レズギンカダンス

リズミカルで激しくエネルギッシュなレズギンカは、世界で最も美しく複雑なダンスの 1 つです。 驚くべき歴史と数多くの起源理論を持つこのダンスは、先住民の間でも他の国籍の文脈でも、毎年ますます人気が高まっています.

実際には、かなり多数のダンスのバリエーションを見つけることができます。レズギンカは、ダンサー自身の文化的環境、メンタリティ、または好みに応じて、単独でもペアでも実行できます。

レズギンカがカップルで演じられる場合、ガイドリンクは常に、ダンスを通じて自分の気質と揺るぎない勇気を表現する男性です。 興味深いことに、ペアのレズギンカの場合、男性はパートナーから目を離すことができません。それ以外の場合、ダンスは正しく行われていないと見なされます。

品種の名前は、それが一般的な白人の人々に由来します。 このおかげで、レズギンカは、文化や国籍の内部特性に基づいて幅広い多様性を受け取り、その独創性を体現しています。

男性のコアは、ダンスの基本的な要素です。 外部環境の特性や干渉要因に関係なく、すべてのダンスの動きにキャラクターが現れます。どんなバラエティーを演じても、男性は女性と彼の周りのすべての人に、性格の堅実さと彼自身の個性の大きさを示さなければなりません.

あらゆる種類のレズギンカは、抑制や高い感情の表れなど、人間の個性の重要な特徴を忘れずに、力と敏捷性をすばやく効果的に発揮できるユニークなダンスです。

ペアになった品種の際立った特徴は、男性と女性の間の静かで抑制された知人を一般に公開することです。 次に、集団ダンスは、強さ、敏捷性、持久力を示すことを目的としています。最初のダンサーは、長い間、数時間までレズギンカを演じることができました。

歴史的に言えば、レズギンカは、山岳地帯の白人の人々に固有のあらゆる種類のダンスアートの総称です.人気のある理論の 1 つによると、ダンスはレズギ人と呼ばれる古代の人々のおかげで定義されました。

演奏されるバラエティに関係なく、特定の人々の文化遺産を反映して、特定のイメージがレズギンカで使用されます。 科学者たちは、このダンスアートが山岳民族の芸術を広めるために、また彼らの内面の問題に注意を引くためによく使われたことに同意しています.

ほとんどの場合、レズギンカの主なイメージは、銃器がまだ使用されていない戦争です。ダンスの動きは、個別の要素として定義されます。例えば、肩幅いっぱいまで広げた腕の周期的かつ可変的な屈曲は、アーチェリーのイメージです。

ダンスにおける男性の主な役割は、ゆっくりとしたペースに置き換えられた激しいダイナミックな動きを通じて「ワシ」のイメージを作成することです。 同時に、女性は洗練された「白鳥」の役割を果たし、滑らかな動きと優雅な姿勢で人を魅了します。

他のダンスのあらゆるタイプのレズギンカの際立った特徴は、男性の後に女性が必然的にテンポを上げることです。 山岳民族の分野の多くの歴史家や専門家によると、そのような要素は、状況や行動に関係なく、女性の半分が常に男性に従い、男性に仕えるという兆候です.

古典的なチェチェン レズギンカは、最も「ホット」でエネルギッシュで情熱的な種類のダンスです。その特徴は、男性と女性の両方によるパフォーマンスのコンテキストでのタイプの幅広い分布です。チェチェンのタイプが単独で演奏されることはめったにありません。

このタイプの同様に重要な特徴は、ダンスが足のみで行われ、手はまったく関与しないことです。

チェチェンの変種とは異なり、オセチアのレズギンカはより穏やかに、穏やかに、より旋律的に演奏されます。この特徴のために、このタイプはしばしば女性によって行われます。男性がダンスに参加している場合、レズギンカはダンスの性格を情熱的で官能的なパフォーマンスに根本的に変えます.

多くの専門家は、オセチアのレズギンカを最も簡単な品種の 1 つと考えています。 エネルギッシュで名人の踊りのスキルを習得したい子供や大人の初心者に最適です。

ダゲスタンのさまざまなダンスの際立った特徴は、ライブ楽器の伴奏に合わせたレズギンカのパフォーマンスです。ほとんどの場合、いわゆるズルナがこれに使用されます-バグパイプのように見える木製のパイプ。

ダゲスタンタイプのダンスは、半分曲がった位置で実行できます。通常、この種類には厳密な規則はありません。 この特徴により、品種は動的で可変的であると見なされます。

グルジアのさまざまなダンスには明らかな特徴がありませんが、このタイプのレズギンカには、ダンスをすぐに認識できる独特の特徴がまだあります。 グルジアのタイプは、より大胆で鋭い動きと、伴奏の速いペースが特徴です。

ダゲスタンのダンスとは異なり、このバラエティは、ライブ音楽とデジタル デバイスで事前に録音された曲の両方を使用して実行できます。グルジア型は、より均一で安定した姿勢も特徴です。

