人への執着とは何か、それを取り除く方法は?
人から人への愛着は、周囲の人々からのあいまいな意見を持っています。ほとんどの場合、この感情はポジティブです。しかし、反対側から見ると、強い愛情は愛に変装する可能性があることに注意してください。それからすぐに粘着性に変わり、痛みを伴う中毒になります。
それは何ですか?
心理学によると、大きな共感、献身、または愛に基づく人への親近感は、愛着と呼ばれます。.この感覚は、彼の世界観がより意識的になる幼児期から子供の人々に生じます。まず、赤ちゃんは両親に愛着を持ちます。彼が年をとるにつれて、彼の社会的環境は拡大します。子供の人生には教育者と教師がいます。彼らにとって、彼はまた、ある種の渇望を経験し始めます。
教育が正しい方向に進めば、子供は心身ともに健康に育ちます。子供との関係で長い間必要なケアがなく、親しい人からの注意を常に求めなければならなかったとき、彼の性格は重要性と外部評価への依存のように見えるかもしれません。
子供の頃から正しい愛着が植え付けられていない場合、成人期には、他の人と前向きな関係を築くことができません。.このため、彼は開発することができます 反社会的な行動.人は、食べ物、人、動物、さらには自分の人生の別のコースに関連して、自分の考えの中で何かに対する傾向を表現します。概して、愛着は人に喜びを与える習慣です。
人はさまざまな感情的なニーズなしには生きられないため、何かまたは誰かへの同情は人に慰めを与えます。そして、彼が試みたとしても、それはすぐに一般的な心の状態に影響を与えます。それが理由です 愛着は、愛、友情、家族など、さまざまな関係に存在します。.ですから、愛着のおかげで、人は人々や自分の周りの世界と感情的に親密になります。
したがって、私たちの誰もが、何らかの方法で、いくつかの動物、居住地などに愛着を持っています。
健全な愛着は柔軟性があり、同情の対象から離れても問題なく耐えることができます。 たとえば、愛する人は、愛する人が彼女を去った、または単に去ったという事実についてかんしゃくを投げません。彼女は、悲しみが生じても、自分自身を引き寄せようとし、別居を断固として乗り切ります。関係に健全な愛着があるとき、パートナーはお互いに自由に成長する機会を与え、彼らに感銘を与える人々とコミュニケーションをとります.
しかし、非常に 病理学的徴候があるかもしれない強い愛着。 愛着が依存症に発展したときに現れます。その場合、崇拝の対象からの短い距離でさえ重要になる可能性があります。この場合、パニック発作、かんしゃく、不適切な行動が発生します。他の人に依存するようになった人の痛みを伴う反応は、彼の周りの世界を最小限に狭めます。中毒者にとって、恐怖は意識を束縛するため、行動の多様性が失われます。不健康な共感を持つ人は、崇拝の対象を支配しようとし、常にそばにいようとします。
その結果、分離を防ぎたいという躁病の欲求が生じます。.そして、パートナーが離れたいという願望を表明すると、依存している人はかんしゃくを起こします。彼は自分の人生が意味を失ったように感じています。したがって、ある人が別の人に不健康な関心を持っているような関係を避けるようにしてください.そのような関係から良いことは何も生まれません。
ただし、この場合、すべてがそれほど明確ではありません。完全な自由を得るために執着を完全になくすと、人は間違った道を歩みます。人は孤独になり、これは精神状態に影響を与えます。
これは良いことですか、それとも悪いことですか?
