社交的で面白い人になるには？

多くの人が社交性と社交性を個人的な利点として示し、仕事に応募するとき、新しい役職に応募するときにそれを強調しています。しかし、これらすべての人々は本当に社交的ですか？この記事では、コミュニケーション能力を開発する方法について説明します。

コミュニケーションの必要性は、人間の基本的なニーズと同じくらい強いものです。 そのような人々が特定の状況で正しい言葉を選んで新しい知人を作ることは難しくないので、社交的であることは楽しいです。 そのようなコミュニケーションはしばしば非言語的に行われるため、私たちになじみのある人々の輪と簡単にコミュニケーションすることは、まだ高い社交性の兆候ではありません。私たちのことをよく知っている人は、文字通り半分の言葉で私たちを理解しています。しかし、見知らぬ人に囲まれた不慣れな環境では、コミュニケーション能力の低い人は混乱する可能性があります.

社交性のレベルは、特定の人の気質、性格、育成、教育、および宗教に大きく依存します。 しかし、社交的になるための障壁はありません。そして、精神的に健康な人は、年齢を問わず、社交性のレベルを向上させることができます。

それはなんのためですか？ コミュニケーション能力の拡大により、人は自分の周りの世界に対してよりオープンになります。 彼は簡単に友達を作り、ビジネスコミュニケーションを維持することができます。自信が高まり、自尊心が高まるため、自分の視点を形成して表現することが容易になります。

心理学者は、社交的な人々がより簡単に学び、広く考え、より発達した見通しを持っていることを証明しています. 同時に、社交的な人を病理学的に話す必要がある人から明確に区別する価値があります。彼は常に尺度を知っており、あまり言いません。彼には発達したタクトの感覚があり、適切なユーモアのセンスがあります。彼の周りの誰にとっても簡単です。

社交的な人々には、異性のメンバーをより魅力的にする特別な魅力があります。 彼はコミュニケーションの際に内的緊張を感じず、対話者はこれを非常によく感じ、直感的にその人を信頼し始めます。そのため、社交的な人は、人間関係を築き、結婚し、就職するのが簡単です。

社交性の問題はさまざまですが、原則として、それらは同様の理由によって引き起こされます。そして、個人的なコミュニケーションのレベルを向上させるための行動に移る前に、他の人と自然に自由にコミュニケーションをとらない理由を理解する必要があります。 理由としては、以下のことが考えられます。

人は、自信と能力のレベルが低いために恥ずかしがり屋である可能性があります。彼はコミュニケーションを必要としないのでまったくコミュニケーションが取れませんが、対話者を喜ばせることができると確信していないため、彼に好印象を与えます。 恥ずかしがり屋自体の起源は、自尊心が異常に形成された子供時代に由来する可能性があり、多くの場合過小評価されています。

恥ずかしがり屋で何かを言うのを恐れているために、まったく沈黙していない人もいますが、何も言うことがありません。彼はそれが何であるかを理解していません。会話の主題は彼にはまったくなじみがありません。

生来の特徴、気質のために人が閉じて静かになることがあります。たとえば、内向的な人は、社交性を向上させる方法について質問することはありませんが、人々とのコミュニケーションはほとんど控えめに行いますが、彼はすでに元気です。 パーソナリティの特徴は、単独で、または非常に狭い範囲で完全に調和していることを意味します。

多くの精神障害や病気には、社交性のゆがみも伴い、周囲の人々とコミュニケーションをとる機会や欲求が完全に欠如しています。

面白い人は常に自分の仕事でより成功しています。これは彼らが生まれた方法ではありません。気質の影響にもかかわらず、基本的なコミュニケーションスキルを開発し、他の人と最も効果的にやり取りすることを学ぶことができます. 通信の問題の考えられる原因を特定することから始める必要があります。

この日から、つかの間のコミュニケーションであっても、自分自身を監視し始めます。 残りについては、男性と女性、少女と少年、ティーンエイジャーと年金受給者が同等の効果で使用できる基本的な推奨事項が役立ちます。

• 体の言語。 会社では、自分の声や発言について心配することがよくあります。同時に、私たちはボディーランゲージを忘れます。そして、他の人に多くの興味深いことを伝えることができます。友好的で社交的な人々は目を隠さず、コミュニケーションをとるときは常にオープンです。コミュニケーション中、彼らは携帯電話のメッセージに気を取られたり、自分の服の細部を調べたりすることはありません。目を直接見て、対談者と最大の関心を持ってコミュニケーションすることを学びましょう。あなたの体からの非言語的なメッセージは、あなたが会話の主題に興味を持っていることを明確に示しているはずです.手から徐々に体をコントロールし始めます。あなたの手はあなたのスピーチを補完し、ジェスチャーでスピーチの特定の意味的なアクセントを示す必要があります.手がぐったりと「ぶら下がっている」か、落ち着きなくランダムに動くと、対話者に否定的な印象を与えます。対話者のボディーランゲージを読むことを学びましょう。

