決断力: それは何であり、どのように開発するか?

決意などの資質を持つ人は、あらゆる障害や困難を克服することができます。個人が難しい大胆な決定を下すことができるという事実により、決断力は成功につながります。

断定的な人は、特定の知識、スキル、および能力を備えている必要があります。 そして、これはすでに人の否定的な性質であり、時には不当なリスクを冒すことを余儀なくされ、その結果、「何もない」ままになります。

ベンジャミン・フランクリンは次のように言っています。 個人は、取られた措置のために成功を保証できないという事実にもかかわらず、行動しなければなりません. 心理学では、この言葉の意味は、上記の解釈とほぼ同じです。人の決断力を実現するには、勇気などの性格が必要です。この気質の質は、慎重さと意志の助けを借りて維持されます。

断固とした人の性格の定義は次のとおりです。 彼は決定を下す前に決して疑いません。彼は常に自分が正しいと確信しています。概して、これは自分の目標を達成するために犠牲を払う準備ができている人です。行動するか行動しないかで、決断力のある人は間違いなく前者を選びます。

決断力には、欠点よりも多くの利点があります。ただし、まだ欠点があり、非常に真剣に受け止める必要があります。 そしてそれが理由です。

• 決心した人は、自分の行動の正確さを完全に計算しないと、多くの愚かなことをする可能性があります。たとえば、医師が患者を治すために極端な努力をすると、患者に危害を加える可能性があります。したがって、医学には「害を及ぼさないことが重要です」という 1 つのルールがあります。
• 決断力のある人は、他人の意見や弱点に対して過度に批判的で不寛容になることがあります。たとえば、自分の感情をコントロールできない人は、対話者を侮辱し、傷つけます。
• 決断力が強すぎる人は、たいてい恐れられ、嫌われます。

しかし、決断力には多くの利点があります。 それらを考慮してください：

• 決断力のある人は、意識的にリスクを冒すため、他の人よりも頻繁に目標を達成します。
• 決断力のある人は性格が固いので、常に自分の行動を事前に計算しようとします。
• 頭の良い人は常に決断力があり、知識が行動を可能にします。
• 英雄的な行為などの決定的な行動のおかげで、人々は避けられない死から救われます。
• 人が多くの依存する選択に直面したとき、決断力が必要です。
• 決断力により、人は躊躇せずに最終決定を下すことができます。

時々、人々は決意などの性格の質について考えさえしません。非常に頻繁に、困難な状況に直面し、勇敢になることをほぼ毎日余儀なくされている人がいます。たとえば、これは患者の人生に影響を与える決定を下す医師です。外科医は、患者が回復するためにリスクを冒して手術を行います。

決意などの品質は、いたるところに現れます。 路上でも自宅でも、さまざまな状況が私たちを待っています。たとえば、男子生徒が道路を横切り、車が彼を横切ります。そういうケースが多く、ここは決断力が求められます。運転手は自分の車が歩行者にぶつからないようにあらゆることをしなければならず、学生は逃げることを許可する決定を下さなければなりません。傍観者の決断にも大きく左右されます。群衆の中の男が男子生徒を救うために急いで車に身を投げた場合、彼は正しく決定的なことをします。これが決断力が人々の生活に影響を与える方法です。

女性の決断力は、子供を病気から治す必要があるときに現れます。 彼らは行動に移し、時には常識と相容れない。一部の母親は、息子や娘を救うために、性格を根本的に変えます。より弱いセックスの最も優柔不断な代表者でさえ、積極的に行動し始めます。彼らは、子供が最高の医師によって検査され、適切な治療が処方されるようにします.極端な状況にある人は、真のヒーローであることを証明できますが、そうではありません。人間の可能性は十分に探求されていません。この質問は、人の内部の精神状態に関しては特に深刻です。

優柔不断は、人が自分のものではない人生を送り始め、常に他の人の意見を振り返るという事実につながります。 意思決定プロセスが長引くと、最終結果が気に入らない場合があります。 したがって、自分の性格の決定力を開発または開発する必要があります。そして、次の手順がこれに役立ちます。

このアイテムには多くの努力と根気が必要です。このプロセスにより、自信が大幅に高まり、決断力のある人になることができます。 大きなポイントから始めるのが難しい場合は、小さなポイントから始めてください。 同じ時間に朝早く起きます。これらの行動には意志力が必要であることを認めてください。自分自身を克服すると、より決定的な人になります。

あなたが住んで働く月の計画を立ててください。 各項目を分単位でスケジュールします。そのため、自分自身をコントロールし、自制心を養うことができます。スポーツを始める。悪天候で走りたくない場合でも、とにかく走りましょう。これはあなたの意志力と決断力を助けます。どこでも、いつでも自分の感情をコントロールできるようにしてください。

この点がなければ、前進して正しい決定を下すことを学ぶことは不可能です。 ただし、膨大な数の目標は精神状態に悪い可能性があることを忘れないでください. したがって、それらを最小限に抑えてください。あなたの成功を本当に助けてくれる人だけを残してください。しかし、あなたが思いついたことは達成可能であり、あなただけでなく他の人々の注意を引く価値があるはずです.

