ルンバとは？ ダンスの習い方は？

ルンバは非常に情熱的なラテンアメリカのダンスで、興味深い歴史と発展を遂げています。彼は、他の多くの方向性と同様に、人気を維持し、ステージで自分自身を証明することはできませんでしたが、文化的および歴史的な旋風が彼を迎え、ここで彼は最高の社交ダンス選手権に参加しています. 他の多くの場合と同様に、気まぐれなアフリカの文化、この大陸の人々の自然な柔軟性と音楽性は、これに感謝されるべきです.

アフリカ人はプランターによってキューバに連れてこられました。これは19世紀の終わりに起こりました。その後、人々は自由の島に流れ込み、伝統、文化、民族舞踊が混ざり合うことは避けられませんでした。アフリカのモチーフだけが地元の人々によって適応されました。 これがルンバの登場です-脚ではなく体の動きが主な役割を果たす情熱的なダンスです。 リズムは非常に複雑で、複雑に重なり合っています。この音楽とダンスでは、英国のコントラダン、スペインの旋律、キューバの動き、アフリカの始まりが組み合わされています。

重い荷物を背負って奴隷が動くのと同じように、側面が収縮し、肩がダンスの中で動きます。 そして、有名な「クカラチャ」の動きは、実際にゴキブリがつぶれる動きを模倣しています。しかし、ルンバは変化し、今でははるかにステージに適応しています。今日踊られているバージョンは、前世紀の 30 年代にアメリカで登場しました。田舎のルンバは、キューバのボレロだけでなく、息子やダンゾンとも結びついていました。ダンスは非常に異なっており、キューバ社会のさまざまな階級に属していますが、それらの組み合わせは非常に成功しています。

ルンバのダンスと音楽の特徴:

• 動き - 滑らかで、所定の位置にあり、アクセントとスライドが続きます。
• サイズ - 四分の一;
• 1分あたりのサイクル数 - 27から31まで;
• 大会では、所要時間は1分半から2分です。
• リズムは遅く脈動します。
• 音楽はロマンチックです。
• 男性ダンサーが示すもの - 官能性と落ち着いて共存する自信、強さ、彼はパートナーを喜ばせたいと思っています。
• 女性ダンサーが示すもの - 誘惑、パートナーの軽いからかい、しかし最終的に彼女は彼を拒否します。
• ナレーションの種類 - ラブストーリー。
• よく知られているのはスクエアルンバで、位置がより近く、動きがより滑らかです。
• 社交ダンスでルンバを美化した - そのような名前はたくさんありますが、英国のドーン・バーンズとゲイナー・フェアウェザーはおそらく最高です。
• 最も有名なメロディーは、J. Fernandez の "Guantnamera" です。

ルンバはダンスゲノムに属します。発祥はキューバですが、アフリカの奴隷が大陸に持ち込みました。 伝統、アイデア、動きが重ね合わされました。 スペイン人はアフリカ人の民族舞踊を補完しました。彼らは叙情的なメーターとボーカルスタイルをルンバにもたらしましたが、ドラムのリズムとアフリカのドライブはダンスに残りました。

ちなみに、名前自体にはいくつかの解釈がありますが、ほとんどの場合、「ルンバ」が魂の道であることに同意しています。 ルムは、海洋用語に続くコースです。同時に、ダンスはもともとアフリカで宗教的なカルトの一部として生まれましたが、その後、その方向性はフォークダンスに変わり、地元の人々は（どういうわけか）まだ踊り方を知っています.それはさまざまな方法で世界中に広がり始めました。キャバレーが最初の方法になったと言えます。その後、技術の発展とともにテレビで放映され、新しいダンスは本当に世界を席巻しました。

フォークルンバはラブストーリーではなく、楽しく、人生を楽しみ、休日であると言えます。 それがリバティ島で始まったこと、つまり政治的条件付けも特徴であることを覚えておく価値があります。

これは、子供と大人が競うダンスとスポーツの方向性です。明確な規則、要件、衣装、完全に明確な競技カテゴリがあります。 これは同じ改造されたアメリカのルンバで、その動きはより抑制されています。

