ツイスト: このダンスは何ですか? また、どのように踊るのか?

扇動的で興味をそそる、軽くて速いひねりに慣れていない人はほとんどいません。このダンスには、その出現の興味深い歴史があります。 このダンスの方向性のファンは今でも世界中の多くの場所で観客を集めており、シンプルであると同時に壮観なステップを示し、膨大な数の回転に魅了されています。

ツイストという名前自体は、英語から「回転する」および「回転する」と訳されています。 ツイストはロックンロールグループを指します。 これはかなり速いダンスであり、そのパフォーマンスには加速されたペースが選択されています。ダンス中の動きは、特定のリズムを維持しながら明確に実行されます。ツイスト自体には多くの回転要素が含まれているため、パフォーマンスを壮観で楽しいショーに変えることができます。

これは、意欲的なアーティストがこの自給自足のダンスを学ぶのに最適なオプションです。 腕を振ったり、さまざまなピルエットやジャンプをしたりする必要はありません。パートナーと同期して動作を実行する必要さえありません。パフォーマンス中の主な注意は脚に向けられ、腕は快適な位置にあります。パートナーのスキルに応じて、ダンス (即興) 中に使用できます。

この方向は次のように分けられます。

• カップルによるダンスパフォーマンス。
• 個別執行;
• チームのパフォーマンス。

ダンス中の回転は、2本足または1本足で行われ、つま先またはかかとに立って実行されます。 ツイストの重要な構成要素は、動作中の自分の体の正しい移動、リズム感、およびバランスの維持です。これにより、ダンス要素を明るく、エネルギッシュに、簡単に、そして激しく実行できます。さらに、トリッキーな動きを長い間習得したり、ダンスのパートナーを探したり、さまざまな条件に適応したりする必要はありません。

フィラデルフィアはダンス発祥の地と考えられています。 人気歌手のチャビー・チェッカーが 1961 年に同様のスタイルでヒット曲「ツイスト・アゲイン」を演奏したのはここでした。 ツイストが世界中に活発に広まり始めたのはその時からでした。

前世紀の60年代に登場したこの速いダンスは、すぐにかなりの人気を博しました。 最も謙虚で厳格な人々でさえ、彼の魅力に屈することに抵抗できませんでした。ダイナミックな動きを伴う音楽の音は、当時登場した多数のダンスフロアへのすべての訪問者をすぐに喜ばせました。

ソビエト連邦では、この方向性は少し遅れて 1964 年までに現れました。 ニキータ・フルシチョフを含む当時の多くの党首にとって、このダンスはソビエトの若者にはふさわしくないと思われたため、禁止されました。彼にもかかわらず、フルシチョフの時代には、社会の階層に関係なく、さまざまな運動に属する彼を踊るのが大好きでした。ツイストはダンスフロアで頻繁に「ゲスト」のままであり、自宅で教えられ、ダンスパーティーで彼のステップを実演しました。彼は絶大な人気を博し、エンターテイメントイベントは彼なしでは成り立ちませんでした。パートナーなしで自分で踊ることができるという利点もあり、紳士なしで退屈していた女性を大いに助けました.このスタイルは、不滅の楽観主義、自信、実行のシンプルさによって際立っています。

横から見ると、ツイストのすべての要素がシンプルで、簡単に習得できるように見えます。しかし、単純に見えることが必ずしもそうであるとは限りません。

ダンスの動きを自分で学ぶことも、ダンスを学ぶ専門学校に通うこともできます。 いずれにせよ、そのような娯楽は常に楽しいものです。踊り自体に厳密なルールはなく、流派ごとに独自の裁量で動きを作っています。

ツイスト機能は次のとおりです。

• 速いペースで動きを実行します。
• パートナーの自由なステージングによるダンスステップ。
• 4×4のパフォーマンスで;
• かかとまたはつま先に焦点を当てて、脚を回転させる形で主要な動きを使用します。

ステップバイステップに従うことで、非常に基本的なことから始めて、最短時間で Twist を習得できます。

• 回転。 ツイストの主な要素は回転です。動き始めたら、最初に一方の脚で、次にもう一方の脚で回転運動を実行し、両方で完了する必要があります。右足で立つ必要があります。このとき、左足はつま先で支えます。次に、左足の足を回転させ、もう一方の足で同じ動きを繰り返します。その後、右足で立つ必要があります。このとき、左足はかかとに乗っています。同じ動きが各脚で繰り返されます。

• 足を肩幅に開いて「ワトゥシ」の動きを学びます。 このダンス要素の目的は、踊りながらリズムを発達させる方法を学び、より多くのエネルギーを与えることです.足を曲げ、セミスクワットを行い、腕を前に伸ばす必要があります。彼らは手を右に、次に左に半円の動きを始めます。その後、それらは反対方向に繰り返されます。

• 腕で腰をかみ合わせます。 「回」のカウントでは、右足の太ももを元に戻して、体重を右足に移す必要があります。 「2」のカウントで、体重を左脚に移し、太ももを横に動かし、腰を横に振ります。 「3」カウントで、これらのパスに両手での動きが追加されます。ダンスを学ぶときは、手のこと、動きの同期性を忘れないことが重要です。
• ヒッチハイク。 そのような動きを実行することは難しくありません。足を肩幅に開いてまっすぐに立つだけで十分です。この動きでは、主な重点は手にあります。 「1,2,3,4」と数えながら、指をクリックする必要があります。 「4」番手で右側から綿が生産されます。さらに、同様の動作をもう一方の手で行う。手順を数回繰り返します。ひねりの必要に応じて、すべての動きがリズミカルに行われます。
• 猿の動き。 それを実行するには、膝を曲げた脚を肩幅に離します。拳を開き、手のひらを上に向けます。次に、右手を上げて前かがみになります。この時の体と頭の揺れは必須属性。開始位置をとったら、再び前かがみになり、前で手を握ります。その後、それらは右に傾き、続いてまっすぐになり、左に傾きます-これもまっすぐになります。ダンス中は、時間通りにまっすぐにすることを忘れないことが重要です。

下のビデオでツイストのチュートリアルを見ることができます。