それは激怒しますが、私は見ます：心理学者は、私たちがソーシャルネットワークで嫌いな人をフォローする理由を話しました

状況は誰にとってもよく知られています。あなたは人が好きではないようですが、VKやInstagramのプロフィールであろうと、喜んで彼のページに行くと思っていることに気づきます。

なぜこれを行うのですか？心理学者はいくつかの選択肢を挙げました。

私たちが他の人を見る最も一般的な理由は、退屈を満足させるためです。私たちは退屈で、感情を探しています（必ずしもポジティブなものではありません）。

人生で不快な人に出くわすことは、インターネット上では別のことです。 InstagramフィードまたはVKの写真を含むアルバムをスクロールすると、何も得られない否定的な感情が発生します。いつでもソーシャルネットワークからログアウトできますが、人生ではこれは機能しません。

好むと好まざるとにかかわらず、私たちは常に誰かと自分を比較します。隣人や元同級生との生活に興味があります。

私たちは人の貧困や裕福さを見て、「私の方が絶対にマシだ！」と考えます。ところで、ねたみは私たちに隠れた欲望を示します。たとえば、タイトなドレスを着た 50 歳の女性を非難すると、彼女の勇気に嫉妬し、無意識のうちに同じことを望んでいる可能性があります。

どんなに逆説的であっても、有毒な環境はコンフォートゾーンです。私たちはソーシャル ネットワークで知人のプロフィールを調べて、「彼女は夫とうまくいっていなかった」、「この仕事に就くために誰かと寝たに違いない」など、さまざまな考えを持っており、否定的な感情を引き起こしています。

私たちは人生の問題を解決する方法を知らないことが多いため、甘くない人に切り替えます。

他人の人生をスパイする癖と戦うことができます。ある人のページにアクセスしてネガティブな感情を抱くたびに、「どうして嫉妬するの？」と考えてみてください。 「何があなたを笑わせたりイライラさせたりするのですか？」これは、あなたの人生で何を調整する必要があるかを理解するのに役立ちます.