自分を見つけて幸せになるための5冊の本
読む時間がなくても、これらの本は音声形式で聞くことができます。彼らは、自己開発のために何をする必要があるか、どこで愛に出会うか、自分の強さを見つける方法などを理解するのに役立ちます.
これらの本は、今あなたにとって非常に役立つかもしれません!例外なくすべての女性に適しています。
「20歳の私になぜ誰も教えてくれなかったの？」ティナ・シーリグ
22歳でも35歳でも、20歳ではわからなかった大切なことを知りたい、そんなド派手なタイトルで多くの人を魅了する本。ティナ・シーリグは、固定観念にとらわれずに問題を解決する方法、人生をゲームとして認識する方法、そして画期的な思考を身につけることがなぜそれほど重要なのかを教えてくれます。
"疲れ果てた。コーヒー、ショッピング、休暇がうまくいかなくなったら、アリアナ・ハフィントン
多くの女性が職場や家庭に住んでいます - 明るい出来事はありません。現代の女性は、自分の好きなものを楽しむ時間がありません。リラックスできる泡風呂に入る時間さえありません。 Adrianna Huffington は警告します - 人生の狂ったペースは健康に危険です.彼女の本の中で、彼女は仕事、家族、余暇を組み合わせ、同時に趣味の時間を見つける方法を教えています。
「意識的な愛。ハリス・ラスによる受容と責任療法との関係を改善する方法
必死のリズムの中で、ソウルメイトに会うことは非常に難しい作業です。そして、パートナーに対するこの非現実的な期待に追加すると、ほとんど不可能です.心理療法士のハリス・ラスは、愛について空想にふけるのをやめて、自己破壊的な行動パターンを変えることを勧めています。著者は、長くて強い関係を築く方法を教えてくれます。
「嫌う勇気。自分を愛し、天職を見つけ、幸せを選ぶ方法、岸見一郎、古賀文武
賢すぎるということはありません！小木文武の本のページで入手してください。この哲学書は非常に慎重に書かれています - 動的なプロットを期待しないでください.彼女は、他の誰かではなく、自分自身のために幸せであることを教えています。私たちは常に誰かに借りがありますが、私たちの欲望はどうですか?著者はあなたに自分自身を理解するように教えます。
ペマ・チョドロンの「When Everything Falls Down」
あなたの人生のすべてが本当に崩壊しているなら、この本はあなたの素晴らしいアシスタントになるでしょう. Pema Chodron はポジティブな思考を促進しません。それどころか、人生は痛みと苦しみに満ちており、「良い」ことは永遠に続くわけではないと彼女は言います。著者は、読者に謙虚さと苦い瞬間の受容を教えています。