上記の品種に加えて、ダンスの練習ではあまり知られていない、一般的なタイプがかなり多数あります。 レズギンカの追加のバリエーションのうち、次のような注目に値するものがあります。

• ダージン;
• イングーシ;
• クミク;
• チェルケス;
• タリシュ;
• アバー;
• アブハジア語
• アディゲ。

レズギンカが民俗文化と伝統に基づいて作成されたユニークなダンスであるため、多種多様なダンスタイプがあります。

レズギンカは、コーカサスのさまざまな人々によってどこでも使用される焼夷弾のダンスです。 ほとんどの場合、それはダゲスタンの結婚式で使用され、実際にはお祝いの必須属性です。 この場合、レズギンカは家族の幸福を改善し、より幸せにすることができる特別な儀式としてダゲスタン人に理解されています。

ダンスの人気が高いため、レズギンカをゼロから踊ることをどのように学ぶことができるかという問題に多くの人が関心を持っています。 このダンスを正しく効果的に練習することは不可能であるという意見が社会にあるという事実にもかかわらず、自宅で問題なく基本的な要素を学ぶことができます。

白人のダンスを学ぶときに覚えておく必要がある主な論文。

1. 自宅でレズギンカを学ぶには、ビデオ形式で提示される初心者向けのレッスンのみが成功への唯一の方法であることを理解することが重要です。長年の練習が示すように、テキストによる動きの説明から複雑なダンスを学ぶことは不可能です。
2. このダンスアートは当然のことながら珍しいものと見なされています-冷たい心、鈍感さ、または厳しすぎる心でレズギンカを演じることは禁じられています。ダンサーは、少なくとも演技の基本的な属性を習得する必要があります。これにより、実際に必要な量の感情や感情を表現できるようになります。そして重要なのは、熱い東洋の血を象徴する、燃えるような音楽とエネルギッシュなテンポの存在です。
3. 一般に信じられていることとは反対に、男の子でも女の子でもダンスの芸術を学ぶことは、同じように難しい作業です。各フロアは、互いに補完し合うレズギンカの独自の部分を実行します。男性と女性の動きは多くの点で異なることを覚えておく価値があります。
4. ダンスを成功させるために特に重要な要素は、ゆったりとした快適な衣服の存在です.トレーニングの前に、簡単なウォームアップ運動を行うことをお勧めします。これにより、捻挫や打撲の可能性が大幅に減少します。

レズギンカを学ぶ最も効果的な方法は、専門コースに登録するか、ダンススクールに通うことです。同様の機関は、子供と大人の両方を対象としています。通常、年齢制限はありません。

学ぶ前に、レズギンカが独特のダンスであり、その主な要素が高エネルギーでダイナミックな動きであることを学ぶことも必要です。

音楽専用のトレーニングをお勧めします。 これにより、ダンスのリズムをよりよく理解し、東洋の雰囲気に飛び込み、心理状態を改善することができます。ダンスアートの達人は、練習前に意図したトレーニングの1.5〜2時間前に何かを食べることを固く禁じています.

女の子は、ダンス中に見られるぎこちない動きやその他の困難を避けるために、事前に髪をお団子に集めることをお勧めします。多くの専門家は、少量の水を飲むことができる短い休憩を取ることも勧めています.

Lezginka は壮観なダンスであり、良い気分でのみアプローチする必要があります。 このダンスアートは、怠惰や無関心な状態を容認しません。情熱とエネルギーだけが、生きて自分を表現する意志にすぐに置き換えられます。

何世紀にもわたる歴史を持つダンスを学ぶには、小さなステップが必要です。 最初はうまくいかなくてもイライラしないでください。 絶え間ないトレーニングと健全なモチベーションだけが、成功の主なルールです。複雑なダンスアートの東洋のマスターによると、レズギンカは個人の完成と不屈の精神の発達への道であるということになります。

学習教材をより簡単かつ効率的に吸収するために、ゆっくりとした落ち着いた音楽に合わせて踊ることから始めることをお勧めします。 これにより、初心者のダンサーがよく犯す間違いのほとんどを回避できます。

また、手の動きは足の動きと同じくらい重要であることを忘れてはなりません。 コーディネーションと細かい運動能力を徐々に発達させることで、古くて有名なダンスで高い成功を収めることができます。

絶え間ない練習により、人はペース感、鋭さ、バランスを効果的に発達させ、筋肉組織と一般的な健康状態を改善することができます.一部の科学者によると、東部の人々が常に勇気、勇気、持久力によって区別されてきた主な理由は、レズギンカの頻繁な実践の結果として発達する健康な精神と体力です。

ダンス中は、パートナー同士のアイコンタクトを常に維持することが重要です。 このダンスの練習では、女性と男性の間の身体的相互作用は禁止されているため、ダンサーの目は男女の内面の関係を伝えるものです.

現代のダンススクールでは、多くの振付師が学生にダンス中常に笑顔を要求していることは注目に値します.