テキストをすばやく暗記して言い直す方法は?
学校だけでなく、テキストや情報を覚えて学ぶ必要があります。学校の詰め込みでは、内容を把握するために浸透することはできません。教師にとって無意味なテキストの繰り返しで十分である場合、特に読んだことをもう一度話す必要がある場合は、大人の生活では間違いなく理解が必要です。すべての人が自然に鋭い記憶力とその場で把握する能力を備えているわけではありませんが、暗記することを学ぶことはできます。
テキストを覚える方法
脳は絶え間ない運動を必要とします。これが起こらない場合、彼はオフになり、情報をかなりひどく吸収します。テキストをすばやく覚えるために、さまざまなテクニックを使用できます。 専門家は、次のように記憶をトレーニングすることを推奨しています。
さまざまな不快な状況を思い出し、記憶を書面で概説します。
たとえば、部屋から部屋へ移動するなど、さまざまなことを記憶するときに環境を変更します。
すべてのフレーズを大声ではっきりと話し、ジェスチャー、感情を使用します。
テキストの音声バージョンを作成し、就寝前にそれを聞きます。
暗記中に歩くと、記憶が完全に刺激されます。
単語を暗記するときは、60 秒の方法を使用します。各単語に 1 秒を割り当てます。
外国語を学ぶ - 脳と記憶を効果的に訓練します。
詰め込みをやめることが非常に重要です この方法は学習とは何の関係もありません。詰め込みは、フレーズや単語を正しい順序で無意識に暗記することを含み、多くの時間がかかり、意味が失われます.
素材を同化して語り直すことが最も効果的です。ここには絶対的な正確さはありませんが、意味は可能な限り正確に記憶されます。 しかし、この方法は 公式やその他の正確な概念を暗記するのには適していません。
効果的な暗記の主な方法は、いくつかの部分で構成されています。
テキストを数回読む。
本質を理解し、主なものを特定します。
計画中。
テキストを部分に分割し、「部分的に」記憶すると便利です。これを構造化と呼びます。原則として、最初と最後には多くの一般的な情報が含まれているため、できるだけ中央に集中することをお勧めします。
簡単な暗記方法を使用します。
抜粋を印刷し、住宅の最も訪問されたエリアに吊るします。
ソーシャルネットワークで公開され、テキストの一部がタイマーで公開されます。
ついでに読むだけでも意味のある情報がメモリに蓄積されます。
言葉を視覚的なイメージに変換することは、覚えるのに最適な方法です。
学んだ各パッセージに対する報酬の割り当て - ソーシャルネットワークへの入り口、クッキーとお茶、休憩、短い散歩。
朝に読んだテキストは最もよく覚えられます-バイオリズムの特性に関係なく、理想的には、前日に学んだことを繰り返すのは、目を覚まして洗った後です。
暗記の優れた方法は、テキストを繰り返し語ることです。このテクニックは、学ぶだけでなく、テキストを読み直す必要がある場合に特別な意味を持ちます。
再話の準備をする方法は?
読んだことの再話、または自由なプレゼンテーションは、さまざまな形式で必要になる場合があります。テキストにできるだけ近い形で。しかし、記憶力が悪い場合、どのオプションでも問題が発生します。 思考は簡単なプロセスではなく、幼少期に語り直すことを学ぶ必要があります。 これを教えたり学びたい場合は、定期的に練習する必要があります。この分野での能力を向上させるには、定期的に他の人に何かを伝える必要があります。
専門家は、再話の準備をする際にいくつかのルールに従うことを推奨しています。
話したり読んだりするときは、ささやき声を使用しないでください。これは、自分自身に対して、またははっきりと声を出して行われます。
記事またはテキストが複雑な科学的、技術的性質のものである場合は、メモを取ってください。論文、キーワード。
夕方の再話の準備を拒否し、夜はなおさらです-脳は朝に最もよく機能します.
映画や本を再話しても問題が発生することはめったにないことに気付いた場合、それはほとんどの場合、それを見たり読んだりした直後にプロットが議論の対象となるためです. したがって、定性的に語り直すことが重要なテキストについては、議論する必要があります。.高品質の照明を備えた、気を散らすものが何もない静かな場所で、静かな場所で再話の準備をする必要があります。
お子様がもう一度話す準備をする必要がある場合は、次の機能を検討してください。
宿題には、単純なプロットと予測可能な結末の本を選びます。
最初にトレーニングオブジェクトの内容について子供に伝えます。
物語を何度も読みますが、イントネーション、声を変えます。
読んでいる間ずっと質問してください。
学生は自分で本を読みますが、大声でそれを行う方が良いです。ペースを制御します-それは測定する必要があります。
明確でないことを常に説明します。
計画と質問のリストを作成し、これに基づいてテキストについて定期的に話し合います。
語り直すスキルを伸ばすことは、子供が簡単に学び、より比喩的に考えるのに役立ち、スピーチを発達させ、記憶と思考を訓練します。
実用的なヒント
就学前であっても、読んだことをもう一度話すことを学ぶことが望ましいです。しかし、すべての大人がテキストを簡単に言い直すことができるわけではありません。このプロセスが問題を引き起こさないためには、実際には常に改善する必要があります。 これを行うには、作業を段階に分けます。
語彙段階。 科学的または技術的なテキストでは、すべての単語が常に親しみやすく理解しやすいとは限りません。彼らは書き出して意味を見つける必要があります。芸術作品では、これは第 2 段階で行うことができます。
テキストとの知り合いの段階。 科学的なテキストで特定の考えによって強調された意味的な順序の部分が決定されます。いずれにせよ、読みながら「何について話しているのか」という質問に答える必要があります。最後に、重要なポイントの計画を作成する必要があります。アブストラクトは紙に固定できます。
一般化段階。 ここでは、作業が評価され、結論が導き出され、結果が要約され、アイデアが抽出されます。主なことは、テキストが与える印象を決定することです。この段階の後、一時停止し、気を散らし、他のことをすることをお勧めします。
最終段階.最初の読書を超えて残った瞬間の記憶をリフレッシュするには、再読書が必要です。その後、可能であればソースを見ずに、アブストラクトを使用してテキストを再説明する必要があります。
再話の始まりが問題を引き起こさないように、関連付けを使用します-暗記が行われた環境、テキスト自体、本を思い出してください。芸術作品では、キャラクターが誰と関連していたかを思い出すことができます。このように考えて、本を調べてください。 より良い暗記と再話に貢献するいくつかのトリックがあります:
音、香りを使って写真を詳細に視覚化し、頭の中で映画を撮影します。
最初の読書で大声で話す必要はありません。そうしないと、頭の中の全体像がうまくいきません。
あなたの話を聞く準備ができている人がいれば、言い直すのは簡単です。
できるだけ多くの本を読む - これにより、語彙が増え、記憶力が鍛えられます。
最も困難な瞬間を数回読み直します。
電子メディアを使用しないでください。印刷されたテキストを校正する方が生産的です。