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14 日間の実験: 1 ​​日 2 リットルの水でできること

あなたもこの実験をすることができます!

作業は簡単です。ここで述べられていることがすべて真実であると信じるには、1 日 2 リットルの水を飲むだけです。実験にはわずか 14 日間しかかかりません。水を飲むのを忘れることができる最初の日(自分自身にリマインダーメモを作成してください)、そしてそれに慣れます。

1日

目覚めたら、急いで洗いに行かないでください。 まず、レモン汁を加えたコップ一杯の水を飲みます。これは新陳代謝を改善するのに最適です。一日中水を飲み続けてください(1日最低2リットル)。

2日

寝る前にたくさんの水を飲むことは、報われない仕事であることを学びます。夜は寝つきが悪く、朝になると顔がむくんでしまいます。腎臓に負担をかけないように、水は少しずつ飲むのが一番です。

5日目

すべてを正しく行うと(1日2リットルの水を飲む)、5日目に肌の改善に気づき、さらに体重が減ります。おそらく、レモン入りの水は本当に役に立ちます-新陳代謝が向上します。

10日目

1 日に 2 リットルの水を飲むためには、コーヒーや紅茶を頻繁に飲むのをやめなければならなかったでしょう。あなたはそれが利益になるだけだと確信することができます!

12日目

この日、おそらく、あなたの食欲は正常に戻ります。辛くて塩辛い食べ物に頼ると、水を入れると、そのような食べ物を食べたいという欲求がなくなります。あなたはよりよく眠れるでしょう。

14日目

実験の最終日までに、あなたはすでに水を飲むことに慣れているはずです.同じ精神で続けてください! 1日2リットルの水を飲むことで、体調もお肌も良くなる・・・そう願う方も多いのではないでしょうか?

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