ビフォー・アフター：体重が激減し、見分けがつかなくなったロシアのスターたち

現在、私たちの国ではボディポジティブのアイデアが積極的に推進されていますが、余分な体重を吐き出す人々は、それが健康に危険であることを忘れています.

計量: 131キロ。

現在の重量: 80キロ。

Gohar Avetisyan は有名なメイクアップ アーティストで、ファッション ブロガーがよく訪れます。太りすぎは彼女を一生苦しめましたが、彼女がそれをどのように捨てても、彼はいつも戻ってきました。しかし、出産後、奇跡が起こりました.Goharの体重は減り始め、以前よりもはるかに低くなりましたが、少女はまだ自分が好きではありませんでした.

そして、基本的な対策だけが彼女が望ましい姿を達成するのを助けました.2020年に彼女は脂肪吸引を受け、正しい食事をし、毎日運動し始めました。結果は賞賛に値します！

計量: 151キロ。

現在の重量: 67キロ。

しかし、オルガ・コルトゥンコワは、ゴハールとは異なり、自分で体重を減らしました。彼女は外科医の助けを借りませんでした。しかし、減量の原動力は怪我でした。オルガは足を骨折し、神経を損傷し、複雑な手術と同時に食事をする必要がありました。

医師の指示に従って、カルトゥンコバはダイエットをしていましたが、結果がとても気に入ったので、そこでやめないことにしました。

計量: 200キロ。

現在の重量: 100キロ。

シリーズ「キッチン」、「私たちのロシア」などでこの俳優を知っています。映画の世界で俳優の特徴となったのは太りすぎでしたが、ある日糖尿病を発症し、サーシャは変化について真剣に考えました。

体重を減らすことはそれほど難しいことではなく、脂肪分やでんぷん質の食べ物をあきらめるだけで十分です。彼の食事に適切な栄養を導入することで、Semchev は 1 年で 40 kg を失いました。少し前に、俳優はさらに円形のフェイスリフトを行い、その後彼のキャリアは上り坂になりました。

計量: 196キロ。

現在の重量: 84キロ。

新しい役割のマキシム・ファデエフは認識できません！彼はいつもぽっちゃりしていて、眼鏡をかけ、黒い服を着ていました。彼はまだ暗い色の服を着ていますが、サイズが小さくなっています。人生のある時点で、プロデューサーは自分の体重を正常に戻す必要があることに気づき、積極的に取り組み始めました。

Fadeev さんは気を取り直して、わずか 1 年 4 か月で 112 kg の減量に成功しました。いつでもできます！