初心者向けペアダンス

ペアダンス教室は若者から大人まで大人気。共同ワークアウトは、常に体型を維持するだけでなく、ソウルメイトと共通の言語を簡単に見つけるのに役立ちます。

ダンスクラスがポジティブな感情だけをもたらすためには、正しいスタイルの方向性を正しく選択することが重要です。これを行うのは非常に簡単です。最も人気のあるのは、次の種類のダンスです。

このダンスはかなり若いです。 200年以上前に登場しました。しかし、この間、彼はすでに「ダンスの王様」としての評判を得ることができました. 結婚式や卒業パーティーで最もよく踊られるのがワルツです。

この方向は、素早さだけでなく、スピードと動きやすさも特徴です。古典的なメロディーと現代音楽の両方に合わせて踊られます。

この踊りにはいくつかの種類があります。

• ワルツ ボストン.このタイプのワルツはイングリッシュとも呼ばれます。動きやすさだけでなく、拘束感もあるのが特徴です。ボストン・ワルツはゆっくりとしたリズムで踊られるので、初心者にも適しています。

• ウィーンの.このダンスはエレガントで豪華に見えます。ボールだけでなく、さまざまな競技会でも踊っているのは彼です。変化するリズムと、左折と右折の存在が他の方向とは異なります。彼らは通常、スマートなスーツと豪華なドレスでウィーンのワルツを演奏します.

• アルゼンチン人.名前が示すように、このダンスはワルツの動きとアルゼンチン タンゴの要素を組み合わせたものです。このワルツはダイナミックでリズミカルです。明るくて感情的なカップルに最適です。

このダンスは、19 世紀の 80 年代に人気を博しました。当初、このダンスの方向性は偏見を持って扱われていました。これは、パートナーが互いに密接にしがみついてそれを実行したためです。しかし、時間が経つにつれて、大衆はこの明るくとんでもないダンスを受け入れました.アメリカだけでなくヨーロッパでも上演され始めました。

今はアルゼンチンタンゴも人気です。世界中で楽しそうに踊られています。 タンゴは、自分の体をコントロールすることを教えてくれると同時に、自分自身を解放するのにも役立ちます。 女の子は通常、明るいショートドレスで、男性は控えめなスーツでそれを行います.

このダンスはラテンアメリカで生まれました。 タンゴと同じくらい官能的で壮観です。彼らはそれを速い焼夷弾の音楽に合わせて演奏します。

このダンスは、自由を愛し、明るい性格に適しています。踊るサルサはリラックスした状態で行う必要があります。この場合、動きは横から美しく見えます。このダンスはすぐに習得できます。 結局のところ、サルサの主な仕事はパフォーマーを楽しませることであり、他の人に自分のスキルを示すことではありません.

この文体の方向性は、前世紀半ばに始まりました。ジャズダンスがアメリカで上演され始めました。スイングは、パートナー間の密接な接触と、アクロバティックな要素の存在が特徴です。 踊りは生き生きとダイナミックです。

このダンスの方向性もアメリカで生まれました。第一次世界大戦の終結後、人気が彼にもたらされました。ダンスのテクニックはワルツに少し似ています。でも踊って より速く、よりダイナミックな音楽へ。

現代のフォックストロットは、その優雅さと動きやすさが特徴です。このダンスのシンプルな要素は、どのカップルでも簡単にマスターできます。美しく踊る方法を学ぶには、定期的に練習するだけで十分です。

現在、フォックストロットにはいくつかの種類があります。 それぞれに独自の特徴があります。

• クイックステップ.これは、フォックストロットの中で最も速いタイプです。シンプルなダンスの動きとジャンプを組み合わせたものです。

• スローフォックス.名前が示すように、これはクラシック ダンスのスロー バージョンです。滑らかで優雅な動きで構成されています。 Slowfox は習得が最も難しいものです。これを行うには、丈夫で優れた調整が必要です。

• フォーク.何年にもわたって、フォックストロットはプロのダンスとして発展してきました。普通の人が使いこなすのは難しかった。したがって、古典舞踊の簡略化されたバージョンが生まれました。そのようなフォークフォックストロットのダンスはすぐに習得できます。主なことは、リズムを感じ、プロセスを楽しむことです。

上手に踊れるようになりたければ、たくさん練習する必要があることは誰もが知っています。 ペアで踊る方法を学ぶ方法はたくさんあります。

1. ダンススクール。 留学先の選択は真剣に考えるべきです。まず第一に、そこで働く教師のプロ意識のレベルに注意を払う必要があります。さらに、すでにそこで勉強した人のフィードバックに常に耳を傾ける必要があります。学校の場所も重要な役割を果たします。簡単にアクセスできるはずです。
2. 個人講師によるレッスン.家族の予算があまり制限されていない場合、カップルはパーソナルトレーナーと一緒にクラスに投資することができます.通常、大人はある種の厳粛なイベントの準備をするときにこのオプションを選択します。個人教師も非常に慎重に選択する必要があります。彼はダンスが上手であるだけでなく、コミュニケーションが楽しい人でなければなりません。
3. オンラインレッスン。 家で勉強するのが一番です。適切なビデオを見つけるのは簡単です。広い部屋でダンスの練習が必要です。大きな鏡もあることが望ましいです。

カップルが美しく踊る方法を学ぶのに役立つヒントは他にもあります。

• 急いではいけません。 ダンスを学ぶには多くの時間がかかります。したがって、すべてがすぐにうまくいくとは思わないでください。さらに、自分の進歩を他の人と比較する必要はありません。

• 踊る前に、常にウォームアップを行い、その後にストレッチを行う必要があります。 この場合、ダンスの動きがしやすくなります。また、トレーニング後の筋肉はそれほど痛くありません。

• 美しく踊ることを学んだカップルは、ダンスパーティーに参加することができます。 これにより、スキルをよりよく磨くだけでなく、志を同じくする人々と知り合うことができます。

• インスピレーションを得るには、美しい主題音楽をもっと頻繁に聴く必要があります。.これは、ダンスのリズムを理解するのに役立ちます。さらに、パフォーマンス用の美しいメロディーを選択するのがはるかに簡単になります。

シンプルなペアダンスTOP5と人気の方向性については、以下の動画をご覧ください。