心理学者は、女性が荷馬車にならず、邪悪な叔母にならない方法を語った

多くの場合、ロシアの女性は疲労を訴えます。彼らは仕事、絶え間ない家庭の問題や心配事にうんざりしています。彼らはしばしばすべてをあきらめ、海をあきらめたいと思っていますが、これを行う機会が常にあるとは限りません。

また、あらゆる年齢の女性が近くに強い男性の肩を持ちたいと思っていることも理解できます。必要に応じて、泣いて不平を言うことができます。そして、誰もがそのような肩を持っているわけではないため、疲れた女性は、問題を解決し、お金を稼ぎ、子供を引き寄せ、責任ある重要な家族の決定を下すために、何度も戦いに突入することを余儀なくされています。

サークルが閉じ、女性は35歳までに、またはそれ以前に、彼女が駆り立てられた馬、憤慨した神経質な叔母に変わることに気付く時間がありません。

この大惨事の規模を考えると、心理学者は、そのような出来事の結果を防ぐ方法について女性に有益なアドバイスを与えることにしました.そして、これらの推奨事項は、甘い女の子から邪悪な叔母への旅の始まりにある人には適用されませんが、フィニッシュラインにほぼ到達したか到達した人には適用されません。

戻ることは可能ですが、段階的に突然の動きがない場合に限ります。

1. 自分自身に耳を傾けることを学ぶ

まず第一に、自分の欲望に耳を傾けることを学ぶ必要があります。女性が他人のために生き、自分の利益のために特定の仕事をすることに慣れていることは明らかですが、今こそ、個人的にそれが必要かどうかを正直に自問する時です。強い女は「ひき馬」になればなるほど欲求が減る。

しかし、自分が何を望んでいるのかという質問に自分自身で答えようとする必要があります。心理学者は、小さな喜びから始めることをお勧めします-温かいお風呂、完全に静かなコーヒー、就寝前のキャンディー、夫を子供と一緒に散歩に送り、眠ります。徐々に、欲望はますます大きくなるはずですが、ここでの主なことは徐々に前進することです。

2. 自分に恋をする

自分自身を気の毒に思わないでください。つまり、自分を愛し、世話をしてください。正しく食べ始め、歩き、自分の体の世話をすれば、すぐに完全に答えてくれます。この点には、自己啓発も含まれる必要があります。読書、絵を描くこと、音楽を演奏することなど、どんな趣味であっても、必ず時間を見つけてください。

これは、誰のためにも犠牲にできないあなたの時間です。

3. 始めましょう

この推奨事項は文字通り取られます-あなたがあなたの人生で何かを変え始めなければ、誰も来て何も変えません.急がないでください。毎晩寝る前に、今日自分を愛することができたかどうかを自分に言い聞かせ、自分の声に耳を傾けてください。あらゆる行動の中心にあるのは、人生を変えるという意識的な決断であるべきです。

荷馬車になった女は自分を愛せず、他人からも愛されない。 彼女は犠牲者のように見え、心から自分自身をそのように考えています。犠牲者として生きることは最善の選択ではありません。 今こそすべてを変える時なのかもしれません。