剛性:特徴、原因および治療
心理学に携わる専門家だけでなく、硬直とは何か、その原因について深い疑問を投げかけるだけでなく、人間の精神とその意識のこの特徴に関心のある一般の人々もそうです。次に、この珍しい言葉が何であるかを詳しく見ていきます。剛性の概念とその種類をさらに詳しく調べます。また、その発生原因とそれを克服する方法を理解しようとします。さらに、その分野の専門家のアドバイスが説明され、彼らの一般的な推奨事項が示されます。
概念
「剛性」の概念には、いくつかの解釈と定義があります。これは、人が自分の快適ゾーンを離れることを余儀なくされる特定の種類の状況に対応するための、人間の意識の一種の複雑さと準備不足であることにすぐに注意する必要があります。しかし、これは必ずしも病状ではありません。
心理学と精神医学における硬直とは、人が意図した道と意識のプログラムを完全にまたは部分的に変更できないこと、完全に否定されていること、またはある程度変更しなければならない状況を変更することが深刻に困難であることを意味します。簡単に言えば、人は変更する必要があるものを変更したくないだけでなく、変更することを恐れています。頑固な人は、習慣が何であれ、習慣を変える傾向がありません。彼らは、この状況またはその状況で自分が間違っていることに気付いていても、多くの状況で非常に頑固です。彼らは、反対者や特定の見解に同意する余裕がありません。
頑固な人は、ストレスや精神的な問題を抱えていることが非常に多く、感情的に不安定であると同時に、非常に印象的です。 身近で単に周囲の人々がそのような人々と対話することはかなり困難です。これは、原則として、多くの努力をするか、そのような人を他のトピックで気を散らす必要があるためです。しかし、それだけではありません。 「テンプレートの現実」にもかかわらず、そのような人々は人生で大きな成功を収めることができますが、これは多くの要因に依存します.
硬直した動作の種類
今日、心理学では、次のようないくつかのタイプの硬直があります。
- 認知;
- 感情的;
- 感情の;
- やる気を起こさせる。
この現象をより詳細に理解するために、それぞれの品種を検討してください。
認知
認知硬直とは、ある問題から別の問題へ、ある話題から別の話題へ、そしてある世界像を別の世界像へと完全に変えることから、別の問題へと認識を再構築することの難しさです。非常に多くの被験者が排他的な現実に住んでおり、特定の条件と古いものに取って代わる新しい情報が必要な場合でも、新しい世界像を作成することを断固として拒否しています。認知硬直性を持つ人々は、特定の状況で行動し、古くて証明されたパターンに従ってのみいくつかの問題を解決します.
感情的な
感情の硬直は、人間の心に特定の反応が存在することを意味します。この多様性は、変化する感情的対象に対する特定の反応の感情性を意味します。
わかりやすい言葉で言えば、この多様性は、特定の反応が使用される特定のイベントの結合の変化に対する個人の準備不足を意味します.
感情の
感情の硬直は、特定の生活環境で動機のシステムを再構築することが困難であることを意味します。この場合、状況には再構築、可塑性、および行動の変化が必要です。
多くの科学者は、感情の硬直は、あらゆるものに対する一種の「安定した感情」であり、不変の反応であると主張しています。状況や状況の定期的な変化にもかかわらず、個人は自分の感情を変えることなく、同じようにそれらに反応し続けていることがわかりました.つまり、何が起こっても、感情状態に変化はありません。
やる気を起こさせる
動機付けの硬直性は、人が自分の現実に停滞し、単調さを変えたくないという多様性です。つまり、人は、新しい世界と情報に適応するために、そのような仕事に負担をかけることを断固として拒否します。これには、個人が自分のニーズを満たす通常の方法を変更したくないという事実も含まれ、古いものを完全に「信頼」しています。
なぜ発生するのですか?
心理学では、剛性という用語は精神障害のセクションと呼ばれているため、それがどこから来たのかを知っておく必要があります.
この精神障害は、移動の特定のプロセスの減少と、人間の意識の人生の困難とそれに伴う問題への適応を意味します。つまり、そのような生活への適応の欠如は、柔軟な思考の欠如を伴います。これは、個人が刻々と変化する世界をナビゲートすることが非常に困難になることを意味します.
原則として、剛性の発生は多くの要因に関連しており、それらはほとんどの場合孤立しておらず、専門家が組み合わせて区別しています。 したがって、この障害は身体的要因による可能性があります。
- 中枢神経系の構造とその可動性;
- 中枢神経系の疾患に関連する特定の病状;
- 遺伝的素因および内分泌障害;
- 成長と老化の過程における変化;
- 栄養と自分の食事の深刻な違反;
- 化学物質や物質を含む身体の重度の中毒;
- 深刻な頭部外傷;
- また、この障害は、アルコール飲料やさまざまな種類の薬物の常用によっても引き起こされる可能性があります。
硬直コンディショナリティの心理的要因には、次の点が含まれます。
- 人間の気質の特徴;
- 幼児期から始まるさまざまな種類の教育。
- 個人に影響を与える心理的トラウマと深刻なショックの存在;
- 付随する障害の存在 - 神経質およびヒステリー、ならびに不安、無関心、感情の欠如、および人生に対する中立的な態度を引き起こす他のいくつか;
- 個人的な葛藤、分裂した人格;
- パラノイア、躁病、統合失調症、およびその他の関連する状態を含む、さまざまな病因の精神病。
非常に多くの心理学者や心理療法士が、高次活動のタイプと神経系の生来の特性全体に取り組み、硬直のメカニズムの出現にも取り組みました。 アメリカの精神科医 R. Cloninger は、著書の中で 4 種類のメカニズムを区別しています。
- 報酬を与えたり罰したりすることによって、特定のものへの特定の依存関係を形成すること。この場合、個人の行動は、子供の頃から両親によって不承認になったり、厳しい罰によって止められたりする可能性があります.
