バックパックにストラップを結ぶ方法は?
都会でも田舎でもバックパックは必需品ですが、快適に過ごすためにはきちんと固定することが重要です。負荷がかかっても、背中と肩が快適でなければなりません。ストラップをしっかりと締めることで、健康を維持し、背骨からの過度のストレスを和らげることができます。適切に結ばれたバックパックは、過労や怪我を避けることを可能にします。
トレーニング
バックパックをセットアップするときは、すべてのアクションを特定の順序で実行する必要があります。その結果、荷物を長時間肩にかけたときの多くの間違いや不快感を避けることができます。筋肉と骨は、負荷が分散されていないために影響を受ける可能性があるため、これは重要です。 製品が完全にフィットするためには、人の身長に合わせて腰と肩のベルトを調整することから始めます。
ストラップを最適なレベルに配置する前に、おおよその動作条件を作成する必要があります。 バックパックをできるだけいっぱいにする必要があることがわかりました。あれやこれやの詰め方で背骨がどうなるか、事前に感じておくとよいでしょう。バックパックのストラップを結ぶ前に、積載したバッグが腰部に食い込まないことを確認する必要があります。
背中をこすったり、過度の不快感を与えたりしないように、隆起や鋭い突起を避けることをお勧めします。
チューニングの準備は、すべてのパフをリラックスさせることから始まります。 そうして初めて、自分の体型に合わせて調整を始めることができます。ただし、バックルがラッチから抜けないように慎重に緩める必要があります。これを行うには、ベルトを完全に緩める必要はありませんが、長くするだけです。バックパックを床に置いてこれを行うことをお勧めします。重量については、バックパックを自分の足に落とす可能性が常にあるため、緩める手順は実行されません。途中で調整する場合は、権限のない人に任せたほうがよいでしょう。
ストラップを緩めて調節するときは、バックパックを肩にかける必要があります。 これは、スキームに従って正しく行う必要があります。
- まず、ショルダーバッグをサポートの上に置き、その下部が腰部の高さになるようにします(事前にストラップを1つ持ち上げて、製品を膝の上に置くこともできます)。
- 結果のループに手を挿入する必要があります。
- その後、慎重に、鋭いジャークなしで、背中のバックパックを埋める必要があります。
- 最終段階は、2番目のショルダーストラップを投げています。
最初は、プロセス全体が非常に単純に見えます。 しかし、バックパックがいっぱいになると、持ち上げて背中に投げるのが難しくなります。ショルダーバッグは、できるだけ高さにフィットすることが重要です。背中に触れるベースが非常に長い場合、ストラップは常に滑り始めます。バックパックの他のすべてのセクションも移動し、体の位置が不安定になります。そして同時にバックパックが完全にいっぱいになると、その人は単に後退し始めます。
反対に、ベースが非常に高い場合、ベルトのベルトが跳ね上がり、ストラップが転がります。 その結果、体重が不正確に分散され、不快感につながります。背中がまっすぐになっているときに、バックパックを肩にかけないでください。
命令
ストラップは、充填済みのショルダーバッグでのみ正しく調整できます。そして、できるだけロードすることが望ましいです。これにより、負荷を均等に分散できます。 バックパックの内側の側面にネクタイがある場合は、それらの助けを借りて物事をうまく修正する必要があります。 このおかげで、彼らは内部空間全体にぶら下がることはありません。
後ろからの調整
背中は、大容量のバックパックで最も頻繁に調整されます。原則として、持ち運びに便利なように人の身長に合わせて調整されています。 小容量のモデルは背もたれの調整ができません。 一部のメーカーには、特定のスピン サイズのオプションがあります。これにより、カラビナや追加のストラップ システムがないため、パックの重量が軽減されます。自分で調整は、腰と肩のベルトの最も快適なレベルを決定することから始まります。いずれの場合も、これは個別に行う必要があります。
ショルダーストラップ
肩にあるストラップが主なものです。バックパックを自分用にカスタマイズできるからです。調整は上下のポイントで行う必要があります。この場合、バッグが背中にどれだけしっかりと接触するかに注意する必要があります。 最良の選択肢は、肩の擦れを防ぎ、操作をより快適にする柔らかいインサートを備えたモデルです. バックパックが背中にしっかりと座っているとき、動きを妨げてはいけません。調整プロセス中は、目立つ利点が現れるまでストラップを締める必要があります。
