師 姿勢に問題がある首や背骨の病気の人には、柔らかいマットレスで寝ることはお勧めしません

多くの有名であまり人気のないブランドが、快適で完全な睡眠のためのモデルの製造に取り組んでいます。

• 「オーマテック」.この会社は 18 年以上にわたって睡眠製品を製造してきました。ロシアの製造業者はヨーロッパ諸国の技術に取り組んでいます。範囲は広いです。同社は 1 日あたり 3,000 ユニット以上の製品を生産しています。多くのデザイナーがこの会社と協力しています。製品 "Ormatek" は多くのテレビ プロジェクトに参加しています。同社は世界13カ国に商品を供給しています。

• 商標「アスコナ」 四半世紀以上にわたり製品を作り続けてきました。これは、スウェーデンの懸念である Hilding Anders の一部です。 Ascona は、睡眠製品の最大のメーカーの 1 つと考えられています。同社のカタログでは、どのウォレットでも最大 800 の製品モデルを見ることができます。同社は、品質が賞によって確認された製品を生産しています。 「アスコナ」が「ブランドNo.1」の称号を獲得。

• マニフレックス.このブランドは、人気が以前のバージョンを追い越しました。メーカーによると、Magniflex マットレスでの睡眠は快適であるだけでなく、非常に便利です。毎年、同社は 350 万を超える認定マットレスを販売しています。

• 「プロムテックスオリエント」.このメーカーは、プレミアム整形外科モデルの製造に従事しており、このセグメントで最大の企業です。マットレス「プロムテックス・オリエント」は、ビココ素材と多孔質素材の2つの剛性を兼ね備えています。明白な利点の 1 つは、製品の無料配送と高品質の広告デザインです。

製品を選択するときは、製品の特性とその機能を検討する必要があります。

• 会社が使用する材料、製品がGOSTおよびさまざまな規格に準拠しているかどうか、および品質証明書を持っているかどうかを考慮することが重要です。
• 製品を選択するときは、保存しないでください。
• 高品質の柔らかいマットレスでは、スプリングの上に少なくとも 2 cm のフィラーが必要です。スプリングレス マットレスの場合、製品の高さは 14 cm 以上である必要があります。
• マットレスを使用するための主なルールは、許容される重量負荷に準拠することです。適度な重量により、製品が長持ちします。