別れた後に新しい関係を始めるには?
最愛の男性または女性との離婚後も、人生を歩む必要があります。一人のパートナーに失望して、自分自身に終止符を打ってはいけません。感情や恨みが治まり、涙がこぼれなくなったら、私生活を整える方法を考えることができます。新しい本当の愛を見つけることは十分に可能です。別れた後に新しい関係を開始する方法については、この記事で説明します。
離婚経験者の悩み
結婚の解消や別れのような深刻で悲しい出来事は、誰にとっても跡形もなく過ぎ去りません。これは、失望、恨み、不確実性、将来への恐れの時です。離婚を経験する男性と女性は、必ずしもすぐに立ち直れるとは限りません。
心理学は、別れた後に人々が直面する主な問題を浮き彫りにします。
- 多くの人にとって、パートナーと別れた後、自尊心は大幅に低下します。多くの場合、だまされた人にも同様の結果が見られます。自信の低下により、自分自身を認識する誤ったモデルが頭の中で形成され始めます。たとえば、人は自分が愛されるに値しないと考えています。そのようなインストールは心にしっかりと定着し、先に進むことができなくなります。
- 以前の関係が長く続いた場合、人は、新しい連絡先に会って構築するときにどのように行動するかを単に忘れます.言い換えれば、女性または男性は、浮気する方法を完全に忘れ、注意とケアの兆候を示します。
しかし、一部の女性では、彼らが言うように、いちゃつくことは血の中にあります。しかし、最初の結婚の前でさえ、この点でほとんど許可されていなかった恥ずかしがり屋の若い女性は、男性との失敗の後、さらに自分自身を閉じて混乱する可能性があります。
多くの夫は、配偶者に注意を向ける兆しを見せなくなります。共同生活と確立された関係は、これを推進しているようには見えません-結局のところ、誰かの心を勝ち取る必要はありません。 新しい情熱を求め始めた彼らは、十分に注意を払っていないため、少女や女性を嫌うことがよくあります。
- 以前のパートナーにもかかわらず、できるだけ早く誰かとデートを始めたいと思う人もいます.これを行うために、彼らは積極的にお互いを知り、プロファイルをウェブサイトに送信し、オンラインや友達の会社で浮気します。多くの場合、そのような猛攻撃は怖がらせるだけです。さらに、急いで関係を築いたり結婚したりすると、再び失望し、さらに多くの痛みを引き起こす可能性があります。
- 結婚した人は、妻や夫の役割を取り除くことができない場合があります。交際を始めると、彼らはすぐに所有欲を示し、新しいパートナーを過保護にし、彼をコントロールしようとします。この場合、カップルのロマンチックな期間は完全に台無しになります。これはそうではありませんが、新しい恋人や最愛の人には、あなたが長年結婚しているように見え始めます。
- 新しいパートナーの過度の理想化は深刻な心理的問題です。再婚を決意した女性は文字通り王子様のイメージを頭の中に描きます。彼らは再び間違った選択をすることに非常に消極的であるため、潜在的な候補者を何度も撃退します.
同じことが男性にも当てはまります。新しい妻との理想的な関係を望んで、時には難しい要求をし始めます。夢の女の子を見つけようとすると、そのような男は本当のチャンスを逃します。 当然のことながら、新しい愛をそのまま受け入れたくない、受け入れられないために、始まったばかりの関係はうまくいきません。
- 子供がいる女性にとって、新しい夫を見つけるのは難しい場合があります。多くの場合、母親は子供に対する罪悪感に悩まされています。多くの女性は、新しい男性を子供と一緒に家に連れてくることを恐れています。
- 他の半分に見捨てられた人は、しばしば「苦しんでいる」コンプレックスを発達させます。そのような人々はほとんど意識的に何度も何度も別れを追体験し、痛みが治まらないようにします。
まるで結婚の破綻を悼んでいるかのように、彼らは彼らを助けようとするすべての試みを拒否し、引きこもり、それ以上の計画を立てません。そのような状況では、人生は止まっているように見え、人は過去にしか生きていません。
心理学者のアドバイス
離婚を経験した男性と女性のために、専門家はいくつかの有益なアドバイスを提供します。
- 自分自身に引きこもったり、友人や愛する人とのコミュニケーションをやめたりしないでください。困っているなら、彼らに助けてもらいましょう。ネガティブな感情やうつ病に早く対処すればするほど、将来への第一歩を早く踏み出すことができます。信頼できる人に自分の気持ちや懸念を伝えてください。これはうつ病を緩和するのに役立ちます。
- 自分を手放さないで、自分の外見に気をつけてください。他に見栄えのする人がいないと思って、自分を判断しないでください。本当じゃない!あなたにはまだ子供、愛する人、友人、同僚がいます。新しい愛はいつでも訪れることができます。そして、彼女があなたを見つけるためには、美しくきちんとした人であり続けることで彼女を助けてください.
- 恋人には常にロマンチックな時期があります。したがって、女性は軽いいちゃつくとコケトリーについて覚えておく必要があります。そして、男性が求愛のスキルを回復するために。
- 新しい恋に飛びつくな。できるだけ早く「鳴らそう」と試みると、誰もが怖がって逃げる可能性があります。さらに、関係のある人がすぐに所有格と不健康な強迫観念を示すのは、単に不快です。敬意と忍耐を忘れず、急いではいけません。
- 知り合いの輪を広げましょう。これを行うには、たとえば、ジムやクリエイティブスタジオにサインアップできます.
したがって、二重の効果が得られます。能力を開発し、新しい情熱的な人々に会うことができます。共通の趣味や活動があると、関係を始めるのがはるかに簡単になります。
- 自信を持って取り組んでください。自尊心の低さは、どんなコミュニケーションにおいても裏切られます。そのような人はしばしば同情を引き起こし、無力であると認識されます。自信に満ちた男性は、きっと女性を惹きつけます。そして、自分の価値を知っている女の子は、常に男性にとって魅力的です.
- 新しいパートナーで元配偶者や配偶者の資質を見つけたり、育てたりしようとしないでください.これらは異なる人々であり、絶対的な類似性を見つけることは絶対にありません.大げさな要求をせずに、現実的な表情であなたの新しい愛を見てください.新しいパートナーをそのまま受け入れることができない場合は、選択を間違えたかどうかを考えるべきです。
- 以前の結婚でのあなたの行動を客観的に評価してみてください。間違いを見つけて、解決してみてください。あなたの新しい関係を危険にさらして、それらをもう一度繰り返すのは非常に愚かです.短気な場合は、行動を和らげ、感情に対処することを学びましょう。過度の嫉妬も関係に緊張をもたらします。あなたの習慣を分析し、あなたのパートナーがあなたと快適で落ち着くように調整してください.
- 子供を持つ女性は、自分自身をあきらめてはならず、母親の役割だけに永遠にこだわるべきではありません。あなたにも愛する権利があり、充実した人生を送る権利があります。子供たちと話して、彼らの年齢のために理解できる方法で状況を説明してください。最も重要なことは、あなたの愛する人が子供をどのように扱っているか、彼らがどのように仲良くしているかに注意を払うことです。彼らが関係を築くのを手伝ってください。あなたの子供が何を愛しているか、彼らが持っている趣味をあなたの新しい男に伝え、共同休暇をより頻繁に計画してください。
- 新しい関係を築いている間は、子供たちから離れないようにしてください。無視されていると感じて、子供は嫉妬し、潜在的な継父または継母との関係を故意に台無しにする可能性があります。