社交ルンバの特徴：

• まず、パートナーは互いに向かい合っており、男性の体重は左足にあり、右足はつま先に重点が置かれており、ダンサーは反対です。
• ダンス全体は、前後のステップに基づいています。その場で実行される動きは、粘性があり、スライドし、長くなります。
• 主な動きは、速い - 速い ​​- 遅いリズムで踊られます。
• 各ステップはつま先から始まり、次に足へと移行します。
• 指の腹が床に触れ、かかとが床に落ちます。
• 体重の移動は、足全体が床に着いた後にのみ可能です。
• 体重の移動に伴い、膝の脚がまっすぐになり、支持脚の太ももが横に移動します。
• ルンバでは、積極的な上昇、下降、身体の傾きはありません。
• ルンバのステップの連続性と長さは、粘り気のある股関節の動きと片方の脚からもう一方の脚への制御された体重移動によって実現できます。

ちなみに別名はアフロルンバ。そして、グアグアンコ、ヤンバ、コロンビアが含まれます。 グアグアンコは複雑な速いリズムに合わせて演じられ、ダンサーは動物、ニワトリ、雄鶏の真似をします。 ちなみに、このパロディにもかかわらず、古典的にルンバは誘惑のダンスとは見なされず、情熱を表現しているにもかかわらず、ダンスは情熱的で、エロティックな倍音が顕著です。

ヤンバは適度なリズムとゆっくりとしたペースで踊られます。 表現力豊かなダンスコケトリー、誘惑があります。しかし、キューバのルンバの前のバリエーションよりも動きとターンがよりエレガントになります。興味深いことに、このダンスは高齢者によって行われることが多い。

ルンバの一種であるコロンビアは田舎に現れましたが、ここでは2人の男性が競争に参加するため、この方向は愛の情熱に関するものではありません。 エネルギッシュで速いペースは彼らの闘争を強調し、ダンサーは器用さ、ユーモア、そして強さを最大限に発揮しなければなりません。

トレーニングウェアは着心地がよいものでなければなりません。女性はタイトなトップス、スカート、またはドレスを好み、男性は T シャツとズボンを好みます。舞台衣装はプロが作るもので、ダンサー自身が手掛けるには複雑すぎる。 衣装は魅力的で明るい色で、さまざまな装飾が施されています: スパンコール、石、ラインストーン、ビーズ、刺繍.

ルンバでは足を見せる必要があるため、パートナーのスカートは通常短いです-これは要件の一部です。同時に、非対称カット、ストライプ、フリル、カット（極端なものでも）は完全に許可されています。男性のシャツはネックラインが深く、ダンサーは裸の胸を見せなければなりません.

靴は特別なものだけを使用します。そうしないと、踊るのに不便であり、怪我をする可能性が非常に高くなります。 女性の場合、これはハイヒールと特別なブロックで、柔軟で柔らかく、その過程で足が自由に動くことができます.メンズシューズにも小さなヒールがありますが、ヨーロッパのダンス製品よりも高くなっています。

多くのボールルーム ダンサーは初心者に、テクニックから始めるのではなく、感情から始めるように言います。事実は、この分野では、機会、あなたの体を実証したいという願望が重要です. ダンサーの最も重要なツールになるので、感情、情熱、演技を隠すことはできません。 したがって、初心者は要素を段階的に学習するのではなく（これが第2段階です）、感情的に開かなければならないことを理解することが重要です。そして、それに同調します。

そして、動きはどうですか。

• 主なステップは、腰の活発な動き、衝動性です。ステップは広くする必要があり、ステップの後に体が移動します。
• ダンスを遊び心のあるものにするために、「欺瞞的なステップ」を使用できます。最初に足を前に出し、次に再び戻します。
• ステップを踏むときは、姿勢と頭の位置を監視する必要があります。
• 次に、基本的な動きを学ぶ必要があります: フリーターン、方向転換、魅力的なターン、オープニング。

ベースがマスターされると、スタイル、個性を生み出す作者の動きを試すことができます。しかし、すべてが速いわけではありません。ビデオのダンサーの動きを参照して、自宅でいくつかのレッスンを学ぶことができる場合は、コーチと対面式のクラスが必要です.

そしてもちろん、パートナーまたはパートナーが検索であるという事実を心配する必要があります。 これはおそらくルンバで最も難しいことです。