女性の最も強い恐怖症の 1 つは、一人でいることです: 心理学者は、最も一般的な恐怖について話しました
誰もが自分の恐怖にどのように対応するかを決定します。一方が動員して力を与えると、もう一方は昏迷に陥り、あらゆる方法で恐怖症と向き合うことができる状況を回避します。
セルゲイ・ラングは、スプートニクとのインタビューで、恐怖があなたの人生を害さないように克服する方法を語った.
1位は孤独への恐怖
今日、恐怖は珍しくありません-人は、自分に来る情報の流れをフィルタリングする時間がありません。彼は多くの否定的な情報を聞かなければなりません。ネガティブな情報を人が自ら取り入れることで、結果として恐怖が生まれます。
心理学者は、ロシア連邦の住民の3つの主な恐怖を挙げました。最初の場所は孤独への恐怖でした。
「女性は特にこの恐怖症の影響を受けます。彼らは子供を産むのではなく、一人でいることを恐れています。最近、女性はますますパートナーなしで放置されています-彼らは自分自身を信じておらず、自分の時間がなくなっているという事実に集中しています」とラングは言います.
パンデミックに関連して、人々は仕事や収入を失うことを恐れるようになっています。 3位は飛行機に乗ることへの恐怖です。心理学者によると、この恐怖症は、ニュースを見て、航空事故に関するすべての情報を自分で渡す人々に現れます。
恐怖症に対処する方法について言えば、セルゲイ・ラングは、もちろん、危険でない場合にのみ、恐れていることをより頻繁に行うことをお勧めします.たとえば、犬の群れの近くを歩くことは、少なくとも不合理です。