シャッフルダンスについて

シャッフル（シャッフル）は、ソーシャルネットワークのおかげで人気のあるモダンなダンスです。シャッフルが頻繁に引用されたのはInstagramとYouTubeで、彼にとって「世界を引き継ぐ」ことは文字通り技術の問題でした。誰でもマスターできる非常にシンプルな動きで構成されているため、すぐに広まりました。そして数分で。

オーストラリアでは 80 年代にダンスが登場し、ジャズ音楽がその登場に貢献しました。アンダーグラウンドシーンでは、バックステップとシャッフルに分かれたアシッドハウスが登場。 レイブ パーティーが 2 番目の方向を征服し、その後はディスコやさまざまなコンサートが行われました。 音楽のテーマは最初はテクノで、その後ハウスとトランスが加わりました。シャッフル人気の第 2 の波は、シンプルで興味深い動きの広がりのバイラル性であるインターネットに関連しています。

この単語を翻訳すると、「床をシャッフルする」のようなものになります。 これらは単なる即興の足の動き、スライド スロットによって間引かれたホップのようです。ある意味、マイケル・ジャクソンの足取りに似ていると推測されます。そのため、シャッフルは無重力で浮遊する効果も生み出します。ダンサーは、腕の動き、ジャンプ、トリック、スピンなど、ベースに何か他のものを追加できます。彼は、彼の技術的バックグラウンドに従ってそれを複雑にしています。

はい、どんなペースでも一度踊ってしまえば問題ありませんでした。ここで、シャッフルの速度は基本的に重要です。速ければ速いほど良いのです。

すべてのダンサーには独自のスタイルがあると言っても過言ではありません。人が特に踊る場合、認識可能で明るい独自の手書きを持っている場合、その人は習得を達成しています。

しかし、いくつかの普遍的なスタイルについて話すと、これらは次の方向になります。

• オーストラリア風。 シャッフルの定番と言っていいでしょう。それは、次に、ハード（体が前傾）、ソフト（ストレートボディ、パンチよりもスリップが多い）、ニュースクール（ストレートボディ、ハンドワーク、スリップが多い）に分けられます。

• マレーシア風。 こちらもソフト、ハードに分かれており、ストンプ、プア、オールドスクールもあります。各サブスタイルには、独自の重要な違いがあります。例えば、ストンプなら体が傾く、ハードなら剛性重視、体と腕が効く、などなど。

メガポピュラーな LMFAO は、約 8 年前に世界でシャッフルの当然の普及者になりました、彼らのクリップでは、ダンスの動きが非常にうまくいき、場違いだったので、クリップを見ているときにすぐに繰り返したいと思いました.そのため、インターネットは口コミで広まった動画を投稿するシャッフラーであふれていました。

ダンスが何であれ（そしてシャッフルもここに属します）、レッスンはウォームアップから始まります.これは、主要な筋肉群と関節を温める最も簡単な 5 分間のエクササイズかもしれません。 ウォームアップは常に上から下に実行され、首、肩帯、腕（円を描く回転）から始まり、体の研究が続きます。 ターンとチルト、足で終わります：スイングとジャンプ。怪我をしないためにもウォーミングアップは欠かせません。

トレーニング自体は、基本的なホップの同化と即興の 2 つの部分に条件付きで分けることができます。 ダンスのつながりは 5 つの基本的なステップの組み合わせであり、その順序はそれほど重要ではありません。時間の経過とともに、ステップがマスターされて初めて、体と手がつながることができます。ホップ間のギャップを埋め、器用さとスピードを得るスライドを学ぶ必要があります（これは非常に重要です）。視聴者が靭帯を区別しないまさにその効果を作成できるため、それらはすべてを決定します。

いくつかの基本的な動きを見てみましょう。

• Tステップ。 このステップでは、足を交互に動かして文字「T」の形を形成します。ダンサーは T 字型の軌道で移動します。片方の足が振り子のように前後に左右に動くはずです。同時に、均一なリズムが保たれます。 2番目の足は上下に動きます。異なる方向に動きがあるときは、足を入れ替えることができ、自分で向きを変えることで接続を改善できます。

