孤独を愛することは可能ですか、それはなぜ正常なのですか?
一人一人がユニークで、特定の人は自分の心理タイプに応じた生き方を好みます。多くの知人や見知らぬ人との絶え間ないコミュニケーションなしでは人生を想像できない人もいれば、孤独なライフスタイルを好む人もいます。孤独を愛することは可能ですか、それはなぜ正常なのですか?それを理解しようとしましょう。
一人でいるのは誰が好きですか?
社会には孤独、というか孤独を愛する人がたくさんいます。 ある人にとっては、孤独は喜び、喜び、幸福の時間であり、他の人にとっては、深刻な問題、苦しみ、憧れです。また、孤独を切望する時期と、絶え間ないコミュニケーションへの無制限の欲求が交互に現れる人々もいます。
現代の生活リズムでは、完全な孤独を達成することはまだ不可能です。 しかし、多くの人にとって、人が無駄な世界から自分自身を隔離し、思慮深い状態に陥り、ゆっくりと内省し、お気に入りのトピックについて熟考する余裕があるときが望ましいものになります. 誰も気を散らしたり、干渉したり、触れたりしません。
そのような人は、ほとんどの場合、新しい知人の会社で騒々しいパーティーをするよりも、平和で静かに家にいることを好み、招待を断る正当な理由を常に見つけます。
孤独を愛する理由は人によって異なります。 人の性格は非常に多面的であるため、議論の余地のないパターンを導き出すことは単に不可能です. しかし、一般的な傾向はまだ存在します。
- 内向的な人.この心理タイプの人々は、自分自身よりも外の世界との交流にあまり焦点を当てておらず、内なる世界に焦点を当てており、ほとんど常に自己認識に取り組んでおり、いかなる症状の宣伝も好まない.そのような人々の注目の焦点は自分自身に集中しています。内向的な人は、孤独の中で社会環境で浪費されたエネルギーを回復し、孤独ではまったく孤独ではないと確信しています。
- 抽象的思考の人 (創造性、科学的活動、新しい概念、精神的な方向性、そのようなもの)。彼らが内なる考え、夢、計画に集中することが重要です。見知らぬ人がいる場合、これはうまくいかない可能性が高いため、そのような人々の孤独は本来の要素です。
- 自尊心が低く、非常に不安な人。 彼らがみんなの前にいることは難しく、孤独の中で彼らははるかに快適に感じます.
- 目に見える身体障害のある方.そのような人々が接触しなければならない社会のすべてのメンバーが機知と釣り合いの取れた感覚を持っているわけではありません。誰もが自分自身に後悔した表情をしたり、彼らに宛てられた嘆きを聞いたりすることを好まない可能性は低いため、これらの人々は原則として孤独を愛しています。
- カップルパートナーは、愛する配偶者であっても、個人的なスペースを持ち、境界を設定し、一時的な孤独を実践することを好みます.
- 難しい関係。 疲れ果てた人は、男性であろうと女性であろうと、少なくともしばらくの間、本当の悪夢から逃れるために無意識のうちに孤独を求めます。
- 運命の意志によって、人は孤独を受け入れることを余儀なくされなければならないことが起こります、 徐々に一人でいることに慣れ、新たな喪失を恐れて、もはや変化を望んでいません。彼は一人で元気で快適です。
孤独が大好きな普通の人でも、家に大音量の音楽が聞こえる騒々しい友達のグループがいないことを後悔したり悲しんだりすることは思いつきません。
通常、彼らは怠惰に座ることはありませんが、 自分のアイデアについて考えるのに忙しい、または集中的に勉強する 何か新しいこと(外国語など)。彼らは自分の内なる世界をよく知っているので、他人の恐れや経験をよりよく理解し、共感し、しばしば共感を示します (共感)。 通常、そのような人々は、抑制、落ち着き、発達した創造的な想像力を特徴としています。 彼らは出来事を現実的に評価し、感情を簡単に調整し、他の人に対して礼儀正しくします。
人生の孤独を愛する人は、精神活動に関連する職業を選択しようとします。 これらは、数学者、発明家、哲学者、作曲家、作家です。彼らは強力な知的可能性を持ち、自己認識を目指しており、彼らが一人でいるときだけ完全な調和をとります。抽象的な知性により、困難な概念に対処し、科学的問題を解決し、新しい概念を作成し、進歩を促進することができます。
もちろん、隠遁しがちな普通の人すべてが優れた科学者になるわけではありません。しかし 現代の現実では、環境との接触が最小限の仕事を選ぶことは難しくありません。 これらは、ソフトウェア開発者、フリーランサー、図書館員、林業労働者などです。
それは正常ですか?