• 寄生虫の言葉。 ボイスレコーダーでスピーチを録音して、注意深く聞いてみてください。会話の中で、言葉と考えを結びつけるために寄生的な言葉や「うーん」や「ああ」などの冗長な間投詞を使用している場合は、それらを取り除くようにしてください。そのような「パラサイト」で提供される情報を惜しみなく補足する人のスピーチを聞くことほどつらいことはありません。そのような間投詞や言葉を使わない人は、自信を持って、はっきりとはっきりと考えている印象を与えます。

• シナリオプランを作成します。 一人一人が多くの「不快な」質問をしており、それに対して答えを出すのは常に困難であり、彼を困惑させています。一部の人にとっては、これらは仕事と職業に関する質問であり、他の人にとっては、子供と家族生活に関する質問です。あなたの「不快な」質問のリストを決めて、事前にそれらに答える計画を立ててください.マイナーな一般的なトピックについて見知らぬ人とコミュニケーションをとるのが難しい場合は、何について話すことができるかを事前に検討することも価値があります。これは、以前は沈黙していた状況でのぎこちなさを克服するのに役立ちます。

• 物語を語る。 何を語るにしても、ストーリーを正確に伝えるようにしてください。ストーリーには、始まり、展開、クライマックス、結末が必要です。この形で、あなたのレポートやプレゼンテーションは面白くなり、対話者との会話は刺激的になります。すぐに、興味深いストーリーテラーの栄光を楽しみ始めるでしょう。

• もっと質問してください。 ほとんどの内気な人やコミュニケーションがうまくいかない人には共通点が 1 つあります。ある人は、何かを具体的に示して、重要で愚かに見えるのではないかと心配し、他の人は単に質問を定式化することができません.必ず対話者に質問するように自分自身に教えてください。これは、あなたが会話の主題に興味を持っていることを彼に示します.質問することがまったくない場合は、質問形式で相手の最後の発言を繰り返すだけです。これにより、彼は話を続けることができます。

• 注意を集中してください。 相手を一目で突き刺す必要はありません。メッセージや電話通知によってコミュニケーションに気を取られないようにするだけで十分です。自分にとって重要な重要な会議がある場合は、電話を完全にオフにするか、サイレント モードにすることをお勧めします。

• フィードバック。 レポートを読んだり、大勢の聴衆や 1 人の対話者に何かを伝えたりするときは、話の単調さや抽象化を避けてください。言葉が対話者や聞き手に関係していなければ、彼らに大きな印象を与えることはありません。常にそれらをストーリーに含め、ストーリーの参加者にするようにしてください-「そして、次に何が起こったと思いますか？そうです、まさにあなたが思っていたことが起こったのです！」、「私の代わりに何をしますか？

• 共感を育む。 コミュニケーションの最大の成功は、対話者に共感できる人、つまり共感を示す人によって達成されます。より頻繁に相手の代わりに自分を置き、相手の感情を想像し、感じてみてください。その結果、共感するだけでなく、対話者が疲れているとき、一人でいる必要があるとき、トピックが彼を困惑させているときをはっきりと見ることも学びます。

• 聞く。 これが主なアドバイスです。聞くふりをするだけでなく、実際に耳を傾け、情報を記憶し、イメージや事実を修正しようとすることを学べば、これがコミュニケーション スキルを向上させる最善の方法になります。

いくつかの演習は、コミュニケーション スキルの向上に役立ちます。チームでの仕事で、個人的に、または愛する人の輪の中でそれらを練習してください。彼らは、困難を経験することなく、リラックスして自由にコミュニケーションを取り始めるのに役立ちます。 以下で説明するすべての演習は、内部の障壁を減らして取り除くことを目的としています。