• ランニングマン。 これは非常に人気のある動きです。その場で走るというイミテーションがあります。それは開始位置から始まります：右足は前に、左足は後ろに行きます。それほど高くないジャンプでは、両足を合わせ、左膝を上げます。同じジャンプで、開始位置を取る必要がありますが、すべてを変更します。今度は左足が前になります。そして、2番目のアクションが繰り返され、右膝だけが上がります。速度を上げることを忘れずに、動きを交互にする必要があります。実行中、またはその模倣が自信を持っている場合は、即興で行うことができます。円を描くように、さまざまな方向に動きを追加します。

• 枕について。 シンプルで基本的な動き。足は母指球の上に前に置かれ、後ろにある脚も母指球の上に残ります。体が少し後ろに傾きます。

• ロッキング。 片方の足でジャンプする必要がありますが、もう一方の足はさまざまな場所で床に触れます。サポートする側、横方向、または後ろのいずれかです。足はつま先、かかとに置くことができます（これはキックと呼ばれます）。

• チャールストン。 類似性は推測されますが、それは類似性でさえありませんが、有名なダンスからの動きの借用と適応です。足の膝とつま先を内側に包み込み、片足を上げます。次に、つま先と膝を外側に向け、上げた脚を横に前方に配置する必要があります。そして、同じことがもう一方の脚で繰り返されます。すべてのアクションは足のボールで実行され、かかとを床に下げないでください。移動は前後どちらでも可能。

• スリップ。 ここが有名な「月」散歩です。片方の脚はまっすぐ伸ばし、足全体に力を入れ、もう一方の膝は曲げてパッドの上に置きます。そして、パッドに寄りかかって、足裏を床で拭きたいかのように、まっすぐな脚の足を後ろにスライドさせる必要があります。そして、このスリップの直後に、まっすぐな脚が曲がってパッドに寄りかかり始めるターンがあり、もう一方がかかとをターンします。次に、足を変えて動き続ける必要がありますが、反対方向にのみ移動します。

• はさみ。 開始位置は、脚を上げたスタンドであり、ジャンプすると、腰を横に向け、脚を横向きにする必要があります。手前がヒール、奥がパッドになります。次に、ジャンプを使用して開始位置に戻り、同じことを行う必要がありますが、反対方向に行います。

3〜4つの基本的な動きを習得するだけで十分であり、それらを組み合わせて試すことができます。

ほとんどの場合、自宅でゼロからダンスを学んでいる人は、試してみたい独自のシャッフル プレイリストを既に持っています。 ペースが完全に満足できる音楽を取るだけです。 たとえば、Moby - Bodyrock や Major Lazer (ファレル・ウィリアムスと) - Aerosol Can などです。クラシックに参加したい場合は、LMFAO スターター ヒットはシャッフルを理解するのに最適です。

本当に自宅で始められます。家族の子供たちが両親に簡単なつながりを教えることがありますが、それはすべての休暇で家族の「トリック」になります。組み合わせ全体を一度に学ぶのではなく、そのコンポーネントを個別に学ぶ必要があります。

初心者向けのレッスンはインターネット上で開発されており、すべてが非常に明確に説明されています。 ストリートや学校、会社で教えられているダンスですが、アカデミックではありません。

また、専門的なアプローチが必要な場合は、あなたの街にどんなスタジオがあり、どのような種類のダンスを専門としているのかを調べてください. 広告からシャッフルを教えているかどうかがわかりにくい場合は、公式アカウントにメッセージを書いてください。ここではすべてが初歩的です。そしてもちろん、プロとのプライベートレッスンを手配するオプションが常にあります.先生がシャッフルを専門にしていなくても、モダンダンスと生活がつながっている人ならマスターすることは問題ありません。専門家を使用すると、技術的なエラーがなく、適切なモードで、トレーニングがより速く進みます。