スポーツマットの種類と選び方

体操用マットは、あらゆるジムで人気の要素であり、学校、幼稚園、セクション、療養所用に購入されており、マットは自宅でのトレーニングにも適しています。製品の選択には、トレーニング中の安全を確保することが主なタスクであるため、責任あるアプローチが必要です。

どのようなスポーツ トレーニングでも、どこで行われる場合でも、可能な限り安全でなければなりません。怪我を避けるために、マットは屋内に敷かれています。それらの主な機能は、アスリートの着地時に快適なレベルの剛性を提供することです。マットはスポーツ エリアを作成する際に不可欠であり、スポーツ コンプレックスやウォール バーの追加として設置されることが多く、アパートでのフィットネス クラスでも使用されます。

マットは衝撃吸収能力のおかげで、転倒や衝撃を和らげ、怪我を防ぎます。 体操用マットは、宙返りが好きな子供にも、筋肉を鍛えたい大人にも喜ばれます。

スポーツマットは、GOSTの要件に従って製造する必要があります。つまり、次の特性が必要です。

• 減価償却とは、製品が衝撃の瞬間に変形し、アスリートの胴体の特性に対応する生理学的形状を弾性的にとる能力です。
• 弾性 - 衝撃に応答して機械エネルギーを返す特性。

ホールでスポーツトレーニングを行う場合は、マットが寝転がらないようにしてください。子供が従事しているときは、あるタイプの製品を使用しますが、大人がまったく異なる製品を使用するときは、同じタイプの製品を使用します。適切なモデルを選択する際に最も重要なことは、寸法を間違えないことです。マットが小さすぎると、アスリートがそのサイズに収まらず、遠くに着地するリスクが高くなり、その場合、怪我を避けることはほとんどできません。

機能目的に応じて 製品にはいくつかの種類があります。

• レスリング;
• 体操;
• アスレチック;
• 子供の。

• レスリング畳、名前が示すように、武道に最適です。このタイプの活動には、十分に大きくて非常に密度の高いカーペットが必要です。マットの厚さは40〜100 mmです。

• アスレチックマット フィットネスや陸上競技のトレーニングに使用され、コーティングの高さは 50 ～ 200 mm で、素材は中密度または高密度です。

• 体操選手 アクロバットや体操のトレーニングに欠かせない、厚さは30〜100mm、フィラーの密度は平均レベルです。

マットの製造では、さまざまな種類のフィラーを使用できます。

• 家具発泡ゴム - これは、さまざまな密度パラメータを持つことができるかなり柔らかいマテリアルです。したがって、子供用マットは密度が23〜25 kg / m3の発泡ゴムでできており、大人のアスリート向けのオプションの密度は27〜30 kg / m3です。このようなフィラーは、水や温度変動の影響を十分に許容できないため、お手入れのルールに従わないと、すぐに摩耗して完全に使用できなくなります。
• 発泡ポリプロピレン - 安価で非常に実用的なフィラーであるこれらの品質により、建物の建設からスポーツ用品の製造まで、さまざまな業界で幅広い需要が保証されます.素材は吸湿性があり、-80 ～ +80 度の温度に耐えることができます。スポーツマットには、密度パラメーターが 25 ～ 3 kg/m3 の発泡ポリプロピレンが使用されています。
• 発泡ゴム 最高の密度パラメータが特徴です。この素材は、プロ用マットの製造において主に「ビッグスポーツ」に使用されるため、かなりのコストがかかります。
• ゴム - スポーツマットはこの素材で作られているため、厚さが異なる場合があります。このようなマットは、路上での運動場の配置に非常に人気があります。ゴムは耐摩耗性があり、湿気を恐れず、材料は低温でも高温でも動作特性を保持します。

スポーツマットの耐久性と機能性は、その表面のタイプに大きく依存します。カバーは滑り止めでなければなりません - 濡れた表面で人が滑る瞬間がないことが非常に重要です。このために、通常はEVAシートが使用されます。子供用および普通の学校の敷物の要件はそれほど厳しくありません。主なものは十分な強度です。

教育機関やスポーツ セクションでは、通常、PVC コーティングされたオーニング マットが購入されます。原則として、それらの縫い目は縫い付けられていませんが、はんだ付けされています。このような製品は、信頼性と長寿命が特徴であるため、すでに民主的な価格をすぐに支払うことができます。

業界で製造されたすべてのマットは、さまざまな構成を持つことができます。

• 折りたたみスポーツマット - 互いにしっかりと接続されたいくつかのパズル ブロックで構成されるモバイル モデル。これらのマットはすぐに形を変えることができます。必要に応じて、すばやくレイアウトして柔軟な床材として使用し、簡単に組み立てることができます。このようなマットは、学校や小さなスポーツクラブ、家庭での使用に最適です。

• 多価マット - そのようなモデルはいくつかのカーリーマットのセットで、大きな共通ベースにベルクロで固定されています。異種ブロックの設計は任意の順序で行うことができるため、そのような機器の使用に最も広い見通しが開かれます。

• タングラムマット - これらの製品には7つの基本的なブロックが含まれており、ほとんどの場合、幼児との活動の開発に使用されます。ご存知のように、子供たちは非常に活動的で、できるだけ安全な遊び場を必要としています。タングラムのようなマットは、これらの問題を完全に解決します。

