自信:それは何であり、自信とどのように違うのですか?
多くの人にとって、自信のある人は簡単に生きているようです。それらのすべては、多くの努力なしで取得されます。気付かないうちに踏み越えてしまう失敗。しかし、それは本当にそうですか?
それは心理学では何ですか?
「自信」という言葉の意味がよくわからない人もいます。 成功した人を見ると、彼らは彼をそのように考えます。しかし、専門家によると、この概念は肯定的なものではなく、否定的な意味合いを持っています.それどころか、他の人は、人の性格のこの特性を過度に「軽蔑」し、誇張された自尊心または過度の傲慢と混同します。
最も一般的な間違いは、自信と自信などの2つの人間の特性を置き換えることです。
自信との違い
自信と自信はお互いに非常に異なります。 違いは、最初の定義は、何でもできるふりをするだけで、何の助けも必要としない人のためのものだということです。自信のある人は、実際にはほとんどすべてのタスクに対処するのに十分な知識とスキルを持っています。前者は何年もの間、非常に貴重な文学作品が彼らのペンの下から出てくるだろうと言うことができますが、後者は非常に人気のあるいくつかの作品を静かにリリースします。
言い換えれば、自信に満ちた個人は、何の根拠も持たないただの偽の殻です。それどころか、自信はさまざまなアイデアで満たされています-これらは、彼らが言う以上のことをする勤勉な個人です。
標識
逆説的に聞こえるかもしれませんが、心理学者は次のように述べています。 自信がないということは、自信が完全に欠如していることに他なりません。 そのような人の言動は虚勢に満ちています。自信のある人は常に自分自身を称賛する準備ができていますが、実際には、たとえ才能があったとしても、それを使うことを恐れているだけです。
誇り高い人は誇り高い人のようです。そして、彼を注意深く見ると、気分を害した子供と同じ特徴が彼に見られます。ちなみに、これらすべての資質が生まれるのは子供の頃からです。
ほとんどの場合、自信のある人の成長における最大の役割は、両親または教師によって演じられます。
このための最も一般的な前提条件は、2 つの完全に反対の条件です。
- 初め -大人は赤ちゃんに過度の要求をし、わずかな間違い、ぎこちない外見、体力の欠如、いくつかの才能のために彼を厳しい批判にさらします。たとえば、親は自分の子供がきっと偉大なバイオリニストにならなければならないと頭に打ち込み、子供は「耳を踏んだ」。どんなに頑張っても、親戚の希望を正当化することはできません.最初は激怒し、2番目は複合体です。
- 二つ目の理由 -子孫は親戚や教師の称賛を浴びます。彼は幼い頃から、彼は最も頭が良く、ハンサムで、有能であると言われています。その結果、若い生き物はこれを非常に信じているので、自分が全能であると考え始めますが、実際には彼は才能がなく、自分で学び、働きたいという願望があります。
そんな人が目の前にいるのはとても分かりやすいです。自信のある人との主な違いのいくつかを次に示します。
- いかなる批判も個人的な侮辱と見なされます。彼は他人の話を聞く方法を知りません。どんな紛争でも、彼は勝利を収めたいと思っています。同時に、彼の主な議論は悲鳴、攻撃性、時にはヒステリーですらあります。
- 自信のある人は、すべての間違いを個人的な悲劇として経験します。同時に、彼の深い信念によれば、それは不幸な状況の偶然の一致、または誰かの悪意によってのみ起こった.
- そのような市民は、愛する人の栄光に賛美歌を絶えず歌います。彼は自分がどんなことでも達成できるスーパーマンであることを保証します。
- このタイプは、何か問題が発生した場合、同じプロジェクトに長時間取り組むことはできません。彼の複合体は彼が前進することを許しません。少しのズレも許せない。結局のところ、他人の目と彼自身の目には、彼は天才であり続けなければなりません.
