マッサージ枕について

振動マッサージまくらは家族みんなで使えるアイテムです。慌ただしい生活リズム、不規則な勤務時間、絶え間ないストレス、座りっぱなしの生活は、慢性疲労や筋骨格系の病気につながります。もちろん、マッサージはこれらの問題に対処できますが、誰もが専門家を訪問する時間とお金を持っているわけではありません. 別の解決策は、マッサージ枕を購入することです。

マッサージ治療は、現代人の健康維持に役立ちます。それらには、短期的な効果と長期的な効果の両方があります。 短期的には、このようなマッサージはリラクゼーション、回復を促進し、筋肉の緊張を和らげ、眠りを改善します。 長期的には、筋骨格系の病気の予防になり、ストレスやうつ病を和らげ、血液循環を正常化し、一般的に免疫力を向上させます.

しかし、誰もがマッサージ店に行けるわけではありません。 この場合、自宅で必要な手順を実行できるマッサージ枕が必要になります。見た目は普通のベッドアクセサリーに似ていますが、就寝には使えません。この装置の内部には、筋肉の効果的な研究を提供する特別なメカニズムがあります。体のさまざまな部分に使用できます。 定期的なマッサージは健康を改善し、座りがちなライフスタイルによって引き起こされる病状のリスクを軽減します。 もちろん、他のマッサージ機器と比較すると、枕の機能は比較的控えめです。たとえば、マッサージチェアは全身をマッサージしながら背中を温めます。枕は限られた部分だけをマッサージします。

マッサージクッションを定期的に使用すると、日中に蓄積された緊張と筋肉のこわばりが解消されます。 この手順には、さまざまなプラスの効果があります。

• 血液循環を正常化します。
• 緊張を和らげます。
• 凝り固まった筋肉をほぐします。
• 皮下脂肪沈着物やセルライトと効果的に戦います。
• 姿勢を修正します。
• 代謝を改善します。
• 体から塩の形成を壊して取り除きます。
• リンパの停滞の予防として機能します。
• 活動低下の状態を緩和します。

ただし、他の医療機器と同様に、マッサージピローの使用にも限界があります。 手順の禁忌のリストには次のものがあります。

• 妊娠;
• 糖尿病;
• 臓器や組織に埋め込まれた電子機器の存在;
• 高血圧;
• 心血管系の疾患;
• 皮膚の完全性の侵害。

さらに、この手順は、脊椎の多くの病状には推奨されません。そのため、マッサージ枕を購入する前に、医師に相談する必要があります。

メーカーは、さまざまなサイズ、構成、機能の幅広いマッサージ枕を提供しています。 それらはすべて同様の動作メカニズムを備えています。電気モーターがマッサージヘッドを駆動し、体の痛みを伴う領域の必要な研究を提供します。

マッサージ効果のバリエーションに応じて、ローラー、振動マッサージ枕、および追加の熱効果を備えたデバイスが区別されます。

• ローラー - 最も一般的なソリューションです。 それらの設計は、回転ローラーのブロックを提供します。これにより、カムまたは指のマッサージを連想させるプロニーディングマッサージが実行されます。

• バイブロマッサージ - 振動モーターと脈動するボールによる作業。最新のモデルでは、振動の強さを調整できます。このような効果は、痙攣した筋肉をリラックスさせ、血行を和らげ、改善するのに役立ちます。

• 保温効果のある枕 - 赤外線加熱要素付きのマッサージローラーが含まれています。これにより、顕著な治療効果を達成できます。

一部のピロー モデルは、3 種類の衝撃をすべて組み合わせています。 また、指圧の効果のある枕も販売されています。このような手順は、体の生物学的に活性なポイントを活性化し、それによって人体の働きを正常化します。美容では、翡翠のインサートを備えたモデルが普及しています。

機能への影響に応じて、いくつかのソリューションが区別されます。

• バック用。 このようなモデルは、座りがちな仕事をしている人々にとって不可欠です。オフィス ワーカー、教師、編集者、プログラマー、マネージャーにとっての本当の問題は、背中がこわばることです。

• 手のために。 マウスを頻繁にタイプしたり保持したりする人は、しばしば手根管症候群を経験します。手が常に同じ位置にあると、手足が縮み始め、麻痺し始め、最終的には完全に機能しなくなります。特別なマッサージ枕が逆境を取り除くのに役立ちます。手をかざしてデバイスを起動するだけです。