胸の引き締め
胸のスクリードとして、カラビナ付きのベルトが最もよく見られます。胸のショルダーストラップを接続して、さまざまな方向に広がらないようにすることができます。この上、 バックパックは背中にしっかりとフィットし、ストラップは肩からずれません。 さらに、この場合の重量は背骨に正しく分散されます。これは、旅行中に特に重要です。
固定するときは、チェストストラップが通常の呼吸を妨げないように注意してください。
ベルト
ベルト領域にはラッチもあり、移動中の負荷を最適に分散できます。まず、ベルトのベルトを締めてから、自分の体型に合わせて締めます。 ウエストベルトが腰骨の上にあることを確認することが重要です。 適度に締めると、肩とベルトに体重が分散されるので快適です。
体が伸びすぎないように、ベルトをきつすぎないように注意してください。ただし、ベルトを自由に垂らしてはいけません。
通常、バックパックのメーカーは、太りすぎのユーザーのためにベルトを大きくできるように、ベルトを特大にしています.したがって、必要に応じて、チューニング後に短くすることができます。
また、このベルトは完全に取り外すことができます。 これを行うには、ベルトの半分を外側に向けて、前面の特別な留め具に通すだけで十分です。ウエストベルトのスタビライザーを使用すると、バックパックの底を固定して、アクティブな動き中にぶら下がらないようにすることができます。これは、重量が 18 kg 以上のモデルに特に効果的です。
追加要素
多くのバックパックには、ウエストバンドの付け根に小さなストラップが付いています。 それらの目的は、ショルダーバッグを体にしっかりと固定することです。これらのストラップを調整するときは、締めすぎないようにすることが重要です。締めすぎると、しわができて歩行の妨げになります。また、鎖骨部分のショルダータイにも追加のストラップがあります。通常、地面に対して 30 度引き上げる必要があります。長すぎる場合は、ストラップを短くする必要があります。
バックパックの一部のモデルでは、調整ストラップにリングが装備されています。彼らの助けを借りて、ストラップを引っ張って長さが等しいかどうかを確認すると便利です。 キックバックは、鎖骨より 1 ~ 2 センチ高くする必要があります。 この場合、ショルダーストラップは均一な負荷に耐えます。格納位置の反キックバックと水平面の間の角度は 45 度でなければなりません。ショルダーストラップとショルダーに関しては、それらの間に隙間があってはなりません。それらが見つかった場合は、アンチロールバックの長さとベルトシステムの高さを調整する必要があります。これは、バックパックの高品質モデルでのみ可能であることを明確にする価値があります。
助けになるヒント
誤った固定は、人がすぐに疲れ、背中や腕に痛みが現れるという事実につながる可能性があります。 ストラップで前腕や肩を強く圧迫すると、循環障害が発生することさえあります。 これは、フリーズ ブラシで顕著になります。よく結ばれたベルトの場合、特別な装置は必要ありません。歩く過程でショルダーバッグの位置が数回変わるだけで十分です。快適に感じれば、すべてが正しく行われます。
これが成功への鍵であるため、調節可能なストラップを備えたバックパックモデルを選択することが重要です。ストラップの調整はベルトから始まり、肩で終わります。
製品を装着する前に、すべてのストラップとラッチを確認する必要があります。それらはしっかりと締められている必要があります。 これは、着用時にベルトがファスナーから飛び出して破れないようにするために重要です。
平均して、ストラップを結ぶのに約15分かかります。 同時に、最適なオプションを選択できるようになるため、実験を恐れないでください。バックパックは快適でなければなりません。負荷は、1 つのゾーンに集中するのではなく、複数のゾーンに分散する必要があります。これにより、ストレッチマークや怪我のリスクを最小限に抑えることができます。
ベルトのバックルが重量で飛び出さないように、端を閉じる必要があります。 これを行うには、ストラップの端で約2〜3センチ曲げてから、端に沿ってフラッシュする必要があります。これにより、ストラップがしっかりと固定されます。縫うことができない場合は、端をシングルノットで結ぶだけです.
バックパックにストラップを結ぶ方法は、下のビデオから学びます。