執着がなければ、人は完全に存在することはできません。人との親近感のおかげで、個人は人とコミュニケーションを取り、社会に落ち着いて適応することができます。 同志との親密な交わりへの欲求は、その人の精神的健康の指標です。 愛する人への愛着の助けを借りて、私たち一人一人が必要なサポートとサポートを受けます。したがって、私たちは心理的な安全を確保します。たとえば、精神的な態度がゼロになると、父親や母親にサポートを求めます。そのため、彼はストレスの多い負荷を回避し、内なる自己をすばやく回復できます。
非常に強い愛着や不健康な中毒は、人間の意識の隅々まで浸透し、思考、感情、行動に影響を与えることに注意してください。 したがって、専門家はこれらの要因を薬物中毒と比較するのは当然です。
愛着が偽りの感覚に変わり、変形し、最終的に粘着性に変わる場合のオプションを検討してください。
- 男はガールフレンドに非常に強い魅力と愛を持っています。彼の意識が正常であれば、彼は自分の気持ちを「手に」保つことができます。若い男はガールフレンドを好きなものとしてではなく、人として扱います。そして、少女が最愛の人に感情を抱くのをやめた場合、彼は落ち着いて彼女の選択を受け入れ、自分の道を歩みます。不健康な愛着の場合、男はいつも女の子を悩ませ、状況をさらに悪化させます。その結果、この話全体が自殺に至るまでひどく終わる可能性があります。
- 愛する人を失うことへの恐怖に苦しめられ、その対象に対して「病気の」愛着を感じる場合、これは明らかに不健全な関心が表れている場合でもあります。概して、愛着は幼稚な相互作用のパターンです。大人になっても異常な友情中毒が消えない場合は、おそらく専門家の助けが必要です。
人が他の人への不健康な渇望を経験しないためには、彼が形成していることが必要です 自分の感情に対する自律的なメンタルコントロール。 このメカニズムのおかげで、人は幼児期の依存に陥ることはありませんが、逆に、彼の意識は成熟した形になります。
崇拝の対象が遠くにある場合、この意識の方向により、欲望や感情をコントロールすることができます。
愛と愛情
これらの 2 つの要因は密接に関連しています。ただし、ある感情が別の感情に置き換わることもあります。 これらの概念を混同しないためには、それらを別々に検討する必要があります。 私たち一人一人が、何らかの形で、ある考えを形成しました 愛.用語といえば、 愛 - これは、ある人が別の人に感じる非常に強い共感です。愛には独自の特徴があります。この感情の構成には、率直さ、信頼関係(見解の共通性を含む複雑なプロセス)、身体的魅力と忠実度(この項目は非常に重要であり、愛だけでなく、愛する人の気持ちへの敬意も含まれます)が含まれます1)。
愛は人々にインスピレーションを与え、自分自身を表現するよう促します。詩人を思い出してください。才能のある人は恋に落ちたとき、詩を書きました。愛には数がある 標識. たとえば、次のとおりです。
- 愛する人についての考え;
- 彼の欲望の実現への欲求;
- 彼に前向きな感情を願っています。
- 愛する人の行動の分析;
- コミュニケーションからのインスピレーション。
- 欠陥を見たくない。
- 愛する人を驚かせるための自己啓発への欲求。
それらは同時に、または別々に表示されます。 上記の点が頻繁に現れる場合、しつこい感情について話すことができます。この情報を考慮すると、愛は愛情に匹敵すると言えます。 これらの感情は非常に似ていますが、いくつかの違いがあります。付属品 人の中で、さまざまな人、動物、さらには無生物の性質を持つ物体にまで発生します。また、長年の適応の結果愛着が生まれ、かなり真面目な感じです。
たとえば、ペットに強く執着する人もいれば、バスローブやスリッパなどの何かに執着する人もいます。人から人への愛着は正常であり、不健康です。不健康は、中毒者の精神にいくつかの逸脱が見られるときに発生します。
どのように決定するのですか?
愛と愛情の間には確かなものがある 違い.人の魂にどんな感情が潜んでいるかをすぐに理解することは不可能です。これには少し時間を費やす必要があります。人間の行動を長期的に観察することで、心の中でどのような感情が形成されているかを理解することができます。 この条件を満たすには、多くの要因に依存する必要があります。
愛について話している場合、それは関係の長さによって決まります。 感情は、人の魂の中で何年も「生きる」ことができます。たとえば、恋をしていた 2 人はさまざまな理由で別れましたが、新しい生活を始めた後もお互いのことを考え続けています。 何年も経ちますが、気持ちは過ぎません。
- 真の愛は、感情や感情を大きく解放するものではありません。パートナーはお互いに気遣いと信頼をもって接します。
- 真の愛では、彼のパートナーの内面は人にとって重要であり、表面的な部分ではありません。たとえば、男性または女性は非常に魅力的な外観を持つことができます。しかし、心の底では、この人は冷淡で不誠実かもしれません。
- 強い愛があれば、別居や喧嘩は関係を強めるだけです。パートナーは、お互いなしでは生きられないことを理解すると同時に、この意見に至ります。
- 愛は、人が個人的な目標を開発し、設定することを可能にします。パートナーは助けるだけで、何にも干渉しません。
たとえば、男はキャリアの成長に興味があります。しかし、彼は仕事に多くの時間を費やさなければなりません。同時に、少女はスキャンダルを起こしませんが、自宅で夕食をとって彼を待っています。
異常な愛着について話している場合、この場合、そのような関係は中毒に似ています。 パートナーまたは両方のパートナーが緊張し、嫉妬し、お互いと周囲の世界の両方に対して不寛容になります.