もう 1 つのポイント: 重要な目標を 1 つ強調し、それをすぐに達成したい理由を確認する必要があります。 したがって、質問に答えてください-この目標に到達したときに何が得られますか?そして、結果を視覚化する方法を学ぶ必要があります。最終的に何になりたいかを脳に明確に想像させてください。そして最後。朝はいつも同じ。これは、人がほぼ常に「マシン」で朝に行動することを意味します。彼は朝食をとり、お茶/コーヒーを飲み、仕事に行きます。すべてがぼんやりと過ぎていきます。一方、目的意識のある人は、この時間を利用して 1 日を慎重に計画しようとします。

決意が足りない場合は、自分でそれを育てるようにしてください。これには特別なエクササイズがありますが、トレーニングを使用することをお勧めします. 決意を育むことは、筋肉をポンピングするような手順に似ています. 特定のステップを克服できたら、すぐに次のステップに進みます。 たとえば、決定的になりやすいところから始めてください。親しい人々を助け、問題を解決する責任を負います。そして、段階的に行動する必要があります。積極的に仕事に取り組んでください。自分の行動をよく考えて、新しいアイデアを実行するよう上司に依頼してください。

路上やバスで新しい人に会うことを恐れないでください。 この条件を満たすには、ささいな恐怖を克服することを学びます。見知らぬ人と話すと、何が起こりますか?ひどいことは絶対にありません。デートに失敗した場合、その人は単に背を向けて去ります。そのような失敗はあなたのプライドに悪影響を与えることはありませんが、逆にそれを和らげます.最高のセルフトレーニングとは、害を及ぼさず、決意を固めるのに役立つ種類のトレーニングです。アファメーションがその例でしょう。アファメーションは、静かに、または大声で、何度も繰り返す必要がある慎重に策定された信念です。

人が毎日同じフレーズをかなり頻繁に言い始めるとすぐに、それは徐々に脳に蓄積され始めます。 絶え間ない研究の結果、脳は「オーバーフロー」し、不要な情報をコスモスに捨て始めます。このように、夢や願いが叶います。さらに、瞑想などの他の実践もあります。瞑想は、人間の精神を深く集中させることを目的とした心の活動です。決意を育むためのこれらの演習の利点は、人間の脳と精神が最初に非常にリラックスし、否定性を取り除き、次にクリアになることです。この瞬間、完全に刷新された脳の空間で、新しい思考が生まれます。これにより、たとえば、人は決定的な人格になることができます。

人はある程度の自信を持って生まれます。赤ちゃんはいつ食べたいか、いつ寝たいかを知っています。また、小さな子供は自分の好きなものや欲しいものを正確に知っています。これはすべて、子供が自分自身を信頼しているために起こります。

ただし、年齢とともに、この要因はほとんどの場合消えます。人は大人になると、この方がいいと思い、他人を見始めます。 そして、次の規則に従って動作します。

• 彼には決意がありません。
• 彼の人生を一般に受け入れられている完璧にしようとしています。
• 何かを恐れて疑います。
• 他人の承認を求め、常に振り返る。

大人では、自信の割合が大幅に減少し、完全に消える人もいます。そしてこれは、私たちの幸福が自信のレベルに直接依存しているという事実にもかかわらずです。そしてそれが理由です-人が自分自身を信頼しなくなると、彼は「停滞」し始め、それによって彼の本当の欲望を破壊します.

したがって、私たちは皆、時々自分のルーツに戻り、自分自身を信頼し始める必要があります.すでに述べたように、そのような権利は生まれてから人に与えられており、無視することはできません。 したがって、この要因を回復するには、次の点に頼る必要があります。

• あなたの意見を尊重し始めます。
• 常に自分の感情や考えに注意を払い、行動する必要があります。
• 自分の良いところを見つけて紙に書き出す。この投稿を定期的に読んでください。自然に優れた機能を備えていることに気付くと、自分自身を信頼し始めます。
• 生理的ニーズに注意してください。

自信をつけることに真剣になったら、急いではいけません。忍耐力をプロセスにつなげると、すべての困難を克服できます。そして、もう 1 つアドバイスがあります。「機械」で行動するのではなく、実行のプロセスを楽しんでください。また、常に自分自身に注意を払って一日を始め、同じように終わらせてください。そうすれば、あなたの性格に健全なエゴイズムが育つでしょう。