• インフレータブルマットとカレマット - このような機器は、体位の変更や静止姿勢などの簡単なエクササイズを行うのに適しているため、ヨガや一般的な体育のレッスンによく使用されます。このようなモデルは、ジムの床が寒くて汚れている場合の寝具として最適です。

スポーツマットの形状とサイズは、使用目的によって大きく異なります。たとえば、アスリートがさまざまな種類の複雑なエクササイズを行うジムでは、古典的な長方形のモデルを優先する必要があり、自宅で使用するための厳密な要件はなく、製品は楕円形でも円形でもかまいません。

標準的なスポーツ マットは 200x100x10 cm のサイズで製造されていますが、必要に応じて、1 x 1、2 x 2、3 x 3 m の寸法の製品をいつでも購入できます。 確かに、そのようなモデルを販売することは困難です。おそらく、注文するには個別に作成する必要があります。マットの厚さは 30 ～ 200 mm の範囲で変化しますが、実際に示されているように、40 ～ 100 mm のパラメーターを持つモデルが最も人気があります。観察した。

フロアマットの最も人気があり人気のあるモデルの1つは、ダブテールなどの武道マットです。このタイプのコーティングは多くのスポーツで使用されているため、ほとんどのジムで見ることができます。 この製品には、他のタイプのコーティングと比較して大きな利点があり、まず、複合モジュールを組み合わせることができます。 任意のサイズのマットを組み立てるために、各ブロックは曲げテープで互いに固定されているため、構造の組み立てと分解はすべて数分で完了します。

ダブテールの主な利点は次のとおりです。

• 安全性 - マットを選択する際は、トレーニング受講者の怪我のリスクを最小限に抑えることが常に第一です。ダブテールにはエチレンビニルアセテートが使用されています - 強力で環境に優しい素材で、重い負荷に耐えることができます。このようなマットは、空手、テコンドー、サンボ、柔道などのレスリング用に敷くことができます。
• 滑り止めパラメータ - マットの表面により、アスリートはバランスを取りやすくなります。さらに、落下を和らげ、あざやけがの可能性を最小限に抑えます。
• 汎用性 ・体育館にもご家庭にも最適な「ダブテール」、幼稚園や学校で人気のコーティングです。
• 信頼性の高いロックシステムにより、個々のブロックが離れることはありません、そして使用の過程で弾力性を失うことはありません。
• 保温性が高いので、マットはオープンエリアや暖房の不十分な部屋に置くことができます。
• これらのマットはお手入れが簡単で、すぐに乾きます。、材料は真菌やカビによる感染を受けにくいです。ジムの所有者に必要なのは、定期的に水と消毒剤で表面をきれいにすることだけです。

体操マットを選ぶとき 以下の詳細に特に注意してください。

• 製品の品質 - 優れたスポーツ面には視覚的な欠陥がなく、表面に不均一な縫い目や突き出た糸、くぼみや隆起があってはなりません。些細な欠陥であっても、遅かれ早かれ製品の損傷やトレーニング中の怪我の増加につながります。
• コーティング材 - 今日、ヨーロッパ製のポリ塩化ビニルは、マット カバーの製造に最適な生地と考えられています。縫い目には特に注意してください - 縫い目ではなく、はんだ付けする必要があります。はんだ付けは二重（外部と内部）であることが望ましいです。キャンバスが滑ってはいけません。 そうしないと、授業中に自分の汗で滑ってしまいます。材料は湿気を吸収してはなりません。そうしないと、フィラーの機能がすぐに失われます。
• フィラー自体の特徴に特に注意を払う、それはトレーニングの条件と強度に対応する必要があり、最後の役割はその柔らかさと形状を復元する能力によって果たされるのではありません.

高品質のマットは安くできないことに注意してください。 低品質のマットはアスリートを十分に保護せず、あざ、脱臼、骨折、その他の怪我のリスクを大幅に高めるため、高価格は完全に正当化されます。必要な衝撃吸収面のサイズを事前に決定し、在庫をどこに保管するかを検討してください。自由に使える小さなスポーツエリアがある場合は、折りたたみ式のモデルまたはパズルを購入することをお勧めします。

スポーツマットを長年にわたって忠実に使用したい場合 - 簡単な操作ルールに従ってください。

• カバーを購入して輸送した後は、湿らせた布と石鹸水ですべての面を拭き、店舗での保管中および目的地への輸送中に付着したほこりを洗い流してください。
• マットは、乾燥した清潔な床にのみ設置できます。
• 敷設の過程で、キャンバスを曲げないようにする必要があります。そうしないと、表面の変形が排除されません。その後の操作中に、そのようなキャンバスが床に不均一に付着することはありません。
• マット、特に大きなマットを一緒にレイアウトすることをお勧めします。
• 衛生的な状態を維持するために、マットは定期的に水洗いしてください。モデルに縫い目があり、発泡ゴムがフィラーとして使用されている場合は、水を避ける必要があります。そうしないと、そのようなマットの使用期間が大幅に短縮されます。
• 掃除には、洗濯掃除機またはモップを使用できます。
• トレーニング中は、スポーツシューズでのみ動くことができます。可能であれば、黒いゴム底の製品は避けてください。マットに跡が残ります。
• マットは積み重ねて保管され、それぞれに40個以下の製品を収容できます。それらはカバーまたはその上にある高密度の布で覆われています。
• 何らかの理由で発泡ゴムが水を吸収した場合は、マットを床から取り外して完全に乾かしてください。

次のビデオでは、マット（スポーツ、レスリング、畳）の製造について説明しています。