- したがって、執着した人々は深く不幸になります。彼らの心は休むことなく、常に興奮状態にあります。
- 愛着の場合の主な欲求は、良い関係ではなく、パートナーが常に見えていることです.
- 深刻度が高いにもかかわらず、パートナーの欠点は気付かれません。たとえば、女の子は男に愛着を持っています。彼女は彼を愛していると思っているし、彼も彼女を愛している。実際、その男は一種のドンファンです。この時、少女は動揺して泣きます。彼女の精神状態は悪化しますが、嫉妬は彼女をパートナーにさらに愛着させます.したがって、彼女は自分自身を完全に劣化させます。
- パートナーの関係には利己的な方向性があります。この場合、それぞれが自分の経験についてのみ考えます。
- 愛着がある場合にパートナーから離れると、他のパートナーがうつ病になる可能性があります。
- 病気の関係はリラックスを与えませんが、状況をさらに悪化させます。その結果、両方のパートナーはお互いに飽きてしまい、それでも別れることはできません。
取り除く方法
愛が過ぎ去るとき、そこには空虚があります。ただし、この空虚さが自分の世界全体を埋め尽くすことは誰にでもあります。これが発生した場合、ケースは深い不況で終わる可能性があります。別れた後も、ほとんどの人はまだすべてが変わる可能性があると信じ続けており、関係は明るい色で輝きます。これはすべて、パートナーの一方または両方がまだ感情を持っていて、注意を払わずに苦しんでいるために起こります. したがって、まず第一に、「自分を引き寄せる」必要があり、相互の愛は喜びだけをもたらし、残りの愛情は苦しみしか与えないことを理解する必要があります。
したがって、別れた場合は、状況を認識し、状況と元の両方を手放すことを選択してください。 心理学者からのいくつかのアドバイスは、この条件を満たすのに役立ちます。
- あなたの孤独は長くは続かないことを知っておいてください。世界にはさまざまな人がいて、あなたの本当のソウルメイトはその中にいます。あなたが自給自足でヒステリックでない人なら、あなたの経験を一時停止してください.そして、少し落ち着いて心の状態を取り戻したら、新しい恋に向かいましょう。
- 別れた直後に別のパートナーを探す必要はありません。人は絶望を経験すると、適切な決定を下すことができなくなります。そのため、新しい関係の検索を遅らせる価値があります。
- 恨みと関係の再開への希望があなたを手放さない場合は、次のことを理解してください。 パートナーがあなたを愛するのをやめてあなたを離れた場合、あなたに対する彼の気持ちは薄れています。そして、それはすぐには起こりませんでした。彼は潜在意識のレベルで長い間あなたに別れを告げてきた可能性があり、最終的な決定を下したのは今だけです。そして、これは、自分を屈辱的にして状況を悪化させ続けてはならないことを意味します。ある人が他の人に対して過度に押し付けがましい振る舞いをすると、常に苛立ちや怒りさえ引き起こします。
- 喪失の痛みが消えない場合は、専門家に助けを求める必要があります。彼は助けます。彼は薬を処方するか、心の安らぎを取り戻すためのセッションを受けます。
- 何かをするのに忙しくなります。新しい趣味であなたを完全に捉えましょう。悲しい思いから逃れ、新しい友達を見つけることができます。そして彼らと共に、あなたの人生に喜びが戻ってきます。
異常な愛着に対処したら、恐れずに先に進みましょう。