- 検索スキルの欠如、テンプレートによる生活。刺激的な要素がないために、何か新しいことを学ぶのをためらう。
- 特定の生活環境を回避することを含む、個人的な行動の形成。
- 特定の人生の課題や新たな問題をさまざまな方法で解決する個人的な経験の欠如。原則として、個人はすでに習得したパターン化された行動とパターンを使用し、目新しさを必要としません。
顕現の兆候
多くの点は、思考の硬直性の心理的兆候に起因する可能性があります。 人は特定の状況下で自分の行動を形成または修正できないため、次の点が兆候である可能性があります。
- 対話者との過度の印象と感情。
- いかなる状況下でも自分の正当性を擁護する。
- パターン化された習慣への過度の忠実さ;
- 時には強い示唆性。
- 特定の行動を分析して修正することができない。
硬直した人は複雑になる可能性があり、経験豊富なステレオタイプに執着することがよくあります。多くの要因にもかかわらず、プラスもあります。
彼らは信頼できる人だけを信頼し、さらに多くの点できちんとしていて衒学的であるため、そのような性格の人をだますことは困難です。
性格に関しては、このタイプの人々は非常に目的があり、多くのリーダーに典型的であることに注意する必要があります。彼らはいつもきれいな家を持っています。そのような人々は自信が特徴で、常に自分だけに頼っています。本質的に、厳格な人々はほとんどの場合、感情を表に出さず、他の人から隠しています。しかし、これは感情がまったくないという意味ではなく、単にそれらを隠しているだけです。
また、例として、厳格な思考を持つ多くの人々は、調整された反応とパターン化された感情により、日常のストレスに対してより回復力があります.
他のサイコタイプとの関係
原則として、剛性のある人は生まれながらのライバルです。彼らは論争や議論がとても好きですが、これは彼らとのコミュニケーションが不可能であることを意味するものではありません。
硬直した人の個人的な資質が特定の知識ベースによってサポートされている場合、彼はチーム全体をリードする優れたボスまたはリーダーになることができます.
他のサイコタイプとの関係は、多くの要因に依存するため、異なる場合があります。しかし、一般的に、彼のコミュニケーションは他の人と変わらないため、多くの人は自分の隣に堅い人がいることに気付かないかもしれません。
そのような人々は、従業員や同僚と共通の言語を見つけて、多くの活動分野で自分自身を完全に認識しています。彼らは内向的でも外向的でもありえます。彼らは間違いなく常識を持ち、時には冷静な計算をするので、一部の職業では不可欠です.
対処と心理療法
硬直自体に悪影響はないかもしれませんが、過度の硬直を持つ人は精神的に不健康であると見なされることがあり、専門家による適切な治療が必要です.
硬直は、子供と大人の両方に見られます。 そのように、本を読んだ後、子供の性格を変えたり、迷子を再教育したりすることはまずありません。ほとんどの場合、トレーニング、行動修正、時には特別な準備から適切な複合体を選択できる専門家との相談が必要です。
後者は、原則として、たとえば通常の治療とは対照的に、重大な利益をもたらしません。
ただし、剛性の発現のいくつかの側面は、必ずしも深刻な調整を必要とするわけではありません。この問題は、多くの質問に回答できる心理学者または精神科医と直接話し合うのが最善です.
原則として、剛性を克服することは非常に複雑なプロセスであり、多くの時間がかかります。特に病状が明らかになった場合。ここでの医師の目標は、患者に対する正しい有能な考えの一種の押し付けになります。しかし同時に、患者はこれらの合理的な考えが自分自身から来ていると考えなければなりません。つまり、治療の過程でそれらは彼に課されていません。同時に、患者が本当にそれを必要としていることを認識し、あらゆる方法で彼の思考、反応、およびさらなる行動の修正に貢献する場合、治療は成功を収めます。
心理学者のアドバイス
特定の心理的プロセスの硬直性は、特定の生活環境の影響下にあるほとんどすべての人に現れるため、病状ではない場合があります。また、時間の経過とともに発展する可能性があります。多くの場合、何もする必要はありません。
個人が硬直の兆候を示している場合にのみ、専門家に連絡する価値がありますさらに、それらが人と彼の人生に悪影響を与える場合。患者の詳細に応じて、治療法を簡単に選択できますが、個人的な努力だけが成功を収めるのに役立ちます.
専門家は、多くの人が精神分析のセッションに参加し、それによって否定的な考えや感情を医師に明らかにすることを推奨しています。自分の状態を独自に改善し、肯定的な側面を明らかにするために、アートセラピー、ヨガ、瞑想を行うことができます。最高の資質を特定することを目的としたさまざまな種類のトレーニングは、社会における自分の役割と目的を実現するのに役立ちます。
要約すると、性格と思考の硬直性はまったく病状ではない可能性があることにもう一度注意する必要があります。それはすべて、人の特定の一連の資質、特定の状況や感情に対する態度に依存します。
通常のタイプのキャラクターについては、次のビデオで詳しく説明します。