• セルライト対策。 すべての女性は美しくなりたいと思っています。マッサージヘッドの回転と振動のおかげで、デバイスは抗セルライト機能を実行し、側面、臀部、太ももに脂肪沈着物を分解します。

• 脚用。 マッサージクッションの使用は、ハイヒールをよく履く女性や、常に歩く仕事をしている女性にとって特に重要です.これらすべてが、関節、脚の筋肉、さらには背中へのストレスを増加させます。マッサージは、足、ふくらはぎ、足首に効きます。このような手順は、状態を緩和し、静脈瘤を含む慢性疾患の予防として機能します。

マッサージ枕の最も人気のあるモデルの概要を説明します。

ドイツのメーカーの最新モデルは、主電源とバッテリーの両方から操作できます。ローラーは湾曲しているため、問題のある領域を可能な限り慎重に処理できます。 このモデルは、頸部および腰部のマッサージに適していることが証明されています。

この枕は、ミニマッサージルームと比較できます。ユーザーが身体的ストレスに直面している場合、または座りがちな仕事に従事している場合は不可欠です。マッサージャーを使用すると、緊張とクランプをすばやく緩和できますが、枕は座っていても立っていても使用できます。

設計では4つのローラーが提供され、問題領域を定性的に研究します。 このマッサージの効果は、手動の手順に匹敵します。メーカーは3つの動作モードを設定しており、タイマーがあります。デバイスのサイズが小さいため、旅行や旅行に持っていくことができます。

スモールサイズモデル。操作モードに応じて、筋肉を効果的かつ迅速にリラックスさせたり、逆に緊張を高めたりすることができます。この手順には顕著な鎮痛効果があり、血液循環と組織のリンパ排液が改善されます。枕は2つの高速マッサージモードをサポートしています。

デバイスは耐摩耗性の人工皮革でできています。 電気ネットワークまたはライターから動作します。製造元は、安全シャットダウン オプションを提供しています。

指圧効果マッサージャーは、頭、首、体の研究を提供します。デザインには、リバース付きの 4 つのローラーがあります。筋肉を深く温める赤外線照射のオプションがあります。 2つの高速動作モード、自動シャットダウン機能により安全性を確保。

ユニバーサルデバイスは、家庭での使用に最適です。 コンパクトで人間工学に基づいた形状のおかげで、オフィス、コテージ、旅行でも使用できます。 首、背中、腹部、お尻を効果的に鍛えることができます。ローラーには指圧効果があり、赤外線放射により露出の深さが増します。

このような手順は、筋肉の緊張、しわを効果的に緩和し、組織を温め、手動マッサージと同じくらい血液循環を最適化します。

枕は、背中と首の領域を機械的にマッサージし、こわばった筋肉をほぐし、疲労を和らげ、体の調子を整え、活力と強さを与えます。 2つの動作モードと赤外線加熱オプションがあります。 このデザインは4つのマッサージローラーで構成されており、それぞれが複数の方向に働き、筋肉に効果的な効果をもたらします。

セッション開始から 20 分後に、デバイスは自動的にオフになります。 これにより、デバイスが過熱するのを防ぐことができます。エネルギー源として、主電源またはシガレット ライターへの接続を使用します。

マッサージピローには通常、カバー、輸送用のバッグ、シガレットライターからの充電、電源を主電源に接続するためのケーブルが付属しています。さらに、例外なく、すべての枕には椅子の背面に特別な弾性ファスナーが付いています。

最新のバージョンでは、特別なベルトが提供されています。 手で枕を持ち、さまざまな強さで肌に押し付けることができます。このアクセサリはデバイスを腹部、腰部、および臀部にしっかりと固定し、両手が自由になるようにします。

速度とプログラムを切り替える長いマッサージが好きな場合は、ワイヤレスリモコンが必要です。 それ以外の場合、特に旅行中にマッサージ機を使用する予定がある場合は、不要な問題になります。

マッサージ枕を選ぶときは、信頼できるメーカーとしてロシアとヨーロッパの市場で実績のある有名なブランドを優先することをお勧めします。 マッサージャーは、アメリカ、ドイツ、イギリス、およびアジア諸国の企業によって製造されています。 日本、中国、台湾、韓国、シンガポール、マレーシア。同時に、ほとんどのアメリカ、ヨーロッパ、および日本の大企業の生産施設は中国と韓国にあります。ただし、生産サイクルは顧客企業によって厳密に管理されているため、「Made in China」の表記については心配する必要はありません。

このような製品は、地下のワークショップで製造されたアナログよりも高価になります。 使用される材料の品質と組み立てが生産コストに含まれているため、これは理解できます。このタイプのマッサージに慣れるためだけに枕が必要で、本当に必要かどうか完全にわからない場合は、一時的な手段として最も安価なバージョンを選択できます。費用はかかりませんが、持続期間は非常に短いです。長い間枕が必要な場合、または家族全員で使用したい場合は、より高い価格帯の製品を検討する必要があります.

