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専門家は、秋に顔の皮膚を乾燥させないようにする方法を教えてくれました

秋は、空気の乾燥やお湯の使用、暖房器具の使用などにより、肌が乾燥しがちです。乾燥した肌は、つっぱり感でくすんで不快に見えます。

Diane Akkers はスキンケアを専門としており、乾燥肌の問題をすばやく、そして最も重要な効果的に解決する方法を教えてくれました。

水分と脂肪が多い

秋冬の肌の乾燥は多くの女性にとって深刻な問題ですが、多くの水を飲むことをルールにすると(私たちは水について話しているのであって、液体について話しているのではありません。それぞれの人には独自の水の基準があります)。体重に応じて1日あたり)、定期的にタンパク質と脂肪を食べると、問題は解決します。

「あなたが乾燥肌の問題に直面していることを確認する症状:つっぱり感、はがれ、かゆみ、灰色の顔色、しわの小じわ」と専門家は言います.

女性がこれらすべての点を持っている場合は、ライフスタイルを調整する必要があります。シャワーを浴びる頻度を減らし(1日約10分、水は温かいはずです)、就寝前にマイルドなクレンザーで顔をクレンジングし、定期的に肌に潤いを与えます.

理想的な構成: トニック + セラム + クリーム。専門家は、問題を開始すると湿疹が発生する可能性があると考えています.

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