- 自信のある従業員は、自分がすでに行ったことを決して改善しません。彼はバグに取り組もうともしません。彼の意見では、彼が作成するものはすべて、すでに申し分のないものです。
自信を持つことのメリットとデメリット
自信がプラスの結果をもたらすこともあります。たとえば、過度の批判に反応せず、自分の道を歩み続ける人。問題は、これらの人々が最上級のすべてを持っていることです.つまり、 自信が過剰になることがよくあります。 その過剰は経済的失敗につながります-自信過剰な人は間違いを犯す可能性がありますが、彼が正しいことを一瞬も疑うことはありません.彼は、すべての予測によると、明日「バースト」する銀行に投資しますが、彼の自信は状況と市場を分析する機会を彼に与えません。
過度の自信は他の危険をはらんでいます。 そのような人は、自分の外見や健康状態を適切に評価できないことがよくあります。彼は熱心に欠陥に気付かないため、自分自身からさえ健康状態の悪さを注意深く隠していることがよくあります。悪天候、気分、その他のすべてを帳消しにします。その結果、医者への訪問は延期さえされておらず、原則として考慮されていません。
多くの場合、自信のある人々の中には 太りすぎ。 彼らです 友人や親戚のコメントに返信しない、これが外観を損なうだけでなく、深刻な結果につながることを理解したくありません。そのような患者は、自分の優位性に自信を持っており、たとえあったとしても、すでに手遅れになっているときに医師に相談します。 自己治療する傾向。
自信を含め、すべてが適度に良いことを忘れないでください。黄金比を見つけるだけです。
結局のところ、過度の疑いも何も良いことにはなりません。 したがって、上記の市民に自分自身を認識している場合は、自分の行動、ライフスタイル、自分自身と周囲の人々に対する見方を考え、修正する時が来ました。結局のところ、最も優れたアーティストでさえ、自分のヴェルニサージュを開いたり、認められたマスターに写真を見せたりするのに十分な自信がなければ、未知のままになります。著者が2番目のプーシキンであっても、同時にすべての原稿を定期的にテーブルに置き、親しい親戚や友人に見せさえしない場合、1冊の本も出版されません。
上げる方法は?
自信に満ちた人になると同時に、自分の能力を過大評価しないように、 いくつかの手順が必要です。 これにより、内なる力を活用し、仕事上でも個人的な問題でも解決しやすくなります。 初めに 批判に対する態度を変える。はい、それは常に楽しいとは限りませんし、建設的でないこともあります。しかし、これはたまにしかありません。多くの場合、私たちを批判する人から、私たちに欠けている経験や知識を取り上げることができます。そのような会話を学校でのレッスンとして扱います。得られた知識のいくつかは、将来的に非常に役立ちます。
第二のルール - 勝利を祝いましょう。もちろん、成功するたびに友達とパーティーに行くべきではありません。日記をつけて、そこにあなたの成果を書き留めてください-適切な栄養への切り替え、ジムへの定期的な訪問、礼儀、以前のあなたの特徴ではなかったすべてのもの、しかしあなたが達成できたこと.これがあなたの勝利リストです。まもなく、人生の敗北ははるかに少なくなるでしょう。
三番 - 間違いを恐れないでください。完璧になる唯一の方法は、何もしないことです。すべてのミスを完全な失敗と見なさないでください。自分自身と自分の欠点を笑うことを学ぶようにしてください。ミュンヒハウゼンが言ったことを覚えていますか? 「地球上のすべてのばかげたことは、真剣な表情で行われます。笑ってください、諸君。笑いは気分を改善するだけでなく、寿命を延ばし、最も困難な、時にはデッドロック状態から抜け出す方法を見つけるのに役立ちます.
そして最後の -夢を見て、自分の新しい目標を設定してください。あなたはすでにアパート、車、さらにはヨットでお金を稼いでいますが、これはあなたに喜びをもたらしませんか?自分自身と話してください。あなたは本当に何が欲しいですか?たぶん、あなたはいつもたくさん旅行したり、ブラジルで最も高価なサンバスクールでダンスを始めたりしたいと思っていましたか?あなたの子供の頃の欲望を思い出し、それらを満たすために急いでください。
あなたの欲望を恐れないでください。あなたの可能性を彼らに恐れさせてください。無理をしないでください。忘れないでください、私たちの仕事は中庸を見つけることです。
そのような人とどのようにコミュニケーションを取りますか?
自信過剰に自分を変えることができれば、そのような人をあなたの環境で落ち着かせることは困難です。さらに、彼の悪い例は伝染性になる可能性があります。 したがって、自信過剰な市民に直面した場合は、次の規則に従ってください。
- あなたの自信に満ちた対談者がヒステリックに陥ったとしても、無礼に無礼に反応しないでください。
- 鋭い質問で彼を止めることを恐れないでください-たとえば、「なぜ私に怒鳴ったり、失礼になったりするのですか」。ほとんどの場合、これらすべてが自信過剰な人を昏迷に追い込みます。結局のところ、彼にとって、上げられた音は人生の標準であり、デシベルが「暴走している」ことにさえ気づいていません。
- 彼の言うことすべてをドグマとして受け取らないでください。言葉を分析し、これが悪名高いミスター(ミス)の自信に過ぎないことに気付いたら、彼との会話を忘れて、それが悪い夢だったと想像してください。
- 自信のある人と一緒に行かないでください。彼との非建設的な会話を終わらせるには、「ありがとう、あなたが言ったことすべてを考慮に入れます」という短いフレーズを使用してください。次に、前のポイントに従います。
最後に、自分の優位性について話すだけの自信に満ちた同僚があなたの隣に何十人もいても、決して自信を失わないでください。結局のところ、ご存知のように、犬が吠えるとき、キャラバンは動き続けます。