• "教えて"。 この演習は、コミュニケーションの自信を得るのに役立ちます。会社で訓練した方が良いですが、極端な場合は一緒に行うこともできます。それぞれの仕事は、彼に属するオブジェクトの1つについて順番に話すことです-彼がどこから来たのか、どのような状況で彼が所有者に到達したのか、彼が何のために使用されたのか。 1 人が話している間、他の人は明確な質問をします。
• 「東洋のバザール」。 この演習は、専門的およびビジネス上のコミュニケーションスキルを向上させるのに役立ちます。一枚の紙に、各参加者は自分の名前を5部書きます。紙は折りたたまれ、1つの箱に入れられます。次に、それぞれが 5 枚の紙を引きます。対談者にあなたの名前が書かれた紙を渡すよう説得することは、どんな犠牲を払っても重要です。紙切れの完全なセットを最初に集めた人が勝ちです。
• "言い換えると"。 この演習では、同じフレーズの意味を異なる言葉で伝える方法を教え、語彙と多様性の発達、コミュニケーションの柔軟性に貢献します。基本は5～7語のフレーズです。理解可能で関連性のある同義語を選択して、以前に言った言葉を繰り返さずに、参加者から参加者へと繰り返す必要があります。
• 「似ている人」。 この演習は、なじみのある人やなじみのない人とのコミュニケーションをすばやく学ぶのに役立ちます。 2 人の対話者のタスクは、割り当てられた 5 分間でできるだけ多くの共通の特徴と特徴を見つけ、お互いの接点を特定することです。
• 「自分と二人きり」。 自分のことは放っておけば、あたかも本当の答えを与えてくれるかのように、自分自身、ペット、ティーカップと対話することができます。

自分自身のコミュニケーションスキルを開発する途中で、私たちはほとんどの場合、コミュニケーションの自由を得ることができない同じ過ちを犯します.

• あなたは聞く方法を知りません。 対話者から必要な量の情報をすでに受け取っているように見えますが、続行しても意味がありません。しかし、言葉はただのスクリーンです。対話者があなたに伝えようとしている感情や感情には、真の価値があります。あの人達の話を聞いて。
• 連絡が途絶えています。 何かを話し始めると、対話者に内部的な焦点を当てず、彼から離れてしまう可能性があります。そして、あなたのスピーチは単調な暴言に変わります。連絡を維持するには、常にこのスキルを訓練し、正確で正しい単語のみを選択し、さらに読み、論理的思考と観察を発達させます。
• あなたが嘘をついている。 嘘は、最も愛され親しい人々、つまり子供や両親からさえ私たちを引き離します。嘘をつくことは、コミュニケーションを確立したり、人々との長期的で生産的な関係を確立したりするのに役立ちません。ただそれを事実として受け入れ、内なる意志をこぶしに集め、嘘をつくことを禁じなさい。
• あなたは感情にけちです。 正しいことを言っても、ロボットのように緊張して機械的に行うと、面白いとは見なされません。顔の表情、コミュニケーションの活発さ、鏡を見て、喜びや怒りをどのように表現しているか、身振りや表情を見てください。感情を恐れたり、隠したりしないでください。お互いをよりよく理解することができます。
• あなたは開発したくありません。 多くの場合、数回失敗した後、人々はコミュニケーションを「与えられていない」と信じてトレーニングをやめます.今日うまくいかなかった理由を探す必要はありません。結局のところ、計画を実現する機会を探す必要があります。
• あなたは他人からの承認を求めます。 これにより、独立性が失われ、批判的思考が低下します。この習慣は子供に典型的であると考えられており、大人はできるだけ早くそれを取り除く必要があります.
• あなたの考え方はマイナスです。 否定的な態度、人生に対する悲観的な見方を持つ人々は、効果的かつ興味深いコミュニケーションをとることはめったにありません。そのような考えは必然的に否定的な発言、批判的な発言、無礼、侮辱を形成します。

現代の心理学は、コミュニケーション スキルの開発のための多くの開発とテクニック、推奨事項を提供しています。興味深い本や記事がたくさんあり、ウェビナーやコースにサインアップできます。 いずれにせよ、専門家からの基本的なアドバイスは役に立ちます。

• コミュニケーションをとるときは、自分が子供の頃を想像してみてください。これは、より興味を持って耳を傾け、相手の質問をするのに役立ちます。
• 連絡先を制限するのではなく、インターネットと現実の世界の両方で常に連絡先を拡大してください。
• あなたの経験した否定的な経験をすべての人に伝えないでください。彼らを信頼することを学びましょう。不信感は分裂です。
• 多くの場合、対話者の代わりに自分を置きます。彼が経験していることを感じ、彼が説明した出来事や事実を試してみてください。これにより、お互いをよりよく理解することができます。
• 視野を広げ、映画を読んだり見たり、毎日何か新しいことを学んでください。