体操の髪型のオプション

新体操は、選手が怪我をすることも多い難しいスポーツです。この理由の 1 つは、髪の毛が緩んでいるか、まとまりにくいことが原因である可能性があります。それが理由です 新体操に適した髪型を選ぶことが重要です。

お団子は、毎日のオプションとして、または体操のパフォーマンスなどの特別な機会に適した、美しく用途の広いヘアスタイルです.このヘアスタイルは簡単に作成できます。これには、ゴムバンド、「ドーナツ」、目に見えないヘアピンまたはヘアピン、必要に応じて特別なメッシュ、ヘアスプレーが必要です。

ビームの最初のバージョンはこのように行われます。

• ずり落ちないように強いハイテールを作ります。
• しっぽの先を「ドーナツ」に通し、毛先を「ドーナツ」に少しかぶせて毛先まで巻きます。
• ヘアピンまたはステルスの助けを借りて、ビームを頭に固定します。
• 束がしっかりと収まっている場合は、ヘアスプレーを上から慎重に塗るだけです。

ビームの 2 番目のバージョンは、最初のバージョンと同じくらい美しいです。 彼には、ゴムバンド、ヘアピン、または目に見えないヘアスプレー、特別なメッシュが必要です。

• この尾から通常のピグテールを織り、最後にゴムバンドで固定します。
• ブレードを軸の周りにベースに巻き付けます。
• 得られたビームに特別なメッシュを配置します。ステルスまたはヘアピンを使用して修正します。結果はヘアスプレーで修正されます。

この髪型は非常に簡単に実行できます。 必要なのは輪ゴムと数本のピンだけです。

• ポニーテールを作りますが、最後までではありません（3番目のターンのどこかに髪の毛を置きます）。つまり、ループがあり、小さな尾がありました。
• 残りの小さな尻尾はゴムバンドに巻き付けてステルスで固定します。

この場合、任意の種類の編組を使用できます。

• 頭の側面に2つの編組を作り、ゴムバンドで固定します。
• 後頭部の下部で、これらの編組をヘアピン（見えない）でつなぎます。必要に応じて、ワニスですべてを修正できます。

この髪型はすでにより複雑です。 彼女のために、（あらゆる種類の）三つ編みを円で編む必要があります。

• 頭の左上部分から髪の毛の小さな部分を分離し、ピグテールを織り始め、徐々に小さなストランドを織ります。三つ編みは円になるはずなので、多角形にならないように柔らかく曲げて編む必要があります.
• 最後に、編組が終了したら、その端をゴムバンドで結び、ただぶら下がるようにするか、編組が可能な場所で、編んでいない端を髪の下にそっと押し込み、見えないように固定します。

必要なのは包帯だけです（さまざまな装飾なしで布またはゴムバンドを使用することをお勧めします。 パフォーマンスを妨げないように）と不可視性。

• 必要に応じて、すべての髪をとかします。顔の近くに小さなストランドを残し、包帯を巻くことができます。
• 包帯の上部に小さなストランドで髪を通し始めます。これは、包帯の中央に向かって両側から行う必要があり、時々ストランドをまっすぐにして髪型にボリュームを与えます。

このヘアスタイルはシンプルでエレガントであると同時に、非常に独創的で珍しいものです。 したがって、体操選手のパフォーマンスを適切に飾ります。

• まず、頭を均等に分けます。
• 次に、選択した編組を両側から織り始め、編組が互いに「行く」、つまり斜めになるようにします。ある時点でそれらを終了します。
• 編組が頭から離れ始めたらすぐに、織りを止めて編組をゴムバンドで結びます。反対側でも同じことをします。
• 次に、三つ編みを組み合わせて、1 つのポニーテールを作成する必要があります。
• 次に、髪をゴムバンドに巻き付け、ステルスまたはヘアピンで固定します。
• 信頼性のために、最終的なヘアスタイルをワニスで修正できます。

スタイルを作成するためのアルゴリズムは次のとおりです。

• 普通の低いポニーテールを作り、少し下げます。髪の真ん中に穴を開け、ポニーテールを上に通します。
• だから、髪の長さが許す限り。
• 小さなポニーテールが残っている場合は、髪の毛の小さな部分を見えないようにピンで留めます。
• 最後に、ヘアスプレーですべてを修正する価値があります。

• ハイテールを作成しますが、完全にではなく、小さなテールのループを取得します。
• 次に、このループを半分に分割し、これら 2 つの部分の間に残りの小さな尾を置きます。
• 髪の長さが許せば、このポニーテールをゴムバンドに巻き付けて固定します。そうでない場合は、ゴムバンドに通し、信頼性を確保するために目に見えないように固定する必要があります。

ヘアスタイルを作るには、事前に空き時間を確保する必要があります。

• 2つの高いポニーテールを作ります。次に、それらから通常のピグテールを織り、最後に小さなシリコンゴムバンドで結びます。
• 編組を織る過程で、ヘアスタイルに追加のボリュームを与えるかのように、片側のストランドを徐々に伸ばす必要がありますが、最後まで伸ばす必要はありません。同時に、編組をエラスティックに巻き付けるときに、ボリューム側が「バラ」の内側ではなく外側になるように、これを行う必要があります。
• 三つ編みが編まれているので、バラのように見えるように、輪ゴムをそれらの周りに巻き付ける必要があります.

このヘアスタイルでは、色付きのゴムバンドを使用することをお勧めします。

• まず、均等な別れを作ります。頭の下から始めて、両側で頭の同じ部分を分離し、そこから髪の長さに応じて2〜3本のポニーテールを作ります。
• まず、下からポニーテールを作り、輪ゴムで固定します。尻尾を頭の共通の中心に向け、一点に向ける必要があることに注意することが重要です。
• 次に、ポニーテールを上に導き、2番目のテール用の髪と一緒に、共通のポニーテールを作ります。同じように、3番目の尾を作ります。
• 反対側でも同じことを繰り返します。
• 最後に到達したら、2つの上部テールからバンドルを作成し、その上に特別なメッシュを配置して不可視に固定することをお勧めします.

覚えておく価値があります新体操のパフォーマンスのすべてのヘアスタイルは、パフォーマンスが快適で、強く、美しいものでなければなりません。 この記事では、体操に使用できるヘアスタイルのごく一部を紹介します。

体操選手のヘアスタイルの作成に関する専門家のアドバイスについては、次のビデオを参照してください。