多機能の韓国製枕が通常のドイツ製枕と同じ価格であることは珍しくありません。この場合、製品が長年にわたってあなたに役立つ実績のあるブランドを優先する必要があります。したがって、マッサージクッションを購入するときは、さまざまなメーカーの製品を同じオプションセットで比較する必要があります.

デバイスを選択するときは、次の基準に注目する必要があります。

機能性。 混練、振動マッサージ、または熱装置を割り当てます。

ローラーの数。 ほとんどの場合、メーカーは4〜12個のローラーを備えた製品を提供しています。動画の数が多いほど、マッサージの質が高いという意見があります。これは事実ですが、同時に、6、8、またはそれ以上のローラーを備えた枕はかなりかさばるため、可動性が低くなります。

ただし、枕の領域が平均的な寸法である場合、多数のボールが存在すると、回転の振幅が大幅に減少するか、モーションパラメータが変化します。それらは回転しませんが、上下に転がります。このタイプのマッサージは、伝統的なプロミオーネとは多くの点で異なります。

パワーは重要な機能です。 衝撃の強さと深さは、デバイスを体に押し付ける強さに直接依存します。低電力デバイスは、高負荷下では動作しません。激しい遊歩道が好きであると同時に、そこに印象的な筋肉量、皮下脂肪層、または感度の低下がある場合は、24〜30ワットの電力を備えたデバイスを優先することをお勧めします.

打撃力の調整に注意。 最大速度で作業すると、問題のある領域を十分に調査できます。少なくとも、わずかなリラックス効果があります。

高品質のマッサージ装置にはいくつかの動作モードがあります - これは、デバイスに慣れてきたばかりの人にとって重要です。それらを使用すると、高強度の効果ですぐに手順を開始するのではなく、徐々にアプローチすることができます。ここでは、筋肉が少し温まるように、激しい運動の前に体を温めてストレッチするスポーツとの類推を描くことができます。そのような調整が枕に提供されていない場合は、露出の強さを自分で変更する必要があります。これを行うには、特別な軟化リネンケープを使用するか、ローラーをさまざまな強さで体に押し付けます。

素材に関しては、柔らかく耐摩耗性の生地で覆われた製品を優先する必要があります。 通常、ビニール、特殊な織物、メッシュ、つまりスポーツウェアの製造に使用されるキャンバスを使用しています。それらは汚れを吸収せず、すぐにきれいになり、耐用年数が長くなります。

覚えておいてください - マッサージャーを正しく使用する必要があります。 マッサージ機構はそのような負荷に耐えられないため、枕に座ったり横になったりする必要はありません。 このデバイスは、椅子にリクライニングした状態で使用したり、座ったり、問題のある領域に押し付けたりして使用します。必要に応じて、腰の下に置いたり、足を置いたりできます。

各マッサージャーにはユーザーマニュアルが付属しています。 どんなに役に立たないように見えても、使用する前に必ずよく理解してください。この指示により、必要なすべてのオプションをすばやく理解し、枕の原理を理解できます。電気的安全性に関する段落に特に注意してください。

マッサージ枕は電流で動作することに注意してください。 したがって、それを使用する場合、必須のセキュリティ対策が適用されます。

• マッサージクッションは、水から保護されていないため、バスルーム、シャワールーム、浴場、その他の湿度の高い部屋での使用はお勧めしません。
• 枕は雨の屋外で使用すると危険です。
• 動作中はデバイスに湿気が入らないようにしてください。
• 特に部屋に小さな子供や体の不自由な大人がいる場合は、マッサージャーをコンセントに差し込んだまま放置しないでください。けがをしたり、製品を壊す可能性があります。

重要: マッサージ クッションを使用する前に、医学的禁忌がないことを確認してください。 急性期に慢性的な病状や疾患がある場合は、専門の医師に相談することをお勧めします。