心理学には全体的な傾向があり、その支持者は孤独の問題はまったく存在しないと主張しています。 定期的に引退し、あらゆる方法でコミュニケーションを避ける絶対にすべての人が利己的で反社会的な性格であると仮定するのは間違いです. それらのほとんどは、精神障害のヒントを持っていません。普通の人が孤独を愛するのはごく普通のことです。できるだけオープンで社交的で、騒がしい会社を愛し、あらゆることについて誰とでも絶え間なく会話する準備ができている外向的な人がいます。彼らにとって孤独は「死のようなもの」です。
プライバシーと沈黙を必要とする内向的な人がいます。 他の人々との強制的な長期滞在は彼らを精神的に消耗させ、彼らにとって孤独は待望の休息です。孤独の中で、彼らの内なる世界は調和に満ち、思考が整い、内なる緊張が消えていきます。孤独の中で、人は落ち着き、再びコミュニケーションの準備が整います。
どちらの状態も正常です。 あなたの人生を継続的に孤独に変えないことだけが重要です。 完全に閉じ込めることはできません。人生を楽しむことができなければならず、他の人々(親戚、知人、同僚)とコミュニケーションを取り、ロマンチックな関係を築き、友人と一緒に時間を過ごすために(本人の裁量で投与される)時間を見つけてください。そして、世俗的な喧騒や好きな考え(例えば、哲学的カテゴリー、人生の意味、宇宙、宇宙)からの通常の除去を伴う孤独のための望ましい時間は常に見つかります。
私たちは心理的に健康で正常な個人について話していることに注意してください。 自分の人生の位置に対する神経症的な認識とそれに伴う孤独の病理学的経験、24 時間人から離れたいという欲求、すべての人に対する冷たさは、深刻な結果と絶え間ない苦しみにつながる可能性がありますが、これはすでに医学の分野にあります。 .
快適に暮らすには?
頭が良く、並外れた、自給自足の人、孤独のために – 絶対に自然で幸せな状態。 消費した力を回復し、疲労を取り除き、ストレスの多い症状の発症を防ぐのに役立ちます.結局のところ、孤独を愛することは、難攻不落の壁ですべての人から身を守ることを意味するものではありません。人は社会に住んでいて、コミュニケーションが必要です。そして、健康で快適に暮らすために、人々自身が(社会で確立された固定観念によらず)、いつ、どれだけ、誰とコミュニケーションを取り、どれだけの時間を孤独に過ごすかを選択したいと考えています。
しかし、孤独と長い孤独への渇望は、世界の本当の認識を変えます..人が不測の事態に直面し、他の人との集中的な接触を必要とする決定を下すことはますます困難になっています。発生した問題を解決するために、彼は自分の「殻」から抜け出したくなく、何もしないことを好むことがよくあります。
孤独は癖になります。 正気の人は状況を適切に評価し、行動の修正が必要であることを理解します。.そのような状況では、ハードなメンタルワークに集中し、具体的な結果を得て、自分の関連性を感じることが重要です.
心理学者は、受け身ではなく、率先して行動し、すでに信頼を得ている人ともっとコミュニケーションをとるように勧めています。
周りを見渡して、あなたの周りの世界を評価し、あなたとは違う興味深い人々に注意を払ってください。 自分自身と世界に対するあなたの態度が急速に変化していることにすぐに気付くでしょう。あなたは痛々しいほど自分自身を掘り下げるのをやめ、自分を外側から積極的に見ることを学び、自己中心主義を克服し、他の人に最大限の注意を向けます。そうすれば、孤独への愛は快適な生活を妨げることはほとんどなく、自分と一人で過ごす時間は、希望の幸福の瞬間と人生への完全な満足をもたらすでしょう。自分自身だけでなく他の人も対象とする通常の社会活動は、人生が通り過ぎることを許しません.