カフェインをやめると肌に悪い

この製品が有害であると考えて、コーヒーを拒否する人がますます増えています。もちろん、カフェインの乱用は有害です。不安やプレッシャーを増大させますが、カフェインを断ることも間違っています。

コーヒーには抗炎症作用と抗酸化作用があります。専門家によると、この飲み物を食事に取り入れると、にきびやその他の発疹との戦いに役立ちます。 さらに、ナチュラルコーヒーには次のような微量元素が豊富に含まれています。

• ビタミンB2 - 11.1%;
• ビタミンPP - 96.5％;
• マグネシウム - 50％;
• カルシウム - 14.7%;
• カリウム - 4％;
• 鉄 - 29.4%;
• リン - 24.8%。

コーヒーを飲み始めると、肌のシミが少なくなっていることに気付くでしょう。 1日に1〜2杯のコーヒーを飲むと、皮膚が赤くなる酒さの病気を忘れてしまいます。